פרנסין שפירו

פרנסין שפירו (באנגלית: Francine Shapiro; ‏18 בפברואר 1948 – 16 ביוני 2019) הייתה פסיכולוגית יהודייה-אמריקאית שיצרה ופיתחה את שיטת EMDR, פסיכותרפיה לטיפול בתסמינים של זיכרונות טראומתיים וחוויות חיים שליליות, על ידי הקהיה ועיבוד מחדש באמצעות תנועות עיניים. שפירו נולדה לדניאל ושירלי שפירו ברובע ברוקלין בניו יורק, במשפחה בת ארבעה ילדים. אביה היה מכונאי ובעל חברת מוניות. אחותה, דברה, מתה בגיל תשע, כשפרנסין הייתה בת 17. סיימה תואר ראשון (1968) ושני (1974) בספרות אנגלית. ב-1974, כאשר עבדה במשרה מלאה כמורה לאנגלית, היא נרשמה לתוכנית הדוקטורט בספרות אנגלית באוניברסיטת ניו יורק (NYUׂׂׂ). ב-1979, במהלך לימודיה לדוקטורט, חלתה במחלת הסרטן, ובעקבות החלמתה החליטה להתמחות בתחום השפעת הלחץ הנפשי על המערכת החיסונית. שפירו ניסתה לפתח ידע מעשי, שיוכל לסייע לאנשים במניעת מחלות ובטיפול עצמי כדי למנוע לחץ, ליצור תהליכים חדשניים להתמודדות עם לחץ, ולהפיץ אותם לציבור הרחב. במהלך השנים השתתפה במספר סדנאות ותוכניות שעסקו בהפחתת לחץ, ופנתה ללימודי פסיכולוגיה כדי להרחיב את הידע שלה בנושא. היא קיבלה השראה בתחום זה מעבודותיהם של נורמן קאזנס ואחרים. ב-1987 גילתה במקרה שתנועות עיניים מקלות על רמת המצוקה של מחשבות וזיכרונות שליליים. התנסות זאת הובילה אותה לבדוק את התופעה באופן שיטתי. היא עבדה עם 70 מתנדבים כדי לפתח שיטות שניתן יהיה ליישם אותן קלינית, ויצרה את בסיס התזה שלה, שכללה מחקר מבוקר עם מטופלים הסובלים מטראומה. ב-1988 סיימה דוקטורט בפסיכולוגיה קלינית מבית הספר המקצועי ללימודי פסיכולוגיה בסן דייגו שבקליפורניה, ומחקרה פורסם ב-1989 ב-Journal of Traumatic Studies. בעקבותיו פורסם מאמר נוסף ב-Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry. מאז הקדישה עצמה לפיתוח ולמחקר של שיטת EMDR שפיתחה. ב-1995 הוציאה ספר הוראה למטפלים העוסק בשמונת השלבים של טיפול ב-EMDR. שיטה זו מומלצת כיום כטיפול אפקטיבי בטראומה על ידי מספר ארגונים בינלאומיים, כולל ארגון הפסיכיאטרים האמריקאי ומשרד ההגנה האמריקאי. שפירו כיהנה כמרצה בכירה במוסד המחקר לבריאות הנפש של פאלו אלטו שבקליפורניה. הייתה מנכ"ל ארגון EMDR, והמייסדת והנשיאה של העמותה לפרויקטים הומניטריים של EMDR, ‏(EMDR Humanitarian Assistance Programs), מלכ"ר שמתאם מענה לאסונות, הדרכות קליניות והכשרות בהתנדבות ברחבי העולם. הארגון קיבל ב-2011 את פרס העמותה הבינלאומית ללימודי לחץ טראומטי עבור מצוינות קלינית. שפירו הייתה חברה בצוות המומחים של ארגון הפסיכולוגים האמריקאי וארגון הפסיכולוגים הקנדי לטיפול במצבי מלחמה אתנו-פוליטיים, וכיהנה כיועצת לטיפולי טראומה. כתבה יותר מ-60 מאמרים, פרקים וספרים על EMDR, בהם ספרה המרכזי "Eye Movement Desensitization and Reprocessing: Basic Principles, Protocols and Procedures", שיצא לאור ב-2001. נפטרה בברוקלין ב-16 ביוני 2019. כממציאה ומפתחת ה-EMDR, קיבלה שפירו מספר פרסים על תרומתה לפסיכולוגיה, בהם הפרס הבינלאומי לפסיכותרפיה על שם זיגמונד פרויד מהעיר וינה (International Sigmund Freud Award for Psychotherapy of the City of Vienna) שניתן בשיתוף המועצה העולמית לפסיכותרפיה, פרס ארגון הפסיכולוגים האמריקאי לתרומה מצטיינת לטיפול בפסיכולוגיית טראומה, ופרס ההישג המדעי יוצא הדופן בפסיכולוגיה של ארגון הפסיכולוגים של קליפורניה. Shapiro, F., Eye Movement Desensitization and Reprocessing: Basic Principles, Protocols, and Procedures, Guildford Press, 2001 Shapiro, F., EMDR as an Integrative Psychotherapy Approach: Experts of Diverse Orientations Explore the Paradigm Prism, APA, 2002 Shapiro, F., Getting Past Your Past: Take Control of Your Life with Self-Help Techniques from EMDR Therapy, Rodale, 2012 Shapiro, F. & Forrest, M. S., EMDR: The Breakthrough Therapy for Overcoming Anxiety, Stress and Trauma, Basic books, 2004 Shapiro, F., Kaslow, F., & Maxfield, L., Handbook of EMDR and Family Therapy Processes, Wiley, 2007 Solomon, M.F., Neborsky, R.J., McCullough, L., Alpert, M., Shapiro, F., & Malan, D., Short-Term Therapy for Long-Term Change, Norton, 2001 פרנסין שפירו, באתר EMDR ביוגרפיה ותמונות (באנגלית)