長距離遠足徑

長距離遠足徑或長距離徒步線路（Long-distance trail），按設計通常不是讓人在一天走完，通常不短於50公里，不少組織定義長距離為500公里以上，例如奧地利登山協會和德國登山協會。無論是50公里還是500公里，均相當走完一次或更多次超級馬拉松（超過42公里）。這些徒步線路是徒步旅行的常見地點，亦有辦國際比賽。通常在各國有官方認定機構，一條線路之內有統一的路標。 徒步數天以至數月需要周詳的準備和身心訓練。每年有約2,000人打算直通遠足（Thru-hiking，「一次過走完」）全長3,500公里的阿帕拉契小徑，失敗者多是準備不足，沒有對自己體質認清現實。 不少長距離徒步線路容許人和狗一同踏足。與人類一樣，長距離徒步的狗也需要預備睡袋、食物和處理排泄。 國際間的跑步比賽，不少有長距離級別，最知名的兩個組織是國際超級馬拉松協會（英语：International Association of Ultrarunners）的IAU山徑越野世界錦標賽（英语：IAU Trail World Championships）（IAU Trail World Championships）和世界跑山協會（英语：World Mountain Running Association）的長距離跑山世界錦標賽（英语：World Long Distance Mountain Running Championships）（World Long Distance Mountain Running Championships）。兩者在2018年結合了國際田聯，在2021年起合辦長距離比賽。 很多路線雖然由官方認定並管轄，日常維護則下放給遠足愛好者組織自治，例如美國的阿帕拉契小徑由31個徒步協會負責，每年有超過4000名義工付出220,000小時擔任小徑維護工作。 法國、荷蘭、西班牙聯合認定歐洲GR步道。英國有英國國家步道（英语：National Trails）。歐洲步行協會認定了縱橫歐洲的歐洲長距離遠足徑（E-paths）。一些有歷史意義的線路，例如鐵幕之路（EV13 The Iron Curtain Trail）沿着冷戰的鐵幕而建，主要用作自行車道，但也能徒步。 美國國家步道系統，尤以遠足三冠王的三條路線聞名。國家步道線路多而密，美國有2.3億人口居住於國家步道方圓60英里之內。 現代有林務局國家步道系統，古有台灣古道。2011年（民國100年），林務局從建置完成的151條步道中選出18條國家步道、82條區域步道作為100條推薦步道，這是為了配合當年的中華民國100年國慶。 詳見香港郊遊路徑。主要有麥理浩徑、衛奕信徑、鳳凰徑、港島徑。 官方有兩大系統：國家體育總局的国家登山健身步道和國家林業和草原局的国家森林步道。未獲官方認可但民間有名的有横断天路（橫斷山脈）和太行天路。 Types of Signposted Paths. Diputación de Málaga. [2021-01-11]. （原始内容存档于2021-01-13）.  完美徒步路线大盘点！挑战自己从长距离开始. 天津日报. 2016年11月10日 [2021-01-11]. （原始内容存档于2021-01-13）.  Weitwanderwege (PDF). 奧地利登山協會和德國登山協會. 2011-08-01 [2021-01-12]. （原始内容 (PDF)存档于2020-10-08）.  How to Prepare Physically (and Mentally) for a Long-Distance Hike. U.S. News & World Report. 2015-03-25 [2021-01-11]. （原始内容存档于2021-01-13）.  Trevor Thomas. Considering a long-distance hike with your dog?. 2016-06-28 [2021-01-11]. （原始内容存档于2021-05-07）.  Hiking with dogs. Pacific Crest Trail Association. [2021-01-11]. （原始内容存档于2021-01-16）.  Trail and mountain running worlds set for 2021 launch: IAAF. Reuters. 2018-08-29 [2021-01-11]. （原始内容存档于2021-01-13）.  Announcement of 2021 WORLD MOUNTAIN AND TRAIL RUNNING CHAMPIONSHIPS. WMRA. 2020-12-23 [2021-01-11]. （原始内容存档于2021-01-24）.  Trail Crews. Appalachian Trail Conservancy. [2021-01-11]. （原始内容存档于2021-05-04）.  French Hiking Federation. [2021-01-11]. （原始内容存档于2021-03-10）.  The Iron Curtain Trail - experiencing the history of Europe's division. Iron Curtain Trail website. [11 December 2013]. （原始内容存档于2019-06-25）.  Glenn Adams, Associated Press Writer. Hiker Achieves 'Triple Crown'. Washington Post. October 27, 2001 [2009-11-25]. （原始内容存档于2010-06-01）.  America's National Trails System. Pacific Crest Trail Association. [2021-01-11]. （原始内容存档于2021-02-25）.  羅尤娟; 葉旭容; 黃信富. 全國步道系統十年建置推廣成果. 農政與農情 (行政院農業委員會). 2012, (235) [2021-01-11]. （原始内容存档于2021-01-10）.  林務局台灣百條推薦步道交通與路況. 行政院農業委員會林務局. [2021-01-11]. （原始内容存档于2021-01-11）.  黃福森. 多元化登山路線 打造登山運動者的天堂 (PDF). 2016全國登山研究會. [2022-07-27]. （原始内容 (PDF)存档于2021-01-11）.  顏銘輝. 麥理浩徑40周年　前漁護署助理署長王福義細數開路功臣. 香港01. 2019-05-18 [2019-10-31]. （原始内容存档于2019-10-31）.  顏銘輝. 如何規劃100公里麥理浩徑？王福義淺談40年前揀路原則. 香港01. 2019-05-19 [2019-10-31]. （原始内容存档于2019-10-31）.  中国新美步道Top10！宁海国家登山健身步道入榜. 中国宁波网. 2019-08-04 [2021-01-11]. （原始内容存档于2020-10-31）.  全国新增3条国家森林步道 途经33处国家森林公园. 科技日报. 2019-09-20 [2021-01-11]. （原始内容存档于2019-09-24）.  张一诺. 横断天路会成为第一条国家步道吗？“草根”力量正努力推动. 澎湃新聞. 2018-05-24 [2021-01-11]. （原始内容存档于2021-01-10）.  刘潇. 高清组图 航拍最美四月天 太行天路似画卷. 长城网. 2020-04-16 [2021-01-11]. （原始内容存档于2020-04-19）.