日常生活

日常生活是人們每天所做、所想、所感覺的事物。它是社會學的研究分支，同时也是歷史學、文化人類學及民俗学的研究主題之一。 人类的昼行性意味着大多数人在白天活动，在夜晚睡眠，每天进食两到三次。大多数工作时间（不包括轮班工作制）都在日间进行，通常始于早晨，这种计划造就了早高峰时段，许多人会在这一时期收听广播。夜晚通常是休憩时间。许多人每天都会洗澡。 除了这些共同点外，人们的日常生活也有很大的差别。例如，游居者的生活不同于定居者，而城市居民的生活又不同于乡村居民。成年人与儿童，穷人与富人、劳工与知识分子，身份间的差异可能会在工作时间以外持续显现。 日常生活是文化研究中的一个重要概念，它也是社会学领域的一个分支。有人认为，随着19世纪以来工业革命与资本主义的发展，人类的境况与认知都发生了巨大的变化。这个时期的作家和艺术家开始自我反思，开始描绘人的日常，例如，启蒙文学关注政治与圣徒的生平。但也有人持有不同看法，他们认为人类对日常生活的关注有着久远的历史。例如在古希腊文学、中世纪艺术和启蒙时代都有大量对日常生活的描绘。 在研究日常生活的概念时，性别被认为是一个重要的因素。许多理论家认为，女性是日常生活的典型代表，是其受害者。 日常生活的意涵常为消极，它与那些有价值的时刻相区别。在最终的意义上，日常生活被定义为是世俗活动的本质，一种无须思考的持续行为，人们从此处出发走向其它更深层的体验。日常生活是所有社会群体共通的经验，是所有人类存在于世的基础。 约翰·巴奇（英语：John A. Bargh）認為，日常生活中的許多事物不是选择的结果，而是因為環境的特性及對这些特性的認知後果所造成的。社会学家也研究日常生活的组织方式与其意义来源。一份在2000-2004年间出版的社会学期刊《日常行为（英语：Journal of Mundane Behavior）》专门研究人们日常生活的各个方面。 以往，人们的日常消遣是在晚上讲述故事传说，这种传统而后发展出了古希腊戏剧和其它娱乐方式。随着历史发展，阅读也逐渐褪去了其专业性的色彩，普通民众能够负担并享受这一乐趣。自20世纪以来，发达国家的大众媒体开始流行，人们每天都可以欣赏到由专业人员创作的各类作品。 在現代生活中，不同形式的媒體向我们提供各種資訊，因此人們會依照其目的的不同，在不同媒體之間作選擇：看電視、使用網路、聽廣播、看報紙或是雜誌等。其中网络在现代生活中的使用比例越來越高，它也成為了一種溝通的方式，不少人已開始擔心網路會影響人与人之间的互動。 人的日常由语言和交流所塑造，他们经由言谈形成观点，然后在这些观点的指导下支配自己的时间。大众媒体对人的日常有巨大影响，它塑造了人类的部分经验（英语：Human condition）。媒体借助语言传播它们的观点，小到今天吃什么，大到政府的选择，它们对民众的影响十分广泛。 印第安纳大学伯明顿分校语言文化系教授费德拉·佩祖罗认为，为了更好地理解日常生活，人们需要深入到日常言语中去，去理解其中常见却总是被忽视的修辞。她写道，“修辞使我们相互联结......这关乎我们与这个世界的联系。” 日常生活活动（Activities of daily living, ADL）是一个用于描述个人在居所或外部环境中自我照顾能力的术语。在进行健康评估，尤其当评估对象为年长或是残障人士时，医务人员通常会把日常生活活动能力视为一项重要的指标。根据定义，日常生活活动是指“我们平常做的事情，例如进食、洗浴、着装、梳理、工作、家务以及休憩。”年长者进行这类行为的能力是老人学的关注重点，它可以增进对晚年生活的理解。 当人们陷于生活的日常，他们就不免会对此感到厌倦，日常不再使他们保持理智，反而带走了生活中仅存的快乐。所以，偶尔地脱离常规，从本能中得到片刻喘息是必要的，人的生活首先要充实，其次才能从中得到享受。假如人们只是专注于生活的艰辛，那么他们永远也无法摆脱生活的消极一面了。 反思，以及对过往经验的积极理解对日常生活十分重要。因为日常行为循环往复，人们很难对其作出改变或是改进，并且他们也往往乐于待在自己所了解的，感到安全的角落。日常迫使人们去面对消极的事物，例如账单、疾病、贫穷或是破裂的关系。那么从日常的短暂解脱就能够帮助人们更好的评估自我，看到事物更加积极的一面。发现乐趣，寻求知识可以带来快乐，并为生活增添更多新鲜感。 人们可以通过为日常增添更多变化来达到这个目的，生活的视角能够由此而不同，因为“习惯是强大而微妙的。它们可以外在于我们的意识，也可以受我们的特定引导。尽管我们常常不会注意到习惯的发展，但我们仍可以对它们操纵并重塑。习惯对生活的影响远超我们的理解——它们是如此强大，以至于我们的大脑会紧紧地依附于习惯，无视其它的一切，甚至无视常识。” 洗手、刷牙、进食、排泄、睡觉、劳动、工作 个人生活 現實主義 西格蒙德·佛洛伊德（1901）, 《The Psychopathology of Everyday Life》 昂希·列斐伏爾（1947）, 《Critique of Everyday Life》 拉乌尔·范内格姆（英语：Raoul Vaneigem）（1967）, 《The Revolution of Everyday Life》 米歇爾·德·塞杜（英语：Michel de Certeau）（1974）, 《日常生活的實踐（英语：The Practice of Everyday Life）》 John Shotter（英语：Shotter, John）（1993）, 《Cultural politics of everyday life: Social constructionism, rhetoric and knowing of the third kind.》 约翰·巴奇（英语：John A. Bargh）（1997）, 《The Automaticity of Everyday life.》 《The Everyday Life Reader》, 2001, edited by Ben Highmore. ISBN 041523025X Felski, Rita (1999). The Invention of Everyday Life (PDF). London: Lawrence & Wishart. pp. 15–31. ISBN 9780853159018. Archived from the original (PDF) on 27 November 2014. Retrieved 15 November 2014. Lefebvre, Henri. Everyday life in the modern world. New Brunswick, N.J., U.S.A.: Transaction Books. 1984. ISBN 0-87855-972-8. OCLC 10825550.  Coser, Lewis A. The Idea of Social Structure : Papers in Honor of Robert K. Merton First edition. Abingdon, Oxon. 2017. ISBN 978-1-315-13256-3. OCLC 1004350748.  引文格式1维护：冗余文本 (link) Wyer/Bargh 1997, p. 2. [Baym, N. (2010), ‘Making New Media Make Sense’ in Personal Connections in the Digital Age, Polity Press, Ch. 2]. Roger Silverstone (1994), Television and Everyday Life, p. 18-19 Elizabeth Rosdeitcher (2006), "The Rhetoric of Everyday Life", Humanities, Then and Now 29, no. 1 (Fall). "Activities of Daily Living Evaluation." Encyclopedia of Nursing & Allied Health. ed. Kristine Krapp. Gale Group, Inc., 2002. eNotes.com. 2006.Enotes Nursing Encyclopedia Archived 2011-05-27 at the Wayback Machine Accessed on: 11 October 2007 Medical Definition of ADLs (activities of daily living). [2022-03-04]. （原始内容存档于2022-06-07）.  Katz, Stephen. Busy bodies: Activities, aging, and the management of everyday life. （页面存档备份，存于互联网档案馆） - Journal of aging studies, Elsevier, 2000. p. 136. Langston, Christopher. "Capitalizing on and coping with daily-life events: Expressive responses to positive events" （页面存档备份，存于互联网档案馆）. APA PsycNet. Duhigg, Charles. The power of habit : why we do what we do in life and business 1st ed. New York: Random House. 2012. ISBN 978-1-4000-6928-6. OCLC 731918383.  引文格式1维护：冗余文本 (link) Sigmund Freud. The Psychopathology of Everyday Life(Reprint). Dover Publications. 2012. ISBN 0486428613.  Raoul Vaneigem. The Revolution of Everyday Life(Reprint). 2001 [2013-12-01]. ISBN 0946061017. （原始内容存档于2016-03-06）.  Michel de Certeau. The Practice of Everyday Life(Reprint). University of California Press. 2011 [2013-12-01]. ISBN 0520271459. （原始内容存档于2020-10-18）.  PsycNET-Citation. [2011-12-30]. （原始内容存档于2020-09-06）.  John A. Bargh, Robert S. Wyer. The Automaticity of Everyday life.. Lawrence Erlbaum Associates. 1997: p.2. ISBN 0805816992.  引文格式1维护：冗余文本 (link)