生活的藝術基金會

生活的藝術基金會(Art of Living foundation，縮寫AOLF)乃是基於義工服務、人道及教育精神的NGO非政府組織。由詩麗詩麗·若威香卡（暱稱「古儒吉大師」）成立於1981年。 該基金會亦為聯合國經濟及社會理事會（縮寫UN's ECOSOC）的特別顧問。古儒吉大師創立的另一個姊妹NGO組織為致力於抬升草根層級人類價值的國際人性價值協會（International Association for Human Values，縮寫IAHV）。 AOLF的國際總部位在印度班加羅爾的Ved Vignan MahaVidyaPeeth（縮寫VVM）校區（常被指稱為班加羅爾生活的藝術國際機構，或班加羅爾修道院，區域中心遍及150多個國家。在歐洲，該組織又名「內在成長協會」。基金會係由古儒吉大師所創，在全球有各式各樣的個人發展及創傷舒緩計畫。 AOLF自1989年起始有美國的教育暨人道組織。1996年獲准為聯合國非政府組織，地位為聯合國ECOSOC的特別顧問，參與攸關健康、教育、永續發展、衝突解決及災難救援等議題的各式委員會及活動。生活的藝術（以下簡稱AOL）為隸屬於新聞部（Department of Public Information，縮寫DPI）的NGO，在通訊及致力於達成聯合國目標（諸如「千禧年計劃」及「消除貧窮」舉措）上扮演著活躍角色。 該組織大部分的官員及其多數的教師和職員都是義工。許多人道計畫、災難救援成就及訓練計畫都是透過或偕同姊妹組織IAHV執行的。。一些重要的各地分會有：生活的藝術基金會（美國）、Vyakti Vikas Kendra（印度）、Die Kunst des Lebens（德國）、生活的藝術中心（加拿大）、南非生活的藝術、巴西生活的藝術及阿根廷生活的藝術。 該基金會積極以慈善組織的方式營運，開設基於瑜伽、呼吸及冥想等的AOL紓壓課程。 AOL依古儒吉大師的和平哲學提供各種消除壓力及自我發展計畫，這些計畫主要是基於呼吸技巧、冥想及瑜伽。AOF的希望線（hopeline）計畫為一致力於減緩自殺傾向的24小時熱線，全年無休。 該組織的提升生命/舒緩創傷之核心技巧（淨化呼吸法（英语：Kriyā#Sudarshan Kriya），及其預備練習）已發表於許多同行評審的國際期刊上。這些研究羅列其身心益處，包括減少壓力層級、增強免疫系統、舒緩焦慮及（輕中重度）憂鬱，以及強化抗氧化保護力、提升腦功能（增加精神集中力、平靜感、從壓力刺激中平復）和其他發現。 雖非宗教組織，AOL卻透過各中心的社區服務延伸觸角，其計畫的參與人背景五花八門，來自不同的傳統和宗教，AOL的基本原則合乎不二論哲學。 2014年三月份，該組織位於巴基斯坦的伊斯蘭瑪巴德瑜伽中心被焚毀，據聞是塔利班的威嚇行動。 根據美國分會2006年七月到2007年六月份的報稅紀錄，AOLF的總歲入達美金550萬（主要的350萬來自課程費用，170萬來自捐助），而總支出為360萬。2007年七月初的淨資產計有770萬美元。AOLF美國分會的EIN（英语：Employer Identification Number）為77-0240101。 AOL投入全球許多社會服務，工作範圍涵蓋了化解衝突，災難及創傷援助，扶貧、婦女自強、受刑人更生、全民教育、反虐殺女嬰運動及童工和環境永續性等議題。 2007年基金會發起了「Vidarbha（英语：Vidarbha）企劃－Swavalamban計畫」，旨在支援、訓練及鼓勵嚴重乾旱地區的農民返回生活常軌。除了AOL的課程之外，逾千名志工提供農民有機農法、零預算農耕、蒐集雨水、衛生、建造廁所等訓練。該計畫的成功獲得官方認可並持續在其他地區複製。基金會在這項計畫上的總投注金額接近750萬盧比，州政府的金援達140萬盧比，協會大部分善款來自企業捐助，部分則是自費。安得拉邦亦有教育農民的類似創舉，其實施「零預算農耕」以終結自殺案例。 2008年發起的「起來行動吧！綠地球任務」運動則夥同聯合國千禧年計劃（英语：United Nations Millennium Campaign）及聯合國環境署在世界各地種植一億顆樹木以減緩全球暖化、保護環境。為支持聯合國的千禧年發展目標，AOL亦開始在印度境內植樹，作為綠地球運動的一部分。而在2010年，孟加拉的基金會則參與了聯合國環境署主辦的「十億樹運動」。2013年二月份，「為印度的明天當義工」運動又有另一項為期三年的計畫，旨在偕同民間機構和環保分子復育班加羅爾的Kumudavathi河，透過蒐集雨水、增加植被、疏浚現有的梯井和其他方法來解決水資源短缺的問題。義工們和村民每週日在地理學家的指揮下參與這些活動。為讓更多人認識這項計畫，AOL創辦人古儒吉大師率領其他NGO組織、社會碩彥、民間組織和眾多農夫、義工們在班加羅爾市步行募款。除了復育鳥獸所用的集水區，迄2014年六月，該計畫已在七個村鎮內讓五個集水井恢復生機，同時設立了74個巨石哨點、疏濬了18座梯井並種植了2,350棵樹苗。 2012年十二月5日，AOL偕同聯合國機構、NGO及民間社會發起了「為印度的明天當義工」（暫譯，原文Volunteer For a Better India，縮寫VFABI）。VFABI涉入過許多活動，包括德里輪姦案的抗議行動。 2013年五月，VFABI和印度醫學協會（英语：Indian Medical Association）共同設立了108個免費的健康站，計有1,634名志工在262名醫師的指揮下分發市值220萬盧比的藥品給兩萬多名德里的貧民窟居民。 2013年九月份的「為印度的明天投票」創舉激起了公眾對投票重要性的自覺，人們認知到這是他們對國家的責任。如有五百多名義工負責浦那市的400多個住宅協會、60間公司及30所學院，收錄進名冊的投票人數達三萬五千多人。而那格浦爾沙旺工程學院（英语：Yeshwantrao Chavan College of Engineering）的學生在自己的學院也響應了此次行動，他們為自身、家人和朋友登記投票人身分卡。 AOL基於呼吸練習和冥想來籌劃課程。淨化呼吸法（英语：Kriyā#Sudarshan Kriya）是AOL課程的大部分主軸，部分課程的講師也都是義工。這些課程開設給學生、教職員、政府官員、消防員、洗心革面的好戰分子、及囚犯等人上。 AOL曾在柯枝市號召千人同跳Mohiniyattam舞（英语：Mohiniyattam）而榮登《金氏世界紀錄》 這項世界紀錄是史上最多人一起跳Mohiniyattam舞（一種喀拉拉邦傳統舞）的演出。 AOL主辦的西塔琴音樂會Brahm Naad也榮登《金氏世界紀錄》。這項盛會係為了安置比哈爾邦洪水受害者而辦。 2012年一月17日在索拉普舉辦的「Taal Ninaad」音樂會則因分別使用了1230名tabla和318pakhavaj（英语：pakhavaj）名鼓手而榮登《金氏世界紀錄》。 2012年五月16日，AOLF在保加利亞市中心索菲亞國立文化宮的1廳主辦了另一場文化之夜活動，共有333名保加利亞風笛手合奏9.13分的組曲。最年輕的樂手僅9歲，最年長者有80歲。 2014年二月2日主辦的另一場Jnanappana（英语：Jnanappana）萬人吟詩會亦被收錄進《金氏世界紀錄》，共有46,660人齊誦16世紀馬拉雅拉姆詩人Poonthanam（英语：Poonthanam）獻給神的詩。 FAQ. 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