三時四餐

《履行月球公約項目第1彈——自給自足超高速合宿生活——三時四餐》（韓語：달나라 공약 이행 프로젝트 1탄 자급자족 초고속 합숙 라이프 삼시네세끼），簡稱《三時四餐》（韓語：삼시네세끼；英語：Three Meals for Four），為韓國tvN的真人實境綜藝節目，由人氣綜藝節目《新西遊記》系列的羅䁐錫導演及申孝靜導演製作，並由男子組合水晶男孩全體成員殷志源、李宰鎮、金在德及張水院共同出演。此節目為《新西遊記》系列外傳節目《去冰島的三餐》的延伸節目，展現水晶男孩成員出道23年來首次合宿生活，自2020年5月15日至7月24日逢星期五韓國時間晚上10時50分在《一日三餐 漁村篇》（5月15日至7月10日）及《暑假》（7月17日至7月24日）結束後接續播出，以每期5分鐘的「特別形式」編成，並於節目完結後在YouTube上的Channel十五夜頻道公開完整版片段。 本節目成員之一、男子組合水晶男孩隊長殷志源曾與喜劇演員李壽根出演《新西遊記》系列外傳節目《去冰島的三餐》。在該節目於2019年9月20日首播當天，節目導演羅䁐錫亦在YouTube頻道進行直播，期間提及若在節目最後一集時，該YouTube頻道的訂閱人數達到100萬，便會將李壽根及殷志源送上月球。結果《去冰島的三餐》尚未終映，YouTube頻道的訂閱人數便已突破100萬，羅䁐錫導演不但緊急開啟直播呼籲粉絲取消訂閱，其後更聯同李壽根及殷志源進行直播，表示會為兩人分別製作一個專屬節目（《我獨自生活的熊孩子志源》及《我獨自李食堂》），以代替「月球公約」。 2020年3月9日，申孝靜導演於Channel十五夜的Instagram帳戶發表帖文交代節目籌備進度，其中透露原本計劃為殷志源製作的《我獨自生活的熊孩子志源》將改以殷志源出演的其他節目代替。5月1日，節目組於YouTube上的Channel十五夜頻道上傳節目預告，公開節目組與殷志源在3月時進行的事前會議。雖然羅䁐錫導演原本提議為殷志源製作專屬節目，但殷志源透露不喜歡一個人出演節目，改為提議與其所屬組合水晶男孩成員們一同出演，而該節目預告中段亦以韓語初聲提示節目名稱。5月6日，節目組於Channel十五夜的Instagram帳戶公開節目名稱為《履行月球公約項目第1彈——自給自足超高速合宿生活——三時四餐》。 為了方便管理緊湊的行程，韓國的偶像組合成員普遍都會過着宿舍生活。但水晶男孩自1997年出道以來，成員們都是居住在原來的居所，從來沒有合宿的經驗。在本節目《三時四餐》中，水晶男孩四名成員便一同前往《一日三餐 山村篇》的拍攝地——江原道旌善郡新東邑（朝鲜语：신동읍）的一所山村小屋，超高速地完成三日兩夜的合宿，期間需要自給自足地完成製作一日三餐。由於韓文中的「四餐 (네세끼)」與「四小子 (네새끼)」發音相似，因此節目名稱同時有「三時四小子」的意思。另外，本節目包含羅䁐錫導演曾製作的三個綜藝節目的元素，包括《花樣青春》的「『綁架』毫無準備的節目成員前往拍攝」、《一日三餐》的「自給自足地完成製作一日三餐」，以及《新西遊記》的「完成各項任務或遊戲以換取獎勵」。 在2020年5月11日，音樂人柳喜烈以嘉賓身份參與本節目在YouTube上的Channel十五夜頻道的「前院直播」，為水晶男孩的組曲表演伴奏及和音。期間他定下公約：如果其成立的音樂公司Antenna Music的YouTube頻道訂閱人數超過15萬，他便會為水晶男孩製作一首抒情曲。而在7月24日上傳至YouTube上的Channel十五夜頻道的花絮片段中，羅䁐錫導演致電柳喜烈時提及Antenna Music的YouTube頻道訂閱人數已突破15萬，柳喜烈亦再度回應指他會為水晶男孩製作新曲，並已定好歌名為《Don't Look Back / 不要回頭看（뒤돌아보지 말아요）》。 2020年12月26日晚上，羅䁐錫導演在YouTube上的Channel十五夜頻道舉行直播節目《歡樂的Home Party〜帶給大家歡樂的Radio》，期間透露柳喜烈已製作新曲並與水晶男孩一起進行錄音，而新曲製作的相關過程將透過YouTube上的Channel十五夜頻道播出。2021年1月11日，節目組於Channel十五夜的Instagram帳戶發表帖文，預告新曲同名節目《不要回頭看》將於1月22日接檔《肩膀舞要跳到什麼時候啊（朝鲜语：언제까지 어깨춤을 추게 할거야）》於tvN頻道及YouTube上的Channel十五夜頻道首播。 以下紀錄《三時四餐》節目收視，紅色表示為該節目最高收視率，藍色則表示為該節目最低收視率。 水晶男孩首次合宿 殷志源率成員出演《三時四餐》. 星島網. 2020-05-07 [2020-05-24] （中文（香港））.  因為這個合約書！在《三時四崽子》的直播中，水晶男孩被羅PD綁架了...成員們都超堂皇 XD. 韓星網. 2020-05-09 [2020-05-24]. （原始内容存档于2020-05-23） （中文（臺灣））.  攜水晶男孩實淺「月球公約」！殷志源偕隊友合宿拍《三時四餐》. 巴士的報. 2020-05-07 [2020-05-24] （中文（香港））.  羅PD又打賭啦！被問如果頻道訂閱數達100萬的話...羅PD：「立刻將殷志源、李壽根送去月球！」. 韓星網. 2019-09-22 [2020-05-24]. （原始内容存档于2019-12-06） （中文（臺灣））.  嚇到了！羅PD沒錢上月球　發起「愛我請取消訂閱」活動. 噓！星聞. 2019-11-21 [2020-05-24]. （原始内容存档于2020-08-03） （中文（臺灣））.  不用上月球了！　羅PD「行大禮跪謝」推《李食堂》報答粉絲：可全程使喚羅奴. ETtoday星光雲. 2019-11-23 [2020-05-24]. （原始内容存档于2021-01-22） （中文（臺灣））.  《新西遊記7》海外研修第2期《去肯亞的三餐》和《我獨自李食堂》拍攝推遲！申PD：一定會履行訂好的公約！. 韓星網. 2020-03-10 [2020-05-24]. （原始内容存档于2020-05-23） （中文（臺灣））.  「月球公約」衍伸出的首個節目《三時四餐》來了！殷志源：「我不喜歡一個人，想和水晶男孩成員一起」. 韓星網. 2020-05-02 [2020-05-24]. （原始内容存档于2020-05-08） （中文（臺灣））.  「月球公約」履行第一彈！水晶男孩「自給自足超高速合宿」的《三時四崽子》5日播出，明日有介紹說明會！. 韓星網. 2020-05-07 [2020-05-24]. （原始内容存档于2020-05-23） （中文（臺灣））.  《三時四崽子》水晶男孩被節目組綁架的來龍去脈? 只因殷志源的隨口一句話XD. 韓星網. 2020-05-24 [2020-05-24]. （原始内容存档于2020-05-31） （中文（臺灣））.  羅PD突預告新企劃！「柳熙烈睽違七年譜寫新曲，水晶男孩錄音中」. 韓星網. 2020-12-27 [2021-01-17]. （原始内容存档于2021-04-11） （中文（臺灣））.  羅PD＆申PD又有新綜藝啦！為了履行公約...水晶男孩、柳熙烈的新曲項目《不要回頭看》將在22日首播！. 韓星網. 2021-01-11 [2021-01-17]. （原始内容存档于2021-03-05） （中文（臺灣））.  AGB 일일시청률 [電視收視數據表] (Daum). [2020-05-24]. （原始内容存档于2017-06-18） （韩语）.  Nielsen Korea일일시청률 [每日收視數據表] (AGB). [2019-09-21]. （原始内容存档于2017-05-13） （韩语）.  官方网站（韓文） Channel十五夜的Instagram帳戶（韓文） YouTube上的Channel十五夜頻道（韓文） 三時四餐 （页面存档备份，存于互联网档案馆）的DAUM介紹頁面（韓文） 三時四餐的Naver TV頻道（韓文） 三時四餐的Kakao TV頻道（韓文） 新西遊記的Facebook專頁（韓文）