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鲁兹

鲁兹（法語：Rouze，法语发音：[ʁuz]；奧克語：Rosa）是法国阿列日省的一个市镇，属于富瓦区。 鲁兹（42°43'52"N, 2°4'14"E）面积9.51 平方千米，位于法国奧克西塔尼大區阿列日省，该省份为法国西南部内陆省份，西部和北部与上加龙省接壤，东临奥德省，东南至东比利牛斯省接壤，南与安道尔和西班牙接壤。 与鲁兹接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：阿尔蒂格、米雅内斯、勒普拉、勒皮什、康帕尼亚德索、埃斯库卢布尔、丰塔内斯德索。 鲁兹的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。 鲁兹的邮政编码为09460，INSEE市镇编码为09252。 鲁兹所属的省级选区为上阿列日县（英语：Canton of Haute-Ariège）。 鲁兹于2021年1月1日时的人口数量为88人。 阿列日省市镇列表 Populations légales 2019. 法国国家统计与经济研究所. 2023年4月27日.  Géoportail. Carte. Géoportail. [2020-03-22]. （原始内容存档于2017-01-29） （法语）.
萨巴拉特

萨巴拉特（法語：Sabarat，法语发音：[sabaʁat]；奧克語：Savarat）是法国阿列日省的一个市镇，属于帕米耶区。 该地名“Sabarat”发音为[sabaʁat]，末尾字母“t”发音，《世界地名翻译大辞典》与《世界地名译名词典》将其误译作“萨巴拉”。 萨巴拉特（43°5'59"N, 1°23'20"E）面积9.5 平方千米，位于法国奧克西塔尼大區阿列日省，该省份为法国西南部内陆省份，西部和北部与上加龙省接壤，东临奥德省，东南至东比利牛斯省接壤，南与安道尔和西班牙接壤。 与萨巴拉特接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：阿里兹河畔莱博尔德、卡斯泰拉、加布尔、拉努、勒马斯达济勒、帕耶斯。 萨巴拉特的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。 萨巴拉特的邮政编码为09350，INSEE市镇编码为09253。 萨巴拉特所属的省级选区为阿里兹-莱兹县（英语：Canton of Arize-Lèze）。 萨巴拉特于2021年1月1日时的人口数量为394人。 阿列日省市镇列表 Populations légales 2019. 法国国家统计与经济研究所. 2023年4月27日.  sabarat transit mercure - nov 2019, [2023-03-11], （原始内容存档于2023-03-11）  Géoportail. Carte. Géoportail. [2020-03-22]. （原始内容存档于2017-01-29） （法语）.
圣阿马杜

圣阿马杜（法語：Saint-Amadou，法语发音：[sɛ̃.t‿amadu]；奧克語：Sant Amador）是法国阿列日省的一个市镇，属于帕米耶区。 圣阿马杜（43°6'41"N, 1°43'25"E）面积4.64 平方千米，位于法国奧克西塔尼大區阿列日省，该省份为法国西南部内陆省份，西部和北部与上加龙省接壤，东临奥德省，东南至东比利牛斯省接壤，南与安道尔和西班牙接壤。 与圣阿马杜接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：勒卡尔拉雷、吕迪耶斯、莱皮若勒、圣费利德图尔内加、拉图尔迪克里约。 圣阿马杜的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。 圣阿马杜的邮政编码为09100，INSEE市镇编码为09254。 圣阿马杜所属的省级选区为帕米耶第二县（英语：Canton of Pamiers-2）。 圣阿马杜于2021年1月1日时的人口数量为261人。 阿列日省市镇列表 Populations légales 2019. 法国国家统计与经济研究所. 2023年4月27日.  Géoportail. Carte. Géoportail. [2020-03-22]. （原始内容存档于2017-01-29） （法语）.
圣阿芒 (阿列日省)

圣阿芒（法語：Saint-Amans，法语发音：[sɛ̃t‿amɑ̃] （）；奧克語：Sent Amanç）是法国阿列日省的一个旧市镇，属于帕米耶区。2023年1月1日，圣阿芒并入市镇贝扎克。 圣阿芒（43°9'25"N, 1°32'51"E）面积2.64 平方千米，位于法国奧克西塔尼大區阿列日省，该省份为法国西南部内陆省份，西部和北部与上加龙省接壤，东临奥德省，东南至东比利牛斯省接壤，南与安道尔和西班牙接壤。 与圣阿芒接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：贝扎克、博纳克、埃斯科斯、安藏。 圣阿芒的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。 圣阿芒的邮政编码为09100，INSEE市镇编码为09255。 圣阿芒所属的省级选区为帕米耶第一县（英语：Canton of Pamiers-1）。 圣阿芒于2020年1月1日时的人口数量为41人。 阿列日省市镇列表 Géoportail. Carte. Géoportail. [2020-03-22]. （原始内容存档于2017-01-29） （法语）.
圣博泽伊

圣博泽伊（法語：Saint-Bauzeil，法语发音：[sɛ̃ bozɛj]；奧克語：Sent Bauselh）是法国阿列日省的一个市镇，位于该省中北部，属于帕米耶区。 圣博泽伊（43°4'37"N, 1°34'22"E）面积4.47 平方千米，位于法国奧克西塔尼大區阿列日省，该省份为法国西南部内陆省份，西部和北部与上加龙省接壤，东临奥德省，东南至东比利牛斯省接壤，南与安道尔和西班牙接壤。 与圣博泽伊接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：阿尔蒂、伯纳格、帕米耶、里约德佩勒波尔、圣维克托-鲁佐。 圣博泽伊的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。 圣博泽伊的邮政编码为09120，INSEE市镇编码为09256。 圣博泽伊所属的省级选区为帕米耶第一县（英语：Canton of Pamiers-1）。 圣博泽伊于2021年1月1日时的人口数量为58人。 阿列日省市镇列表 Populations légales 2019. 法国国家统计与经济研究所. 2023年4月27日.  Géoportail. Carte. Géoportail. [2020-03-22]. （原始内容存档于2017-01-29） （法语）.
圣克鲁瓦-沃尔韦斯特

圣克鲁瓦-沃尔韦斯特（法語：Sainte-Croix-Volvestre）是法国阿列日省的一个市镇，属于圣日龙区和波特迪库瑟朗县（Portes du Couserans）。该市镇2009年时的人口为626人。 圣克鲁瓦-沃尔韦斯特人口变化图示 阿列日省市镇列表 Insee, Populations légales 2009 pour les départements et les collectivités d'outre-mer France métropolitaine et DOM. [2012-01-30]. （原始内容存档于2012-01-08）.  Chiffres clés - Évolution et structure de la population
圣费利克斯德里约托尔

圣费利克斯-德里约托尔（法語：Saint-Félix-de-Rieutord，法语发音：[sɛ̃ feliks də ʁjœtɔʁ]；奧克語：Sent Felitz de Riutòrt）是法国阿列日省的一个市镇，位于该省中部偏东北，属于帕米耶区。 圣费利克斯-德里约托尔（43°2'47"N, 1°40'23"E）面积6.77 平方千米，位于法国奧克西塔尼大區阿列日省，该省份为法国西南部内陆省份，西部和北部与上加龙省接壤，东临奥德省，东南至东比利牛斯省接壤，南与安道尔和西班牙接壤。 与圣费利克斯-德里约托尔接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：库萨、居达斯、塞居拉、瓦里耶、达卢。 圣费利克斯-德里约托尔的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。 圣费利克斯-德里约托尔的邮政编码为09120，INSEE市镇编码为09258。 圣费利克斯-德里约托尔所属的省级选区为阿列日河谷县（英语：Canton of Val d'Ariège）。 圣费利克斯-德里约托尔于2021年1月1日时的人口数量为467人。 阿列日省市镇列表 Populations légales 2019. 法国国家统计与经济研究所. 2023年4月27日.  Géoportail. Carte. Géoportail. [2020-03-22]. （原始内容存档于2017-01-29） （法语）.
圣费利克斯德图尔讷加

圣费利克斯德图尔讷加（法語：Saint-Félix-de-Tournegat）是法国阿列日省的一个市镇，位于该省东北部，属于帕米耶区。该市镇2009年时的人口为142人。 圣费利克斯德图尔讷加人口变化图示 阿列日省市镇列表 Insee, Populations légales 2009 pour les départements et les collectivités d'outre-mer France métropolitaine et DOM. [2012-01-30]. （原始内容存档于2012-01-08）.  Chiffres clés - Évolution et structure de la population
圣富瓦 (阿列日省)

圣富瓦（法語：Sainte-Foi，法语发音：[sɛ̃t fwa]；奧克語：Santa Fe）是法国阿列日省的一个市镇，位于该省东北部，属于帕米耶区。 圣富瓦（43°7'45"N, 1°54'53"E）面积2.41 平方千米，位于法国奧克西塔尼大區阿列日省，该省份为法国西南部内陆省份，西部和北部与上加龙省接壤，东临奥德省，东南至东比利牛斯省接壤，南与安道尔和西班牙接壤。 与圣富瓦接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：马勒古德、米尔普瓦、普拉维拉、圣戈代里克。 圣富瓦的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。 圣富瓦的邮政编码为09500，INSEE市镇编码为09260。 圣富瓦所属的省级选区为米尔普瓦县（英语：Canton of Mirepoix）。 圣富瓦于2021年1月1日时的人口数量为30人。 阿列日省市镇列表 Populations légales 2019. 法国国家统计与经济研究所. 2023年4月27日.  Géoportail. Carte. Géoportail. [2020-03-22]. （原始内容存档于2017-01-29） （法语）.
圣让代格维沃

圣让代格维沃（法語：Saint-Jean-d'Aigues-Vives，法语发音：[sɛ̃ ʒɑ̃ dɛɡ viv]；奧克語：Sant Joan d'Aigasvivas）是法国阿列日省的一个市镇，位于该省东部，属于帕米耶区。 圣让代格维沃（42°55'28"N, 1°52'10"E）面积4.52 平方千米，位于法国奧克西塔尼大區阿列日省，该省份为法国西南部内陆省份，西部和北部与上加龙省接壤，东临奥德省，东南至东比利牛斯省接壤，南与安道尔和西班牙接壤。 与圣让代格维沃接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：莱吉永、德勒耶、拉沃拉内。 圣让代格维沃的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。 圣让代格维沃的邮政编码为09300，INSEE市镇编码为09262。 圣让代格维沃所属的省级选区为奥尔姆地区县（英语：Canton of Pays d'Olmes）。 圣让代格维沃于2021年1月1日时的人口数量为374人。 阿列日省市镇列表 Populations légales 2019. 法国国家统计与经济研究所. 2023年4月27日.  Géoportail. Carte. Géoportail. [2020-03-22]. （原始内容存档于2017-01-29） （法语）.
圣让迪卡斯蒂约奈

圣让迪卡斯蒂约奈（法語：Saint-Jean-du-Castillonnais，法语发音：[sɛ̃ ʒɑ̃ dy kastijɔnɛ]；奧克語：Sent Joanh deth Castilhonés）是法国阿列日省的一个市镇，位于该省西部，属于聖日龍區。 圣让迪卡斯蒂约奈（42°56'9"N, 0°55'52"E）面积4.74 平方千米，位于法国奧克西塔尼大區阿列日省，该省份为法国西南部内陆省份，西部和北部与上加龙省接壤，东临奥德省，东南至东比利牛斯省接壤，南与安道尔和西班牙接壤。 与圣让迪卡斯蒂约奈接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：欧日兰、比藏、加莱、奥尔吉贝、富加龙、埃朗。 圣让迪卡斯蒂约奈的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。 圣让迪卡斯蒂约奈的邮政编码为09800，INSEE市镇编码为09263。 圣让迪卡斯蒂约奈所属的省级选区为库斯朗西县（英语：Canton of Couserans Ouest）。 圣让迪卡斯蒂约奈于2021年1月1日时的人口数量为23人。 阿列日省市镇列表 Populations légales 2019. 法国国家统计与经济研究所. 2023年4月27日.  Géoportail. Carte. Géoportail. [2020-03-22]. （原始内容存档于2017-01-29） （法语）.
元永

元永（1118年4月25日~1120年5月9日）是日本的年號之一。使用這個年號的天皇是鳥羽天皇，由白河上皇實施院政。 永久六年四月三日（1118年4月25日）改元元永。 元永三年四月十日（1120年5月9日）改元保安。 日本年號索引 同期存在的其他政權之紀年 政和（1111年正月至1118年十月）：宋—宋徽宗趙佶之年號 重和（1118年十一月至1119年二月）：宋—宋徽宗趙佶之年號 宣和（1119年二月至1125年十二月）：宋—宋徽宗趙佶、宋宗之年號 文治（1110年至1121年）：大理—段正嚴之年號 會祥大慶（1110年至1119年）：李朝—李乾德之年號 天符睿武（1120年至1126年）：李朝—李乾德之年號 天慶（1111年正月至1120年十二月）：遼—遼天祚帝耶律延禧之年號 天輔（1117年正月至1123年九月）：金—金太祖完顏阿骨打之年號 雍寧（1114年正月至1118年十二月）：西夏—夏崇宗李乾順之年號 元德（1119年正月至1127年三月）：西夏—夏崇宗李乾順之年號 松橋達良，《元号はやわかり—東亜歷代建元考》，砂書房，1994年7月，ISBN 4915818276 李崇智，《中国历代年号考》，中华书局，2001年1月ISBN 7101025129 所功，《年号の歴史―元号制度の史的研究》，雄山閣，1988年3月，ISBN 4639007116
圣让德韦日

圣让德韦日（法語：Saint-Jean-de-Verges，法语发音：[sɛ̃ ʒɑ̃ də vɛʁʒ]；奧克語：Sent Joan de Verges）是法国阿列日省的一个市镇，位于该省中部偏北，普朗托雷勒山脉内，属于富瓦区。 圣让德韦日（43°0'49"N, 1°36'39"E）面积12.73 平方千米，位于法国奧克西塔尼大區阿列日省，该省份为法国西南部内陆省份，西部和北部与上加龙省接壤，东临奥德省，东南至东比利牛斯省接壤，南与安道尔和西班牙接壤。 与圣让德韦日接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：阿拉博、克朗帕尼亚、富瓦、居达斯、莱尔姆、瓦里耶、达卢。 圣让德韦日的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。 圣让德韦日的邮政编码为09000，INSEE市镇编码为09264。 圣让德韦日所属的省级选区为阿列日河谷县（英语：Canton of Val d'Ariège）。 圣让德韦日于2021年1月1日时的人口数量为1291人。 阿列日省市镇列表 Populations légales 2019. 法国国家统计与经济研究所. 2023年4月27日.  Géoportail. Carte. Géoportail. [2020-03-22]. （原始内容存档于2017-01-29） （法语）.
圣让迪法尔加

圣让迪法尔加（法語：Saint-Jean-du-Falga，法语发音：[sɛ̃ ʒɑ̃ dy falɡa]；奧克語：Sant Joan del Falgar）是法国阿列日省的一个市镇，属于帕米耶区。 圣让迪法尔加（43°5'13"N, 1°37'40"E）面积4.03 平方千米，位于法国奧克西塔尼大區阿列日省，该省份为法国西南部内陆省份，西部和北部与上加龙省接壤，东临奥德省，东南至东比利牛斯省接壤，南与安道尔和西班牙接壤。 与圣让迪法尔加接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：伯纳格、帕米耶、瓦里耶、韦尔尼奥勒、里约德佩勒波尔。 圣让迪法尔加的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。 圣让迪法尔加的邮政编码为09100，INSEE市镇编码为09265。 圣让迪法尔加所属的省级选区为帕米耶第一县（英语：Canton of Pamiers-1）。 圣让迪法尔加于2021年1月1日时的人口数量为2860人。 阿列日省市镇列表 Populations légales 2019. 法国国家统计与经济研究所. 2023年4月27日.  Géoportail. Carte. Géoportail. [2020-03-22]. （原始内容存档于2017-01-29） （法语）.
圣于连德格拉卡普

圣于连德格拉卡普（法語：Saint-Julien-de-Gras-Capou）是法国阿列日省的一个市镇，属于帕米耶区（Pamiers）。该市镇2009年时的人口为54人。 圣于连德格拉卡普人口变化图示 阿列日省市镇列表 Insee, Populations légales 2009 pour les départements et les collectivités d'outre-mer France métropolitaine et DOM. [2012-01-30]. （原始内容存档于2012-01-08）.  Chiffres clés - Évolution et structure de la population
圣拉里 (阿列日省)

圣拉里（法語：Saint-Lary，法语发音：[sɛ̃ laʁi]；奧克語：Sent Lari）是法国阿列日省的一个市镇，属于聖日龍區。 圣拉里（42°55'45"N, 0°53'40"E）面积33.91 平方千米，位于法国奧克西塔尼大區阿列日省，该省份为法国西南部内陆省份，西部和北部与上加龙省接壤，东临奥德省，东南至东比利牛斯省接壤，南与安道尔和西班牙接壤。 与圣拉里接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：昂特拉、欧日兰、加莱、布茨、梅勒、波尔泰达斯佩。 圣拉里的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。 圣拉里的邮政编码为09800，INSEE市镇编码为09267。 圣拉里所属的省级选区为库斯朗西县（英语：Canton of Couserans Ouest）。 圣拉里于2021年1月1日时的人口数量为137人。 阿列日省市镇列表 Populations légales 2019. 法国国家统计与经济研究所. 2023年4月27日.  Géoportail. Carte. Géoportail. [2020-03-22]. （原始内容存档于2017-01-29） （法语）.
圣利济耶

圣利济耶（法語：Saint-Lizier，法语发音：[sɛ̃ lizje]；奧克語：Sent Líser）是法国阿列日省的一个市镇，属于聖日龍區。 圣利济耶（43°0'6"N, 1°8'13"E）面积9.01 平方千米，位于法国奧克西塔尼大區阿列日省，该省份为法国西南部内陆省份，西部和北部与上加龙省接壤，东临奥德省，东南至东比利牛斯省接壤，南与安道尔和西班牙接壤。 与圣利济耶接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：科蒙、加让、库斯朗地区蒙泰居、蒙戈克、库斯朗地区蒙茹瓦、穆利、圣日龙、洛尔普-桑塔拉耶。 圣利济耶的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。 圣利济耶的邮政编码为09190，INSEE市镇编码为09268。 圣利济耶所属的省级选区为库斯朗谷地县（英语：Canton of Portes du Couserans）。 圣利济耶于2021年1月1日时的人口数量为1377人。 阿列日省市镇列表 Populations légales 2019. 法国国家统计与经济研究所. 2023年4月27日.  Géoportail. Carte. Géoportail. [2020-03-22]. （原始内容存档于2017-01-29） （法语）.
圣马丹德卡拉尔普

圣马丹德卡拉尔普（法語：Saint-Martin-de-Caralp，法语发音：[sɛ̃ maʁtɛ̃ də kaʁalp]；奧克語：Sent Martin de Caralp）是法国阿列日省的一个市镇，属于富瓦区。 圣马丹德卡拉尔普（42°59'27"N, 1°32'42"E）面积9.16 平方千米，位于法国奧克西塔尼大區阿列日省，该省份为法国西南部内陆省份，西部和北部与上加龙省接壤，东临奥德省，东南至东比利牛斯省接壤，南与安道尔和西班牙接壤。 与圣马丹德卡拉尔普接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：博卢、卡达尔塞、科斯、滨河圣皮埃尔、阿尔热河畔塞尔。 圣马丹德卡拉尔普的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。 圣马丹德卡拉尔普的邮政编码为09000，INSEE市镇编码为09269。 圣马丹德卡拉尔普所属的省级选区为阿列日河谷县（英语：Canton of Val d'Ariège）。 圣马丹德卡拉尔普于2021年1月1日时的人口数量为367人。 阿列日省市镇列表 Populations légales 2019. 法国国家统计与经济研究所. 2023年4月27日.  Géoportail. Carte. Géoportail. [2020-03-22]. （原始内容存档于2017-01-29） （法语）.
圣马丹多伊德

圣马丹多伊德（法語：Saint-Martin-d'Oydes，法语发音：[sɛ̃ maʁtɛ̃ dɔjd]；奧克語：Sent Martin d'Òidas）是法国阿列日省的一个市镇，位于该省北部，属于帕米耶区。 圣马丹多伊德（43°10'13"N, 1°29'46"E）面积11.64 平方千米，位于法国奧克西塔尼大區阿列日省，该省份为法国西南部内陆省份，西部和北部与上加龙省接壤，东临奥德省，东南至东比利牛斯省接壤，南与安道尔和西班牙接壤。 与圣马丹多伊德接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：阿尔蒂加、迪尔福、埃斯普拉、莱斯库斯、圣米歇尔、安藏。 圣马丹多伊德的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。 圣马丹多伊德的邮政编码为09100，INSEE市镇编码为09270。 圣马丹多伊德所属的省级选区为帕米耶第一县（英语：Canton of Pamiers-1）。 圣马丹多伊德于2021年1月1日时的人口数量为241人。 阿列日省市镇列表 Populations légales 2019. 法国国家统计与经济研究所. 2023年4月27日.  Blair à Saint Martin d'Oydes, [2022-03-13], （原始内容存档于2022-03-13）  Géoportail. Carte. Géoportail. [2020-03-22]. （原始内容存档于2017-01-29） （法语）.
圣米歇尔 (阿列日省)

圣米歇尔（法語：Saint-Michel，法语发音：[sɛ̃ miʃɛl] （）；奧克語：Sent Miquèl）是法国阿列日省的一个市镇，属于帕米耶区。 圣米歇尔（43°8'6"N, 1°30'9"E）面积5.92 平方千米，位于法国奧克西塔尼大區阿列日省，该省份为法国西南部内陆省份，西部和北部与上加龙省接壤，东临奥德省，东南至东比利牛斯省接壤，南与安道尔和西班牙接壤。 与圣米歇尔接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：阿尔蒂加、埃斯科斯、莱斯库斯、马迪耶尔、圣马丹多伊德。 圣米歇尔的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。 圣米歇尔的邮政编码为09100，INSEE市镇编码为09271。 圣米歇尔所属的省级选区为帕米耶第一县（英语：Canton of Pamiers-1）。 圣米歇尔于2021年1月1日时的人口数量为86人。 阿列日省市镇列表 Populations légales 2019. 法国国家统计与经济研究所. 2023年4月27日.  Géoportail. Carte. Géoportail. [2020-03-22]. （原始内容存档于2017-01-29） （法语）.
圣保罗德雅拉

圣保罗德雅拉（法語：Saint-Paul-de-Jarrat，法语发音：[sɛ̃ pɔl də ʒaʁa]；奧克語：Sent Pau de Jarrat）是法国阿列日省的一个市镇，属于富瓦区。 圣保罗德雅拉（42°54'48"N, 1°39'38"E）面积22.51 平方千米，位于法国奧克西塔尼大區阿列日省，该省份为法国西南部内陆省份，西部和北部与上加龙省接壤，东临奥德省，东南至东比利牛斯省接壤，南与安道尔和西班牙接壤。 与圣保罗德雅拉接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：卡兹纳沃-塞尔和阿朗斯、塞勒、弗雷舍内、梅尔屈加尔拉贝、蒙加亚尔、蒙图略、苏拉、普拉约勒。 圣保罗德雅拉的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。 圣保罗德雅拉的邮政编码为09000，INSEE市镇编码为09272。 圣保罗德雅拉所属的省级选区为萨巴尔泰斯县。 圣保罗德雅拉于2021年1月1日时的人口数量为1346人。 阿列日省市镇列表 Populations légales 2019. 法国国家统计与经济研究所. 2023年4月27日.  Géoportail. Carte. Géoportail. [2020-03-22]. （原始内容存档于2017-01-29） （法语）.
滨河圣皮埃尔

滨河圣皮埃尔（法語：Saint-Pierre-de-Rivière，法语发音：[sɛ̃ pjɛʁ də ʁivjɛʁ]；奧克語：Sent Pèire）是法国阿列日省的一个市镇，位于该省中部，属于富瓦区。 滨河圣皮埃尔（42°57'39"N, 1°33'34"E）面积2.35 平方千米，位于法国奧克西塔尼大區阿列日省，该省份为法国西南部内陆省份，西部和北部与上加龙省接壤，东临奥德省，东南至东比利牛斯省接壤，南与安道尔和西班牙接壤。 与滨河圣皮埃尔接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：贝纳克、布拉萨克、科斯、富瓦、加纳克、圣马丹德卡拉尔普、阿尔热河畔塞尔。 滨河圣皮埃尔的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。 滨河圣皮埃尔的邮政编码为09000，INSEE市镇编码为09273。 滨河圣皮埃尔所属的省级选区为富瓦县（英语：Canton of Foix）。 滨河圣皮埃尔于2021年1月1日时的人口数量为674人。 阿列日省市镇列表 Populations légales 2019. 法国国家统计与经济研究所. 2023年4月27日.  Géoportail. Carte. Géoportail. [2020-03-22]. （原始内容存档于2017-01-29） （法语）.
世界睡眠日

世界睡眠日（英語：World Sleep Day, WSD）是世界睡眠學會的前身世界睡眠日委員會自2008年起舉辦的活動。主因為睡眠醫學專業人士和相關研究人員多年來一次又一次地提醒及報告，仍無法讓人們對睡眠重視，並了解其對於個人健康及幸福的影響，為了引起人們對睡眠重要性和其對健康影響的關注，最早由世界睡眠醫學學會（WASM, World Association of Sleep Medicine）的世界睡眠日委員會，於2008年發起的一項年度活動，每年活動的日期定在節氣春分前的星期五，所以每年的日期都不太一樣。後來，世界睡眠日委員會（WASM）和 世界睡眠聯盟（World Sleep Federation， WSF），共同成立世界睡眠學會（World Sleep Society, WSS），由其負責整個世界睡眠日活動的推廣。 世界睡眠日在每年節氣春分前的星期五。 2002年，中国睡眠研究会在法国药企赛诺菲集团的赞助下，发起了其声称引进自“国际精神卫生和神经科学基金会”的全球睡眠和健康计划，世界睡眠日，定在为3月21日。 2021年，台灣睡眠醫學學會取得世界睡眠學會授權，負責世界睡眠日在台灣地區的活動推廣。 什麼時候是世界睡眠日?. World Sleep Society. [2021-02-15]. （原始内容存档于2021-03-21）.  世界睡眠協會的使命及任務. World Sleep Society. [2021-02-15]. （原始内容存档于2021-06-02）.  歷屆世界睡眠日. World Sleep Society. [2021-02-15]. （原始内容存档于2021-03-21）.  World Sleep Day. World Sleep Day. [2021-02-06]. （原始内容存档于2022-05-10）.  Drive Alert, Arrive Safe - Better Sleep Could Cut Serious Road Accidents By A Third. Reuters. 2009-03-17 [2013-02-22]. （原始内容存档于2014-02-22）.  March 19 2010 is Third Annual World Sleep Day - Thaindian News. Thaindian.com. 2010-03-19 [2013-02-22]. （原始内容存档于2019-02-26）.  世界睡眠日 更好的睡眠，更好的生活. 聯醫新聞. 2020-03-12 [2021-02-15].  Taiwan 2021: Dr. Hsin-Chien Lee - Taiwan Society of Sleep Medicine. WorldSleep Day. 2021-02-12 [2021-02-15].  後疫情時代 世界睡眠日 席夢思以優質睡眠迎接幸福. 經濟日報. 2022-03-18 [2022-03-18]. （原始内容存档于2022-05-12）.  2023 世界睡眠日－優質睡眠3大關鍵，10大健康睡眠守則. pab.com.tw. [2023-03-21]. （原始内容存档于2023-03-21）.
圣康坦拉图尔

圣康坦拉图尔（法語：Saint-Quentin-la-Tour，法语发音：[sɛ̃ kɑ̃tɛ̃ la tuʁ]；奧克語：Sant Quentin）是法国阿列日省的一个市镇，属于帕米耶区。 圣康坦拉图尔（43°1'59"N, 1°53'57"E）面积9.02 平方千米，位于法国奧克西塔尼大區阿列日省，该省份为法国西南部内陆省份，西部和北部与上加龙省接壤，东临奥德省，东南至东比利牛斯省接壤，南与安道尔和西班牙接壤。 与圣康坦拉图尔接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：布西尼亚克堡、贝洛克、卡蒙、拉加尔德、阿列日省特鲁瓦。 圣康坦拉图尔的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。 圣康坦拉图尔的邮政编码为09500，INSEE市镇编码为09274。 圣康坦拉图尔所属的省级选区为米尔普瓦县（英语：Canton of Mirepoix）。 圣康坦拉图尔于2021年1月1日时的人口数量为329人。 阿列日省市镇列表 Populations légales 2019. 法国国家统计与经济研究所. 2023年4月27日.  Géoportail. Carte. Géoportail. [2020-03-22]. （原始内容存档于2017-01-29） （法语）.
圣基尔克

圣基尔克（法語：Saint-Quirc，法语发音：[sɛ̃ kiʁk]；奧克語：Sent Quirc）是法国阿列日省的一个市镇，属于帕米耶区。 圣基尔克（43°16'33"N, 1°30'9"E）面积3.75 平方千米，位于法国奧克西塔尼大區阿列日省，该省份为法国西南部内陆省份，西部和北部与上加龙省接壤，东临奥德省，东南至东比利牛斯省接壤，南与安道尔和西班牙接壤。 与圣基尔克接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：利萨克、桑特加贝勒、加亚克图尔扎。 圣基尔克的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。 圣基尔克的邮政编码为09700，INSEE市镇编码为09275。 圣基尔克所属的省级选区为阿列日之门县（英语：Canton of Portes d'Ariège）。 圣基尔克于2021年1月1日时的人口数量为370人。 阿列日省市镇列表 Populations légales 2019. 法国国家统计与经济研究所. 2023年4月27日.  Géoportail. Carte. Géoportail. [2020-03-22]. （原始内容存档于2017-01-29） （法语）.
圣维克托-鲁佐

圣维克托-鲁佐（法語：Saint-Victor-Rouzaud，法语发音：[sɛ̃ viktɔʁ ʁuzo]；奧克語：Sent Victor e Rosaud）是法国阿列日省的一个市镇，位于该省中北部，属于帕米耶区。该市镇于1865年由原市镇圣维克托（Saint-Victor）和鲁佐（Rouzaud）合并而成。 圣维克托-鲁佐（43°5'38"N, 1°33'7"E）面积12.77 平方千米，位于法国奧克西塔尼大區阿列日省，该省份为法国西南部内陆省份，西部和北部与上加龙省接壤，东临奥德省，东南至东比利牛斯省接壤，南与安道尔和西班牙接壤。 与圣维克托-鲁佐接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：阿尔蒂、卡佐、马迪耶尔、蒙泰居普朗托雷勒、帕米耶、圣博泽伊。 圣维克托-鲁佐的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。 圣维克托-鲁佐的邮政编码为09100，INSEE市镇编码为09276。 圣维克托-鲁佐所属的省级选区为帕米耶第一县（英语：Canton of Pamiers-1）。 圣维克托-鲁佐于2021年1月1日时的人口数量为219人。 阿列日省市镇列表 Populations légales 2019. 法国国家统计与经济研究所. 2023年4月27日.  Saint-Victor-Rouzaud - Notice Communale. cassini.ehess.fr. [2022-03-13]. （原始内容存档于2021-11-14）.  Géoportail. Carte. Géoportail. [2020-03-22]. （原始内容存档于2017-01-29） （法语）.
圣伊巴尔 (阿列日省)

圣伊巴尔（法語：Saint-Ybars）是法国阿列日省的一个市镇，属于帕米耶区（Pamiers）勒福萨县（Le Fossat）。该市镇2009年时的人口为667人。 圣伊巴尔人口变化图示 阿列日省市镇列表 Insee, Populations légales 2009 pour les départements et les collectivités d'outre-mer France métropolitaine et DOM. [2012-01-30]. （原始内容存档于2012-01-08）.  Chiffres clés - Évolution et structure de la population
萨尔桑

萨尔桑（法語：Salsein，法语发音：[salsɛ̃]；奧克語：Salsenh）是法国阿列日省的一个市镇，属于圣日龙区。 萨尔桑（42°54'34"N, 1°0'26"E）面积5.73 平方千米，位于法国奧克西塔尼大區阿列日省，该省份为法国西南部内陆省份，西部和北部与上加龙省接壤，东临奥德省，东南至东比利牛斯省接壤，南与安道尔和西班牙接壤。 与萨尔桑接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：阿尔然、欧德雷桑、巴拉塞、莱兹河畔莱博尔德、索尔、于尚坦、博纳克-伊拉赞。 萨尔桑的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。 萨尔桑的邮政编码为09800，INSEE市镇编码为09279。 萨尔桑所属的省级选区为库斯朗西县（英语：Canton of Couserans Ouest）。 萨尔桑于2021年1月1日时的人口数量为47人。 阿列日省市镇列表 Populations légales 2019. 法国国家统计与经济研究所. 2023年4月27日.  Géoportail. Carte. Géoportail. [2020-03-22]. （原始内容存档于2017-01-29） （法语）.
索拉特

索拉特（法語：Saurat，法语发音：[soʁat]）是法国阿列日省的一个市镇，属于富瓦区。 该地名“Saurat”发音为[soʁat]，末尾字母“t”发音，《世界地名翻译大辞典》与《世界地名译名词典》将其误译作“索拉”。 索拉特（42°52'40"N, 1°32'15"E）面积44.29 平方千米，位于法国奧克西塔尼大區阿列日省，该省份为法国西南部内陆省份，西部和北部与上加龙省接壤，东临奥德省，东南至东比利牛斯省接壤，南与安道尔和西班牙接壤。 与索拉特接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：贝代亚克和艾纳、勒博斯克、布瑟纳克、布拉萨克、加纳克、马萨特、蒙图略、拉巴-莱特鲁瓦塞尼厄尔。 索拉特的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。 索拉特的邮政编码为09400，INSEE市镇编码为09280。 索拉特所属的省级选区为萨巴尔泰斯县。 索拉特于2021年1月1日时的人口数量为678人。 阿列日省市镇列表 Populations légales 2019. 法国国家统计与经济研究所. 2023年4月27日.  Rencontre avec des artisans au savoir-faire unique en Ariège. www.facebook.com. [2023-03-28]. （原始内容存档于2023-03-28）.  En Ariège, le village de Saurat se bat contre l'installation d'un deuxième pylône de téléphonie, [2023-03-28], （原始内容存档于2023-03-28）  Géoportail. Carte. Géoportail. [2020-03-22]. （原始内容存档于2017-01-29） （法语）.
索泰勒

索泰勒（法語：Sautel，法语发音：[sotɛl]；奧克語：Le Sautèlh）是法国阿列日省的一个市镇，位于该省东部，属于富瓦区。 索泰勒（42°58'35"N, 1°48'36"E）面积9.13 平方千米，位于法国奧克西塔尼大區阿列日省，该省份为法国西南部内陆省份，西部和北部与上加龙省接壤，东临奥德省，东南至东比利牛斯省接壤，南与安道尔和西班牙接壤。 与索泰勒接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：埃斯克拉涅、伊亚、拉罗克多尔姆、拉沃拉内、略拉克、普拉代特、赖萨克。 索泰勒的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。 索泰勒的邮政编码为09300，INSEE市镇编码为09281。 索泰勒所属的省级选区为奥尔姆地区县（英语：Canton of Pays d'Olmes）。 索泰勒于2021年1月1日时的人口数量为127人。 阿列日省市镇列表 Populations légales 2019. 法国国家统计与经济研究所. 2023年4月27日.  Géoportail. Carte. Géoportail. [2020-03-22]. （原始内容存档于2017-01-29） （法语）.
萨韦尔丹

萨韦尔丹（法語：Saverdun，法语发音：[savɛʁdœ̃]；奧克語：Savardun）是法国阿列日省的一个市镇，位于该省北部，属于帕米耶区。 萨韦尔丹（43°14'4"N, 1°34'28"E）面积61.47 平方千米，位于法国奧克西塔尼大區阿列日省，该省份为法国西南部内陆省份，西部和北部与上加龙省接壤，东临奥德省，东南至东比利牛斯省接壤，南与安道尔和西班牙接壤。 与萨韦尔丹接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：博纳克、布里、康泰、埃斯普拉、马泽尔、蒙托、安藏、勒韦尔内、卡尔蒙、桑特加贝勒。 萨韦尔丹的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。 萨韦尔丹的邮政编码为09700，INSEE市镇编码为09282。 萨韦尔丹所属的省级选区为阿列日之门县（英语：Canton of Portes d'Ariège）。 萨韦尔丹于2021年1月1日时的人口数量为4815人。 阿列日省市镇列表 Populations légales 2019. 法国国家统计与经济研究所. 2023年4月27日.  Géoportail. Carte. Géoportail. [2020-03-22]. （原始内容存档于2017-01-29） （法语）.
萨维尼亚克莱索尔莫

萨维尼亚克-莱索尔莫（法語：Savignac-les-Ormeaux，法语发音：[saviɲak lez‿ɔʁmo]；奧克語：Savinhac）是法国阿列日省的一个市镇，位于该省东南部，属于富瓦区。 萨维尼亚克-莱索尔莫（42°43'47"N, 1°49'3"E）面积28.31 平方千米，位于法国奧克西塔尼大區阿列日省，该省份为法国西南部内陆省份，西部和北部与上加龙省接壤，东临奥德省，东南至东比利牛斯省接壤，南与安道尔和西班牙接壤。 与萨维尼亚克-莱索尔莫接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：阿斯通、阿克斯莱泰尔姆、伊尼欧、吕兹纳克、梅朗斯莱瓦尔斯、佩尔勒和卡斯特莱、蒂尼亚克、韦希。 萨维尼亚克-莱索尔莫的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。 萨维尼亚克-莱索尔莫的邮政编码为09110，INSEE市镇编码为09283。 萨维尼亚克-莱索尔莫所属的省级选区为上阿列日县（英语：Canton of Haute-Ariège）。 萨维尼亚克-莱索尔莫于2021年1月1日时的人口数量为402人。 阿列日省市镇列表 Populations légales 2019. 法国国家统计与经济研究所. 2023年4月27日.  Géoportail. Carte. Géoportail. [2020-03-22]. （原始内容存档于2017-01-29） （法语）.
塞居拉

塞居拉（法語：Ségura，法语发音：[seɡyʁa]；奧克語：Seguran）是法国阿列日省的一个市镇，位于该省中部偏东北，属于帕米耶区。 塞居拉（43°2'12"N, 1°41'28"E）面积8.77 平方千米，位于法国奧克西塔尼大區阿列日省，该省份为法国西南部内陆省份，西部和北部与上加龙省接壤，东临奥德省，东南至东比利牛斯省接壤，南与安道尔和西班牙接壤。 与塞居拉接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：阿尔维尼亚、库萨、居达斯、马莱翁、圣费利克斯-德里约托尔、旺特纳克。 塞居拉的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。 塞居拉的邮政编码为09120，INSEE市镇编码为09284。 塞居拉所属的省级选区为阿列日河谷县（英语：Canton of Val d'Ariège）。 塞居拉于2021年1月1日时的人口数量为191人。 阿列日省市镇列表 Populations légales 2019. 法国国家统计与经济研究所. 2023年4月27日.  Géoportail. Carte. Géoportail. [2020-03-22]. （原始内容存档于2017-01-29） （法语）.
西班牙都市区列表 (按人口排列)

马德里 5.843.041 巴塞罗那 4.686.701 巴伦西亚 1.623.724 塞维利亚 1.317.098 马拉加 1.074.074 毕尔巴鄂 947.581 希洪-奥维耶多 855.199 阿利坎特 711.215 萨拉戈萨 683.763 拉斯帕尔马斯 616.903 加的斯 615.494 穆尔西亚 563.272 帕尔马 474.035 格拉纳达 472.638 维哥 423.821 圣克鲁斯-德特内里费 420.198 圣塞瓦斯提安 399.125 拉科鲁尼亚 396.015 巴利亚多利德 383.894 塔拉戈纳 375.749 科尔多瓦 321.164 潘普洛纳 309.631 西班牙城市列表 西班牙城市列表 (按人口排列)
塞克斯

塞克斯（法語：Seix，法语发音：[sɛks]；奧克語：Sèish）是法国阿列日省的一个市镇，位于该省西南部，属于圣日龙区。 该地名“Seix”发音为[sɛks]，末尾字母“s”发音，《世界地名翻译大辞典》与《世界地名译名词典》将其误译作“塞村”。 塞克斯（42°51'52"N, 1°12'3"E）面积86.78 平方千米，位于法国奧克西塔尼大區阿列日省，该省份为法国西南部内陆省份，西部和北部与上加龙省接壤，东临奥德省，东南至东比利牛斯省接壤，南与安道尔和西班牙接壤。 与塞克斯接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：贝特马勒、库夫朗、乌斯特、桑特纳克杜斯特、苏埃克斯-罗加勒、于斯图、阿尔塔内乌、莱兹河畔莱博尔德。 塞克斯的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。 塞克斯的邮政编码为09140，INSEE市镇编码为09285。 塞克斯所属的省级选区为库斯朗东县（英语：Canton of Couserans Est）。 塞克斯于2021年1月1日时的人口数量为724人。 阿列日省市镇列表 Populations légales 2019. 法国国家统计与经济研究所. 2023年4月27日.  Les Maisons du PNR des Pyrénées Ariégeoises : le château de Seix, [2023-03-28], （原始内容存档于2023-03-28）  Géoportail. Carte. Géoportail. [2020-03-22]. （原始内容存档于2017-01-29） （法语）.
塞姆 (阿列日省)

塞姆（法語：Sem，法语发音：[sɛm]）是法国阿列日省的一个市镇，位于该省南部，属于富瓦区。2019年1月1日，塞姆与邻近的3个市镇合并为新市镇瓦勒德索斯。 塞姆（42°46'4"N, 1°31'8"E）面积5.22 平方千米，位于法国奧克西塔尼大區阿列日省，该省份为法国西南部内陆省份，西部和北部与上加龙省接壤，东临奥德省，东南至东比利牛斯省接壤，南与安道尔和西班牙接壤。 与塞姆接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：古利耶、莱尔库勒、维克德索。 塞姆的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。 塞姆的邮政编码为09220，INSEE市镇编码为09286。 塞姆所属的省级选区为萨巴尔泰斯县。 塞姆于2018年1月1日时的人口数量为22人。 阿列日省市镇列表 Géoportail. Carte. Géoportail. [2020-03-22]. （原始内容存档于2017-01-29） （法语）.
桑科纳克

桑科纳克（法語：Senconac，法语发音：[sɛ̃kɔnak]）是法国阿列日省的一个市镇，位于该省中部偏东南，属于富瓦区。 桑科纳克（42°47'55"N, 1°42'43"E）面积4.67 平方千米，位于法国奧克西塔尼大區阿列日省，该省份为法国西南部内陆省份，西部和北部与上加龙省接壤，东临奥德省，东南至东比利牛斯省接壤，南与安道尔和西班牙接壤。 与桑科纳克接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：阿尔比耶斯、凯沙、卡兹纳沃-塞尔和阿朗斯、蒙费里耶、韦布尔、凡尔登。 桑科纳克的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。 桑科纳克的邮政编码为09250，INSEE市镇编码为09287。 桑科纳克所属的省级选区为上阿列日县（英语：Canton of Haute-Ariège）。 桑科纳克于2021年1月1日时的人口数量为8人。桑科纳克也是阿列日省乃至整个法国人口最少的市镇之一。 阿列日省市镇列表 Populations légales 2019. 法国国家统计与经济研究所. 2023年4月27日.  Géoportail. Carte. Géoportail. [2020-03-22]. （原始内容存档于2017-01-29） （法语）.
洛尔普-桑塔拉耶

洛尔普-桑塔拉耶（法語：Lorp-Sentaraille，法语发音：[lɔʁp sɑ̃taʁaj]；奧克語：Lòrp e Senta Aralha）是法国阿列日省的一个市镇，属于聖日龍區。该市镇2009年时的人口为1,467人。 该市镇于1790-1794年间由洛尔普（Lorp）和桑塔拉耶（Sentaraille）两地合并而成。 洛尔普-桑塔拉耶人口变化图示 阿列日省市镇列表 Populations légales 2019. 法国国家统计与经济研究所. 2023年4月27日.  Insee, Populations légales 2009 pour les départements et les collectivités d'outre-mer France métropolitaine et DOM. [2012-01-30]. （原始内容存档于2012-01-08）.  Lorp-Sentaraille - Notice Communale. cassini.ehess.fr. [2021-08-02]. （原始内容存档于2021-11-14）.  Chiffres clés - Évolution et structure de la population
桑坦

桑坦（法語：Sentein，法语发音：[sɑ̃tɛ̃]；奧克語：Santenh）是法国阿列日省的一个市镇，位于该省西部，属于圣日龙区。 桑坦（42°52'29"N, 0°57'17"E）面积59.18 平方千米，位于法国奧克西塔尼大區阿列日省，该省份为法国西南部内陆省份，西部和北部与上加龙省接壤，东临奥德省，东南至东比利牛斯省接壤，南与安道尔和西班牙接壤。 与桑坦接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：昂特拉、博纳克-伊拉赞、梅勒、卡内汉、上阿兰。 桑坦的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。 桑坦的邮政编码为09800，INSEE市镇编码为09290。 桑坦所属的省级选区为库斯朗西县（英语：Canton of Couserans Ouest）。 桑坦于2021年1月1日时的人口数量为164人。 阿列日省市镇列表 Populations légales 2019. 法国国家统计与经济研究所. 2023年4月27日.  Géoportail. Carte. Géoportail. [2020-03-22]. （原始内容存档于2017-01-29） （法语）.
桑特纳克杜斯特

桑特纳克杜斯特（法語：Sentenac-d'Oust，法语发音：[sɛ̃tnak dust]；奧克語：Sentenac d'Ost）是法国阿列日省的一个市镇，位于该省西南部，属于圣日龙区。 桑特纳克杜斯特（42°52'33"N, 1°10'41"E）面积18.38 平方千米，位于法国奧克西塔尼大區阿列日省，该省份为法国西南部内陆省份，西部和北部与上加龙省接壤，东临奥德省，东南至东比利牛斯省接壤，南与安道尔和西班牙接壤。 与桑特纳克杜斯特接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：阿洛、贝特马勒、塞克斯、苏埃克斯-罗加勒。 桑特纳克杜斯特的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。 桑特纳克杜斯特的邮政编码为09140，INSEE市镇编码为09291。 桑特纳克杜斯特所属的省级选区为库斯朗东县（英语：Canton of Couserans Est）。 桑特纳克杜斯特于2021年1月1日时的人口数量为104人。 阿列日省市镇列表 Populations légales 2019. 法国国家统计与经济研究所. 2023年4月27日.  Géoportail. Carte. Géoportail. [2020-03-22]. （原始内容存档于2017-01-29） （法语）.
桑特纳克德塞鲁

森特纳克德塞鲁（法語：Sentenac-de-Sérou）是法国阿列日省的一个市镇，位于该省中部偏西，属于富瓦区。该市镇2009年时的人口为52人。 森特纳克德塞鲁人口变化图示 阿列日省市镇列表 Insee, Populations légales 2009 pour les départements et les collectivités d'outre-mer France métropolitaine et DOM. [2012-01-30]. （原始内容存档于2012-01-08）.  Chiffres clés - Évolution et structure de la population
阿尔热河畔塞尔

阿尔热河畔塞尔（法語：Serres-sur-Arget）是法国阿列日省的一个市镇，位于该省中部，属于富瓦区。该市镇2009年时的人口为687人。 阿尔热河畔塞尔人口变化图示 阿列日省市镇列表 Insee, Populations légales 2009 pour les départements et les collectivités d'outre-mer France métropolitaine et DOM. [2012-01-30]. （原始内容存档于2012-01-08）.  Chiffres clés - Évolution et structure de la population
雪拉

雪拉（法語：Sieuras）是法国阿列日省的一个市镇，位于该省北部偏西，属于帕米耶区。该市镇2009年时的人口为96人。 雪拉人口变化图示 阿列日省市镇列表 Insee, Populations légales 2009 pour les départements et les collectivités d'outre-mer France métropolitaine et DOM. [2012-01-30]. （原始内容存档于2012-01-08）.  Chiffres clés - Évolution et structure de la population
锡盖尔

锡盖尔（法語：Siguer，法语发音：[siɡɛʁ]；奧克語：Siguèr）是法国阿列日省的一个市镇，位于该省南部，属于富瓦区。 锡盖尔（42°45'53"N, 1°33'56"E）面积38.73 平方千米，位于法国奧克西塔尼大區阿列日省，该省份为法国西南部内陆省份，西部和北部与上加龙省接壤，东临奥德省，东南至东比利牛斯省接壤，南与安道尔和西班牙接壤。 与锡盖尔接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：卡普莱和瑞纳克、热斯蒂耶斯、伊利耶和拉拉马德、莱尔库勒、奥尔迪诺。 锡盖尔的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。 锡盖尔的邮政编码为09220，INSEE市镇编码为09295。 锡盖尔所属的省级选区为萨巴尔泰斯县。 锡盖尔于2021年1月1日时的人口数量为96人。 阿列日省市镇列表 Populations légales 2019. 法国国家统计与经济研究所. 2023年4月27日.  Géoportail. Carte. Géoportail. [2020-03-22]. （原始内容存档于2017-01-29） （法语）.
桑萨 (阿列日省)

森萨（法語：Sinsat）是法国阿列日省的一个市镇，位于该省中部偏东南，属于富瓦区。该市镇2009年时的人口为112人。 森萨人口变化图示 阿列日省市镇列表 Insee, Populations légales 2009 pour les départements et les collectivités d'outre-mer France métropolitaine et DOM. [2012-01-30]. （原始内容存档于2012-01-08）.  Chiffres clés - Évolution et structure de la population
索尔 (阿列日省)

索尔（法語：Sor，法语发音：[sɔʁ]；奧克語：Sòr）是法国阿列日省的一个市镇，位于该省西部，属于聖日龍區。 索尔（42°55'13"N, 1°0'35"E）面积1.08 平方千米，位于法国奧克西塔尼大區阿列日省，该省份为法国西南部内陆省份，西部和北部与上加龙省接壤，东临奥德省，东南至东比利牛斯省接壤，南与安道尔和西班牙接壤。 与索尔接壤的市镇（或旧市镇、城区）包括：阿尔然、欧德雷桑、萨尔桑。 索尔的时区为UTC+01:00、UTC+02:00（夏令时）。 索尔的邮政编码为09800，INSEE市镇编码为09297。 索尔所属的省级选区为库斯朗西县（英语：Canton of Couserans Ouest）。 索尔于2021年1月1日时的人口数量为27人。 阿列日省市镇列表 Populations légales 2019. 法国国家统计与经济研究所. 2023年4月27日.  Géoportail. Carte. Géoportail. [2020-03-22]. （原始内容存档于2017-01-29） （法语）.