inserts de la base

carga inicial de la base (sobre la base viva porque en el workbench
crashea)
solucionando warnings - Cargable

>Cookbooks: Parametrizados los ArrayList
>Pedido, usuario, etc: implementan Cargable (necesitan constructor
vacio)
>Consultas: eliminado ConsultaAtributosValores (el insert puede no tener
atributos si se van a cargar todos)
>Cargable: definido guardarEn y solicitado el constructor vacio