Update quick_start_guide.xml

deutsche Übersetzung
an manchen Stellen war ich mir unsicher. Dies betraf Angaben zu technischen Details. 
In dem Abschnitt zum Download des phpBB-Paketes habe ich einen eigenen Text eingebaut, da deutsche Nutzer in der Regel das deutsche Komplettpaket von phpbb.de herunterladen und eine Installation des deutschen Sprachpaketes überflüssig ist.