Add Help (Help Window)

新增Help類別（簡單來說就是說明書），把原本菜單中的幫助項目連到Help，說明文件全放在src\resources\help

加上了@SuppressWarnings("serial")，暫時把Component class的serial
ID警告無視，不然很難查找其他的警告

把locateCenter改成static method且增加parameter
JFrame，因為新增了Help的關係想讓這個新的JFrame也能用到相同的method

把ActionEvent e改成evt，避免和Exception的e搞亂