Gemをupdateしました

## このBranchについて
GemnasyumというSaaSによって、Gemをupdateしていないことによる脆弱性があることがわかったので、Gemをupdateしています。
ただし、RSpecの3.1系へのupdateはテストがうまくいかなかったことから見送っています。

## todo
* [x] Gemfileの書き換え(RSpecを3.0系に固定)
* [x] bundle updateによるGemfile.lockのupdate

## issue
#223