更新 README 及扩展描述 #5

在 README 中加入功能列表和贡献者
使用 event page

去除 popup 的帖子列表，删除无用的文件，更新文件结构
去除帖子列表的原因，见 #6
删除无效文件 #6
使用 alarms api 改写 event page #6

alarms api 比  setInterval 更高效，当闲置时，event page
会暂时销毁，节省资源。