ここによるとlengthが一番効率的とはあるけど。
http://www.asterisk-works.jp/wiki/index.php/Rails%E3%83%A1%E3%83%A2#.E5.8F.82.E7.85.A7.E5.85.83.E3.82.AA.E3.83.96.E3.82.B8.E3.82.A7.E3.82.AF.E3.83.88.E3.81.AE.E3.82.AB.E3.82.A6.E3.83.B3.E3.83.88

奥が深い