kienlc1/real-medical-qa huggingface dataset:
Câu hỏi:  Xin chào bác sĩ,
Con tôi đã 28 tháng tuổi, cao 94cm nặng 16kg. Bé ăn uống bình thường, háo ăn ko kén ăn. Cho hỏi bé có phát triển bình thường? Xin cảm ơn 
Trả lời:   Chào ban. 
Theo chuẩn tăng trưởng của WHO, bé trai 28 tháng tuổi có cân nặng trung bình là 12.9 kg và chiều cao trung bình là 90.4 cm. Như vậy bé nhà bạn thừa cân ở cấp độ 2 và chiều cao vượt chuẩn cấp 1. 
 Bé nhà bạn hơi dư cân thôi chứ không phải béo phì. Ở lứa tuổi của bé sự dư cân chỉ là tạm thời. Tuy nhiên bạn vẫn cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý cho bé. Không nên cho bé ăn quá nhiều hoặc thấy bé thừa cân lại cắt giảm khẩu phần đột ngột. 
– Khẩu phần ăn của trẻ cần cân đối, hợp lý, nên phối hợp nhiều loại thức ăn, tránh ăn một loại thực phẩm nào đó.
– Chế biến thức ăn: Hạn chế các món rán, xào, nên làm các món luộc, hấp, kho.
– Nên nhai kỹ và ăn chậm, ăn đều đặn, không bỏ bữa, không để trẻ quá đói, vì nếu bị quá đói, trẻ ăn nhiều trong các bữa sau làm mỡ tích luỹ nhanh hơn.
– Nên ăn nhiều rau xanh, quả ít ngọt
Nên tránh : 
– Hạn chế tối đa cho trẻ uống các loại nước ngọt có ga
– Cho trẻ ăn ít các loại bánh kẹo, đường mật, kem, sữa đặc có đường.
– Không nên cho trẻ ăn vào lúc tối trước khi đi ngủ.
– Tăng cường hoạt động thể lực ở trẻ. So với điều trị bằng chế độ ăn, tăng cường hoạt động thể lực tỏ ra có hiệu quả hơn, giúp trẻ phát triển chiều cao và duy trì sức khoẻ tốt.
Ngoài ra cần bổ sung thêm Canxi trong khẩu phần ăn để tránh còi xương.
Thân mến.
Câu hỏi:  Xin chào bác sĩ,em hiện đang mang thai tuần 21. Nhưng không may em bị sốt, cảm cúm, hắt hơi sổ mũi. Vậy e uống nước rau diếp cá và xoa dầu gió, dầu gừng có ảnh hưởng gì đến thai nhi không ạ  bác sĩ tư vấn giúp em cách chữa trị cảm cúm ở bà bầu ạ 
Trả lời:   Chào bạn,

Các cách trị cảm cúm cho bà bầu theo dân gian 

1
Uống lá kinh giới, tía tô

Theo Đông y thì lá kinh giới có vị cay, tính ấm, có tác dụng làm ra mồ hôi, giúp lợi tiểu, chữa sốt nóng, trị cảm gió, chữa bệnh dị ứng, sao đen để cầm huyết. Khi bị cảm cúm bà bầu có thể sử dụng lá kinh giới để chữa khỏi bệnh một cách an toàn.

Bạn lấy lá kinh giới, tía tô mỗi thứ 15g, cam thảo 2,5g. Đem nấu đun sôi lấy nước uống. Những vị thuốc này sẽ nhanh chóng giúp mẹ bầu thoát khỏi các triệu chứng cảm cúm.

2
Xông mặt bằng lá thuốc

Ngoài việc uống lá kinh giới, tía tô, bà bầu nên kết hợp thêm với cách trị cảm cúm khác là xông mặt bằng lá thuốc, sẽ giúp mẹ thoái mái hơn và bệnh cũng nhanh khỏi. Bạn có thể sử dụng một vài loại lá như: lá bưởi, húng quế, tía tô, bạc hà, rau tần, ngổ, riềng, gừng, hành, chanh… Khi xông, chọn khoảng 5 - 7 loại, mỗi loại khoảng 50g - 100g, rửa sạch cho vào nồi lớn đổ ngập nước, đậy vung cho kín.

Đun sôi nồi lá xông chừng 3 - 5 phút. Sau đó mở hé nắp nồi cho hơi nóng thoát ra dần dần, bạn hãy hít thở thật đều, thật nhiều. Nên ngồi khoảng 5 - 10 phút cho tới khi mồ hôi ở mặt toát ra, sau đó lấy khăn lau cho khô mặt. 

3.Sử dụng tỏi

Tỏi là gia vị gần như không thể thiếu trong căn bếp mỗi gia đình, nó còn được sử dụng trong cách trị cảm cúm của dân gian rất hiệu quả.

Khi bị cảm cúm, bạn hãy giã nát một vài tép tỏi, hòa vào cốc nước rồi uống trực tiếp sẽ khỏi bệnh rất nhanh. Mặc dù khó uống do mùi vị của tỏi cay nồng, nhưng sau nó sẽ mang lại cảm giác rất dễ chịu sau đó.

Trong quá trình mang thai bạn nên thêm tỏi vào món ăn của mình khi chế biến để phòng tránh cảm cúm.

Cảm cúm trong thai kỳ rất nguy hiểm cho thai nhi và cả bà bầu. Chính vì thế, khi mang thai bạn cần cẩn thận phòng tránh để không mắc phải căn bệnh này. Hãy áp dụng một số cách phòng tránh cảm cúm hiệu quả sau:

1
Bổ sung vitamin C

Vitamin C là dưỡng chất không thể thiếu để nâng cao hệ miễn dịch của cơ thể. Chính vì thế khi mang thai bạn cần bổ sung đầy đủ vitamin C để tăng khả năng phòng bệnh. Hãy thường xuyên ăn những loại quả giàu vitamin C như cam, chanh, bưởi… Nếu bị cảm cúm, bạn có thể uống bổ sung thêm viên C để cung cấp nhanh chóng nguồn vitamin C cho cơ thể nhé.

2
Uống nhiều nước

Theo lời khuyên của các bác sĩ khi bị cúm bạn nên uống nhiều nước (có thể là nước lọc, nước hoa quả, cháo, súp...), đặc biệt là nước ấm. Việc này sẽ giúp mũi bạn được thông thoáng hơn.

3
Súc miệng nước muối

Nước muối có tác dụng kháng khuẩn rất tốt. Vì thế để phòng tránh cảm cúm, bạn nên súc miệng nước muối khoảng vài lần mỗi ngày nhé. Điều này còn giúp giảm viêm vọng và ngăn ngừa nhiễm trùng nữa đấy.

4
Tránh xa người bị cảm

Khi mang thai, khả năng đề kháng của bà bầu kém hơn bình thường rất nhiều, do vậy chị em nên tránh tiếp xúc với những người bị bệnh cảm cúm để đề phòng bị lây bệnh nhé.

Thân
Câu hỏi:  Thưa bác sĩ. Em đi xét nghiệm máu, bác sĩ xác định em bị nhiễm HIV. Trước khi đi xét nghiệm máu, vợ chồng em vẫn quan hệ bình thường và không dùng bao cao su nhiều lần. Xin hỏi bác sĩ, vì sao vợ em không bị nhiễm HIV? Cảm ơn bác sĩ đã tư vấn. 
Trả lời:   Chào bạn. Cảm ơn bạn đã tin tưởng và chia sẻ những lo lắng tới . Việc vợ bạn không bị nhiễm HIV từ bạn, mặc dù vợ chồng bạn thường xuyên quan hệ tình dục không dùng bao cao su thì đó là điều may mắn cho vợ bạn. Tuy nhiên, nguy cơ lây nhiễm là rất cao nếu 2 bạn vẫn tiếp tục quan hệ mà không có biện pháp bảo vệ.
Trân trọng.
Câu hỏi:  Chào bác sĩ. Sau khi tôi nhổ răng số 8 được 5 ngày thì chỗ nhổ tạo thành 1 lỗ trống rất to. Như vậy tôi có phải đi khâu lại không thưa bác sĩ? Mong bác sĩ tư vấn giúp tôi. 
Trả lời:   Chào anh! Với tình trạng hiện tại của anh, anh nên theo dõi huyệt nhổ răng. Sau 5 ngày thì vẫn còn đau ít, anh cần súc miệng nước muối sinh lý và vệ sinh răng miệng còn huyệt nhổ răng thì sau 2 tháng mới đầy hết anh nhé.
Câu hỏi:  Yếu tố nào gia tăng nguy cơ ung thư dạ dày? 
Trả lời:   Theo Globocan 2020, tại Việt Nam, ung thư dạ dày là nguyên nhân đứng hàng thứ 3 trong các bệnh lý ung thư gây tử vong, có khoảng 17.000 ca mắc mới và khoảng 14.000 ca tử vong mỗi năm.
 Có nhiều yếu tố dẫn đến nguy cơ ung thư dạ dày, trong đó các yếu tố nguy cơ phát sinh ung thư dạ dày bao gồm:
 – Hút thuốc lá: Đây được coi là một yếu tố nguy cơ đáng kể. Không chỉ với những người hút trực tiếp, những người tiếp xúc với khói thuốc cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
 – Chế độ dinh dưỡng: Chế độ ăn nhiều muối, đồ chiên, nướng, đồ ủ chua… (thịt muối, thịt hun khói…) thường làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
 – Do vi khuẩn Helicopylori: Năm 1994, WHO đã chỉ ra Helicopylori là một yếu tố nguy cơ quan trọng trong ung thư dạ dày. Người nhiễm Helicopylori có nguy cơ mắc bệnh cao hơn 3-6 lần so với người không nhiễm, đặc biệt là những người nhiễm Helicopylori mạn tính.
 – Do polyp: Những bệnh nhân có polyp tuyến dạ dày, các tổn thương tiền ung thư như: teo niêm mạc dày dày, dị sản ruột, nghịch sản ở dạ dày cũng là một trong những yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
 – Do di truyền: Ung thư dạ dày liên quan tới một số hội chứng di truyền như: hội chứng Peutz-Jeghers, FAP, hội chứng Juvenile.
 Ung thư dạ dày là bệnh lý ác tính nguy hiểm với diễn biến âm thầm trong nhiều năm. Do đó nếu bạn hoặc người thân có các yếu tố nguy cơ ung thư dạ dày, hãy đến các  y tế uy tín để được tư vấn, khám và tầm soát kịp thời.
Câu hỏi:  Xin chào bác sĩ,
tôi 28t,dạo gần đây tôi bi đau cột sống,cứ vài 3 ngày thì hết,như vậy có phải là bị gai cột sống không,tôi có chơi thể thao,gối trái bị thương,bac sĩ chẩn đoán là bị rách sụn chêm ngoài độ 3,vậy cần phải mỗ không,xin cám ơn 
Trả lời:   Chào bạn,
Thứ nhất ở độ tuổi của bạn ít gặp tình trạng gai cột sống, có thể do bạn hoạt động chơi thể thao nhiều, có những động tác mạnh thay đổi đột ngột nên bị ảnh hưởng đến dây thần kinh cột sống. 
Thứ hai, bạn nên đi chụp XQ xem kết quả có bị tràn dịch khớp gối nhiều không bác sỹ mới có chỉ định mổ.
Khi bị đau bạn có thể dùng thuốc giảm đau như Paracetamol hoặc Efferalgan để cải thiện.
Tuy nhiên trường hợp của bạn nên đi khám lại để xác định chính xác nguyên nhân đau cột sống và có chỉ định từ bác sỹ.
Thân mến!
Câu hỏi:  Chào bác sĩ,
Em bị run tay khi hồi hộp và bị rối loạn nhịp tim, tim đập nhanh khiến em đau tức ngực. Em muốn đi khám nhưng chưa có thời gian. Vậy bác sĩ cho em hỏi run tay khi hồi hộp kèm loạn nhịp tim là bệnh gì? Em có thể mua thuốc loại nào uống để giảm các triệu chứng này không? Em cảm ơn. 
Trả lời:   Chào bạn,
Để trả lời câu hỏi trên, bác sĩ xin giải đáp như sau:
Nhịp tim nhanh là nhịp tim trên 100 nhịp mỗi phút khi nghỉ ngơi. Tùy thuộc vào nguyên nhân và mức độ khó khăn khi hoạt động của tim, nhịp tim nhanh có thể gây nguy hiểm. Một số người bị nhịp tim nhanh không triệu chứng và các biến chứng không tiến triển. Tuy nhiên, nhịp tim nhanh có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ, suy tim, ngừng tim đột ngột và tử vong.
Vì vậy, bạn không nên tự ý mua thuốc điều trị mà nên khám chuyên khoa Tim mạch để được bác sĩ chuyên khoa khám và tư vấn theo dõi điều trị.
Trân trọng!
Câu hỏi:  Chào bác sĩ,
Em bị lên những cái hạt ở họng và amidan bên to bên nhỏ, em cũng thường xuyên bị đau họng. Gần đây, em cũng thấy hay bị ù tai và mờ mắt. Vậy bác sĩ cho em hỏi lên hạt ở họng kèm đau họng có phải viêm họng hạt không? Em cảm ơn bác sĩ. 
Trả lời:   Chào bạn,
Để trả lời câu hỏi trên, bác sĩ xin giải đáp như sau:
Triệu chứng của viêm họng hạt ít khi liên quan đến ù tai và mờ mắt. Triệu chứng viêm họng hạt thường là các đợt tái phát đau họng, nuốt đau, nuốt vướng nhiều lần trong năm.
Vì vậy, bạn nên đến thăm khám tại bệnh viện để xác định rõ nguyên nhân ù tai và mờ mắt. Bạn nên thăm khám chuyên khoa Thần kinh để xác định các bệnh lý có thể gây ra tình trạng này.
Trân trọng!
Câu hỏi:  Chào bác sĩ, em muốn đăng ký gói khám sức khoẻ. Vậy nhờ bác sĩ tư vấn giúp em gói khám sức khoẻ tổng quát cơ bản thường bao gồm danh mục gì ạ? 
Trả lời:   Tùy theo từng độ tuổi, giới tính, gói khám sức khỏe tổng quát sẽ được thiết kế sao cho phù hợp nhằm mang lại hiệu quả tối ưu nhất cho người bệnh. Theo đó, một gói khám tổng quát có thể bao gồm:
 – Khám lâm sàng tổng quát bao gồm: đánh giá biểu hiện lâm sàng của hệ tuần hoàn, hô hấp, tiêu hóa, thận – tiết – niệu, nội tiết, cơ – xương – khớp, hệ thần kinh, tâm thần, mắt, tai – mũi – họng, răng – hàm – mặt, da liễu. Bên cạnh đó có thể mở rộng phạm vi khám một số chuyên khoa khác như phụ khoa, nam khoa, lão khoa, ung bướu, … tùy vào đặc điểm và yếu tố nguy cơ của mỗi người.
 – Xét nghiệm máu, nước tiểu: Một số xét nghiệm máu và nước tiểu thường quy có thể kể đến như: công thức máu 18 thông số, nước tiểu 10 thông số, đường máu (glucose), mỡ máu (Cholesterol, Triglycerid, LDL, HDL), chức năng thận (ure, creatinin), men gan (SGOT, SGPT, GGT), viêm gan B (HBsAg), tìm hồng cầu trong phân, một số marker ung thư,…
 – Chẩn đoán hình ảnh: Các chẩn đoán hình ảnh thường quy là chụp X Quang (nhiều vị trí như lồng ngực, cột sống cổ, cột sống thắt lưng, khung chậu, … tùy theo đặc điểm và yếu tố nguy cơ từng người); Siêu âm ổ bụng, siêu âm tuyến giáp, siêu âm vú đối với nữ, …
 – Thăm dò chức năng: Điện tâm đồ, điện não đồ, đo loãng xương,… (Tùy vào yếu tố nguy cơ để có sự lựa chọn phù hợp).
Câu hỏi:  Xin chào Hệ thống Y tế  , tôi là Nam, năm nay 25 tuổi. Tôi đã nghe đến bệnh viện mình khá lâu rồi những chưa có kịp đến để trải nghiệm. Nhân dịp mới chuyển nhà gần   nên muốn đến để khám sức khỏe định kỳ. Không biết giả cả bên mình thế nào nhỉ? 
Trả lời:   Mặc dù với những dịch vụ y tế xứng tầm 5 sao như vậy nhưng chi phí thăm khám sức khỏe ở đây lại vô cùng hợp lý. Hiện nay  đang sở hữu 3 gói khám sức khỏe phù hợp với độ tuổi của bạn, với 3 mức giá khác nhau. Gói khám sức khỏe định kỳ – Cơ bản dành cho nam có giá từ 2.646.000 đồng, gói khám sức khỏe định kỳ – Nâng cao dành cho nam có giá từ 3.992.000 đồng, gói khám sức định kỳ – Chuyên sâu danh cho nam có già từ 9.604.800 đồng.
 Bạn có thể lựa chọn gói khám sức khỏe tùy thuộc vào nhu cầu của bản thân mình. Số lượng danh mục khám sẽ tăng dần từ cơ bản đến chuyên sâu, đó là lý do tại sao các gói khám có sự phân chia rõ rêt về giá. Tuy vậy, không phải gói khám cơ bản sẽ ít hiệu quả hơn hai gói còn lại. Mọi gói khám sức khỏe tại  đều được xây dựng và đưa vào chương trình y học một cách tỉ mỉ, tuyệt đối khoa học.
Câu hỏi:  Chào bác sĩ, em bị polyp dây thanh quản, bác sĩ bảo phẫu thuật nhưng bệnh này em không phẫu thuật có được không ạ? Em cảm ơn! 
Trả lời:   Chào em, polyp dây thanh quản làm cho hai dây thanh quản khép không kín khi phát âm, dẫn tới nói giọng khàn, hụt hơi nếu polyp to. Polyp dây thanh quản có thể to lên, vì thế em cần phải hạn chế nói, đồng thời kiêng đồ chua cay, đồ uống có ga. Em nên thường xuyên nội soi thanh quản kiểm tra định kì, polyp không tự mất nên nếu em nói mệt, polyp to thì nên đi phẫu thuật cắt polyp em nhé. Hiện nay phẫu thuật điều trị polyp thanh quản rất an toàn, em không phải lo lắng
Câu hỏi:  Xin chào bác sĩ, bố e bị ho kéo dài . đi chụp xquang bác sĩ chẩn đoán bị nấm thực quản. Nấm thực quản là thế nào ạ? Chữa trị như thế nào ạ? 
Trả lời:   Chào bạn 
Nấm thực quản là một bệnh tuy không nguy hiểm nhưng điều trị khó và kéo dài . Vì vậy phải điều trị cho bố theo đúng chỉ định của bác sỹ. Nấm thực quản thường do nấm Candida gây nên. Việt Nam là nước nhiệt đới, khí hậu nóng ẩm, tạo điều kiện cho các bệnh do vi nấm ngày càng phát triển trong đó có bệnh nấm candida thực quản. 
Nấm là một bệnh lý thường chỉ xảy ra khi có sự suy giảm miễn dịch hoặc sức đề kháng của cơ thể bị giảm sút. Do đó để hạn chế bệnh lý do nấm gây ra, chúng ta không được tự ý sử dụng hay lạm dụng các loại thuốc kháng sinh, các loại thuốc gây suy giảm miễn dịch cho cơ thể như corticoid. Điều trị bằng thuốc kháng sinh đặc hiệu nấm. Bạn nên cho bố điều trị theo phác đồ của bác sỹ đưa ra và cần kiên trì. Ngoài ra nên giữ gìn vệ sinh sạch sẽ , tăng cường thể trạng, sức đề kháng cho bố nhé. 
Thân mến
Câu hỏi:  Bác sĩ cho em hỏi, gần 1 tuần nay em có cảm giác đau đầu ở phía sau, bên phải ngang với vùng tai. Bình thường thì không thấy đau gì hết nhưng lâu lâu lại bị đau, kể cả đi hoặc nằm, đau kiểu nhói nhói như có gì đó chạm vào rồi hết. Em sờ vào chỗ đó, nhấn vào thì có cảm giác đau kiểu như bị sưng nhưng thật ra không có gì cả. Như vậy là em có dấu hiệu của bệnh gì ạ? Cảm ơn bác sĩ.
Đỗ Kim Trọng (1991)
Bác sĩ cho em hỏi, em bị đau đầu phía sau bên trái phía trên tai khoảng 3cm, ban ngày thì có lúc nhói như con gì cắn rất khó chịu, về chiều đến tối thì đau nhiều hơn, khoảng 1-2 phút lại nhói đau rất khó chịu, sờ vào vị trí đó có cảm giác đau nhẹ, có lúc có cảm giác buồn nôn, vậy cho em hỏi với tình trạng trên thì em bị bệnh gì ạ, em cảm ơn.
Chào bác sĩ, bác sĩ cho em hỏi là thời gian trước em lâu lâu bị đau nửa đầu bên trái là phần do thiếu ngủ hoặc đi nắng về là em bị đau, đau xuống hốc mắt luôn ạ. Và gần đây em bị kiểu đau nhói như con gì chích vào cái rồi hết mà cứ 2-4 phút là bị nhói lần. Em bị 2-3 ngày nay rồi ạ. Bác sĩ cho em hỏi em bị như vậy là bị sao vậy ạ. Em chân thành cảm ơn bác sĩ 
Trả lời:   Chào Kim Trọng!
Với triệu chứng mô tả có thể đó lại một dạng đau nửa đầu Migraine, nhưng vì mô tả chưa đầy đủ nên chưa dám khẳng định. Em cần mô tả thời gian xuất hiện cơn đau, kéo dài bao lâu, có kèm theo triệu chứng gì khác (sợ tiếng động, ánh sáng, chóng mặt, nôn,..), có yếu tố làm dễ hay không, có đáp ứng với thuốc giảm đau hay không. Cần làm thêm một số xét nghiệm để chẩn đoán loại trừ bệnh lý thực thể (dị dạng mạch não,...).
Cảm ơn em đã đặt câu hỏi tới  .com. Trân trọng.
Câu hỏi:  Chào bác sĩ,
Đã hơn nửa năm rồi mà con bị bệnh nặng ngực, hụt hơi khó thở, khó hít thở sâu và khi hít thở sâu được thì con hơi đau nơi thắt ngực, đôi khi cũng kèm theo trào ngược thức ăn. Vậy bác sĩ cho con hỏi nặng ngực, khó thở kèm trào ngược thức ăn là bệnh gì? Con có khám và uống thuốc về trào ngược thì có thấy không còn trào nữa nhưng vấn đề về hít thở không khi nào được thuyên giảm hết ăn? Mong bác sĩ tư vấn, con cảm ơn. 
Trả lời:   Chào bạn,
Để trả lời câu hỏi trên, bác sĩ xin giải đáp như sau:
Bạn bị nặng ngực, khó thở kèm trào ngược thức ăn có thể là biểu hiện một vấn đề của cơ quan hô hấp: Bệnh trong phổi, màng phổi, cơ hô hấp.
Vì vậy, bạn nên sắp xếp đi khám bác sĩ chuyên khoa Hô hấp. Để chẩn đoán bệnh của bạn có thể các bác sĩ sẽ cho làm: Chụp cắt lớp, đo chức năng hô hấp,... và có thể chẩn đoán được các bệnh lý: Hen phế quản, tràn dịch màng phổi, ung thư phổi,...
Trân trọng!
Câu hỏi:  Xin chào bác sĩ
 Xuất tinh sớm điều trị bằng thuốc có hết không, cám ơn bác sĩ 
Trả lời:   Chào bạn
Phương pháp điều trị trước tên của xuất tinh sơm là điều trị tâm lý, rèn luyện nhóm cơ cụt vệ (nhóm cơ đáy chậu) bằng cách: Mỗi lần đi tiểu thì cần kéo dài thời gian đi tiểu bằng cách thót cơ bụng, thót cơ hậu môn để ngăn dòng tiểu rồi lại thả lỏng, làm như vậy liên túc trong mỗi lần đi tiểu.
Trước khi đi tiểu bạn cũng làm như vậy rồi mới đi, trong khi ngủ bạn cũng có thể tập. Khi nào bạn tập được 200 lần 1 ngày thì bạn có thể chữa được bệnh. 
vấn đề thứ 2 là tâm lý, trước khi vào cuộc bạn phải tự tin.
Còn việc dùng thuốc thì bạn có thể dùng levitra để kéo dài thời gian trước xuất tinh. Tuy nhiên không dùng lâu dài mà tập luyện là quan trọng. Dùng thuốc chỉ để thêm phần tự tin. và bạn không nên vội vàng hấp tấp trong việc dùng thuốc, có thể gây nhiều hậu quả đáng tiếc
Thân mến!
Câu hỏi:  Chào bác sĩ! Bác sĩ cho em hỏi nên bổ sung kẽm loại nào tốt cho bé? Mong bác sĩ tư vấn giúp em. Em cảm ơn bác sĩ. 
Trả lời:   Chào bạn.
Kẽm là loại khoáng chất vi lượng không thể thiếu cho sự phát triển của trẻ. Vai trò của kẽm vô cùng quan trọng đó là tổng hợp protein bằng cơ chế tạo enzyme. Bổ sung kẽm là cách thúc đẩy sự phát triển của xương, cơ bắp và trí não của trẻ nhỏ. Nhu cầu mỗi ngày về lượng kẽm của trẻ em ở từng thời kỳ là không giống nhau.
Trẻ từ 7 tháng đến 3 tuổi: 5mg kẽm nguyên tố/ngày
Trẻ từ 4-13 tuổi: 10mg kẽm nguyên tố/ngày
Người lớn: 15mg kẽm nguyên tố/ngày.
Phụ nữ có thai: 15 - 25mg kẽm nguyên tố/ngày.
Tuy nhiên, việc bổ sung kẽm hợp lý, phù hợp với từng độ tuổi và những đối tượng khác nhau là cực kỳ quan trong và cần tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ.
Cảm ơn bạn đã đặt câu hỏi về . Trân trọng!
Câu hỏi:  bs cho e hỏi, e sinh bé được 5 tháng, cách đây 1,5 tháng e bị tắt tia sữa nổi cục cứng bên vú trái, đi khám bs tư bảo áp xe vú và rạch lấy mũ, vì bé không bú mẹ nên e toàn phải vắt sữa ra bình cho bé bú, nhưng vú cứ bị đau miết do hút sữa bằng máy và chuẩn bị đi làm lại, không có thời gian vắt hút, nên e có tham khảo về việc cai sữa cho bé, 1 tháng nay e ko cho bé bú cug không vắt sữa ra, chỉ uống thuốc tiêu sữa 3 ngày, hiện giờ vú không căng nữa nhưng em thấy vú đôi khi bị nhói đau, đầu ti như bị kim chích cả 2 bên ngực, liệu em có bị áp xe lại không ạ 
Trả lời:   chào bạn: nếu đầu ti của bạn đau như kim châm vậy bạn phải đi khám xem có nứt kẽ núm ti không! nếu không có thường sau khi cai sữa có thể có đau như vậy sau đó thì sẽ hết!! bạn không nên quá lo lắng bạn nhé!! thân ái chào bạn
Câu hỏi:  Chào bác sĩ,
Mấy ngày hôm nay mắt cháu có dấu hiệu bị nhòe khi nhìn xa. Bác sĩ cho cháu hỏi là làm thế nào để khắc phục tình trạng này ạ?
Cháu cảm ơn bác sĩ. 
Trả lời:   Bên cạnh việc tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ, để khắc phục tình trạng mắt bị nhờ khi nhìn xa, bạn cần phải chú ý tới việc điều chỉnh thói quen sinh hoạt hàng ngày và tăng cường bổ sung chất dinh dưỡng cho mắt.
 – Tăng cường ăn các loại rau xanh, trái cây tươi, nhấtlà rau, củ, quả có màu đỏ, cam, vàng như: cà rốt, bưởi, cam, kiwi, súp lơ xanh, dâu tây, bí đỏ, đu đủ chín,…
 – Ăn cá tươi như cá ngừ, cá hồi,  cá mòi, cá thu,…khoảng 2 – 3 lần/tuần vì những loại thực phẩm này giàu omega 3 giúp mắt luôn sáng, khỏe và hạn chế nguy cơ đục dịch kính, đục thủy tinh thể, khô mắt…
 – Hạn chế ăn thức ăn chiên rán, chế biến sẵn nhiều chất phụ gia và bảo quản.
 – Không được hút thuốc lá.
 – Tránh xa bia, rượu, cà phê, và những đồ uống chứa cồn, chất kích thích, …
 – Hạn chế tiếp xúc quá lâu với những thiết bị điện tử như , máy tính, ti vi,…
 – Khi đi ra ngoài trời nắng nên đeo kính mát hoặc đội mũ rộng vành để tránh những tác hại từ ánh sáng mặt trời cũng như khói bụi từ môi trường bên ngoài.
 – Vệ sinh mắt bằng nước muối sinh lý 0.9% mỗi ngày để rửa sạch bụi bẩn trong mắt.
Câu hỏi:  Chào bác sĩ. Khi mẹ tôi đi khám vì nghi ung thư vú thì được chẩn đoán K Vú phải CT4N3CMX(50). Bác sĩ cho tôi hỏi chẩn đoán trên nghĩa là sao vậy ạ? Có biện pháp nào chữa hữu hiệu không ạ? Mong bác sĩ tư vấn giúp tôi, tôi xin cảm ơn. 
Trả lời:   Chào anh Hiệp,
Với thông tin anh cung cấp thì mẹ anh đã mắc ung thư vú Phải. Y học hiện nay có nhiều phương pháp để chữa trị ung thư vú. Tuy nhiên, việc lựa chọn phương pháp nào và việc điều trị có hiệu quả hay không còn tùy thuộc vào tuổi, giai đoạn ung thư, bệnh nền đi kèm, khả năng chịu đựng phản ứng phụ xuất hiện khi điều trị của từng bệnh nhân.
Do đó, để có phác đồ điều trị thích hợp, anh nên liên hệ ngay với bác sĩ đang điều trị cho mẹ anh hoặc thăm khám cùng bác sĩ Ung bướu uy tín để nhận được tư vấn chính xác.
Chúc mẹ anh sức khỏe để vượt qua giai đoạn khó khăn sắp tới.
Câu hỏi:  Chào bác sĩ, tôi năm nay gần 60 tuổi và có ý định tầm soát ung thư, vậy sẽ có những danh mục chẩn đoán hình ảnh nào cần làm để tầm soát ung thư? 
Trả lời:   Mỗi cá nhân có độ tuổi và các yếu tố nguy cơ khác nhau. Vì vậy, khi đi tầm soát ung thư, mỗi người sẽ thực hiện các chẩn đoán hình ảnh phù hợp với sức khỏe của bản thân. Hiện nay để tầm soát ung thư, bác sĩ có thể chỉ định người bệnh thực hiện một số phương pháp như:
 – Chụp X-quang: Chụp X-quang được đưa vào để tầm soát một số bệnh ung thư cụ thể như ung thư vú. Ngoài ra, với các loại ung thư khác, chụp X-quang còn một số hạn chế do kết quả là sự chồng hình của cơ thể vào một mặt phẳng, tổn thương có thể bị che lấp.
 – Siêu âm: Siêu âm được đánh giá là phương pháp hữu dụng để chẩn đoán các bệnh lý tuyến giáp, tuyến vú, sỏi tiết niệu, sỏi mật, gan mạn, u gan, u thận, u tử cung buồng trứng (nữ) và tiền liệt tuyến (nam). Tuy nhiên, hạn chế của siêu âm là sự cản âm khi qua môi trường xương (vôi) và khí, do đó khảo sát các tổn thương trong phổi hay liên quan đến u xương, chấn thương gãy vỡ sẽ không được chính xác.
 – Chụp cắt lớp vi tính CT Scan: Chụp CT có công dụng rất lớn trong việc tầm soát ung thư, đặc biệt là ung thư phổi. Tuy nhiên, không nên lạm dụng chụp CT để tầm soát ung thư vì nguy cơ nhiễm xạ rất cao.
 – Chụp cộng hưởng từ MRI: Với độ phân giải mô tốt nên cộng hưởng từ khảo sát các cơ quan như não, khớp, vú, hệ mật, vùng chậu rất tốt, ngày càng được dùng rộng rãi hơn trong chẩn đoán. Vì không dùng tia X nên đây là kỹ thuật gần như vô hại.
 – Nội soi tiêu hóa: Nội soi vẫn là tiêu chuẩn vàng trong chẩn đoán và điều trị các bệnh lý về tiêu hóa, đặc biệt ung thư đường tiêu hóa bao gồm khoang miệng, thực quản, dạ dày, vòm họng, ruột non, đại trực tràng và hậu môn. Không những vậy, phương pháp này còn rất hiệu quả trong chẩn đoán sớm và điều trị bệnh lý ác tính đường tiêu hóa, phát hiện sớm ung thư khi khối u còn nhỏ, chưa xâm lấn, giúp việc điều trị đạt kết quả tốt nhất, giảm nguy cơ tử vong.
Câu hỏi:  Cuối năm 2019 trở lại đây em rất hay bị nặng người, tay chân không cử động được nhưng não vẫn nhận thức được. Từ đầu tháng 5 trở lại đây, hầu như đêm nào em cũng bị như thế khiến em rất lo lắng. Em muốn xin lời khuyên ạ. Thường xuyên nặng người, tay chân không cử động được là bệnh gì? 
Trả lời:   Chào bạn! Có thể bạn có những rối loạn thể chất, tâm lý. Tuy nhiên bạn mô tả không rõ ràng nên khó để đưa ra được nhận định chính xác. Lời khuyên tốt nhất là bạn nên gặp bác sĩ trực tiếp để được khám và làm các xét nghiệm cần thiết như canxi, điện giải đồ. Đặc biệt là các tư vấn về tâm lý ở độ tuổi này.
Câu hỏi:  Chào Bác sĩ. Nếu cao huyết áp chạy bộ nhiều, mỗi ngày khoảng 10 km có ổn không?  Cần ăn uống như thế nào để cải thiện huyết áp? Huyết áp phải duy trì ở mức nào là chỉ số tốt cho sức khoẻ ạ? Cảm ơn Bác sĩ! 
Trả lời:   Chào anh, cảm ơn anh đã gửi câu hỏi về ! Với số tuổi của anh là 40 mà huyết áp đã cao thì bs sẽ đặt câu hỏi là cao như thế nào và do nguyên nhân gì. Do vậy, anh cần đi khám để xem anh có thực sự cao huyết áp không, các chức năng tim mạch như thế nào, và các cơ quan khác như thận, thượng thận, tuyến giáp có vấn đề gì không... Khi cao huyết áp thì khuyến khích thay đổi chế độ sống, hoạt động thể thao phù hợp, nhưng nếu chạy 10km thì dường như không phù hợp, anh nên chia thành các bài tập phù hợp để không cần phải gắng sức quá nhiều, chế độ ăn thì anh ăn hạn chế lượng muối, đủ dinh dưỡng, đưa cân nặng về chỉ số trung bình, không dùng chất kích thích. Chỉ số huyết áp tối ưu ở độ tuổi của anh là Huyết áp tối đa 110-dưới 130 mmHg, huyết áp tối thiểu từ 60- dưới 80 mHg. Trân trọng!