kienlc1/real-medical-qa huggingface dataset:
Câu hỏi:  Chào bác sĩ, từ trc khi mang thai em đã gặp vấn đề về dạ dày rồi. Vậy bác sĩ có thể cho em hỏi làm sao để hạn chế tình trạng trào ngược dạ dày khi mang thai không ạ 
Trả lời:   – Ăn chậm, nhai kỹ tránh bị nghẹn và không ăn quá no.
 – Chia đều khẩu phần ăn một ngày thành nhiều bữa nhỏ.
 – Tránh ăn đồ cay nóng, nhiều chất béo và tuyệt đối không sử dụng các thực phẩm có cồn, chất kích thích vì đây đều là những thực phẩm dễ làm giãn cơ thắt thực quản.
 – Uống nước giữa các bữa ăn.
 – Thay đổi tư thế nằm cao đầu, nghiêng sang trái hoặc đặt gối dưới vai để ngăn axit chảy ngược.
 – Mẹ nên duy trì mức cân nặng ổn định trong suốt thai kỳ.
 – Sử dụng quần áo bầu thoải mái, có chất liệu tốt để tránh gây áp lực lên dạ dày, thực quản.
Câu hỏi:  Chào bác sĩ! Bác sĩ cho mình hỏi, xử trí thế nào khi phát hiện bệnh nhân bị đột quỵ não? Nên và không nên làm gì? Mong bác sĩ tư vấn và giải đáp giúp mình. 
Trả lời:   Chào bạn! Cảm ơn câu hỏi xử trí thế nào khi phát hiện bệnh nhân bị đột quỵ não. Đây là một câu hỏi vô cùng thiết thực và rất quan trọng. Khi phát hiện người nhà bị đột quỵ não thì nên áp dụng phương pháp sơ cứu đột quỵ tại nhà như sau:
Đỡ bệnh nhân khỏi ngã tránh chấn thương thứ phát
Cho bệnh nhân nằm trên giường hoặc vật cứng và nhanh chóng gọi cấp cứu đưa tới bệnh viện hoặc  gần nhất có khả năng điều trị đột quỵ (đó là những nơi có đơn vị đột quỵ, khoa đột quỵ hoặc trung tâm đột quỵ và có đội ngũ chuyên về đột quỵ và phương pháp triển khai cũng như quy trình cấp cứu đột quỵ) để xử lý kịp thời.
Những điều không nên làm đối với bệnh nhân đột quỵ não:
Không tự ý điều trị, dù là xoa bóp, ấn huyệt hoặc châm cứu vì vô tình làm nặng thêm tình trạng của bệnh nhân và làm mất thời gian vàng của bệnh nhân.
Không cho bệnh nhân ăn uống, đề phòng chống nôn vì thức ăn gây vào đường hô hấp gây nghẹn
Không dùng thuốc Aspirin vì đột quỵ có 2 loại chúng ta không biết bệnh nhân đang ở thể nào. Nếu là đột quỵ xuất huyết não thì nó làm tình trạng nặng nề hơn
Không tự ý điều trị hạ huyết áp, trừ trường hợp HA cao 220/120.
Câu hỏi:  Chào bác sĩ,
Từ khoảng tháng 11/2020, tôi bị áp xe gần hậu môn. Đến tháng 5/2021, tôi lại bị áp xe gốc dương vật và đã được điều trị. Bác sĩ cho tôi hỏi, cách phòng ngừa áp xe tầng sinh môn là gì? 
Trả lời:   Chào bạn,
Để trả lời câu hỏi trên, bác sĩ xin giải đáp như sau:
Hiện tại áp xe tầng sinh môn không có cách để phòng ngừa. Bệnh lý này tùy thuộc vào cơ địa từng người. Bạn cần chăm sóc da, vệ sinh da sạch sẽ vùng tầng sinh môn, nhất là khi có vết thương hở sẽ hạn chế việc hình thành ổ áp xe.
Nguyên nhân gây áp xe là do vi khuẩn từ da xâm nhập vào tầng sinh môn gây viêm dẫn tới áp xe. Bệnh nhân được siêu âm da và phần mềm dưới da để chẩn đoán bệnh. Khi bị áp xe, bác sĩ sẽ rạch dẫn lưu ổ áp xe, đồng thời nuôi cấy vi khuẩn làm kháng sinh đồ ổ áp xe để tìm vi khuẩn gây áp xe và kê thuốc kháng sinh thích hợp điều trị.
Trân trọng!
Câu hỏi:  Chào bác sĩ! Cháu gái tôi bị móm răng cửa, nhìn rất mất thẩm mỹ. Hàm răng khiếm khuyết khiến cháu mất tự tin với bạn bè và ngại giao tiếp. Gia đình tôi muốn cho cháu đi niềng răng để cháu có thể tự tin hơn trong quá trình trưởng thành. Xin hỏi, Bệnh viện  có niềng răng móm không? Niềng răng móm giá bao nhiêu? 
Trả lời:   Răng móm cũng như răng hô vẩu, răng mọc lệch lạc, răng thưa… luôn khiến chúng ta thấy mất tự tin trong cuộc sống. Nó không chỉ ảnh hưởng đến yếu tố thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng và việc ăn nhai. Niềng răng là giải pháp giúp khắc phục những vấn đề của răng, trả lại vẻ đẹp thẩm mỹ cho hàm răng.
 Hiện Khoa Răng hàm mặt Bệnh viện Đa khoa Quốc tế  đang áp dụng tất cả các phương pháp niếng răng khác nhau (niềng răng mặt trước, niềng răng mặt sau, niềng răng mắc cài kim loại, niềng răng mắc cài sứ, niềng răng invisalign… Không chỉ niềng răng móm, Khoa Răng hàm mặt còn tiến hành niềng răng hô vẩu, răng thưa, răng khểnh, răng mọc lệch lạc, răng mọc chi chít…
Câu hỏi:  Bác sĩ cho tôi hỏi, một tuần nay tôi bị mất ngủ, đêm thức dậy nhiều lần, ban ngày nhức đầu nhẹ, có tiền sử viêm xoang là dấu hiệu bệnh gì ạ? Xin bác sĩ tư vấn. Xin cảm ơn bác sĩ! 
Trả lời:   Chào chị! Nhức đầu là triệu chứng của nhiều bệnh như Tai - Mũi - Họng, thần kinh,... Về câu hỏi mất ngủ, đêm thức dậy nhiều lần, ban ngày nhức đầu nhẹ, có tiền sử viêm xoang là dấu hiệu bệnh gì? Bác sĩ khuyên chị nên đăng ký khám bệnh tại  y tế để được tư vấn điều trị đúng nguyên nhân nhé.
Câu hỏi:  Chào bác sĩ. Bác sĩ cho tôi hỏi, trẻ 4 tuổi rưỡi nhức răng vì sâu răng hàm, có nên cho trẻ uống thuốc không? Nếu có uống thuốc thì là thuốc gì ạ? Cảm ơn bác sĩ.
Thuy
Chào bác sĩ. Bé nhà em bị đau răng mà từ tối đên giờ đang bị sốt, bé 8 tuổi nặng 32 kg. Cho em hỏi bé uống thuốc sốt bao nhiêu ạ. Cảm ơn bác sĩ. 
Trả lời:   Chào bạn! Theo như bạn mô tả thì bé bị đau răng hàm. Bé đau khi nào (liên tục hay chỉ khi ăn uống ? có sưng hay sốt không?...)
Bạn nên đưa bé đến khám ngay nếu có thể. Nếu răng chưa sâu đến tủy và chỉ đau khi ăn uống thì có thể hàn răng luôn và không cần uống thuốc.
Nếu răng bị sâu vào tủy thì bé cần được điều trị tủy và tùy vào mức độ bác sĩ sẽ cho bé dùng thuốc kháng sinh, giảm đau, chống viêm thích hợp.
Nếu hiện tại bạn chưa đưa bé đến khám được ngay mà bé đang đau không ăn hay ngủ được thì có thể tạm thời cho bé uống thuốc giảm đau Hapacol 250mg (Đọc kĩ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng)
Cảm ơn bạn đã đặt câu hỏi tới  .com. Trân trọng.
Câu hỏi:  Dạo gần đây tôi hay phải đi làm vào buổi trưa nắng, hay thường xuyên cảm thấy chóng mặt, đau đầu. Tại sao mùa hè nắng gắt lại hay xảy ra tình trạng này hả bác sĩ? 
Trả lời:   Sau đây tôi xin giải đáp thắc mắc của bạn như sau:
 Say nắng, đau đầu là những hiện tượng thường gặp trong mùa hè, đặc biệt trong những ngày nắng nóng cao điểm, gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn. 
 Lý do trời nắng khiến chúng ta dễ bị choáng đầu, đau đầu và say nắng:
 – Khi con người hoạt động quá lâu dưới thời tiết nắng nóng, nhất là buổi trưa (11h -14h), nhiều tia nắng gay gắt sẽ chiếu thẳng vào vùng cổ gáy (tương ứng với vùng hành tủy của não bộ) một cách liên tục khiến trung tâm điều hòa thân nhiệt của cơ thể sẽ bị chấn động, làm rối loạn việc điều hòa thân nhiệt kèm theo hiện tượng mất nước cấp của cơ thể. 
 – Nhiệt độ quá cao làm máu trở nên nóng, các trung tâm đối giao cảm bị kích thích sẽ khiến giãn mạch máu ngoại biên, gây xuất mồ hôi,… dẫn đến đau đầu, mệt mỏi, thậm chí có một số trường hợp bị say nắng có thể có tụ máu dưới màng cứng và trong não.
 Một số biện pháp khắc phục tình trạng say nắng hoặc choáng váng, đau đầu:
 – vào chỗ mát, thoáng gió
 – cho uống nước mát có pha muối
 – chườm lạnh bằng khăn mát hoặc nước đá ở những vị trí có động mạch lớn đi gần ngoài da như nách, bẹn, cổ.
 – Nếu nạn nhân hôn mê không uống được nước hoặc nôn liên tục, sốt tăng liên tục, kèm các triệu chứng đau bụng, đau ngực, khó thở thì phải nhanh chóng chuyển nạn nhân đến  y tế gần nhất. Trong quá trình vận chuyển vẫn thường xuyên chườm mát cho họ.
 Hy vọng câu trả lời đã phần nào giải đáp thắc mắc của bạn.
Câu hỏi:  Xin chào bác sĩ, bác sĩ cho cháu hỏi cháu năm nay 21 tuổi cháu đang sử dụng collagen của myvita mong muốn cãi thiện làn da. Cháu khong biết có tốt không và có bị tác dụng phụ gì không và cháu dự định sử dụng liền 5 hợp liên tục bác sĩ cho cháu lời khuyên với ạ? 
Trả lời:   Chào bạn
Collagen là một loại thực phẩm chức năng.Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại Collagen có tác dụng săn chắc da,làm sáng da và chống chảy xệ ...
Bạn nên tìm hiểu kỹ và mua ít thôi.Vừa uống vừa theo dõi xem có thấy cải thiện không .Nếu bạn thấy làn da bạn có cải thiện thì bạn hãy mua tiếp.Bạn nên chọn sản phẩm có nguồn gốc và xuất xứ để yên tâm hơn bạn nhé.
Thân mến !
Câu hỏi:  Chào bác sĩ,
Mấy tháng trước, cháu có đeo hoa tai nút nhựa nhưng gần đây, tai cháu cứ bị âm ỉ đau, cháu sờ sau tai không thấy nút nhựa đâu mà chỗ lỗ xỏ lại bị sưng đỏ lên. Cháu tìm cách tháo ra hoài không được, kiểm tra mới thấy cái nút nhựa nó lọt vào vành tai, cháu phải nhờ mẹ tháo giúp thì mới được, giờ nhìn cái lỗ của cháu bị u lên một cục. Vậy bác sĩ cho cháu hỏi nữ giới sưng đỏ lỗ xỏ khuyên tai có nguy hiểm không? Cháu cảm ơn bác sĩ. 
Trả lời:   Chào bạn,
Để trả lời câu hỏi trên, bác sĩ xin giải đáp như sau:
Như bạn mô tả thì có khả năng rằng bạn bị viêm sụn vành tai có thể gây tụ máu hay áp xe. Bạn nên khám chuyên khoa Tai mũi họng ngay để có can thiệp kịp thời.
Trân trọng!
Câu hỏi:  Chào bác sĩ! Em gái tôi năm nay 14 tuổi, bị hô vẩu răng hàm trên rất nặng, nhìn rất mất thẩm mỹ. Răng bị hô vẩu nặng nên em gái tôi sống rất khép ít, tự ti với bạn bè và ngại giao tiếp. Gia đình tôi đang có ý định cho em đi niềng răng để khắc phục nhược điểm này. Xin hỏi bác sĩ, niềng răng có giải quyết được triệt để nhược điểm của hàm răng hô vẩu hay không? Niềng răng phải kiêng những gì? 
Trả lời:   Niềng răng có giải quyết được triệt để nhược điểm của hàm răng hô vẩu hay không? Chúng tôi khẳng định là có, nếu việc điều trị niềng răng được tiến hành ở các  nha khoa uy tín, được bác sĩ chỉnh nha giỏi thực hiện, bệnh nhân kiên trì làm đúng theo chỉ dẫn của bác sĩ.
 Những món ăn niềng răng phải kiêng:
 – Về ăn uống: Những ngày đầu niềng răng phải tuyệt đối tránh ăn những đồ ăn cứng, cần phải dùng lực mạnh để nhai hoặc cắn; Tránh ăn những loại đồ ăn mềm nhưng có độ bết dính cao vì có thể làm đứt hoặc làm bung mắc cài; Tránh ăn quá nhiều bánh, kẹo, những đồ ăn có hàm lượng đường cao…
 – Không nên mút ngón tay, thở bằng mồm, cắn môi, lấy lưỡi đẩy răng…
 – Về chăm sóc răng trong quá trình đeo mắc cài niềng răng: Đánh răng sau khi ăn với bàn chải thông thường, tiếp đó sử dụng bàn chải chuyên dụng cho chỉnh nha để làm sạch các mắc cài và kẽ răng; Dùng nước súc miệng.
 – Lưu ý: Tái khám định kỳ theo chỉ định của bác sĩ.
 Niềng răng là phương pháp chỉnh nha khó, yêu cầu kỹ thuật cao và chi phí điều trị tốn kém. Do đó, việc niềng răng phải được tiến hành ở các  nha khoa uy tín, có bác sĩ giỏi, trang thiết bị y tế hiện đại. Khoa Răng hàm mặt Bệnh viện Đa khoa Quốc tế  lâu nay được biết đến là địa chỉ niềng răng uy tín, chất lượng cao tại Hà Nội, được đông đảo người bệnh tin tưởng lựa chọn. Khoa Răng hàm mặt hiện đang thực hiện nhiều phương pháp niềng răng, như: Niềng răng mắc cài sứ, mắc cài kim loại; niềng răng không mắc cài, niềng răng mặt trong… Với đội ngũ y bác sĩ giỏi có trình độ tay nghề cao, hệ thống trang thiết bị y tế hiện đại bậc nhất, Khoa Răng hàm mặt cam kết mang đến cho người bệnh hiệu quả nắn chỉnh tối ưu nhất.
Câu hỏi:  Chào bác sĩ. Cháu là nữ 29 tuổi. Cháu có xét nghiệm về CEA: 1.47ng/ml; CA 125: 42,3u/ml; AFB: 1,17ng/ml. Cháu lo lắng mình có nguy cơ ung thư. Mong bác sĩ tư vấn giúp cháu. Cháu đã có gia đình có con, không mắc bệnh phụ khoa, sức khỏe hiện tại ổn định, không đang điều trị bệnh gì. Cảm ơn bác sĩ. 
Trả lời:   Chào bạn!
CEA( Kháng nguyên ung thư biểu mô phôi) được sản xuất bởi mô biểu mô phôi, thai, các tế bào niêm mạc đường tiêu hóa và các tế bào ung thư. Các bệnh lý khối u thường gây tăng CEA là ung thư đại trực tràng, ung thư vú, ung thư phổi. Giá trị bình thường : < 3 ng/mL ở người không hút thuốc, < 5 ng/mL ở người hút thuốc.
AFP (Alpha-fetoprotein) được sản sinh chủ yếu ở gan của thai nhi và các phần khác của phôi thai phát triển. Trẻ sơ sinh và thai phụ thường có nồng độ AFP cao, còn người bình thường có chỉ số AFP cao lại là dấu hiệu của một số bệnh ung thư, nếu nồng độ AFP > 300 UI/ml và siêu âm có khối giảm âm thì có thể khẳng định là bệnh nhân có ung thư gan. Giá trị bình thường: < 9 ng/mL.
Kháng nguyên ung thư CA 125 bình thường được tìm thấy ở nội mạc tử cung, trong dịch tử cung, trong một số mô bình thường và trên bề mặt của nhiều tế bào ung thư buồng trứng. Sự tăng nồng độ CA 125 có thể gặp trong:
Khối u buồng trứng có nguồn gốc biểu mô, bệnh phụ khoa lành tính (u nang buồng trứng và lạc nội mạc), bệnh lý ác tính (nội mạc tử cung, vú, đường tiêu hóa), bệnh lý lành tính (viêm tụy, xơ gan, viêm gan, các bệnh đường tiêu hóa lành tính, suy thận), có thai. Giá trị bình thường < 35 U/mL.
Trong các kết quả xét nghiệm của bạn có CEA và AFP nằm trong giới hạn bình thường còn chỉ số CA125 cao hơn bình thường một chút. Nhưng như đã nói ở trên, chỉ số CA 125 cao có thể gặp trong một số bệnh lý phụ khoa lành tính, có thai, hành kinh hay một số bệnh lý khác.
Những chất chỉ điểm ung thư không phải là tiêu chuẩn vàng để chẩn đoán bị ung thư, nó chỉ là yếu tố giúp gợi ý cho chúng ta nghĩ tới bệnh ung thư. Bác sĩ cần thêm các xét nghiệm lâm sàng khác, chẳng hạn như siêu âm, CT scan, MRI, giải phẫu bệnh... để chẩn đoán xác định. Bạn nên đi khám bác sĩ chuyên khoa, làm lại xét nghiệm sau 3 tháng để theo dõi và làm thêm các xét nghiệm khác theo chỉ định của bác sỹ (nếu cần).
Câu hỏi:  Chào bác sĩ,
Em có người nhà bị tăng đường đột ngột, đưa vào viện thì bác sĩ chẩn đoán là viêm màng não. Hiện tại mắt bên phải đã không nhìn thấy, đã đi bệnh viện mắt và có nhỏ mắt theo toa bác sĩ đều đặn. Nhưng mắt ngày càng đau và đau từ trên mắt phải lên phần trán. Bác sĩ cho em hỏi tăng đường huyết kèm không nhìn thấy điều trị như thế nào? Em cảm ơn bác sĩ. 
Trả lời:   Chào bạn,
Để trả lời câu hỏi trên, bác sĩ xin giải đáp như sau:
Không có thông tin về tình trạng bệnh đái tháo đường của bệnh nhân. Đối với bệnh đái tháo đường, một trong các biến chứng nặng và nguy hiểm là viêm thần kinh và mạch máu. Mù lòa là biến chứng xảy ra trên các bệnh nhân quản lý đường huyết không tốt. Di chứng của viêm màng não có thể gặp là các dấu chứng tổn thương thần kinh khu trú, vì vậy không thể loại trừ được tình trạng mất thị lực và đau của bệnh nhân là có căn nguyên tổn thương thần kinh sọ hay không. căn nguyên có thể gặp nữa là bệnh lý tại mắt, không liên quan đến 2 bệnh vừa được nhắc đến. Bệnh nhân đã được khám chuyên khoa mắt, đây là điều rất tốt, hãy quay lại tái khám mắt chuyên khoa và trao đổi với bác sỹ về tình trạng hiện tại đang gặp phải. Bên cạnh đó, việc quản lý đường huyết là rất quan trọng và tái khám tình trạng viêm màng não theo hẹn hoặc khi có bất kỳ bất thường.
Trân trọng!
Câu hỏi:  Bé ngạt mũi thường xuyên là bị làm sao 
Trả lời:   Không biết bé nhà bạn đã bao nhiêu tuổi nhỉ? Bé có tiền sử viêm mũi dị ứng không? Và khi thức, bé nhà bạn có thở khó khăn không và có chảy mũi không?
 Với thông tin bạn cung cấp thì chưa thể chẩn đoán chính xác tình trạng hiện tại bé đang gặp phải. Tuy nhiên, bạn cũng đừng quá lo lắng. Bạn có bảo rằng sau khi nhỏ nước muối thì bé thở bình thường, do đó bệnh chưa quá trầm trọng. Tốt hơn hết, bạn nên đưa bé đi khám trực tiếp với bác sĩ chuyên khoa tai – mũi – họng để được kiểm tra và chẩn đoán chính xác nguyên nhân, mức độ nặng – nhẹ. Qua đó, nhận tư vấn phương pháp điều trị để cải thiện triệu chứng và giúp bé phục hồi nhanh chóng, an toàn nhé.
 Nếu bạn chưa biết phòng khám tai mũi họng nhi nào tốt ở Hà Nội thì Hệ thống y tế  –  là sự lựa chọn an tâm. Rất nhiều cha mẹ tin tưởng lựa chọn  trong việc thăm khám các bệnh lý tai mũi họng cho trẻ bởi:
 – Không gian thăm khám sạch sẽ – thoáng mát – thân thiện. Điều này mang lại cảm giác thoải mái như ở nhà, giúp trẻ không còn nỗi lo “sợ bệnh viện”.
 – Có bác sĩ chuyên khoa tai – mũi – họng giỏi trực tiếp thăm khám. Ngoài ra, các bác sĩ cũng rất nhẹ nhàng và thấu hiểu tâm lý trẻ. Thay vì quấy khóc, trẻ có thái độ hợp tác giúp quá trình diễn ra nhanh chóng, an toàn.
 – Có hệ thống máy móc y tế công nghệ cao, hỗ trợ chẩn đoán được chính xác. Đặc biệt, trẻ sẽ không cảm thấy đau, khó chịu trong khi kiểm tra.
 – Đội ngũ tư vấn viên, điều hướng nhiệt tình, chuyên nghiệp. Sẵn sàng hỗ trợ cha mẹ và trẻ suốt cả quá trình khám tại đây.
Câu hỏi:  Chào bác sĩ! Tôi 38 tuổi, bị tăng huyết áp 3 năm nay, bác sĩ chỉ định dùng thuốc hạ huyết áp Amlodipin 5mg từ năm 2017. Sau đó tôi bị đa nhân tuyến giáp và được bác sĩ kê uống hạ huyết áp là Ebitac 12.5 (mỗi ngày 1 viên 10mg) từ tháng 12/2019. Tôi muốn hỏi mình nên uống loại thuốc nào thì tốt hơn? Có thể tư vấn cho tôi loại thuốc nào để hỗ trợ trong việc điều trị tăng huyết áp. Xin trân trọng cảm ơn! 
Trả lời:   Chào chị! Các thuốc chị được kê toa là tốt rồi ạ. Bác sĩ khám và đánh giá các yếu tố nguy cơ gây bệnh có ở chị sẽ quyết định lựa chọn loại thuốc hạ áp. Điều quan trọng là chị cần theo dõi huyết áp và điều trị theo chỉ định của bác sĩ, vì đây là bệnh mạn tính.
Câu hỏi:  Răng điều trị tủy nhưng không bọc sứ sẽ giữ độ bền được bao lâu? 
Trả lời:   Tủy răng đóng vai trò tạo ngà răng liên tục để bồi đắp những tổn thương của răng trong quá trình ăn nhai
Sau khi lấy tủy, răng sẽ không còn chắc khỏe như ban đầu, không còn được bồi đắp liên tục
Răng sẽ trở nên giòn, dễ vỡ, sức nhau giảm và bị mòn đi
Lây ngày, miếng trám trên răng lấy tủy cũng sẽ bị bong ra, răng vẫn có thể đối mặt với nguy cơ bị sâu và sẽ không tồn tại được lâu trong việc
Vì vậy, về vấn đề điều trị tủy nhưng không bọc sứ có được không, lời khuyên là bạn nên làm theo tư vấn của bác sĩ trực tiếp điều trị để có phác đồ tốt nhất
Câu hỏi:  Xin chào bác sĩ, e bị gãy chân 3 tháng rồi ạ. Cụ thể là gãy mâm chày và cẳng chân. Hiện tại e đang tập co nhưng rất khó, khớp gối rất cứng. Xin hỏi bác sĩ như thế có làm sao k ạ, xin tư vấn phương pháp tập luyện và bao lâu e có thể chống chân gãy được. 
Trả lời:   Chào bạn
Tổn thương mâm chày thì thường ảnh hưởng rất nhiều đến khớp gối do vậy thời gian tập luyện sẽ lâu hơn, đặc biệt nếu cố định khớp gối quá lâu.
Ban có thể dùng túi chườm ấm, kết hợp tập thụ động (người khác tập cho bạn trước bằng cách co gấp gối sau khi chườm), sau đó bạn có thể dùng túi đựng cát với độ nặng vừa phải, tăng dần đặt ở mu bàn chân tập nâng lên hạ xuống. Nhưng cần đảm bảo xương cẳng chân đã liền. Để biết được điều này bạn cần đi khám lại, chụp lại phim xem tổn thương và hỏi ý kiến bác sĩ phục hồi chức năng để được tư vấn đầy đủ hơn.
Thân mến
Câu hỏi:  Xin chào bác sĩ,
Dạ cho em hỏi bệnh á sừng có thể chữa tại nhà không. Với cho em tên túp kem để điều trị 
Trả lời:   Chào bạn,
Chứng á sừng rất khó chữa khỏi hoàn toàn, chỉ có thể hạn chế và cải thiện bằng cách giữ gìn trong sinh hoạt hàng ngày.
Nguyên nhân gây á sừng đến nay vẫn chưa xác định, song nhiều nhà khoa học cho rằng đó là do yếu tố di truyền trong gia đình hoặc thói quen dinh dưỡng không cân đối, thiếu vitamin, nhất là A, C, D, E… sẽ ảnh hưởng đến chất lượng lớp sừng. Về việc điều trị thì á sừng là viêm da do cơ địa dị ứng, có thể tự khỏi khi có sự thay đổi nội tiết như đến tuổi dậy thì, mang thai, mãn kinh… Phương pháp điều trị hiện nay là bôi tại chỗ vùng da tổn thương bằng các thuốc tạo sừng và sử dụng kết hợp với thuốc bôi kháng sinh hay chống nấm nếu bị nhiễm khuẩn hay nhiễm nấm. Trường hợp nặng có thể phải dùng corticoid, kháng histamin.
Trong sinh hoạt nên chú ý:
- Không nên tiếp xúc nhiều với nước, hóa chất, cẩn thận hơn thì nên dùng găng tay.
- Không ngâm rửa chân tay nhiều với nước để tránh bong tróc da. Không ngâm chân tay với nước muối vì nước muối sẽ hút nước trong tế bào làm cho da khô và nứt nẻ.
- Bệnh á sừng thường phát triển nặng hơn vào mùa đông nên việc bảo vệ da khi chuyển mùa rất quan trọng. Bạn nên đi tất hoặc đeo găng tay, mặc áo ấm sớm hơn người khác để bảo vệ lớp sừng trên da không bị bong tróc, nứt nẻ thêm.
- Dùng kem dưỡng ẩm cho da để tránh nứt nẻ, khô ráp
- Uống nhiều nước và ăn nhiều hoa quả tươi để có đủ vitamin cần thiết cho cơ thể. Những loại thực phẩm giàu chất xơ như rau họ cải, các loại rau củ có màu sắc như cam, bưởi, đu đủ, cà rốt…sẽ mang tới nguồn dinh dưỡng thiết yếu giúp cơ thể khỏe mạnh, giúp da đẹp hơn.
Bạn nên đi khám để bác sỹ điều trị, không nên tự ý bôi thuốc nhé.
Thân mến!"
Câu hỏi:  Tôi xét nghiệm máu ngày 14.12.2019, chỉ số glucose 13.2 mmol/l, và ngày 27.02.2020 chỉ số glucose 15.4 mmol/l. như vậy tôi có bị bệnh tiểu đường hay không? 
Trả lời:   Chào bạn,
Để trả lời câu hỏi trên, bác sĩ xin giải đáp như sau:
Tiêu chuẩn chẩn đoán Đái tháo đường là đường huyết sáng đói từ 7mmol/L trở lên, HbA1C (đường huyết trung bình trong vòng 3 tháng) từ 6.5% trở lên. Trong trường hợp của bạn các chỉ số đường huyết cao đạt ngưỡng chẩn đoán. Bạn vẫn cần gặp bác sĩ chuyên khoa Nội tiết để đánh giá giai đoạn bệnh, các biến chứng có thể có và các bệnh lý đi kèm dể có phác đồ điều trị phù hợp. Bác sĩ cũng sẽ tư vấn cho bạn về mức đường huyết mục tiêu và cách theo dõi, đánh giá đáp ứng của điều trị.
Trân trọng!
Câu hỏi:  Em 18 tuổi mỗi sáng khi ngủ dậy em ngước cổ xuống thì bị đau nhói hai bên lưng dưới bả vai em ngước lên thì bị đau cổ em có chụp x-quang rồi nhưng bác sĩ nói cổ không bị làm sao em có uống thuốc bác sĩ cho nhưng không đỡ vậy có cách nào giảm đau không vậy bác sĩ mong bác sĩ tư vấn giúp em. Em xin cảm ơn. 
Trả lời:   chào bạn, thường sau một giấc ngủ mà đau nhói hai bả vai thì vấn đề bạn gặp phải là do bạn ngủ một tư thế quá lâu. Điều đó gây chèn ép các cơ quá lâu sẽ gây thiêu máu cục bộ một số sợi có và nhóm cơ gây đau. Để cải thiện điều này bạn nên tập thể dục thể thao vùng vai cánh tay nhiều hơn đồng thời thay đổi nhiều tư thế trước khi vào giấc ngủ sâu; bên cạnh đó bạn cần đánh giá lại nệm bạn nằm có quá cứng và gối bạn kê có quá cao không; nếu có thì bạn không nên nằm gối nữa và thay đổi nệm.
Sau khi bạn đã cải thiện hết những điều trên mà vẫn không hết sau 01 tháng thì bạn nên đến bệnh viện kiểm tra lại còn các nguyên nhân nào khác không bạn nhé.
Thân mến.
Câu hỏi:  Chào bác sĩ! Cho em hỏi tại sao em là con gái nhưng chỗ nào cũng xuất hiện lông vậy ạ? Có cách nào để giảm thiểu sự gia tăng của chúng hay không? Mong bác sĩ tư vấn phương pháp điều trị chứng rậm lông hiệu quả. Cảm ơn bác sĩ đã tư vấn và giải đáp! Em xin chân thành cảm ơn! 
Trả lời:   Chào bạn! Sự mất cân bằng nội tiết tố chính là nguyên nhân chính gây ra chứng rậm lông ở phụ nữ. Điều trị chứng rậm lông ở phụ nữ bạn có thể áp dụng một số biện pháp như:
Dùng xung điện
Laser trị liệu
Dùng thuốc uống trị rậm lông
Bôi thuốc dạng kem...
Hoặc bạn cũng có thể tham khảo cách điều trị chứng rậm lông thông qua bài viết: Khắc phục chứng rậm lông ở phụ nữ
Câu hỏi:  Mong bác sĩ tư vấn cho tôi cách xử lý đúng đắn khi bị côn trùng bay vào mắt? Tôi xin cảm ơn 
Trả lời:   Bạn thân mến
Cách xử lý khi côn trùng bay vào mắt còn tùy thuộc vào loại côn trùng to hay nhỏ, dễ ra ngoài hay không
Một số phương pháp bạn có thể thực hiện ngay lập tức như:
– Bạn cần nhúng mắt vào một cốc nước thật sạch, cố gắng nháy mắt liên tục để côn trùng theo nước ra ngoài
– Chớp mắt thật nhanh: Với những loại côn trùng nhỏ, chớp mắt thật nhanh có thể loại bỏ được chúng ra ngoài
Hãy để nước mắt chảy ra ngoài tự nhiên để côn trùng theo dòng nước mắt đi ra
– Dùng gạc hoặc khăn ướt: Miếng gạc sạch được làm ẩm với nước sạch, nhẹ nhàng chấm lên mắt để có thể lấy ra những loại côn trùng còn kẹt nơi khóe mắt
Bạn lưu ý là thao tác nhẹ nhàng hoặc nhờ người bên cạnh lau hộ chứ không nên chà quá mạnh, làm đau mắt
– Kéo mí mắt: Bạn kéo mí mắt ra rồi lại chớp mắt vài lần nữa, thao tác này sẽ giúp lấy các dị vật nhỏ ra khỏi mí mắt, có thể lặp lại quá trình vài lần
– Dùng nước muối sinh lý nhỏ vào mắt: Nếu côn trùng vẫn ở trong mắt sau khi rửa nước sạch, bạn có thể dùng nước muối sinh lý nhỏ vào mắt đồng thời chớp mắt nhiều để đẩy côn trùng ra ngoài dễ hơn
Trong trường hợp mắt bạn ngứa, sưng, cộm đỏ, chảy nước mắt liên tục và đau nhức thì cần đến  y tế để các bác sĩ chuyên khoa can thiệp kịp thời
Không tự ý sờ mó hay chọc vào mắt vì mắt rất dễ tổn thương
Hi vọng những thông tin trên có ích với bạn
Chúc bạn và gia đình luôn khỏe
Câu hỏi:  Ù tai, đau cơ xương hàm khó mở miệng thì là bệnh gì? 
Trả lời:   Với triệu chứng mà bạn mô tả thì khả năng cao bạn bị viêm ống tai ngoài nhé. Tuy nhiên, để được chẩn đoán chính xác nhất về tình trạng bệnh cũng như tìm ra nguyên nhân thì tôi khuyên bạn nên tới bệnh viện kiểm tra càng sớm càng tốt. Dựa vào khai thác tiền sử triệu chứng, kiểm tra lâm sàng, bác sĩ sẽ tư vấn và đưa ra cách điều trị phù hợp để cải thiện tình trạng nhanh chóng.
 Nếu bạn đang phân vân phòng khám tai mũi họng nào tốt ở Hà Nội thì Hệ thống y tế  –  là sự lựa chọn an tâm:
 – Không gian thăm khám sạch sẽ – thoáng mát – thân thiện. Điều này mang lại cảm giác thoải mái như ở nhà, giúp bạn không còn nỗi lo “sợ bệnh viện”.
 – Có bác sĩ chuyên khoa tai – mũi – họng giỏi trực tiếp thăm khám. Ngoài ra, các bác sĩ cũng rất nhiệt tình, sẵn sàng giải đáp và tư vấn cho bạn cách thức chăm sóc khoa học, đúng cách.
 – Có hệ thống máy móc y tế công nghệ cao, hỗ trợ chẩn đoán được chính xác nhất. Không đau – không khó chịu khi thăm khám. Thay vào đó giúp thăm khám nhanh chóng – an toàn.
 – Đội ngũ tư vấn viên, điều hướng nhiệt tình, chuyên nghiệp. Sẵn sàng hỗ trợ bạn trong suốt cả quá trình khám tại đây.