kienlc1/real-medical-qa huggingface dataset:
Câu hỏi:  Chào bác sĩ,
Khi em lạnh hoặc tắm nước lạnh là người em trở nên tím, lòng bàn tay và phần trắng ở những ngón tay là thấy tím đậm nhất, tay chân cũng chuyển sang màu tím. Em bị khó thở khi em vận động mệt và khi em tức giận thì em bị khó thở rất nhiều, không lấy hơi để thở được và chóng mặt tức lòng ngực. Bác sĩ cho em hỏi người tím tái khi tắm nước lạnh kèm khó thở là bệnh gì? Em cảm ơn. 
Trả lời:   Chào bạn,
Để trả lời câu hỏi trên, bác sĩ xin giải đáp như sau:
Khi chúng ta bị lạnh thì phản ứng cơ thể sẽ co mạch ngoại vi để dồn máu về vùng trung tâm, giữ ấm trung tâm. Tuy nhiên, sự co mạch quá mức có thể gây biểu hiện tím đầu chi, đau tê thậm chí thiếu máu và hoại tử chi. Bệnh cảnh này thường gặp trong hội chứng Raynaud. Nếu tần suất bạn bị thường xuyên hoặc thời gian tím chi kéo dài, chậm hồi phục bạn nên xem xét khám chuyên khoa Tim Mạch để đánh giá, tim nguyên nhân và điều trị. Bạn có thể áp dụng biện pháp dự phòng như giữ ấm cơ thể, mang găng tay, hạn chế caffeine, thuốc lá và giảm căng thẳng.
Các biểu hiện khó thở, tức ngực khi vận động nặng hoặc khi tức giận là biểu hiện của tình trạng đáp ứng giao cảm sinh lý. Tuy nhiên, nếu đáp ứng này trở nên quá mức gây ảnh hưởng sinh hoạt hàng ngày, bạn cần khám kiểm tra đề tìm thêm các nguyên nhân khác như hội chứng cường giao cảm, rối loạn dạng cơ thể,.....
Việc hạn chế sử dụng các chất kích thích như cà phê, thuốc lá, bia rượu...cũng như việc tập luyện nhẹ nhàng vừa sức như Yoga có thể giúp cải thiện các dấu hiệu trên.
Trân trọng!
Câu hỏi:  Xin chào bác sĩ,
Bác sĩ cho e hỏi hai bên hàm răng của e bị đau hơi hơi cũng không nhiều,2 ngày rồi à? Đo là triệu chứng bệnh gì ak,bác sĩ tư vấn giúp em. 
Trả lời:   Có thể em bị tình trạng viêm nướu do mảng bám hoặc vôi răng bám quanh cổ răng. Em chải răng kỹ, từ từ, không dùng lực quá mạnh, nhất là sau khi ăn. Mỗi ngày 3 lần. Sau khi chải răng xong vào buổi tối, em ngậm nước muối ấm (pha loãng như nước canh) ngậm trong vòng khoảng 5 phút. Trong vòng khoảng 1-2 tuần, nếu không thấy giảm triệu chứng, em nên đến khám tại các phòng khám chuyên khoa.
Mến chào em,
Câu hỏi:  Dấu hiệu và cách phòng ngừa ung thư vòm họng 
Trả lời:   Để dự phòng ung thư vòm họng cần duy trì một lối sống lành mạnh và chế độ ăn uống khoa học, cụ thể như sau:
– Không hút thuốc lá: nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng việc không hút thuốc là có thể làm giảm được đáng kể nguy cơ gây lên ung thư vòm họng. Nếu như bạn có hút thuốc lá, lời khuyên tốt nhất là bỏ thuốc trong thời gian sớm nhất để đảm bảo sức khỏe.
– Hạn chế sử dụng bia, rượu và các loại đồ uống có chứa cồn trong sinh hoạt hàng ngày.
– Không nên ăn nhiều các thực phẩm được chế biến theo phương thức lên men như: thịt muối, dưa muối, cà muối…
– Không ăn thức ăn khi còn nóng tránh gây tổn thương đến vùng hầu họng.
– Luyện tập thể dục đều đặn để tăng cường sức khỏe.
Các dấu hiệu của ung thư vòm họng có thể khó xác định trong giai đoạn đầu của bệnh do nhiều triệu chứng liên quan với các bệnh lý tai mũi họng thông thường nên người bệnh và thầy thuốc dễ chủ quan và bỏ qua.
Sau đây là các dấu hiệu của ung thư vòm giai đoạn sớm:
– Đau đầu: thường đau nửa đầu âm ỉ, có lúc đau thành cơn, dễ nhầm với các bệnh lý thần kinh và mạch máu não.
– Ù tai: khi ung thư vòm họng xâm lấn gây tắc vòi nhĩ, người bệnh thường xuyên bị ù tai một bên, có cảm giác như tiếng ve kêu bên trong tai.
– Ngạt mũi: dấu hiệu này xuất hiện tăng dần, ban đầu người bệnh sẽ bị ngạt một bên mũi, ngạt từng lúc một và kèm theo triệu chứng xì mũi ra máu,chảy máu cam.
– Nổi hạch cổ: hay gặp nhất là hạch góc hàm, đặc điểm nổi bật là hạch nhỏ, chắc, không đau thường tình cờ phát hiện.
Các triệu chứng được liệt kê ở trên tuy rất dễ nhầm lẫn với các bệnh lý thông thường khác, tuy nhiên, chú ý kỹ một chút người bệnh có thể phân biệt được một đặc điểm chung của bệnh ung thư vòm họng là các dấu hiệu thường xuất hiện ở một bên và nặng dần theo thời gian, sử dụng điều trị thuốc vẫn không khỏi.
Khi có các dấu hiệu trên ở người có các yếu tố nguy cơ mắc bệnh ung thư vòm họng, cần đến khám bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng để nội soi vòm họng kiểm tra phát hiện sớm đồng thời khám bác sỹ chuyên khoa ung thư để được tư vấn về chẩn đoán và điều trị.
Câu hỏi:  Chửa ngoài dạ con thử que có lên không? 
Trả lời:   Khác với thai kỳ bình thường, những mẹ bầu mang thai ngoài tử cung vẫn sẽ hiện lên 2 vạch, nhưng sau đó lại có thể mờ đi. Bởi lẽ với những thai kỳ bình thường, nồng độ hCG thường có xu hướng tăng dần theo tuổi thai. Tuy nhiên, với những mẹ bầu mang thai ngoài tử cung thì nồng độ hCG có thể tăng chậm hoặc đứng yên. Đó là lý do tại sao một số chị em nghĩ rằng mình mang thai nhưng khi sử dụng que thử thai để kiểm tra thì kết quả lại khác. Một số phương pháp điều trị chửa ngoài tử cung được áp dụng nhiều nhất hiện nay là theo dõi sự thay đổi của thai ngoài tử cung, sử dụng thuốc và phẫu thuật. Trên thực tế, không phải trường hợp chửa ngoài tử cung nào cũng bắt buộc phải phẫu thuật. Nếu chị em phát hiện từ sớm, khi kích cỡ túi thai còn nhỏ và chưa bị vỡ, bác sĩ sẽ chỉ định tiêm thuốc để khối thai tự tiêu. Còn nếu khối thai đã lớn (trên khoảng 3cm) thì chị em nên phẫu thuật mổ hoặc phẫu thuật nội soi.
Câu hỏi:  Bị bệnh tim có thể quan hệ tình dục được không? 
Trả lời:   Nếu không nhằm mục đích đạt cực khoái, bạn vẫn có thể biểu hiện tình yêu thương bằng những cử chỉ thân mật như ôm ấp hay vuốt ve mà không khiến tim phải gắng sức quá nhiều. 
 Trong khi đó, hoạt động giao hợp đòi hỏi nhiều năng lượng hơn. Bác sĩ có thể yêu cầu chỉ bắt đầu chuyện giao hợp khi sức khoẻ khá lên, thường là khoảng 4 đến 6 tuần sau cơn đau ngực. Với những bệnh nhân không có biến chứng thời gian có thể sớm hơn, sau 7 đến 10 ngày. 
 Bệnh nhân mới phẫu thuật tim mạch cần khoảng 2 đến 3 tuần để bắt đầu lại “chuyện ấy”. 
 Một số nghiên cứu cho thấy nếu bạn có thể đi bộ lên 3 tầng cầu thang mà không cảm thấy đuối sức thì bạn có thể hoạt động tình dục trở lại một cách từ từ và bình thường.
 Nhiều trường hợp, bác sĩ có thể cho bạn làm một số nghiệm pháp gắng sức để đánh giá khả năng gắng sức của bạn. Dựa vào huyết áp và nhịp tim của bạn, bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn xem đã có thể sinh hoạt tình dục bình thường hay chưa.
 Nếu cảm thấy mệt, khó thở hoặc các triệu chứng bất thường khác khi quan hệ tình dục, hãy bạn nên tạm ngừng và nằm nghỉ. Sau đó, hãy đến gặp bác sĩ để được khám và tư vấn.
Câu hỏi:  Thưa bác sĩ tôi xin hỏi bác sĩ về phương pháp điều trị hẹp niệu đạo tái phát dứt điểm. Tôi bị hẹp niệu đạo đã xẻ 2 lần và bây giờ lại hẹp lại. Cảm ơn bác sĩ. 
Trả lời:   Chào anh,
Hẹp niệu đạo là bệnh lý rất khó điều trị triệt để, tỷ lệ tái phát cao do nhiều yếu tố như cơ địa, kỹ thuật mổ,...Tùy tình trạng hẹp mà bác sĩ sẽ quyết định xẻ lạnh, xẻ laser hay mổ tạo hình niệu đạo. Do đó, anh cần đi khám lại bác sĩ phẫu thuật cho anh để có thể đưa được lời khuyên chính xác cho tình trạng bệnh lý của anh.
Câu hỏi:  Chỉ số Prolactin tăng có sao không? 
Trả lời:   Có chỉ số prolactin của bạn là 640 tăng nhẹ so với mức giới hạn là khoảng 127 – 637 nồng độ hormone trong máu với nữ trưởng thành.
 Nguyên nhân khiến chỉ số prolactin tăng được chia thành 3 loại:
 – Tăng prolactin sinh lý: Do ăn uống (sau bữa ăn nhiều đạm), sau giao hợp, khi rụng trứng, khi mang thai và cho con bú, hoặc do một số thuốc như estrogen, thuốc tăng huyết áp, kích thích núm vú, sau tập thể dục hoặc khi bị căng thẳng (stress).
 – Tăng prolactin bệnh lý: Có khối u tuyến yên gây tăng sản xuất và bài tiết prolactin hoặc bệnh lý vùng dưới đồi. Vô kinh do không phóng noãn. Hội chứng buồng trứng đa nang.
 – Tăng prolactin không rõ nguyên nhân.
Câu hỏi:  Xin chào bác sĩ,

Tôi bị tiểu đường chế độ ăn uống phải cần ăn uống gì? 
Trả lời:   Chào anh.
Chế độ ăn uống dành cho mỗi người là khác nhau, và bệnh nhân tiểu đường cũng có chế độ ăn khác nhau tùy thuộc vào nồng độ đường huyết, thuốc điều trị tiểu đường đang dùng, chỉ số khối cơ thể (BMI), và chế độ tập luyện thể dục hằng ngày.
Tuy nhiên yêu cầu chung của 1 chế độ ăn uống phù hợp với bệnh nhân tieur đường là tránh tăng đường huyết sau ăn, và hạ đường huyết xa bữa ăn. Chính vì vậy, trong ngày anh nên ăn làm nhiều bữa nhỏ, có thể là 3 bữa chính và 3 bữa phụ. Đặc biệt cần bữa ăn nhẹ vào lúc 21h tối tránh hạ đường huyết ban đêm (có thể nguy hiểm tính mạng). 
Chế độ ăn thường nhiều rau xanh, mướp đắng, các loại đậu đỗ, thịt, cá, hoa quả ít đường (dưa leo, dưa hấu, thanh long), giảm các loại đường nhanh như nước ngọt, kẹo bánh...
Thân mến
Câu hỏi:  Thưa bác sĩ mỗi khi đổi mùa thì cháu có xu hướng ho rất nhiều và thường kéo dài tầm 2 tuần hoặc hơn dù đã dùng thuốc ngậm. Liệu đây có phải dấu hiệu bệnh gì không ạ? 
Trả lời:   Ho kéo dài là tình trạng ho lâu ngày không khỏi, kéo dài trên 3 tuần. Đây là biểu hiện rất thường gặp, có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau. Ho kéo dài từ 3-8 tuần được gọi là ho bán cấp. Ho kéo dài trên 8 tuần được gọi là ho mãn tính.
 Các nguyên nhân thường gặp gây ho kéo dài có thể kể đến:
 – Bệnh lý đường hô hấp trên như viêm mũi vận mạch, viêm xoang dị ứng, polyp mũi
 – Hen suyễn (hen phế quản)
 – Hút nhiều thuốc lá
 – Trào ngược dạ dày – thực quản
 – Bệnh nhiễm trùng đường hô hấp như cảm lạnh, cảm cúm, viêm phế quản, viêm họng, viêm amidan…
 – Do thuốc chẹn thụ thể Angiotensin (ACE)
 Thông thường các biểu hiện ho không kèm thêm các dấu hiệu nghiêm trọng khác khiến người bệnh chủ quan. Tuy nhiên, khi ho dai dẳng lâu ngày không khỏi, có thể gây tổn thương đường hô hấp, dẫn đến ho ra máu. Đồng thời, đây cũng là một dấu hiệu cảnh báo bạn đang gặp phải một số bệnh lý nguy hiểm như ung thư phổi, viêm phổi, lao phổi, bệnh COPD… Vì vậy, nếu ho kéo dài không giảm khi đã sử dụng các biện pháp thông thường, thì cần đến ngay  y tế để được thăm khám và chẩn đoán.
 Nếu tình trạng ho kéo dài diễn ra trên 3 tuần, cũng cần đi khám để tìm ra nguyên nhân và điều trị. Đặc biệt, khi ho có đờm, ho ra máu, ho ngày càng nặng hơn, ho về đêm, ho ảnh hưởng đến giấc ngủ và hoạt động hàng ngày… nên đi khám càng sớm càng tốt. Bên cạnh đó không quên tầm soát sức khỏe định kỳ để đánh giá tổng quan sức khỏe thường xuyên, truy vết các nguy cơ bệnh lý tiềm ẩn và ngăn chặn rủi ro kịp thời.
Câu hỏi:  Hiện tại gần hậu môn tôi có xuất hiện một số nốt to gần bằng hạt đậu tằm, có xuất hiện chảy máu và rát nếu cọ xát. Mong bác chẩn đoán và cho biết đó là bệnh gì? 
Trả lời:   Chào anh. Nổi mụn đau rát quanh hậu môn có nhiều nguyên nhân như: do tắc lỗ chân lông, thói quen sinh hoạt không hợp lý, bệnh lý u mềm,... đây là vị trí nhạy cảm nên tuyệt đối không được chủ quan. Vì vậy, anh nên đi khám để xem mức độ và kích thước như thế nào để có thể tư vấn phù hợp.
Cảm ơn anh đã tin tưởng .
Câu hỏi:  Chào bác sĩ,
Mẹ em có đi chọc kim tế bào tuyến giáp ở bệnh viện tỉnh thì kết quả 11,9 x 21,07 x 18,5 thuỳ phải (TIRADS 4a) chỉ định mổ. Nhưng khi đi khám lại có kết quả cao 49, ngang 16, dày 14 báo không cần mổ và chỉ có TIRADS 2, không uống thuốc. Vậy bác sĩ cho em hỏi kích thước nhân tuyến giáp tăng sau khi siêu âm lần 2 phải làm gì? 
Trả lời:   Chào bạn,
Để trả lời câu hỏi trên, bác sĩ xin giải đáp như sau:
Tuyến giáp là 1 tuyến nội tiết quan trọng trong cơ thể. Khi khảo sát tuyến giáp, bạn sẽ được làm siêu âm và xét nghiệm chức năng tuyến giáp. Bác sĩ siêu âm sẽ khảo sát và đánh giá nhân giáp dựa vào các đặc điểm của nhân giáp: hình dạng, đường bờ, cấu trúc, độ phản âm, có vôi hóa hay không để xác định TIRADS. Sinh thiết nhân giáp bằng kim nhỏ (FNA) được thực hiện để xác định chẩn đoán, xác định khả năng có bệnh lý ác tính hay không. Và từ kết quả khám (Hỏi bệnh và khám lâm sàng), phối hợp với kết quả xét nghiệm và kết quả sinh thiết nhân giáp bác sĩ sẽ bàn với bạn về khả năng mổ và mổ bằng phương pháp nào.
Nhân giáp của mẹ bạn có vẻ tăng kích thước trong lần siêu âm thứ hai, tuy nhiên, bạn không nói khoảng cách giữa 2 lần siêu âm là bao lâu và kết quả sinh thiết nhân giáp của mẹ bạn là gì. Bạn cũng không cung cấp kết quả xét nghiệm chức năng tuyến giáp. Nói chung tất cả những yếu tố đó đều được bác sĩ giải thích và cân nhắc với mẹ bạn khi cho chỉ định phẫu thuật. Trong trường hợp của mẹ bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa Nội tiết để khám trực tiếp, xét nghiệm kiểm tra chức năng tuyến giáp và tư vấn cụ thể.
Trân trọng!
Câu hỏi:  Em bị bệnh nghiến răng khiến cho cơ cắn của em bị phì đại dẫn đến khuôn mặt 1 bên sưng và mất cân đối ạ. Cho em hỏi có cách nào làm giảm cơ bị phì đại khiến khuôn mặt bình thường trở lại không ạ? 
Trả lời:   Chào bạn. Bạn bị nghiến răng vô thức khi ngủ ban đêm hay nghiến răng có ý thức do thói quen xấu? Nghiến răng ban đêm thường có nguyên nhân do căng thẳng tâm lý, stress, mất ngủ...
Nếu cơ cắn bị phì đại do nghiến răng thì khi loại bỏ được nghiến răng cơ cắn bị phì đại sẽ dần trở lại bình thường. Nếu phì đại cơ cắn do thói quen nhai 1 bên thì cần điều chỉnh nhai đều cả 2 bên hàm.
Nhưng trước hết bạn nên đến  y tế làm một máng chống nghiến răng để hạn chế nghiến răng và bảo vệ răng không bị mòn. Bác sĩ cũng sẽ khám xem cơ cắn bị phì đại là do nghiến răng hay do nguyên nhân khác (ví dụ như thói quen nhai 1 bên).
Cảm ơn bạn đã tin tưởng .
Câu hỏi:  Bị ngứa vùng kín có nên rửa nước muối không? 
Trả lời:   Ngứa vùng kín có thể xuất phát từ những nguyên nhân như: Mặc quần lót quá chật, dị ứng với một số loại dung dịch vệ sinh hay cũng có thể là do nữ giới vệ sinh âm đạo không sạch sẽ.
 Ở trường hợp của bạn Thu Hằng, nếu như tình trạng này kéo dài cũng như gây ra nhiều triệu chứng khó chịu thì có khả năng đây là biểu hiện của những căn bệnh viêm nhiễm như: Mụn rộp sinh dục, viêm nấm âm đạo… Chính vì vậy, để biết chính xác triệu chứng của bản thân, bạn Hằng nên đi thăm khám bác sĩ và các chuyên gia qua đó được đánh giá và tư vấn kỹ lưỡng hơn nhé.
 Với những chia sẻ của bạn về việc được nhiều người khuyên sử dụng nước muối điều trị thì điều này là hoàn toàn dễ hiểu. Sở dĩ, rửa nước muối là cách phổ biến được nhiều người sử dụng bởi vì muối có tính sát khuẩn tự nhiên, khi vùng kín được rửa sạch bằng nước muối, nước sẽ thấm vào và loại bỏ những vi khuẩn tích tụ gây viêm. Như vậy là với những công dụng mà nước muối mang lại thì bạn có thể sử dụng nó để trị chứng ngứa vùng kín nhé. Tuy nhiên cần lưu ý rằng sử dụng nước muối không thể thay thế cho các phương pháp điều trị khác.
 Ngoài ra, bạn Hằng cũng cần cân nhắc vấn đề sử dụng như thế nào cho hợp lý. Việc lạm dụng rửa nước muối quá nhiều lần có thể khiến cho vùng kín bị tổn thương, thậm chí là thay đổi cả nồng độ pH trong âm đạo.
 Bên cạnh đó, không phải trường hợp nào cũng nên sử dụng nước muối, cụ thể, một số trường hợp chống chỉ định bao gồm:
 – Trường hợp viêm nhiễm tử cung do nhiễm khuẩn Candida gây ra
 – Viêm loét âm hộ hoặc viêm âm đạo
 – Tổn thương hở ở vùng nhạy cảm
 Hi vọng với những chia sẻ trên, bạn Hằng đã có lời giải đáp chi tiết cho thắc mắc của mình.
Câu hỏi:  Xin chào bác sĩ, năm nay tôi 31 tuổi,  có dấu hiệu rụng tóc nhiều, đã xuất  hiện khoảng trắng trên dinh đầu, bố tôi cũng bị hói nhưng đến tam40 tuổi mới có dấu hiệu, trước đây tôi co dùng hoa chất như thuoc nhuộm, duỗi tóc rất nhiều lần, các loại gel, wax, keo bột.... Tôi bị tóc bạc trắng sớm, cách khoảng 4 năm về trước. Vậy tôi muốn hỏi bác sĩ bệnh của tôi là do di truyền hay do sử dụng quá nhiều hóa chất. 
Trả lời:   "Chào bạn,
Có nhiều nguyên nhân gây ra rụng tóc:
- Rụng tóc do nguồn nước bẩn, môi trường ô nhiễm, tiếp xúc nhiều với hóa chất
- Rụng tóc do thiếu sắt, kẽm.
- Rụng tóc do dùng các loại thuốc chữa bệnh mà gây tác dụng phụ.
- Rụng tóc vì đang mắc bệnh ung thư phải hóa , xạ trị.
- Nếu bạn đang bị bệnh tiểu đường, rối loạn nội tiết tố, mất cân bằng tuyến giáp cũng gây nên bệnh rụng tóc.
Điều trị rụng tóc khó có thể điều trị tận gốc. Trước tiên bạn cần xác định được chính xác nguyên nhân gây ra tình trạng rụng tóc của bản thân nhằm có hướng điều trị đúng và hiệu quả. 
Ngoài ra có thể hạn chế tình trạng rụng tóc bằng cách : 
- Gội đầu đúng cách. Khi gọi đầu bạn nên chọn các loại dầu gội phù hợp với mái tóc. Mát xa và gãi nhẹ nhàng da đầu để không bị làm bong tróc chân tóc. Không nên chải tóc khi gội vì khi tóc ướt sẽ rất yếu và dễ bị rụng. Cũng không nên lau chà tóc mạnh tay với khăn lau vì sẽ làm ảnh hưởng đến lớp protein bao bọc quanh tóc làm tóc yếu hơn.
- Sử dụng các loại mặt nạ thiên nhiên như mặt nạ mật ong, dầu dừa, oliu, trứng gà để giúp tóc khỏe mạnh, bóng mượt hơn.
- Chế độ ăn uống cũng cần phải khoa học điều độ thì hiện tượng tóc rụng cũng có thể được khắc phục. Bạn nên bổ xung các loại thực phẩm giàu sắt và kẽm là những khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Các thực phẩm chứa nhiều sắt là các loại thịt đỏ, cá, rau cải xoong, cải xoắn, và các loại ngũ cốc
-  Bổ xung Protein để hỗ trợ tái tạo một mái tóc bóng mượt và khỏe mạnh. Protein có nhiều trong thịt gia cầm, trứng và các sản phẩm từ trứng, sữa và các loại đậu.
- Bổ xung vitamin C: để cơ thể hấp thụ sắt tốt hơn. Các thực phẩm chứa nhiều vitamin C gồm các loại trái cây có vị chua, rau lá xanh, cà chua… Rau củ và trái cây luôn tốt cho sức khỏe và mái tóc của bạn
- Axit béo Omega-3: Sẽ đóng vai trò duy trì độ ẩm và hạn chế sự gãy rụng cho tóc. Axit béo Omega 3 có nhiều trong các loại cá ngừ, cá hồi, cá thu ..
- Vitamin B sẽ giúp tóc khỏe mạnh hơn. Vitamin B có nhiều trong men bia, lúa mì, đậu lăng, hạt hướng dương, đậu nành…
Cần hạn chế căng thẳng, stress. Khi tinh thần mệt mỏi , mất ngủ não không được nghỉ ngơi sẽ làm cho các tế bào không được phục hồi , cơ thể không hấp thụ tốt các chất dinh dưỡng khiến mái tóc bị suy yếu và gãy rụng. Vì vậy cần duy trì một lối sống, tinh thần sảng khoái, và biết những cách chăm sóc mái tóc thì bạn sẽ không còn phải lo âu, buồn phiền vì mái tóc nữa.
Thân mến !
Câu hỏi:  Bao lâu thì người lao động cao tuổi được khám sức khỏe định kỳ doanh nghiệp? 
Trả lời:   – Người lao động cao tuổi là người tiếp tục lao động sau độ tuổi theo quy định tại khoản 2 Điều 169 của Bộ luật này.
 Và căn cứ theo khoản 2 Điều 169 Bộ luật Lao động 2019 quy định về tuổi nghỉ hưu như sau:
 – Tuổi nghỉ hưu của người lao động trong điều kiện lao động bình thường được điều chỉnh theo lộ trình cho đến khi đủ 62 tuổi đối với lao động nam vào năm 2028 và đủ 60 tuổi đối với lao động nữ vào năm 2035.
 Như vậy người lao động cao tuổi là người tiếp tục lao động khi đã đến tuổi về hưu như quy định trên. Xét trên độ tuổi hiện tại của anh thì anh sẽ được diện vào nhóm đối tượng lao động cao tuổi.
 Căn cứ theo khoản 1 Điều 21 Luật An toàn, vệ sinh lao động 2015 quy định về khám sức khỏe và điều trị bệnh nghề nghiệp cho người lao động như sau:
 – Hằng năm, người sử dụng lao động phải tổ chức khám sức khỏe ít nhất một lần cho người lao động; đối với người lao động làm nghề, công việc nặng nhọc, độc hại, nguy hiểm hoặc đặc biệt nặng nhọc, độc hại, nguy hiểm, người lao động là người khuyết tật, người lao động chưa thành niên, người lao động cao tuổi được khám sức khỏe ít nhất 06 tháng một lần.
 Như vậy, trong trường hợp của anh Minh, công ty sẽ tiến hành khám sức khỏe định kỳ cho anh ít nhất là 06 tháng một lần (hay ít nhất 02 lần trong năm). Điều này có nghĩa là sau 6 tháng so với lần khám sức khỏe gần nhất, anh sẽ được khám sức khỏe lần tiếp theo.
Câu hỏi:  Xin chào bác sĩ,
Làm sau khắc phục tình trạng ngủ khong sâu giấc 
Trả lời:   Chào bạn. 
Để khắc phục tình trạng ngủ không sâu giấc, bạn nên : 
- Sinh hoạt điều độ
- Không nên ngủ quá nhiều vào ban ngày 
- Uống sữa ấm trước khi đi ngủ 
- Tối không nên uống các loại đồ uống có chất kích thích 
- Tập thể dục nhẹ nhàng trước khi ngủ 
- Phòng ngủ phải thoáng mát , tránh tiếng ồn, ánh sáng mạnh.
Hy vọng những cách trên sẽ giúp bạn có một giấc ngủ ngon và sâu hơn.
Thân mến.
Câu hỏi:  cháu chào bác sĩ ạ. Hiện tại mắt cháu không được rõ cho lắm. Bác có biết loại thuốc nào tăng cường thị lực mà giá chỉ tầm 200.000 trở xuống không ạ 
Trả lời:   Chào bạn, có rất nhiều nguyên nhân gây nhìn mờ như: các tật khúc xạ cận thị, viễn thị, loạn thị, viêm giác mạc, tổn thương đáy mắt, rối loạn điều tiết, bệnh võng mạc sắc tố, bệnh glocom... Bạn nên đi khám chuyên khoa mắt để xác định nguyên nhân chính xác và có biện pháp điều trị thích hợp. Thân mến.
Câu hỏi:  chào bác sĩ. cho em hỏi trẻ sơ sinh nên đeo bao tay, bao chân và đội mũ đến mấy tháng tuổi thì có thể không cần đeo nữa ah. em cảm ơn 
Trả lời:   Chào bạn, cảm ơn bạn đã  gửi câu hỏi
Theo quan niệm của các mẹ, trẻ sơ sinh da rất mỏng, lại dễ nhiễm lạnh nên phải đeo bao để bảo vệ. Hơn nữa, móng tay của trẻ mọc nhanh, nếu không bọc lại thì khi trẻ cào lên mặt hoặc đút tay vào miệng sẽ khiến trẻ bị tổn thương. Thật ra, quan niệm này cũng khá là hợp lý. Tuy nhiên xét trên phương diện y học, việc đeo bao tay cho trẻ không những không giúp ích cho trẻ mà còn gây hại cho sự phát triển của trẻ như hạn chế phát triển các kỹ năng cho bé, không đảm bảo vệ sinh, ….Do đó lựa chọn khi nào bỏ bao, bao chân, đội mũ là tùy ở bạn như bạn thấy bé đã cứng, không khí ấm áp, bé đã biết chơi đùa…
Chúc gia đình bạn nhiều sức khỏe - Thân chào bạn
Câu hỏi:  Chào bác sĩ! Cháu bị đau bụng, đi khám ở phòng khám gần nhà thì bác sĩ cho đi siêu âm ổ bụng và nội soi dạ dày. Sau đó, chẩn đoán cháu bị đau thượng vị và phát hiện thận phải của cháu không nằm trong hố thận mà nằm bên mạng sườn phải. Vậy bác sĩ cho cháu hỏi thận phải nằm ngoài hố thận có ảnh hưởng gì không? Có gây ảnh hưởng đến các bộ phận khác và gây ảnh hưởng đến các chức năng của thận không ạ? Mong bác sĩ tư vấn giúp cháu. Cháu xin cảm ơn. 
Trả lời:   Chào cháu!
Thận nằm lạc chỗ là bất thường bẩm sinh. Tuy nhiên, hiện tại như cháu mô tả thận phải nằm ngoài hố thận, thì chưa gây ảnh hưởng gì nghiêm trọng. Nhưng cháu cần theo dõi định kỳ hàng năm (như khuyến cáo khám sức khỏe tổng quát) siêu âm bụng và chức năng thận (kiểm tra máu và nước tiểu).
Cảm ơn cháu đã tin tưởng và gửi câu hỏi về . Trân trọng!
Câu hỏi:  Chào Hệ thống y tế ,
Tôi muốn cho con đến thăm khám tại  nhưng không rõ bên mình có hỗ trợ bảo hiểm PTI hay không? Bé nhà tôi cần mang theo những giấy tờ gì? 
Trả lời:   – CS 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội
 – CS 32 Đại Từ, Hoàng Mai, Hà Nội
 Bạn có thể đưa bé đến thăm khám tại 1 trong 2  kể trên để được hưởng đầy đủ quyền lợi bảo lãnh bảo hiểm PTI.
 Những giấy tờ bạn cần chuẩn bị cho bé bao gồm:
 – Thẻ bảo hiểm PTI còn thời hạn sử dụng
 – Giấy khai sinh của bé.
Câu hỏi:  Xin chào bác sĩ,
Tôi mới sinh mổ được 2 tháng, Bác sĩ cho hỏi giờ tôi có thể uống chanh được chưa? Tôi bị cảm đang cho con bú có uống thuốc cảm được ko?
Con tôi 2 tháng bú mẹ hoàn toàn, sau khi xuất viện vì điều trị viêm tiểu phế quản cấp và tiep tuc uống thuoc kháng sinh tri bệnh thi ko đi ngoài. Trước đây di rat đều đặn ( 1lần/ ngày). Sau 4 ngay ko di ngoai tôi đã bơm đít cho cháu ra phân keo keo chứ ko cứng. Tiếp tục đến nay la ngay thứ 5 vẫn chưa di. Con tôi vẫn dang dùng thuốc kháng sinh. Cho tôi hỏi tình trạng con tôi có phải bị táo bón, có nguy hiểm ko? Tôi có nên bơm đít liên tục lần 2 để cháu đi được ko?
Cảm ơn Bác sĩ. 
Trả lời:   Chào bạn
không có 1 bằng chứng khoa học nào về việc sau khi sinh thì không được uống nước chanh, tuy nhiên, thời kì này theo như kinh nghiệm dân gian thì bạn không nên dùng các thực phẩm quá chua, quá cay hay quá lạnh, và trong trường hợp không cần thiết thì bạn có thể kiêng thêm 1 thời gian. 
Bạn đnag cho con bú vãn có thể dùng thuốc cảm cúm được nhé.
Với tình trạng của bé thì cũng có thể coi là giai đoạn sớm của táo bón. Trươc tiên, bố mẹ cần thực hiện 1 số biện phps sau: 
- xoa bụng cho bé, xoa xa bữa bú, không xoa ngay sau khi bé bú, tránh nôn trớ. Bố mệ xoa dọc khung đại tràng (xung quanh bụng, ở giữa là ruột non), theo chiều kim đòng hồ, vừa xoa vừa ấn sâu dần tạo lực tác động chứ không chỉ xoa ở da sẽ không có tác dụng. 
- bạn cần tập cho bé thói quen đi ngoài bằng cách vào 1 giờ cố định trong ngày thường là sáng sơm, bố mẹ xoa bụng cho bé khoảng 10-15p, sau đó dùng tăm bông kích thích hậu môn bé để bé có phản xạ đi ngoài, nếu bé không đi thì ngày hôm sau vẫn làm như vậy. 
- Bạn có thể bổ sung cho bé 1 đợt men vi sinh cũng có thể giúp cải thiện tình trạng.
- Ngoài ra nếu tình trạng nặng bố mẹ có thể cho bé sử dụng 1 số loại thuốc thụt hoặc uống. Tuy nhiên trước khi dùng thuốc bạn nên đưa bé đi khám để các bác sĩ loại trừ nguyên nhân có thể có và kê đơn phù hợp với bé. 
Thân mến