縄跳び トレーニング用 室内 なわとび ダイエット 大人用 子供用 エア縄跳び エアなわとび カウント/カロリー機能 ジャンプ数計算可 縄なし縄跳び 室内 室外 2WAY エアロープ デジタル ジャンプロープ 長さ調節可 運動不足解消 日本語説明書 収納袋付き 体育祭 運動会
Brand: CieloMar
Color: ブラックハンドル
商品名称
縄跳びトレーニング用　縄跳びダイエット　エアロープ　エア縄跳び　縄なし縄跳び
アフターサービスと保証
弊社の縄跳びは一年保証があります。ご使用中、何か不明点がございましたら、いつでもお気軽にお問い合わせください。万の一、お客様が商品に何か不満がある場合、商品に不具合が発生する場合、まずamazonのメッセージでお気軽にお問い合わせください。迅速に返金や交換をご対応させていただきます。すべての問い合わせは24時間以内に返信させていただきます。だから、ご安心に購入ください。
使用中のご注意
１．ディスプレイ表示はあまり見えなくなった場合、バッテリーを交換してください。
２．LCDディスプレイとボタンを強く押さないでください。
３．水に濡らしたり、多湿の場所に放置しないでください。
４．強く地面に投げないでください。
エア縄跳びのメリットは？お手軽に痩せる有酸素運動
１．場所に限らず：　ジョギングやランニング、ウォーキングやスイミングのような有酸素運動は、着替えたり、外に出たりする必要があり、天候に左右されることもあります。エア縄跳びは周囲の目が気になったり、季節や気温、天気に左右されたりすることなく、室内にいつでも行えます。すごく理想的な室内運動器具、在宅トレニンーグ器具です。
２．有酸素運動で脂肪燃焼：エア縄跳びのような有酸素運動は、呼吸を行って運動を行うことで、心肺機能もアップし、全身に酸素が行き渡ります。酸素が行き渡ると、代謝が活性化され、カロリーの消費や脂肪燃焼をサポートしてくれます。エア縄跳びは、30分で200kcal程度のカロリーを消費できる運動とされており、ジョギングと同じ程度のカロリーの消費ができるといわれている有酸素運動です。
３．下半身の引き締めや基礎代謝アップに：エア縄跳びは、ジャンプをすることで、脚やお尻が鍛えられる筋トレにもなりますので、下半身の引き締めに効果的な運動です。そして、ジャンプしたり、着地したりする際に、体のバランスを取りますので、腹筋や背筋、体幹なども鍛えることができる運動です。
４．ストレス解消にも：エア縄跳びは、単調な動作です。単調なリズムを刻む運動は、瞑想状態になれるので、リラックス効果があるといわれています。頭をスッキリさせたい時や、ストレスで考えがまとまらない場合にも縄跳びはおすすめですよ。
エア縄跳びダイエットの注意点！
１．大きく飛び跳ねない：ジャンプは小さくても十分に効果は期待できます。大きく飛び跳ねると膝や腰への負担が大きくなり、怪我を招くことがあります。
２．騒音を注意する：天気を選ばずに室内で気軽にできるのが魅力ですが、マンションやアパート等にお住まいの場合は、防音用のマットを敷くなど、周囲への騒音にはしっかりと配慮するようにしましょう。
３．無理はしない：エア縄跳びは、20分以上継続することで脂肪燃焼効果が実感しやすくなりますが、最初は1分でも疲れてしまう人もいるかもしれません。膝や腰を痛める原因になるので、まずはできる範囲から、徐々に時間を伸ばしていくのが良いでしょう。
✅【運動効果実感できる/音アラーム】液晶画面が付いている縄跳びです。カタイマー、ウンターとカロリーを知らせてくれる機能も搭載されたので、体重を入力しておいてから、縄跳びを始めると回転数・時間・消費カロリーなどの情報が自動で液晶画面に表示され、運動効果がわかりやすいです。また音アラーム機能があって、指定の時間と跳んだになって、音が出て
✅【2 WAY 跳び式】エア縄跳びに変更できるダイエット器具／トレーニング用品です。重りのボールが付属しているので、ロープ有り、ロープなしでも使用できます。外に出る必要はなく、床にロープが当たらず、床の傷みや周りのスペースを気にせず、周囲の目が気になったり、季節や気温、天気に左右されたりすることもなく、室内でご自由にトレーニング、ダイエッ
✅【長さ調整可能のロープ】なわとびのロープは3Mであり、身長によって長さを調整することができます。また、この縄跳びのロープの直径は4.5mmで、かつ高品質のワイヤロープを内蔵し、従来品よりもっと頑丈であり、安定性を持っていて、耐久性、耐衝撃性、耐摩耗性が抜群です。これにより、長時間を使っても壊れにくく、使用年限が長いなわとびです。
✅【滑り止めのハンドルと高速のボールベアリング】エアロープのハンドルは柔らかいシリコン素材を採用されて、トレーニング中に出た汗を吸収します。なお、そのシリコンは突き出て表面を型造っていて、手との摩擦を増加し、滑り止め効果が優れています。エア縄跳びには高速のボールベアリングを備えて、360度スムーズに回転、巻き取りやねじれを防止します。
✅【アフターサービスと保証】弊社の縄跳びは一年保証があります。ご使用中、何か不明点がございましたら、商品に不満、不具合が発生する場合、まずamazonのメッセージでお気軽にお問い合わせください。迅速に返金や交換をご対応させていただきます。すべての問い合わせは24時間以内に返信させていただきます。だから、ご安心に購入ください。