「ADHD」の整理収納アドバイザーが自分の体験をふまえて教える！　「片づけられない……」をあきらめない！
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
「片づけられない自分」をどうか、あきらめないで！ 責めないで！
苦しんでいるのは、あなただけではありません！
家事代行マッチングサービス「タスカジ」で今、大人気！
“「ADHD」の整理収納アドバイザー”による「片づけられない自分」を変える超メソッド。
世の中には片づけ本があまた出ています。
しかし、その多くは「片づけがもともと好きな人、得意な人」が書いた本。
でもこの本は、発達障害の特性で片づけられずにもがき苦しんだ著者が認知行動療法を受け、
数多くのADHDの方たちの部屋を実際に訪れて生み出した、実践的なノウハウをお届けします。
発達障害、ASD、カサンドラ症候群など「片づけられない」にまつわるさまざまなキーワードも
イラストや漫画でご紹介します。
『片づけは心のリハビリ、人生のリカバリー。人生に行き詰まりを感じていた私を強くしてくれたのが、片づけでした』（本文より）
【もくじ】