ファイン スーパーフード チアシード 300g オメガ3 脂肪酸 α-リノレン酸 食物繊維 カルシウム 国内生産
Brand: ファイン(FINE JAPAN)
Color: White
チアシードには、健康に欠かせない大切な栄養素「α(アルファ)-リノレン酸」という「オメガ3脂肪酸」と、「食物繊維」がたくさん含まれています。「オメガ3脂肪酸」は、「DHA」や「EPA」など魚由来の栄養成分が知られていますが、「α-リノレン酸」は、植物油の主成分のひとつで、えごま油(シソ油)やあまに油にも含まれています。「オメガ3脂肪酸」は食品でしか補う
内容量:300g
【栄養成分 7.5gあたり】エネルギー 37kcal、たんぱく質 1.4g、脂質 2.78g(-n-3系脂肪酸 1.7g)、炭水化物 2.82g(-糖質 0.26g、-食物繊維 2.56g)、食塩相当量 0g、カルシウム 49.7mg 【規格成分 7.5gあたり】α-リノレン酸 1.44g
【原材料名】チアシード
1日摂取目安量7.5g(小さじ2杯半)を目安にジュースやヨーグルトなど、お好みな飲み物や料理に加えて、お召し上がりください。