９９人に好かれることより、たった１人の信頼できる人
みんなからバカにされても、周りから疎外されても、｢あの人だけは自分のことを拒絶しない｣｢あの人だけは、自分のことを受け入れてくれる｣と思える人がいれば、自信をもって生きていくことができます。困難に陥ったときや、逆境に立たされたとき、たった１人でも自分の味方をしてくれる人がいれば、｢諦めずに頑張ろう｣と思うことができます。

信頼関係をもつことで、生きていくための自信を得ることができます。この世界に、たった１人でも信頼できる人がいれば、｢まあ、この先どんなことが起こっても、何とかすることができるだろう｣と感じることができるのです。

本書のテーマは、自分に自信を感じられるようになるための人間関係の作り方です。

自分に自信を感じたい、コミュニケーションがうまくなりたい、信頼し合える関係を築きたい、人間関係の苦痛を取り除きたい、などと思っている方に、本書がお役に立つことを願っております。

内容

はじめに
０１　心が強くなる関係とは？
０２　自分のことしか考えられない人から逃げる
０３　自信がつく人間関係とは？
０４　愛されなかった人が自信をつけるためには？
０５　嫌われる人