韓国書籍, 教養心理学, 人文·エッセイ/나는 나답게 살기로 했다 - 손힘찬(오가타 마리토)/韓国より配送
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『오늘은 이만 좀 쉴게요』의 저자 손힘찬이 있는 그대로의 자기 모습으로 살아가도록 돕는 『나는 나답게 살기로 했다』로 3년 만에 독자들을 만난다. 전작이 안온한 쉼의 문장으로 많은 사람을 위로했다면 『나는 나답게 살기로 했다』는 자신과 삶을 깊이 성찰해 본래의 자신을 받아들이고 더 적극적으로 나답게 살아가라는 지침을 담았다. 과거의 트라우마를 극복하는 과정으로 자신의 정체성을 자세히 들여다본 후에는 독서, 글쓰기, 운동, 명상 등 나답게 살아가기 위해 저자가 제시하는 구체적인 방법을 따라가보자. 결국 나답게 살아갈 수 있어야 타인을 이해할 수 있고 나아가 세상을 이해할 수 있음을 저자는 자신의 삶에서 우러나온 깨달음을 토대로 역설한다.
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Son Himchan (緒方まりと Ogata Marito)
“나답게 살라, 언제 어디서든” - 트라우마를 극복하고 진짜 나를 마주하기까지 손힘찬이 전하는 자기 긍정, 자기 이해의 가치.
스스로를 어떤 방식으로 믿을 것인가? 누구나 알지만 실천하기 어려운 방법들.
나만이 나를 믿어줄 수 있으며 내가 나에게 하는 칭찬이 가장 귀하다. 나는 언제나 나여야 하고, 나는 항상 내 편이어야 한다는 사실을 모두가 알지만 자주 잊는다.