NHK健康番組100選 きょうの健康 これで安心！スポーツ実践法【NHKスクエア限定商品】
Brand: NHKエンタープライズ
わかりやすい映像で知る健康の秘けつ。信頼できる医療情報をあなたに！
NHKの人気健康番組 「きょうの健康」 「ここが聞きたい！名医にＱ」 「チョイス＠病気になったとき」 の
DVD第3弾！

各テーマの第一線で活躍する医師や専門家が、あなたとご家族の健康をサポート。
気になる症状や、心配な病気のことをよく知り、より元気な毎日を目指しましょう！
第3期40タイトルをリリース！

【収録内容】
中高年は、心拍数にもご注意！
ウオーキング・自転車・山登り。

・ウオーキング 心拍数に気をつけて
・サイクリング 安全に楽しむには
・ボールスポーツ 心臓の負担を意識して
・山登り 体調の変化を見逃さない

テーマ曲：「コモレビノウタ」
音楽：ミトカツユキ

○2013年4～5月 放送

*収録時間約58分／16：9／ステレオ・ドルビーデジタル／カラー

※このビデオグラムは、「きょうの健康」（2011年4月～2013年7月放送分）の内容を再構成したものです。映像中の情報・所属・肩書き等は、全て放送時のものです。