うつぬきサプリ: MFHセットで始めるかんたんセルフうつケア
拙著『うつ病は99%誤診だった！』に続く第二作目！

キレート鉄とヘム鉄はどっちが良いの？
プロテインを飲むとお腹の調子が悪くなるのはなぜ？
結局、うつを治すためには何のサプリを飲めば良いの？

そんな疑問を全て解決する、栄養療法の永久保存版！

【内容紹介】

これまで、うつ病を治す効果があると謳ったサプリは
いくつも紹介されてきました。

有名な物としては、「トリプトファン」や「セントジョーンズワート」などがあり、
藤川心療内科の藤川先生は、プロテインや鉄などを含めた「ATPセット」を勧めているなど、
その手法や効能は多岐にわたります。

ですが、これらサプリは効果があったという人と、
効果が無かったという人にキッパリ分かれています。

これは何故なのでしょうか？

実は、現在うつに良いとされているサプリや情報のほとんどが、
「モノアミン仮説」に基づいていたり、「女性向け」だったりして、
かなり情報が偏っているのです。

ですので、男性の場合や疾病からくるうつ症状に対しては
全く効果が無いどころか、逆に調子が悪くなってしまう人が
続出してしまっているのです。

本書は、