Product: 500G Boulgour Gros
Brand: Celnat
Labels: Organic
Sold in: France
Ingredients: glé dur 'h comptet, précuit à ia Vapeurr puis émincé finement. Procédé exclusif Celnat ue pré-cuisson préservant la qualité du grain, tradition libqnaise, le boulgour est la base de composés ou de garnitures. Cuisson : en tiron 50 g par personne. Verser le vo}ume 4e boU€ì;0Ur dans 2 volumes d'eau bouillar/e suée• Cuire 15 min. à feu doux, Laisser gonfler 10 min. On peu cn couvram, l'agrbntenter de légumes sautés, tomates, oignons Rajovterun filet d'huile d'olive. - Conserver au fiais et au sec
Energy (kcal per 100g): 352
Fat (g per 100g): 2.1
Saturated fat (g per 100g): 0.4
Carbohydrates (g per 100g): 66.8
Sugars (g per 100g): 0.9
Fiber (g per 100g): 9.4
Proteins (g per 100g): 11.9
Salt (g per 100g): 0