海上民族
阿拉米人和弗里吉亚人成为亚述的臣民，亚述及其殖民地没有受到海上民族的侵扰，而埃及和东地中海大部分地区都遭到了海上民族的劫掠，亚述人还时常征服腓尼基和东地中海等地。然而，[[亚述贝尔卡拉]]于公元前1056年去世之后，亚述从其天然边界以外撤回，占据相当于今天的伊拉克北部、叙利亚东北部、伊朗西北边缘和土耳其东南等区域。亚述依然维持了稳定的王权统治，拥有世界一流的军队以及有效的民间管理，使其幸免于这一时期的文明崩溃。亚述的书面记录不计其数，且在这一时期最为前后一致，亚述仍然有能力在必要的情况下向四面八方远距离投放军队。从公元前10世纪后期开始，亚述重新恢复了其国际影响力，[[新亚述帝国]]成为当时的世界上最大的国家。