大别山
1937年抗日战争爆发后，姚奠中辗转南京、安徽泗县、大别山、四川、贵州、云南等地任教，九年之中，七换教所。在大别山逃难时，1938年春，他参加了其同学组织的民间抗日武装两个月，张贴抗日标语，撰写抗日檄文，传递抗日情报。1940年3月，他到立煌师范学校担任国文教员。1940年秋，获安徽第一临时中学聘为国文教员。他在大别山教书时，曾不惧权贵，怒斥教育厅长。1943年，他被迫离开安徽大别山，远赴重庆，当时他身无分文，朋友卖枪资助他，也有开明绅士途中捐钱给他，但他拒绝了国民政府的“重金支助”。