티베트족
티베트 고원 북부, 칭하이 성의 서부에 위치하며, 서쪽은 신장 위구르 자치구, 북쪽은 간쑤성, 남쪽은 칭하이 성의 위수 티베트족 자치주 및 궈뤄 티베트족 자치주, 동쪽은 칭하이성의 하이베이 티베트족 자치주 및 하이난 티베트족 자치주와 접한다. 또 본 주의 서남쪽으로는 위수 티베트족 자치주와 티베트 자치구의 나추 지구와 둘러싸인 월경지가 있다.