조몬 시대
나카 구의 구역에는 조몬 시대 후기부터 무로마치 시대에 걸친 복합 유적인 햣켄 강 유적이나 소야마 고분군이 존재해 고대부터 사람들이 거주하고 있었음을 알 수 있다. 나라 시대에는 쇼다 지구에 비젠국의 국부가 놓여 있었다고 여겨져 쇼다 폐사터와 하타 폐사터가 있다. 그 후 센고쿠 시대에는 묘젠지 전투가 벌어져 당시 빗추국을 장악 하고 있던 미무라 모토치카와 하리마·비젠 국을 장악하고 있던 우라카미 씨의 가신·우키타 나오이에가 사와다 지구를 중심으로 전쟁을 벌였다.