Stuyvesant High School
藍道爾在1962年6月18日出生於紐約市皇后區。她是漢普郡學院的校友，並在1980年畢業於史岱文森高中，同年獲得了西屋科學獎，在史岱文森高中的時候，她曾與布萊恩·葛林當過同學。藍道爾於1983年取得哈佛大學的文學士學位，3年後在哈沃德·喬吉的指導下獲得粒子物理學博士學位。1992年，藍道爾獲得阿爾弗雷德·P·斯隆基金會研究獎學金和美國能源部傑出青年研究員獎。