Standardtänze
In den ersten beiden Staffeln wurden nur die „klassischen“ zehn Turniertänze, also die fünf Standardtänze Langsamer Walzer, Quickstep, Tango, Slowfox und Wiener Walzer sowie die fünf Lateintänze Cha-Cha-Cha, Rumba, Jive, Paso Doble und Samba präsentiert. Da aber in den Staffeln drei und vier die Teilnehmerzahl und damit auch die Anzahl an Sendung stieg, wurde das Angebot um Mambo, East Coast Swing/West Coast Swing, Argentinischer Tango, Salsa und American Smooth erweitert.