认知行为疗法
在這方面最成功，最多實證的心理療法有兩個，一個是（DBT），有助於減少意圖自殺，也減少因為自殺意念而住院的情形，另一個是认知行为疗法（CBT），證實可以提昇問題解決以及適應的能力。