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河套，古稱“河南地”、“河曲豐曠之野”，位於北緯37度線以北，一般指賀蘭山以东、吕梁山以西、陰山以南、長城以北之地。包括银川平原（宁夏平原）和鄂尔多斯高原、黄土高原的部分地区，今分属宁夏、内蒙古、陕西。黄河在这里先沿着贺兰山向北，再由于阴山阻挡向东，再沿着吕梁山向南，形成“-{几}-”字狀，故稱“河套”。