フリチョフ・ナンセン
ヘルゲ・イングスタッド（ブークモール：KNM Helge Ingstad, F 313）は、ノルウェー海軍のフリゲート。フリチョフ・ナンセン級フリゲートの4番艦。艦名は探検家に由来する。