沙夫豪森州
瑞士东部地区包括沙夫豪森州、图尔高州、圣加仑州、格拉鲁斯州、内阿彭策尔州、外阿彭策尔州全境和格劳宾登州的德语区。虽然苏黎世地区在文化上不属于瑞士东部，然而苏黎世是瑞士东部地区的经济和社会中心，因此与瑞士东部地区有着紧密联系。和圣加仑大学位于该区域的主要城市圣加仑；沙夫豪森州是重要的钟表业中心；图尔高州和博登湖周边地区以其葡萄酒和苹果产业而闻名。