侏罗山
沙夫豪森州大部分位于由侏罗山的余脉构成的高地上，具有丘陵特征。兰登山脉大部分被森林所覆盖。因此该州树木繁茂。该州的最高点位于兰登山脉上的，海拔高度912米，最低点位于附近的莱茵河，海拔344米。