盾牌座δ
質量比太陽大的次巨星越過造父不穩定帶，稱為"第一次跨越"，因為它們可能會在稍後的藍迴圈再一次跨越不穩定帶。質量在的範圍，這包括盾牌座δ型變星，像是王良（仙后座β）。在更大的質量，像是經典造父變星的脈動恆星，也會穿越過不穩定帶，但是穿越的速度很快，因而很難檢測到例子。狐狸座SV最初被建議是第一次穿越不穩定帶的次巨星，但後來確認是第二次穿越。