小笠原群岛
多摩地域（），又稱多摩地區（）、多摩地方（）、三多摩（），歐系語言多稱為西東京（），是指日本東京都中除去东京23區（東京都內）以及島嶼地區（伊豆諸岛、小笠原群岛）以外的區域，為東京都3大構成區塊之一。总面积1159.89km²（市部783.93km²，郡部375.96km²）。其範圍大概相當於日本古令制國武藏國的多摩郡。