First Bulgarian Empire
约679年，阿斯巴鲁赫汗征服了,打开了前往默西亞的通道，建立了保加利亚第一帝国，保加尔人是该国的政治和军事精英。他们随后与东罗马帝国以及之前已经在此地区定居的斯拉夫部落发生了人口融合，并最终斯拉夫化，形成现代保加利亚人的祖先。