Quintana Roo
المنطقة الزمنية الشرقية هي المنطقة الزمنية للجزء الشرقي من الأمريكيتين بما في ذلك الولايات المتحدة، وأجزاء من شرق كندا، وولاية كينتانا رو في المكسيك، وبنما في أمريكا الوسطى، وكولومبيا، والبر الرئيسي للإكوادور، وبيرو، وجزء صغير من أقصى غرب البرازيل في أمريكا الجنوبية، إلى جانب بعض جزر الكاريبي والمحيط الأطلسي.