楊諒
陳の吏部侍郎の沈君道の子として生まれた。陳が滅亡すると、父の沈君道は一家で長安に移り住んだ。沈君道は隋の皇太子楊勇に召されて学士となった。後に漢王楊諒の下で府掾となり、楊諒が乱を起こして敗死すると、沈君道は官を追われた。一家は没落して貧しく、父兄は書記雇いの仕事で生計を立てていたが、沈光はひとり長安の悪少年たちの仲間となった。