United States Department of Health and Human Services
健康行為可以減緩慢性病發生的時間，並且延長活力年數（active lifespan），對人的生活品質有幫助。吸煙、喝酒、飲食、初級醫療的落差、以及篩檢比率低都是健康情形不佳的決定性因素，因此改變這些情形即可以改善健康。例如美国卫生及公共服务部提出的Healthy People 2000，將增加身體活動、調整營養、減少吸煙、喝酒及藥物使用列為促進健康並預防疾病的重要作法。