Helmand Province
西側でイラン（スィースターン・バルーチェスターン州）と、北側でアフガニスタン（ニームルーズ州・ヘルマンド州・カンダハール州・ザーブル州・パクティーカー州）と連邦直轄部族地域 (FATA)、東側でパンジャーブ州とシンド州に境を接する。南側はアラビア海に面している。