Vitamin C
[[眼]]睛中的[[晶状体]]和[[视网膜]]都含有高浓度的维生素C。缺乏维生素C时，晶状体中的胶原质就失去它的透明性而产生[[白内障]]。维生素C也可以降低眼球[[内液体]]的压力，避免[[青光眼]]的病症。