أروناجل برديش
عرقية التبت لا تقتصر ثقافياً على منطقة التبت الذاتية الحكم في الصين. تمتد منطقة التبت العرقية الأوسع، إلى الشرق والشمال، في أجزاء من مقاطعات سيتشوان وتشينغهاي وقانسو ويونان ومنطقة شينجيانغ الويغورية ذاتية الحكم في الجنوب ؛ إلى الجنوب الغربي، الأراضي الهندية لداخ و لهول وسبيتي وإقليم بلتستان في باكستان ؛ أقصى ولايات شمال شرق الهند في آسام ، أروناجل برديش ؛ وإلى الجنوب، بوتان ، سيكيم ، وأجزاء من شمال النيبال ، مثل موستانج ودولبو، والمناطق في شمال شرق النيبال التي يسكنها شعبا شيربا وتامانج ، وشمال بورما (ميانمار). حتى أجزاء من بنغلاديش الحديثة التي كانت ذات يوم جزءاً من "التبت الكبرى".