Compagnie catalane
Il succède à son père Constantin en 1303, alors qu'il est encore enfant. La noblesse thessalienne choisit pour régent le duc d'Athènes Guy II qui établit un protectorat sur la Thessalie et repousse une attaque du despotat d'Épire mais ne peut empêcher les ravages de la Compagnie catalane venant du nord. À la mort de Guy II en 1308, Jean se heurte à son successeur Gautier V de Brienne, qui embauche la Compagnie pour lutter contre lui.