Balkan Mountains
6世纪大量斯拉夫人来到这裡，與少量由阿斯帕魯克汗率領，从黑海北岸与北高加索遷移到梅西亞的讲突厥语的保加爾人融合，產生了保加利亞人。681年，阿斯帕魯克汗击败拜占庭皇帝查士丁尼二世，与之立约，正式获得拜占廷之多瑙河以南、巴尔干山脉以北地区，建立保加利亚第一帝国（约681年～1018年）。此后三百年间，保加利亚是一个强大的独立帝国，其势力足以与拜占廷抗衡，多次兵临君士坦丁堡城下。