保加利亚第二帝国
拜占庭帝国1185年爆发旨在复辟保加利亚帝国的阿森与彼得起义（），最后建立保加利亚第二帝国。众多弗拉赫人（即罗马尼亚人）投身起义，特别是在起义初期，对新帝国成立作用举足轻重。同期文献称新帝国前三位领导人伊凡·阿森一世、卡洛扬和彼得二世（）三兄弟是弗拉赫人。保加利亞正教會宗主教保加利亚的巴西尔一世（）授予卡洛扬的头衔是“皇帝卡洛扬、全体保加利亚人与弗拉赫人之主”（）。教皇意诺增爵二世授予的头衔是“保加利亚人与弗拉赫人之王”（）。此外，起义爆发的默西亚弗拉赫人众多。白驹过隙，弗拉赫人就像保加利亚第一帝国的保加尔人一样淡出新帝国视野，但他们留下的许多地名至今仍在保加利亚沿用。