加罗林群岛
波纳佩（），又譯澎貝，是密克罗尼西亚联邦四个州之一，包括有波纳佩岛及其周邊七個環礁合組而成的謝尼亞溫群島，是加罗林群岛的一部分。联邦首都帕利基尔位于该州。波纳佩州的首府是波纳佩岛北部的科洛尼亚。波纳佩国际机场位于该州境内。