Восточная Фризия
Вероятно, что остфризцы являются большинством жителей региона Восточная Фризия, невозможно предоставить точные данные, так как выбор принадлежности к этнической группе является свободным и официальная перепись населения не спрашивает эти данные. Федеральное министерство внутренних дел отделяет восточных фризов (остфризцев) от затерландских фризов, которые говорят на затерландском диалекте восточнофризского языка. Остфризцы же рано потеряли свой язык и говорят на своём диалекте нижненемецкого языка, который невзаимопонимаем с западнофризским языком