认知行为疗法
虽然它被广泛应用于临床和非专业环境，而且有一些研究表明，这种技术在解决冲突和增加同理心方面是有效的，但心理学家通常不认为它具有与循证实践(如认知行为疗法)相同的地位。这是由于对该方法的学术研究很少。