パシフィック・サーフライナー
地域内の交通はほとんど全て自家用車によっている。しかし、モントレー・サリナス交通がモントレー郡内、南は海岸部のビッグサーおよびサリナス・バレーのキングシティまでバス便を運行している。またサンノゼのディリドン駅への接続便も運行している。サンタクルーズ・メトロはサンタクルーズ郡内のバス便を運行しており、サンノゼとカリフォルニア州立大学サンノゼ校との接続、ワトソンビルでのモントレー・サリナス交通との接続便もある。後者は南のサリナスに向かう。またグレイハウンドの長距離バスが地域内大半を走っている。アムトラックはコースト・スターライトとパシフィック・サーフライナーの列車を走らせている。セントラルコーストはロサンゼルス市とサンフランシスコ市という大都市のほぼ中間にあるので、サンルイスオビスポにはアメリカで初めてのモーテルがある。地域内に主要空港は無いが、モントレー、オックスナード、サンタバーバラ、サンタマリア、およびサンルイスオビスポにはコミューター便が発着する地域空港がある。地域内の唯一の幹線道路はアメリカ国道101号線であり、ロサンゼルス市からセントラルコーストの主要自治体の大半を通り、サンフランシスコ市に向かう南北道路である。これより小さいが景観の良い所が多いカリフォルニア州道1号線は海岸の自治体同士を結んでいる。沿線にはビッグサー、モロ湾、サンシメオンがある。