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海爾德蘭傳統上分成三個區域：分別是北部的費呂沃(荷蘭語：Veluwe)西南部的贝蒂沃(荷蘭語：Betuwe)以及東部的阿赫特胡克(荷蘭語：Achterhoek從荷蘭文字面的意思即後面的街角)或是赫拉夫斯哈普(荷蘭語：Graafschap，荷蘭文的原意指位於東部的伯爵或城市)