Ryerson University
她1995年畢業於加拿大多倫多懷雅遜大學傳理系，1995年、1996年回港後曾於有線電視英文台實習，1997年加入亞視新聞擔任高級記者兼新聞主播。後來於2004年在香港中文大學工商管理碩士畢業，向亞洲電視辭職。期間她曾經與張慧慈於亞視擔任2004年雅典奧運直播節目及《時事熱點追縱》主持。