舊金山灣
北加州最大的都會區為舊金山灣區，其中包括旧金山、奥克兰、聖荷西和其市郊。於近代，舊金山灣區吸引不少遠至中央谷地的居民，其中包括沙加緬度、斯托克顿、弗雷斯诺和莫德斯托。隨著這些都會區持續擴張，舊金山灣區、蒙特利湾區和中央谷地在未來可能合併成一個大都會區。 2010年美國人口普查發現，舊金山灣區的人口增長速度遠比大洛杉矶地区快，而在北加州中，沙加緬度的人口增長率是最高的。