Лондон Уоспс
Как игрок, Фрайдей выступал за команды «Лондон Уоспс», «Харлекуинс» и «Блэкхит». За «Уоспс» Фрайдей играл в 1991—1993, 1997—2000 и 2001—2002 годах (в последние два промежутка провёл 52 матча в чемпионате Англии, занеся 7 попыток и набрав 35 очков). За «Блэкхит» выступал в 1993—1996 годах, за «Харлекуинс» — в 2000—2001 годах (5 матчей). В составе «Уоспс» — обладатель Английского кубка 1999 и 2000 годов. В 2003 году на любительском уровне выступал за клуб «».