Ryan Seacrest
《破碎的我》由瑞典二人组克里斯蒂安·卡尔森和本都·温博格合写（超害羞 &amp; 前卫），克拉斯·阿朗德也参与了歌曲的创作。 在布兰妮与克拉斯、温博格工作的几年里，克拉斯和温博格能够最直接地看到布兰妮的生活是怎样被狗仔队扰乱的， 一次在汉堡的经历被温博格描述为“真恐怖”。布兰妮和两人一同录制了《爱情雷达》 （"Radar"）、《怪物秀》（"Freakshow"）和《玩具大兵》（"Toy Soldier"）等歌曲。当专辑在外界看来已经完成之后，超害羞 &amp; 前卫被A&amp;R的特里萨·那不勒斯·怀特斯劝说去制作新歌曲。温博格称自从厂牌拒收了贾斯汀·汀布莱克歌曲"Cry Me a River"的回歌"Sweet Dreams My LA Ex"，歌曲内容不涉及布兰妮的私人生活成了潜规则。然而，当二人组合将本歌曲创作寄给布兰妮后，布兰妮则表示喜欢。 超害羞 &amp; 前卫在斯德哥尔摩的超害羞 &amp; 前卫录音室制作了歌曲，而布兰妮则在洛杉矶高脚酒杯录音室录制了歌曲。 温博格称当布兰妮在车上就背下了歌词，来到录音室时非常兴奋，并在短短半小时内就完成了录制。 之后，《破碎的我》在斯德哥尔摩由尼克拉斯·弗吕克特在完成了后期混声。 2007年10月31日，布兰妮在接受瑞安·西克雷斯特的采访时谈到歌曲称：