赤石山脈
しかし、赤石山系の西端に南北に走る伊那山地（標高1,600 - 1,800メートル）や、東端にやはり南北に延びる巨摩山地（標高1,600 - 2,000メートル）と身延山地（標高1,000 - 2,000メートル）は、山系の中心をなす山々に比べてかなり低いこともあり、赤石山脈からは除かれることもある。弓張山地についても同様である。これらの山々を除いた赤石山系の主要部を赤石山脈と呼ぶことも多い。一般に「南アルプス」と呼ばれるのは、この意味での赤石山脈のうち標高の高い部分である。