认知行为疗法
在上述的風險中，提供心理及社會的支持對預防产后抑郁症有幫助，其中可能包括來自親友的支持，包括食物、家務，照顧和陪伴。产后抑郁症的治療包括有諮商或是藥物。有效的諮商方式包括有人際取向心理治療（IPT）、认知行为疗法（CBT）及。初步證據支持用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）治療产后抑郁症。