Dhar district
海拉頓（烏茲別克語西里爾字母：，拉丁字母：），或譯作海拉坦，是阿富汗巴爾赫省北部的邊境城市與港口，坐落於卡勒達爾縣、阿姆河畔，與烏茲別克帖爾米茲隔河相望，海拔300公尺。海拉頓是阿富汗主要的交通與貨物運輸集散地之一。