阿達馬瓦
法羅-代奧州（）是喀麥隆的58個州份之一，位於該國中部，由阿達馬瓦區負責管轄，西面是馬約-巴尼奧州，面積10,435平方公里，2001年人口66,442，人口密度每平方公里16.5人。