핀란드 만
하리우 주()는 에스토니아 북부에 위치한 주로 주도는 탈린(에스토니아의 수도이기도 함)이며 면적은 4,333km2, 인구는 528,468명(2011년 기준), 인구 밀도는 120명/km2, ISO 3166-2 코드는 EE-37이다. 핀란드 만 남부 연안과 접하고 있고 동쪽으로는 래네비루 주, 남동쪽으로는 얘르바 주, 남쪽으로는 라플라 주, 남서쪽으로는 래네 주와 접한다.