Mejram

{{Taxobox
| name = Mejram
| status = 
| image = Origanum majorana.jpg
| image_caption = 
| range_map = 
| range_map_caption = 
| image2 = 
| image2_caption = 
| domain_sv = Eukaryoter
| domain = Eukaryota
| regnum_sv = Växter
| regnum = Plantae
| divisio_sv = Fröväxter
| divisio = Spermatophyta
| subdivisio_sv = Gömfröväxter
| subdivisio = Angiospermae
| classis_sv = Trikolpater
| classis = Eudicotyledonae
| ordo_sv = Plisterordningen
| ordo = Lamiales
| familia_sv = Kransblommiga växter
| familia = Lamiaceae
| genus_sv = Kungsmyntor
| genus = Origanum
| species_sv = Mejram
| species = O. majorana
| taxon = Origanum majorana
| taxon_authority = L., 1753
| synonyms = 
 Majorama majorama (L.) H.Karst
 Amaracus majorana (L.) Schinz & Thell.
 Thymus majorana (L.) Kuntze
 Majorama hortensis Moench, 1794
 Origanum odorum Salisb., 1796
 Origanum majoranoides Willd., 1800
 Origanum salvifolium Roth, 1800
 Majorana ovalifolia Stokes, 1812
 Majorana uncinata Stokes, 1812
 Majorana ovatifolia Stokes, 1812
 Majorana tenuifolia Gray, 1821
 Majorana vulgaris Gray, 1821
 Majorana fragrans Raf., 1837
 Majorana suffruticosa Raf., 1837
 Origanum confertum Savi, 1840
 Majorana mexicanaM.Martens & Galeotti, 1844
 Origanum dubium <small>Boiss., 1879</small>
 Majorana majorana(L.) H.Karst., 1886, nom. inval.
 Majorana dubia (Boiss.) Briq. inEngl. & Prantl, 1896
 Origanum syriacum subsp. dubium (Boiss.) Holmboe, 1914
}}

Mejram  är en ört som är nära släkt med kungsmynta. Den används som krydda och har även använts inom folkmedicinen.

Beskrivning
Mejram är en perenn kryddväxt, som kan bli upp till 80 cm hög med ovala blad ca  avsmalnande mot basen.

Blommorna är vita, men ytterst svagt tonade i violett. De sitter strödda i växtens toppar,  stora. De är två-läppiga, med undre läppen uppdelad i tre flikar. Blomningstiden är juni — september. Frukterna är i stort sett klotformade med ca 1 mm diameter.

I några geografiska områden har man inte skiljt på mejram och kungsmynta, varför bägge dessa arter betecknats med samma lokala namn.

Ur mejram har innehållsämnen som askorbinsyra, bitterämnen, borneol, flavonoider, garvämnen, glykosider, pinen, rosmarinsyra (C18H16O8, CAS-nummer  och  ) analyserats.

Habitat
Mejrams ursprungsområden är Cypern, norra Afrika och Anatolien.

Biotop
Mejram vill ha mycket sol. Klarar sig under en mild vinter, men i svenskt klimat osäkert härdig.

En hybrid av mejram och kungsmynta, Origanum vulgare kallas fransk mejram. Den tål vinterklimat bättre, men dess smak är svagare än för ren mejram. 

Användning
Som krydda användes mejram redan i det forntida Egypten.

Den kan användas färsk eller torkad som krydda i bland annat korv och kötträtter. När mejram används som krydda i varm mat, t.ex. ärtsoppa, är det viktigt att den tillsätts först i slutet av matlagningen, eftersom smakämnena är flyktiga, och kan ånga bort efter för lång uppvärmning.

Den mejram, som säljs i livsmedelsbutikerna är gjord på torkade hela kvistar med blad, och med eller utan blommor. Smaken, som styrs av innehållet av eteriska oljor, kan variera en hel del, alltefter växtplats, lokalklimat och tiden på året för skörd.

I äldre tider förekom det att man som ett alternativ till enris strödde mejramkvistar på golvet, för att ge en frisk doft åt rumsluften.

Mejramolja kan användas för doftsättning av lyxtvålar, rengöringsmedel, kosmetika, hårpomada, parfym, konserveringsmedel i hudkräm m m. Smaksättning av vermouth.

Doftämnen är små mängder av cineol och kamfer.

Medicinsk användning
Mejram har tillmätts många medicinska egenskaper, mest stött på beprövad användning och tradition, men utan större vetenskaplig grund, ibland ren humbug.

Bland allehanda krämpor, som kunde lindras med mejramolja nämns menstruationsvärk, humörsvängningar, migrän, nervösa spänningar, kramper, muskelvärk, kylskador, blåmärken, sömnproblem.

I medicinaltaxan 1699 angavs att mejramolja kunde gnidas in mot förlamning.

Mejramolja används tillsammans med andra påstått hälsosamma oljor inom aromterapi.

Linné nämnde mejram som hälsosam i sin  Pharmacopedae Holmensis, utgiven ca 1740.

Den svenska farmakopén upptog mejramessens 1699, och den kvarstod i alla upplagor fram till 1817. 

Mejramolja är en antioxidant. Det har påståtts att så litet som 0,4-procentig mejramolja (8 droppar i 1 dl av något obestämt lösningsmedel) skulle döda tuberkelbaciller. Om det skulle användas för desinfektion av föremål eller behandling av en sjuk person framgår ej. Det synes emellertid vara enbart homeopati. (Tesen om ju mer utspätt, dess större verkan.)

Mejramolja

Mejram innehåller  eteriska oljor.

Genom vattenångdestillation av blommande toppar och blad erhålles en lättflytande färglös, ljusgul eller gröngul mejramolja. Efterhand mörknar oljan, för att till sist bli brun.

Fysiska egenskaper:

Densitet 0,9
Kokpunkt 266 °C
 Olöslig i vatten
 Löslig i vegetabiliska oljor och 95 % etanol

I mejramolja ingår bl a:

<table frame="box">
<th bgcolor="lightgreen">Ämne <th bgcolor="lightgreen">Summaformel <th bgcolor="lightgreen">CAS-nummer</tr>
<tr>
   <td colspan="3">
<tr>
  <td>cis-sabinenhydroxid <td>(CH3)2C6H8O <td>2816-57-1
<tr>
   <td>α-terpinen  <td>C10H16 <td>99-86-5
<tr>
   <td>4-terpineol   (4-carvomentenol) <td>C10H18O <td>562-74-3
<tr>
   <td>α-terpineol <td>C10H18O <td>7785-53-7, 10482-56-1(isomerer)
<tr>
   <td>4-terpinylacetat <td>C12H20O2 <td>80-26-2
<tr>
   <td>1,8-cineol <td>C10H18O <td>470-82-6
</table>

Förvaring ska ske mörkt, svalt och lufttätt.

Leverantörer
I hälsobutiker kostar en liten flaska med 10 ml mejramolja  Finns att få även i ekologisk kvalitet. Efter borttagning av i oljan ingående terpener fås en olja med dubbel styrka.

För större mängder för industriellt bruk av ämnen som ingår i mejramolja finns ett flertal leverantörer av kemiska produkter. Ofta har isomerer av ett och samma ämne helt olika egenskaper avseende lukt, smak etc. De stora leverantörerna kan tillhandahålla dessa i olika kvaliteter. Somligt utvinns från naturprodukter, men mycket kan också framställas syntetiskt.

Hälsofaror
Mejramolja är vid normalt bruk ogiftigt, men kan i höga doser leda till narkomani. Bruk av mejramolja avrådes vid graviditet.

Näringsvärde

Innehåll i 100 g torkad mejram:

Energi 1 136 kJ (271,5 kcal)

<table frame=box>
<th bgcolor=Lightgreen>Ämne <th bgcolor=Lightgreen> Mängd <th bgcolor=Lightgreen> RDI a) %
<tr>
   <td colspan=3>
<tr>
   <td>Kolhydrater <td align=right>60,56 g
<tr>
   <td>   därav:
<tr>
   <td>   Kostfiber <td align=right>40,3 g
<tr>
   <td>   Sockerarter <td align=right>4,09 g
<tr>
   <td>Protein <td align=right> 12,66 g
<tr>
   <td>Aska <td align=right>12,1 g
<tr>
   <td>Vatten <td align=right>7,64 g
<tr>
   <td>Fett <td align=right> 7,04 g
<tr>
   <td>   därav:
<tr>
   <td>   Mättat <td align=right>0,529 g
<tr>
   <td>   Enkelomättat <td align=right>0,94 g
<tr>
   <td>   Fleromättat <td align=right>4,405 g
<tr>
  <td>Kalcium<td align=right>1,990 g <td align=center>199
<tr>
   <td>Kalium <td align=right>1,522 g <td align=center>32
<tr>
   <td>Magnesium <td align=right>346 mg <td align=center>94
<tr>
   <td>Fosfor <td align=right>306 mg <td align=center>44
<tr>
   <td>Järn <td align=right>82,71 mg <td align=center>662
<tr>
   <td>Natrium <td align=right>77 mg <td align=center>5
<tr>
   <td>Fytosteroler <td align=right>60 mg
<tr>
   <td>Askorbinsyra (C-vitamin) <td align=right>51,4 mg <td align=center>51,4
<tr>
   <td>Kolin <td align=right>43,6 mg
<tr>
   <td>Mangan <td align=right>5,433 mg
<tr>
   <td>Beta-karoten <td align=right>4,806 mg
<tr>
   <td>Niacin (B3-vitamin) <td align=right>4,12 mg <td align=center>27
<tr>
   <td>Zink <td align=right>3,6 mg <td align=center>36
<tr>
   <td>Lutein + zeaxantin <td align=right>1,895 mg
<tr>
   <td>Alfatokoferol (E-vitamin) <td align=right>1,69 mg <td align=center>11
<tr>
   <td>Pyridoxiner (B6-vitamingruppen) <td align=right>1,19 mg <td align=center>92
<tr>
   <td>Koppar <td align=right>1,133 mg
<tr>
   <td>K-vitamingruppen: <td align=right>621,7 μg <td align=center>592
<tr>
   <td>   Fyllokinon (K1)   Menakinon(K2)   Menadion (K3) m fl
<tr>
   <td>Retinol (A-vitamin) <td align=right>403 μg <td align=center>45
<tr>
   <td>A-vitamin <td align=right>8 068 IU b)
<tr>
   <td>Riboflavin (B2-vitamin) <td align=right>316 μg <td align=center>21
<tr>
   <td>Tiamin (B1-vitamin) <td align=right>289 μg <td align=center>22
<tr>
   <td>Folat (B9-vitamin) <td align=right>274 μg
<tr>
   <td>Beta-cryptoxanthin, C40H56O
   <td align=right>70 μg
<tr>
   <td>Selen <td align=right>4,5 μg
<tr>
   <td colspan=3>___<small>a) Rekommenderat dagligt intag för vuxen person </small>
b) IU = International Units (Internationella enheter)
</table>

EtymologiOriganum kan härledas från grekiska ὀρίγανον ὄρος (origanon oros) = berg + verbet γανοῦσθαι (ganousthai) = att tycka om. Detta skulle kunna fritt översättas med "bergens prydnad".När ordet origanum lånas in till andra språk förvanskas det stundom till oreganum.Den språkliga motiveringen varför Linné valde artepitetet majorana är oklar.Mejram är en förvrängning av majorana'' i det det vetenskapliga namnet.

Bilder

Referenser

Externa länkar

Kransblommiga växter
Kryddväxter
Me Växtindex