Spørgsmål: Jeg har en unghest på 4 år, som skal til og longeres over bomme, hvordan gør I det og hvor lang skal der være i mellem bommene???? Han skal longeres over bomme for at han bruger ryggen noget mere og for at han sætter nogle flere rygmuskler, siger min hestemassør.. Glæder mig til at høre fra Jer.. 
Svar: Afstanden er forskellige fra hest til hest, og kan ændres lidt for at styrke forskellige muskeldele hos hesten. Samlede bomme, lang afstand, let hævede osv. I starten plejer jeg kun at bruge en bom, for at hesten lige forstår ideen, så øger jeg bommængde alt efter hvor hurtigt hesten lærer. Laver både bomøvelser i trav og galop, på buede og på lige spor. Så der er lidt adspredelse.