kamel-usp/aes_enem_dataset huggingface dataset:
Proposta de redação (ENEM -1): 

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Título da redação: As redes sociais e o seu impacto a saúde mental dos usúarios.

Redação:
A Constituição ederal brasilera, promulgada em 1988, prevê a todo cidadão o pleno acesso  saúde e ao bemestar. Entretanto, no Brasil, o que se vê é cada vez mais o uso das redes sociais contribuindo negativamente a saúde física e mental dos internautas. Nesse sentido, convém analisarmos as principais causas e possível medida relacionada a esse perigoso fenômeno. Inicialmente podese destacar o como uma das principais causas do declínio da saúde mental dos usuários, com as pessoas que não se enquadram nos padrões prédeterminados dos diferentes grupos da rede acabando por serem excluídas ou até mesmo insultadas outros usuários, o que acaba por afetar negativamente a vida destas pessoas, com tal prática se mostrando inaceitável a sociedade atual. Outro ponto notável que favorece este problema é a toxicidade apresentada por parte dos usuários na rede, que acabam por utilizar de piadas ou até mesmo brincadeiras ofensivas direcionadas aos outros usuários, acarretando assim na formação de um ambiente cada vez mais nocivo aos participantes. Deste modo, conclui-se que para que haja a formação de um ambiente agradável nas redes sociais em que as pessoas se sintam seguras em interagir entre si, é que o overnoederaldiretrizes quais concientizem ou até mesmo advirtam os usuários de como agir nas redes, de modo a contribuir com a formação de um ambiente cada vez mais saúdavel e agradavél aos internautas

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Título da redação: As redes socias na saúde mental

Redação:
Na série norte-americana "Black mirror", é abordada uma distopia enfocada em temáticas sociais sob a ótica da tecnologia e seus impactos, mormente negativos, na vida das pessoas.Diante disso, de maneira menos dramática, nota-se que a sociedade contemporânea se movimenta indubitavelmente a partir das redes sociais, que influenciam de alguma forma na saúde do indivíduo. Tendo em vista a realidade supracitada, um estudo feito pelo instituto de saúde do Reino Unido, Royal Society for Public Health (RSPH), as redes sociais provocam impactos positivos ou "tóxicos" à saúde. Dentre os efeitos, estão aquisição de conhecimentos (por meio de textos, vídeos e músicas, por exemplo), identificação através das experiências compartilhadas, e a propagação de uma vida e imagens corporais perfeitas, respectivamente. Nesse contexto, é que as redes ostentam padrões de belezas ilusórios e restritivos, estímulo que gera impactos na saúde física e mental. Como amostra disso, é observado uma crescente estatística de pessoas, sobretudo jovens, que apresentam por exemplo transtornos alimentares, adesão de procedimentos estéticos, isolamento social, depressão e ansiedade. Portanto, com a finalidade de atenuar e até dissolver os impactos nocivos gerados pelas redes sociais à saúde mental dos indivíduos, cabe às famílias - que segundo Ėmile Durkheim, em "Introdução á Sociologia da Família", constitui-se instância fundamental ao funcionamento saudável da coletividade -, com o auxílio das escolas, que devem impelir aos jovens, por meio de palestras, rodas de conversas e oficinas que estimulam o autoconhecimento e o amor próprio, que os padrões expostos na internet não devem existir e nem serem levados para a realidade, além do uso comedido das mídias sociais.

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Título da redação: lidade do mal

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Barão de Itacaré,um dos criadores do jornalismo alternativo na época da ditadura no país,estava certo ao dizer:"o Brasil é feito por nós, só falta desatar os nós".Nesse sentido,os impactos na saúde mental provocados pelo uso das redes sociais, se configura como um dos nós a serem desatados no atual cenário mundial.Diante dessa perspectiva cabe avaliar os fatores que favorecem esse quadro,o qual ocorre inegavelmente, devido não só pela alienação social,mas também por uma lacuna educacional a ser preenchida. Mormente, é fulcral salientar como impulsionador do problema, a alienação social diante do impasse.De acordo com a filósofa Hannah Arendt "a banalidade do mal", era refletido sobre a massificação da sociedade, o qual formou indivíduos incapazes de realizar julgamentos,tornando-se alucinados e aceitando as situações sem questionar.Esse pensamento se relaciona com a falta de ativismo brasileira,que ignoram a depressão, ansiedade e compulsão como um dos principais impactos na saúde mental,causados pelo uso excessivo das redes sociais,desconsiderando assim,a seriedade desses transtornos. Ademais,deve-se considerar a falta de informações e instruções para a utilização de dados da internet, ocasionados principalmente por uma lacuna educacional que necessita ser preenchida.Segundo Paulo Freire " se a educação sozinha, não transforma a sociedade, sem ela tampouco a sociedade muda",sendo assim,diante desse cenário caótico,torna-se evidente a ausência de conhecimento sobre os maleficíos da internet na saúde mental,já que nas redes de ensino educacional, esse fato ainda é banalizado.Nesse contexto é essencial superar esses paradigmas que afetam diversos indivíduos. Infere-se, portanto,que há urgência para esse entrave ser solucionado.Distarte,o Ministério da Educação (MEC) deve promover palestras ministradas por psicólogos,que discutam, juntamente com a família,os impactos causados na saúde mental,pelo uso incorreto das redes sociais,a fim de instruir que o tecido social faça o uso apropriado da tecnologia.A partir dessas ações,espera-se promover uma melhora nas condições educacionais e sociais desse grupo.

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Título da redação: m está mental

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É notório que as redes sociais estão cada vez mais presente na sociedade,tanto como meio de trabalho como também por meio do entreterimento. No entanto, essa prática tem gerado lados negativos, como doenças mentais que estão diretamente vinculadas com uso excessivo das redes.Dentro de tantas fatores relevantes ,destacam-se a duas doenças mentais mais frequentes ansiedade e depressão e a falta de reconhecimento que elas existe. A princípio, ansiedade  depressão estão tendo um aumento significativo ao longo dos anos,principalmente em jovens.Cerca de 322 mil pessoa são afetadas pela a depressão, segundo a rganização undial da aúde(OMS). Nas redes socias,é comum vemos a exposição exagerada do cotidiano das pessoas ,e consequentemente quem visualiza aqueles conteúdos acabam tendo a sensação de "posta" algo melhor. orém quando não consegue acaba tendo  percepção que nunca terá aquilo e que seu viver está abaixo dos padrões causando começo de ansiedade. É comum todo o ser humano sentir ansiedade em alguns momentos,no entanto,em um certo grau ela costuma fazer o indivíduo a temer situações que ocorrem em sua vida ou até mesmo criar a teorias em que sua falha é real. Se tornando algo repetitivo. A depressão é consequência da ansiedade,mas diferente dela a pessoa perde a vontade de praticar afazeres simples,como até sair de sua casa.Causando a sensação de não ter mais que viver,levando ela a pensa em suicídio. Em segunda análise,a falta do reconhecimento das doenças é outro ponto a ser ressaltado. Ignorados por muitos, em redes scias é comum vemos discursos relacionados a depressão, que por sua vez aponta algo sem necessidade de tratamento o até como "frescura" da pessoa ,principalmente quando envolver o genêro masculino.A ajuda que essa pessoa deveria ter é negada ,tanto por pessoas de sua convivência como também pelo próprio paciente que por medo do julgamento prefere enfrentar tudo sozinho. Portanto fica evidente que as doenas mentais são reais,e que a atinge grande parte da população.Assim faz necessário que sejam tomadas providências ,que a rganização undial da aúde possa esta fazendo campanhas educativas sobre o assunto,junto com as midias eletrônicas com objetivo de informar e oferecer uma assistência,para que a sociedade como um todo entenda que saúde mental não é só tratada em setembro mas também todo o resto do ano .

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Título da redação: Conectados, porém doentes.

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É inegável que o avanço da tecnologia ao redor do mundo teve diversos pontos positivos, como na comunicação, comércio, medicina e já vem sendo usado na educação. Mas também tem causado grandes complicações, algumas delas vem com o uso excessivo das redes sociais,tal abuso pode ocasionar na vida de um usuário um mal irreparável como problemas na saúde mental ou até uma certa dependência. Diante dessa perspectiva, cabe avaliar os fatores que favorece sem esse quadro.

Percebe-se que ao mesmo tempo que o ambiente das redes sociais aparenta ser atrativo e benéfico, também tem um lado nocivo e perigoso. Os problemas do mau uso da internet tem afetado a vida de diversas pessoas, principalmente entre jovens e adolescentes, pois, ficam muito mais tempo conectados nas redes sociais e por causa disso estão mais expostos. Segundo uma pesquisa publicada pelo site Mobile Time, 89% das crianças e dos adolescentes brasileiros são usuários de nternet.Um dos perigos é que nem todos os pais têm acesso ao que os filhos estão fazendo nas redes sociais, eles podem até estar com algum problema emocional ou sua saúde mental pode estar sendo alterada dependendo do conteúdo que estão consumindo.

Outro ponto que vale ser pontuado, é que todos podem ser afetados negativamente pelo mau uso da internet. A maioria das pessoas querem expor suas ideias e gostos nas redes sociais, mas esquecem que todos temos o livre direito da liberdade de expressão e que nem sempre o que é bom para um é bom para todos . Comentários negativos vem ocasionando problemas na saúde mental de muitos usuários, o que pode estar contribuindo para o mal do século XXI que segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde), é a depressão, uma doença silenciosa e maligna que vem matando muitas pessoas no Brasil e no mundo.

Diante de tudo que foi exposto, é nítido que medidas devem ser feitas para o combate desse obstáculo. Para isso seria necessário um parceria entre família e escola, fazendo debates, palestras e criar um ambiente propício para que todos possam falar sobre o tema. Outra maneira efetiva seria o aperfeiçoamento do apoio do MS (Ministério da Saúde), como um maior efetivo de psicólogos e agentes sociais para auxiliarem a população e um treinamento voltado para saberem lidar com as diferentes idades e gêneros. Dessa maneira, evitaremos os impactos das redes sociais na saúde mental da sociedade brasileira.

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Redação:
Observa-se, historicamente, no Brasil e no mundo, após a 1ª Revolução Industrial, um intenso desenvolvimento do meio técnico-científico-informacional. Diante desse cenário, surgiram as redes sociais, estabelecendo-se, atualmente, como um meio extremamente influente na vida dos indivíduos. Nesse sentido, percebe-se que a utilização dessas plataformas pode gerar negativos impactos na saúde mental do usuário, uma vez que não apenas resulta em prejudiciais casos de depressão, mas também fomenta uma insustentável ansiedade nas pessoas. Em primeiro lugar, nota-se que a superficialidade da vida divulgada por postagens nas redes sociais contribui para a ocorrência de casos de depressão. Conforme apresentado pelo sociólogo Zygmunt Bauman, a atual sociedade se encontra na modernidade líquida, a qual é caracterizada por uma elevada cobrança social, sobre o indivíduo, de um sucesso pessoal. Dessa forma, como as plataformas possuem, majoritariamente, compartilhamentos de realizações positivas, omitindo as falhas, o usuário tende a associar o ato de errar apenas a si, desenvolvendo um complexo de inferioridade que pode resultar em depressão. Isso pode ocorrer, por exemplo, com um estudante de arte que, ao possuir dificuldade de evoluir e ter contato, nas redes, apenas com artes bem realizadas, consolida um sentimento de incapacidade e frustração. Em segundo lugar, verifica-se que a dinamicidade de compartilhamento das plataformas promove a ansiedade nos usuários. A partir do momento em que os indivíduos almejam, naturalmente, a aceitação por algum grupo social, as redes sociais tornam-se um meio de busca pelo elogio e admiração. Com isso, as pessoas se viciam na sensação de prazer oriunda das reações positivas pelas postagens, acessando o ambiente virtual frequentemente ao longo do dia e desencadeando uma ansiedade por postar e receber retorno . Essa situação pode ser exemplificada por um episódio da série Black Mirror, produzida pela Netflix, no qual, em um futuro distópico, tem-se uma sociedade dependente das redes sociais, gerando problemas emocionais na protagonista. Tendo em vista os infelizes impactos do uso das redes sociais na saúde mental supracitados, deve-se buscar maneiras de combatê-los. Para isso, o governo de cada país pode exigir, por intermédio de leis, que essas plataformas apresentem, aos usuários, os cuidados necessários para uma utilização saudável do meio, ressaltando a possibilidade de superficialidade nas postagens, assim como os negativos efeitos do vício ao ambiente. Isso é feito a fim de alertar as pessoas dos prejudiciais impactos possíveis e, consequentemente, erradicar as suas ocorrências.

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Título da redação: Consequências do uso excessivo das redes sociai

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Assim declarou o padre Fábio de Melo a respeito do abandono das redes sociais , " tenho uma saúde emocional a ser cuidada , sei o quanto já provei a solidão provocada pela depressão, tomar remédios só faz sentido quando os gatilhos do desconforto são desligados , este lugar deixou de ser saudável para mim."É fato, que as redes sociais são relevantes para a comunicação instantânea e o comércio online , mas se conectado em excesso apontam estudos favorecem prejuízos a saúde emocional desencadeando problemas como ansiedade e depressão. Neste sentido, urge-se a necessidade de ponderação quanto ao tempo de uso das redes virtuais e mais conexão com mundo real. Em primeiro lugar, é importante frisar que , o uso excessivo das plataformas digitais, pode gerar enfermidades mentais , como a depressão. Isso, porque , principalmente entre os jovens , torna-se viciante as postagens de vídeos e fotos e a simples desconexão das redes poderá provocar tristeza e solidão, ocasionando assim a depressão. Partindo desse pressuposto , destaca-se a pesquisa realizada nos Estados Unidos, na Universidade de Pittsburgh, com jovens entre ezenove a trinta e dois anos , a qual constatou que usuários de Facebook e witter têm três vezes mais chances de sofrer de depressão do aqueles que não conferem suas redes. Ademais, o uso imoderado das redes sociais pode também desenvolver , a ansiedade , uma vez que, "cria-se no usuário a necessidade de está sempre conectado e ansioso por checar suas notificações. Sob esse vieis , salienta-se uma pesquisa recente , realizada entre brasileiros na faixa etária de idade de dezoito a vinte quatro anos , aprontando que em média Desta forma , cabe ao Ministério da saúde , intensificar campanhas educativas e de conscientização como a que já ocorre , " Setembro Amarelo"" , por meio das principais mídias de comunicação, tv , rádio e as próprias redes sociais .Sendo assim, se evitará possíveis problemas a saúde emocional e se terá uma vida mais equilibrada como a procurada pelo padre Fábio de Melo.

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Título da redação: Dependência de redes sociai

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A eclaração niversal dos ireitos umanos,(DUDH). Prevê em seu artigo XXV, o direto a todos os indivíduos o direito  saúde e ao bem-estar. No entanto,no cenário brasileiro atual,observa-se justamente o contrário,quanto à questão dos impactos das redes sociais,afetando muitas vezes a saúde mental. Logo,percebe-se a configuração de um grave problema Em primeira analise,deve-se ressaltar a ausência de medidas governamentais para combater a ansiedade,sentimentos negativos na autoimagem,perda de sono,entre outros. Nesse sentido, tais problemas podem ocasionar um baixo desenvolvimento,principalmente entre os jovens. Essa conjuntura,segundo as ideias do filósofo John Locke,conficura-se como violação  (DUDH) já que o stado não cumpre sua função de garantir que os cidadãos desfrutem desses direitos indispensáveis,como  saúde e o bem-estar,o que infelizmente é evidente no aís. Em segunda análise,é fundamental apontar a mídia social como uma das mais viciantes, impulsionando dependência,taxas de ansiedade,sentimentos negativos. Inclusive, uma psicóloga,Priscila Gasparini,explica que "viver apenas o mundo digital é problemático " . As pessoas deixam de viver o mundo real. Dessa forma,é inadmissível que esse cenário continue a perdurar. Portanto, necessidade de se conbater esses obstáculos. Para isso,é importante que o governo ,por intermédio de campanhas,palestras. Incentivem todos os usuários,a fim de superar esses obstáculos. A partir dessas ações,espera-se promover melhoria na saúde mental de todos.

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Título da redação: Depressão. Influenciamento. Consumo exacerbado.

Redação:
Depressão. Consumo exacerbado. Influenciamento. Essas características estão relacionadas aos inúmeros malefícios da era digital no século XXI. No entanto, é possível perceber que, na sociedade brasileira, a prática da tecnologia em excesso  algo comum, sobretudo quando se observa a classe imberbe, que desde cedo é estimulada a desenvolver um vício nas redes. Assim, seja devido ao escasso monitoramento familiar, ou a inexistência de implementação educacional tecnológica nas escolas, o processo de exagero da web que suscita diversas doenças é um desafio que carece de uma resolução. De início, convém apontar fatores no âmbito familiar como influentes no revés. Acerca disso, a pedagoga brasileira Cláudia Onofre Dias defende que a introdução prematura de equipamentos tecnológicos, desperta a progressão de um vício. Contudo, por mais que essa prática tenha um viés de estimulação cognitiva regressa e possa suscitar em problemas futuros, ainda é uma realidade muito frequente no panorama brasileiro, o que, por fim, acarreta e abrange doenças mentais, físicas e psicológicas. Logo, é necessário que os pais se orientem desde cedo e monitore seus filhos. Em segunda análise, a educação brasileira nunca foi investimento de primeiro plano do governo, mas isso não é estranhez alguma. Todavia, implementar uma ajuda educacional sobre a internet e seus impactos, assolaria parcialmente a problemática, manuseando e ensinando lados positivos e negativos desde o fundamental, de modo inadiável. Portanto, faz-se imprescindível uma medida que formente a longinquidade do problema que a web causa hodiernamente. Logo, é preciso que o Ministério da Educação, responsável por um sistema educacional eficiente,realize, por meio de palestras e simpósios que integre jovens e pais, e detalhe a prescrição das redes sociais, com o intuito de reeducar, amparar e informar todo o público. Dessa maneira, melhorar-se-á a qualidade de vida de todo um país que é assolado com as doenças do século.

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Título da redação: Doença do século: redes sociai

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No livro ''Sociedade do espetáculo`` os personagens querem fazer o ´´show``, idealizando uma sociedade perfeita, na qual todos sabem que não existe essa perfeição. De maneira análoga com o cenário fictício, a realidade em que vivemos não é diferente, as pessoas estão sempre buscando através de publicações mostrar nas redes sociais que são perfeitas. Com isso, a sociedade se torna cada vez mais doentia e dependente da aprovação dos influenciadores. Em primeiro plano, é crucial ressaltar que com as redes sociais o número de jovens e adultos com graves transtornos mentais obteve um grande aumento. Devido ao estereótipo de um corpo ideal e sem defeitos, criado pela mídia, o público se tornou vulnerável  comparações feitas em relação ao seu corpo e sua fala. Essas comparações dilaceram a saúde mental dos indivíduos . Com isso, segundo pesquisas feitas pelo IBGE o número de pessoas que sofrem de ansiedade no Brasil é de 18,6 milhões. Ademais, cabe analisar o papel dos influenciadores digitais na vida da maior parte da população, esta se torna inseparável daquilo que os influentes fazem e dizem . Como dizia o filósofo Pierre Lévy: toda nova tecnologia cria seus excluídos. Neste caso, os excluídos são aqueles que sofrem pelos impactos causados pelo uso das redes sociais e aqueles que estão sempre por medo do que vão pensar e comentar sobre. Infere-se, portanto, que medidas sejam efetuadas para solucionar o problema exposto. O Ministério da Tecnologia em união com o Ministério da Educação deve por meio de verbas governamentais promover palestras sobre o assunto e maior acesso atendimentos psicológicos gratutos para que possa ser trabalhado a autoaceitação nos estudantes, a fim de que essa geração se torne psicologicamente mais saudável.

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Título da redação: E se eu fosse você?

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A onstituição federal de , ducumento jurídico mais importante do país, prevê em um dos seus artigos, o direito  saúde como inerente a todo cidadão brasileiro. Entretanto, não é isso que ocorre com a maioria dos jovens que ultilizam de forma exarcebada as redes sociais, pois o mundo no qual tudo é belo entra em choque com a realidade. Neste contexto, é notório como a saúde mental de todos os jovens do Brasil está sendo ameaçada pela internet, não só pelas altas comparações de seus corpos e vidas pessoais, também a superexposição delas. Em primeira análise, é imprescindível falar de todas as consequências das comparações feitas diarimente pelos jovens nas redes, muitas vezes levando a depressão, ansiedade e outros problemas psicológicos. Segundo pesquisa feita pela do Estado de Saúde de São Paulo, 77% das jovens têm propensão a ter disturbios alimentares, isso porque é normal na sociedade olhar a magreza como algo bom, e as pessoas gordas como algo ruim . E a internet reforça tal afirmação. Ademais, nota-se também a surperexposição das pessoas e suas vidas. A música "Ela era só uma menina" de Tiago York expõe muito tal problema e como a vítima se sente quando faz isso para encontrar algum sentido em sua vida, ou simplismente para ser valorizada e aceita na sociedade. Infelizmente, se expor muito nas redes sociais virou uma forma de chamar a atenção para si, na qual é medida em curtidas ou likes. Depreende-se, portanto a necessidade de mudar este cenário. Para isso, as aculdades ederais de cada região do Brasil deve elaborar um projeto em que os estudantes de moda e fotografia se juntem para fazerem de fotos com modelos de diferentes aspectos físicos, por meio da internet. Com a finalidade de aumentar a representatividade e dos usuários. Assim se consolidará uma sociedade em que o diferente,  é mais visto como ruim e que a saúde dos jovens não sejam ditadas pelos padrões que as redes socias impõe.

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Título da redação: ELEN DOURADO - Impactos do uso das redes sociais na saúde mental

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A internet foi criada em 1969 e se popularizou a partir da década de 1990. Essa ferramenta permitiu inúmeros benefícios à forma de se relacionar das pessoas.  que possibilitaram que indivíduos localizados em diferentes lugares do globo pudessem se comunicar em segundos. Contudo, o uso excessivo dessas redes tem se tornado um grave problema para a sociedade atual. Em primeiro plano é fulcral ressaltar que as redes sociais trouxeram inúmeros benefícios à vida das pessoas, como citado anteriormente, revolucionou a comunicação e quebrou as distâncias. Outro benefício das redes sociais é a oportunidade de ter voz num mundo em que muitos eram invisibilizados. Em segundo plano é primordial citar que apesar das vantagens esse meio de comunicação também trouxe consigo inúmeras desvantagens. A exemplo do aumento nos casos de depressão e ansiedade e o fato de que estas são capazes de viciar como outras drogas e gerar dependência. Assim sendo, medidas urgentes são necessárias para resolver o problema. O Ministério da Saúdedeve orientar a população sobre o uso excessivo das redes sociais por meio de anúncios e campanhas publicitárias na TV, e nas escolas, em parceria com o Ministério da Educação. de que os pais tenham melhores informações e saibam regular o uso dos filhos e por consequinte menos jovens sofram de problemas emocionais e dependência ligados ao uso das redes.

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Título da redação: Equilíbrio mental e as redes sociai

Redação:
A consolidação das redes sociais potencializou a propagação da comunicação instantânea, de forma abrangente, para todos os públicos. Entretanto, há questões conflituosas que envolvem essas ferramentas de comunicação em massa, que impactam sobremaneira a saúde mental dos seus usuários. Nesse sentido, é imprescindível analisar os desafios impostos pela problemática, a fim de mitigá-la. Nesse contexto, as ocorrências de intimidação virtual certamente influenciam a questão. A exposição da vida pessoal torna os usuários dessas redes cada vez mais vulneráveis a críticas negativas e a ataques relacionados a opiniões e em relação a aparência. Nesse sentido, tais agressões desestabilizam a  das vítimas, podendo tais casos evoluirem para uma degradação pública ainda mais severa, por meio da revelação da sua vida íntima. Consequentemente, essas violações tornam as vítimas mais fragilizadas, resultando em graves danos colaterais a sua interação social, como o enfraquecimento de laços afetivos presenciais, levando-os ao isolamento, a depressão e, em casos mais graves, até ao suicídio. Além disso, a exigência por uma aceitação comportamental e estética comprometem o equilíbrio mental dos indivíduos. Sob esse viés, é comum ser mostrado nas redes sociais um padrão de vida e de comportamento incompatíveis com a realidade de muitas pessoas, que se cobram demasiadamente para alcancá-lo. Nesse sentido, essa cobrança pode debilitar emocionalmente certos usuários, por não obterem êxito ao tentar atingir tais padrões ilusórios e restritivos. Por conseguinte, como efeito danoso ocasionado pela fragilidade adquirida, há o desenvolvimento de males como angústia e ansiedade, o que compromete as relações sociais como um todo. Logo, é imprescindível a adoção de medidas pertinentes à solução do impasse. Primeiramente, as Secretarias Estaduais de Saúde devem firmar parcerias com os Conselhos Regionais de Psicologia, a fim de intensificar e aperfeiçoar o atendimento psicológico ao público que necessita desse atendimento. Além disso, o oder egislativo deve regulamentar instrumentos legislativos que reforcem a fiscalização das redes sociais para identificar e alertar, de forma mais contundente, conteúdos sensíveis que possam atingir negativamente seus usuários. Dessa forma, fomenta-se um futuro por um acesso mais participativo e saudável para todos os públicos.

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Título da redação: Evolução das redes sociais e os efeitos deletério na saúde mental

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É notório que o mundo se transformou  beneficiando aqueles que mais precisam, contudo, podemos destacar o surgimento das redes sociais, no qual tinha como principal, aliar a informação e agregar sentimentos entre familiares e amigos que se encontram distante, entretanto, os usos abusivo poderá transformar uma simples alegria em transtorno emocionais como: ansiedade e depressão. A dependncia das redes sociais está entrelaçad entre todas as idades, muito embora os dados mostram que ocorram com mais frequência em adolescentes e jovens, com o objetivo de encontrar um vazio ou diversão que possa moldar suas frustrações do dia a dia em jogos ou em redes sociais para transformar a frustração de amigos ou falta deles. É importante ressaltar, que decepções em torno dessa temática está correlacionada ao aumento espantoso de ansiedade e nos casos mais grave a depressão, portanto, decadência na evolução cultural dos jovens e adolescentes. Nesse sentido, se torna nescessário medidas mitigadoras que possa vir de frente ao combate de tal agravante, como: educação especial na escola que trabalhe essa problemática e propagandas do governo municipal, estadual e federal que bata de frente.

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Título da redação: FAZENDO O BOM USO DAS REDES SOCIAIS

Redação:
O filme da Netflix“dilema das redes”, é um exemplo em retratar os impactos das redes sociais na saúde mental, já que as redes sociais é como se fosse uma substância química viciante, além que geralmente estas mídias não são usadas para o desenvolvimento humano, e sim no aperfeiçoamento de ciberbullyng, ódio, depressão, e outros malefícios que ocasionam o malestar psicológico. Neste contexto, é necessário debater em como fazer o bom uso das mídias sociais, assim anulando os impactos negativos na saúde mental.

Em primeiro lugar, a criação das redes sociais foi revolucionário para a comunicação em qualquer lugar com um dispositivo inteligente que conecta a internet, além que essas mídias são capazes de disseminar informações rápidas acerca de algo, como exemplo, informações de saúde na pandemia do oronavírus . Desse modo, as redes sociais são positivas se forem usadas para conhecimentos essenciais, sem prejudicar a saúde.

No entanto, a situação atual das redes sociais, é geralmente ao contrrio dos benefícios de uso citados, pois as pessoa utilizam estas mídias em busca de aceitação do público virtual ao invés do real, com este uso, os consumidores de mídias se tornam aos poucos viciados por curtidas do facebook, instagram ou outras plataformas, dessa forma, os usuários virtuais prejudicam seu foco em objetivos na vida real, além do desenvolvimento da depressão, ansiedade, crises existenciais, suicídio, etc. Assim sendo, essencial alertar as pessoas sobre as graves consequências negativas do vício em mídias sociais.

Tendo em vista os aspectos observados, os benefícios da difusão de informações essenciais nas mídias sociais é benéfica, no entanto, geralmente o uso é apenas para aceitação do público nas redes sociais. Desse modo, o governo deve investir em projetos educacionais e propagandas, com o objetivo em apresentar o uso correto das redes sociais, como a disseminação de informações úteis, para que não ocorra o vcio, e a saúde mental fique saudável. Assim, as mídias sociais se torna uma ferramenta que agrega o desenvolvimento humano.

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Título da redação: Hahahahahahah

Redação:
No ano de 2019, o cantor popular brasileiro, Tiago Iorc, lançou a composição Desconstrução, na qual expõe a história de uma jovem de vida vã, que buscou o celular como refúgio. Em consequência, a garota se depara com um mundo muito mais vazio e utópico, cujo  fez se sentir mais infeliz, e finalmente tirar a própria vida. A canção exprime uma conjuntura hodierna: as pessoas têm sua saúde mental afetada por padrões irrealizáveis submetidos pelas redes sociais. Nessa perspectiva, convém analisar as principais causas, consequências e exequíveis soluções para este impasse da contemporaneidade. Inicialmente, é pertinente ressaltar o sentimento de impotência causado pelos meios virtuais. O filósofo francês, Guy Debord, concebeu a Teoria da Sociedade do Espetáculo, a qual sustenta que o homo sapiens vive em função de exibir uma vida perfeita- claramente de aparências- aos seus semelhantes, mostrando somente o que lhe é convencional e deixando de lado a vida real. É fato que o constante bombardeamento provocado por estilos de vida consumista, bem como padrões de beleza inalcançáveis criam falsas carências à população atingida, que sendo inacessíveis, contribuem para a sensação de impotência, e consequentemente afeta a saúde mental. Outrossim, são os numerosos malefícios ocasionados pelo uso excessivo das redes sociais. Uma pesquisa realizada pela Universidade Federal do Espírito Santo com mais dois mil jovens, aponta que 1 em cada 4 jovens é dependente de internet. A dependência está intrinsecamente ligada  transtornos e doenças, que variam desde a ansiedade até uma grave depressão- em casos extremos, pode também causar o suicídio, como na música de Tiago Iorc. O vício causado pela nomofobia (medo de ficar sem celular), afunda milhares de pessoas em um universo ilusório, conduzindo as vítimas  severos resultados que deterioram a própria vida. Destarte, é imprescindível a adoção de medidas ardis para atenuar os efeitos negativos gerados pelas redes sociais. Logo, o Ministério da Saúde, aliado às mídias virtuais, deve produzir a criação de campanhas que advertam os indivíduos e os oriente a deixar esse fardo para trás. Tal norma deve ser feita por meio de propaganda e veemente divulgação, para que se possa ter mais alcance e densenvolva-se mais saúde no país. Também, a sociedade civil organizada pode buscar por ferramentas como o Google Dashboard, que contabiliza o tempo gasto em cada aplicativo, com o intuito de promover o "bem estar digital" e elevar os índices de qualidade da saúde.

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Redação:
A propagação das informações tem sido otimizada ao longo dos anos e, as redes sociais, além disso, contribuem para a aproximação de seus usuários. No entanto, apesar desses benefícios, o uso das redes vem impactando negativamente a saúde mental dos brasileiros, sobretudo dos jovens- parcela social mais presente nelas. Desse modo, as falhas no âmbito educacional e a falta de debates e discussões acerca da problemática agravam, ainda mais, o quadro brasileiro. Diante desse cenário, é necessário postular a abordagem do sistema educacional vigente como impulsionador desse revés. Nessa lógica, de acordo com Immanuel Kant“o homem não é nada além do que a educação faz dele”. Assim, os adolescentes recebem diariamente diversos conteúdos sobre a vida de “influencers” que passam a imagem de vida perfeita-como estar sempre na moda, ter os equipamentos de última geração e muitos amigos- e já que não tem a devida instrução da escola, acabam comparando a própria realidade e frustrando-se por não estarem entrosados. Como consequência, o “homem” formado, conforme Immanuel, pode desencadear diversas doenças mentais. Ademais, a escassez de debates e discussões acerca do problema disseminam a desinformação, tornando as redes sociais uma ameaça. Dessa forma, vários filósofos, como o próprio Immanuel Kant, pregavam que “conhecimento é poder” e, nesse sentido, há uma falta de poder para os cidadãos: alienados, pois pouco se é debatido sobre as redes e, seus efeitos negativos alcançam um público maior do que palestras com especialistas conscientizando a população. Infere-se, portanto, que medidas sejam tomadas para erradicar os impactos prejudiciais das redes sociais na saúde mental. Urge, que o Ministério da Educação implemente na BNCC- Base Comum Curricular- uma matéria que prepare os estudantes ao uso apropriado das redes de comunicação, com o fito de promover a aceitação e evidenciar os riscos da comparação em excesso e tentativa de se tornar outra pessoa e, deve ser feita por meio de aulas guiadas por especialistas, como psicólogos e psiquiatras. Outrossim, essa ação pode ser ampliada nas ruas, em palestras e discussões para o público mais velho. Com isso, a saúde mental dos brasileiros será menos afligida pelas redes sociais.

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Título da redação: I.D.U.D.R.S.N.S.M.

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Durante a exibição da novela "Chiquititas",produzido no canal televisivo SBT,é retratado em um de seus episódios como o uso exagerado das redes sociais impacta negativamente no comportamento das crianças, haja vista que as personagens não estavam nem praticando exercícios físicos e nem comendo regularmente.Não distante da televisão, a questão das redes sociais também traz consequências à população brasileira, uma vez que a sociedade do século XXI, encontra-se "presa virtualmente" ao uso excessivo da internet.Logo,é imperioso notar que uma das causas da questão é a formação familiar,que tem como consequência um prejuízo imenso à saúde mental das famílias. Inicialmente, vale salientar que a construção familiar em relação à conjuntura abordada é um de seus agravantes.Nesse sentido,Karl Marx, notório filósofo, afirma que a desvalorização do mundo humano aumenta em proporção direta com a valorização do mundo das .Sob essa perspectiva, torna-se evidente que o pensamento do filósofo está conectado ao que está sendo vivenciado no país, já que o mundo virtual,infelizmente,na modernidade,é mais venerado que as relações afetivas de uma família,sendo essa valorização ocasionada pela falta de atenção por parte dos pais em relação ao tempo que os filhos estão conectados virtualmente. Consequentemente,ocorre um prejuízo na saúde mental tanto dos filhos quantos dos país,que usam a internet massivamente em detrimento do coletivo familiar.Nesse sentido,o conceito de Indústria Cultural,oriundo da Escola de Frankfurt,descreve que a produção de mercadorias está baseada em estereótipos socialmente construídos.Sob tal olhar,constata-se de maneira nítida que a mídia ao promover comportamentos idealizados em suas redes acaba afetando a população,tendo em vista que o indivíduo procura-se inserir nesse cenário ideal,o que,no entanto,pode ser difícil de ser almejado,gerando transtornos psicológicos no ser humano, Sendo assim, uma forma de amenizar o óbice é imprescindível. Diante do supracitado,urge que o overno ederal deve criar um documentário que relate sobre as consequências do assunto,por meio da opinião de especialistas,como por exemplo, psicólogos e médicos, com o fito de esclarecer para as pessoas a relevância que a saúde mental tem em suas vidas,o que,possivelmente,gerará uma melhora nos hábitos da população acerca das redes sociais.Dessa forma,a sociedade poderá progredir.

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Título da redação: Impacto do uso das redes sociais na saúde mental, uma discussão social

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Segundo o sociólogo polonês Zygmunt Bauman: “as redes sociais são uma armadilha”. tal concepção é pautada num cenário globalizado, cuja sociabilidade entre indivíduos vem sendo atrelada às redes sociais e as negativas pelas quais podem vir a sofrerem por não distinguirem virtualidade de realidade de vida. Dessa forma, a utilização dessas plataformas digitais precisa de atenção, respeito e, acima de tudo, responsabilidade. Então, as problemáticas envolvendo discurso de ódio nas redes e o dito cancelamento na internet , equacionam uma sociedade desequilibrada, da qual a saúde humana pode ser mais afetada. Nesse contexto, o escritor italiano Umberto Eco já afirma: “a internet deu voz aos ignorantes”. Em visto disso, a polarização do discurso de ódio pela internet por disseminar racismo, ofensas e desrespeito ao gênero ou orientação sexual reflete um ideal antiético e só agrava mais os descasos em sociedade – desigualdade, homofobia, machismo e outros. Então, isso representa uma anomalia social e pode prejudicar a fisiologia humana, seja mental ou fisicamente, pois nem todos possuem condições mentais de lidar com essas intolerâncias . Sendo assim, é perceptível uma liberdade perpetuada pela internet que, muitas vezes, pode levar alguns cometerem atos ruins e maldosos. E como afirma a filósofa brasileira Marilena Chauí: “a liberdade é um limite quando se tem respeito e empatia ao próximo” Isto posto, por significar algo existencial até na realidade das sociedades contemporâneas, por exemplo, quando alguém é excluído só por ser de baixa renda ou não possuir diploma superior. Por isso, cancelar alguém nas redes só porque emitiu um posicionamento diferente da maioria, não dá o direito de repreendê-lo, mas responder e pontuar críticas respeitadoras. Com base nessas considerações, tangencia-se um certame social pela qual pode agravar a saúde do indivíduo. Logo, soluções precisam perfectibilizar resultados. Cabe ao Ministério da Cultura fomentar uma PEC – Proposta de Emenda Constitucional, na qual posso melhorar a divulgação (em horário nobre e páginas principais) de informações referente os perigos das redes sociais à saúde humana em meios midiáticos, jornais avulsos e televisivos. Tal incitativa deve permitir maiores esclarecimentos sobre o problema e ajuda os pais a protegerem seus filhos e amigos. Contudo, é por intermédio dessas resoluções pelas quais o cidadão consiga equilíbrio e vivência mais democrática.

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Título da redação: Impactos do uso das redes sociais na saúde mental

Redação:
Desde a ampliação do acesso à internet no mundo que seu impacto cultural vem sendo discutido e estudado. De tal modo que, em um nível individualizado, o grande engajamento das pessoas nas redes sociais pode ser visto como sinal de alerta para desencadear problemas de saúde mental. Haja vista a incongruência de valores exaltados, como a constante e completa autorrealização que ignora as dificuldades do comuns a qualquer pessoa. Nesse sentido o adoecimento torna-se inevitável, pois nesse meio há falta de ferramentas que incentivem o autocontrole ou à reflexão. Primeiramente, a exposição aos valores falsamente praticados se dá a partir da cascata de realizações alheias, que maleficamente ocultam as dificuldades inerentes a qualquer conquista. Assim, as redes sociais são um árido meio para autorrealização ou aprendizado sobre como alcançá-la. E segundo, a característica de super estimulação criada nas páginas da web, que apresentam alto nível de estimulação visual e sonora, tendem a criar uma superficial e constante sensação de satisfação em detrimento da queda na capacidade de foco. Esses fatores, que pode se somar à velocidade de acesso, possibilitam o vício em estar conectado. Rapidamente apreendendo as pessoas na virtualidade das redes sociais, e isolando-as na realidade do cotidiano. Portanto, para superar esse impacto adoecedor das redes sociais na saúde mental dos usuários se faz necessária a redução da insalubridade do meio. Para se alcançar essa meta, deve ser difundido o acesso dos usuários a influenciadores com conteúdo compatível com a defesa dos direitos humanos, e também normatizar a exposição ao conteúdo, por exemplo, diminuindo propagandas e alertando o tempo de acesso por hora. Correspondendo ao oder egislativo, em conjunto com o Ministério de Ciência, Tecnologia e Inovações a competência de regulamentação dessas mudanças. Essa proposta tem como objetivo aumentar a autonomia das pessoas, pelo acesso nas redes a conteúdos contextualizados com a realidade em um ambiente instrumentalizado com mecanismos que diminuem a superestimulação.

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Título da redação: Impactos do uso das redes sociais na saúde mental

Redação:
Dentro os inúmeros motivos que levaram a ciências constatar que as redes sociais atinge com muita consistência a saúde mental do indivíduo ,foi o aumento da depressão e ansiedade entre os jovens . Tento em vista que os impactos não escolhem classes sociais. Tudo que é usado em demasia , causa um dano físico ou mental ,as redes sociais em um contexto pode ser bem útil sabendo usá-la ,no geral, mais as pessoas com uma carência e baixa estima já que a internet tem um mundo aparentemente perfeito . a solução pra esse problema seria estreitar as horas nas redes sociais e nteder que pessoas perfeitas não existem ,corpos perfeitos e belezasaber o que é real e imaginário .

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Título da redação: Impactos do uso das redes sociais na saúde mental

Redação:
No filme "Medianeras" de Gustavo Toretto, é retratado um futuro distópico em que as redes sociais controlam e manipulam seus internautas, a fim de moldar as opiniões presentes na sociedade. Nesse sentido, a narrativa foca na trajetória de dois personagens: Martin e Mariana, que vivem sozinhos em seus apartamentos em Buenos Aires, frequentam os mesmos lugares, moram muito perto um do outro, mas não se conhecem devido ao fato de estarem presos as bolhas virtuais . Fora da ficção, é fato que a realidade apresentada por Toretto pode ser relacionada ao mundo cibernético do século XXI: gradativamente, as redes sociais corroboram para problemas psicológicos e influenciam no comportamento do público, preso em uma enorme bolha virtual. Em primeiro lugar, é importante destacar que, em função das novas tecnologias internautas estão cada vez mais expostos a uma quantidade ilimitada de dados e informações, consequência do uso descontrolado da internet a partir do uso diário individual. De acordo com o filósofo ygmunt Bauman,vive-se em um mundo de liberdade ilusória: onde somos facilmente influenciados sem que percebamos com facilidade. Assim, os usuários são inconscientemente influenciados pelas redes sociais. Por conseguinte, nota-se um forte poder de influência das redes sociais na coletividade cibernética: ao utilizar essas redes, internautas são cada vez mais expostos a sofrerem problemas sociais, podendo levar ao suicídio. Em um episódio da série televisiva Black Mirror, queda livre, um aplicativo controlava a vida social da sociedade, fazendo as mesmas viverem exclusivamente para serem bem vistas na sociedade e causando delírios quando não se é alcançado o resultado desejado. A partir do exposto, é mister que o stado tome medidas para mitigar esse impasse. Para a conscientização da população brasileira a respeito do problema, urge que o Ministério de Educação e Cultura(MEC) crie , por meio de verbas governamentais, palestras que informem aos usuários da internet o perigo iminente presente no  com o uso excessivo dela, sugerindo aos usuários a não exporem seus sentimentos a essa tecnologia. Somente assim será possível combater essa problemática presente na sociedade e ,ademais, estourar a bolha virtual que as novas tecnologias estão construindo no século XXI.

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