kamel-usp/aes_enem_dataset huggingface dataset:
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Título da redação: :x

Redação:
É notório que das redes sociais vem crescendo a cada dia, e como milhares de pessoas utilizam redes como o Instagram, que possibilita a exposição de fotos e vídeos, essas publicações podem vir a alcançar milhares de pessoas de uma forma negativa. roblemas surgem. A fácil influencia e a epressão são males que podem vir surgir quando se usa as redes sociais. A priori, o uso de redes sociais constantemente para visualização de influenciadores digitais e blogueiros, causa uma tendência a seguir opiniões, é como um cantor em um palco ordenando as pessoas, todos seguem cegamente pois ele é o portador da voz que todos escutam.  escritora J.K. Rowling disse “influenciamos as pessoas somente por existir” muitas vezes os visualizadores de determinado influenciador obtém uma opinião formada por ele e a espalha pelo mundo, formando assim uma corrente que pode ou não ser maléfica, mas que causa problemas de diferentes maneiras. Segundamente, a depressão é causada pelo uso das redes sociais, além de outros fatores externos, é como uma bola de neve, vários problemas em seguida podem causar a depressão . O ato de comparação seja físico ou financeiro com outras pessoas que postam uma vida cheia de filtros e mentiras, assim enganando as pessoas que faz nascer um sentimento de inveja ou ódio pratica o cyberbullying que é o bullying pela internet . É comprovado por  que a luz azul emitida por aparelhos eletro eletrônicos pode piorar o quadro de depressão. Tendo em vista os argumentos citados, fica evidente os impactos do uso das redes sociais na saúde mental. É preciso que o cidadão comum filtre o que vê na internet, e juntamente com os desenvolvedores dos aplicativos, devem criar filtros para comentários maldosos e depreciativos, com a finalidade de diminuir casos como depressão e a má influencia nas redes sociais.

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Título da redação: A banalidade das redes sociai

Redação:
O conceito de "banalidade do mal" criado pela filósofa alemã Hannah Arendt afirma que quando uma atitude hostil é repetida com frequência a sociedade para de vê-la como errônea. Atualmente,com a propagação da utilização em excesso das redes sociais, as consequências de tal se tornarem banais perante o corpo social. Dessa forma, os impactos virtuais perpetuam pela insuficiência da saúde pública e a distorção midiática. Primordialmente, é necessário expor a impunidade do problema. De acordo com Thomas Hobbes é dever do Estado garantir o bemestar da população,o que não ocorre no Brasil. Nessa perspectiva, com o aumento do consumo das redes sociais a busca por tratamentos psicológicos públicos elevou, porém são ineficientes pois segundo a revista "Veja" 86% da população brasileira possui depressão e ansiedade, sendo necessárias mudanças estatais para alcançar o Estado de Hobbes. Ademais, é importante ressaltar a distorção midiática como promotor da questão. Segundo Pierre Bordieu o que foi criado para ser instrumento democrático não deveria se tornar mecanismo de opressão. Sob essa lógica, a mídia influencia diretamente na propagação das redes sociais,principalmente entre os jovens inseridos no âmbito tecnológico, , que retarda a solução da problemática. Portanto, é necessário medidas para resolver o impasse. Urge que o Tribunal de Contas da União forneça um fundo de capital ao Ministério da Saúde para produzir programas educacionais nas escolas públicas por meio de visitas de psicólogos, nos quais serão debatidos a influência das redes sociais e as causas advindas do consumo excessivo, além de proporcionar consultas terapêuticas com o intuito de melhorar a saúde mental da população. Espera-se com essa medida a diminuição da banalidade social dos impactos das redes sociais na saúde mental.

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Título da redação: A caixa de Pandora do século XXI

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Mitologicamente, Pandora carregava uma caixa da qual foi avisada para não abrir. Curiosa, abriu e liberou todo o mal da humanidade e deixou apenas a esperança. Do mesmo modo ocorre atualmente com o uso das redes sociais, o problema não é manejar, mas não saber utilizar. Dentre vários males para o corpo que navegar pode trazer, estão também os malefícios para a mente, os quais serão apresentados, como por exemplo: depressão , ansiedade e suicídio. Primeiramente existe altos índices de depressão por causa dos maus pensamentos provenientes aos acessos de redes sociais. Isso ocorre quando é transferido em grupos de Facebook, Instangran e Whatszaps conteúdos visuais e auditivos depressivos. Segundo os centros de psicologia muitas pessoas chegam com depressão por estarem anos atentas a conteúdos que não lhes acrescentam nada, mas lhe tiram toda felicidade, como músicas tristes, desenhos negativos e desastres. E sso não muda de uma hora para outra, pois as plataformas criam um vício . Outro fator é a ansiedade gerada pelo meio cibernético. Em experiências feitas por organizações científicas, notou-se que quando um dos aplicativos dá sinal de mensagem, as pessoas esquecem basicamente tudo que estão a fazer. Isso é perigoso na medida em que se aguarda uma mensagem e não consegue se concentrar em outra coisa, causa desse modo déficits de atenção e gera inclusive cada vez mais prejuízos por exemplo, a estudantes. Outrossim, é o suicídio proveniente de constrangimentos, vergonhas, relacionamentos terminados por rede e até desafios de grupos na internet. De acordo com o jornalismo no ano de 2019 houve um aumento crescente do suicídio de jovens por participar de grupos que confrotam a vida como o famoso, "baleia azul" . Jovens que cortaram pulsos, pularam de prédios, tomaram comprimidos irresponsavelmente. Segundo Augusto Cury todos esses males são provenientes da falta de maturidade, não só no uso das redes sociais, mas de qualquer ferramente, a grande questão das redes sociais é que ela tem um poder global pois conecta o mundo inteiro. Por isso, o erro é colocar nas mãos dessas pessoas, uma ferramente poderosa, da qual não estão preparadas ou não possuem maturidade para tal. Portanto, uma solução comprovada por meios de pesquisa para evitar os impactos no uso das redes sociais, são acompanhamentos pscológicos, inclusive online, segundo o IPB, Instituto Pscológico Brasileiro 89% de aproveitamento, o qual, orienta no uso mais adequado emocionalmente, desse modo e através da conscientização e publicidade até por meio de filmes nacionais que retratem o assunto como fez o Estados Unidos com os casos de ullyng e houve uma queda drástica dele nas escolas. Desse modo os efeitos das redes serão positivos e não afetarão nem mais corações, nem mentes negativamente e como no mito de Pandora a esperança permanecerá..

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Título da redação: lidação de um país melh

Redação:
O filósofo Zygmunt Bauman defendeu que, apesar de serem muito úteis, as redes sociais são uma armadilha. Atualmente, no Brasil, a visão de Bauman é reforçada, haja vista os impactos gerados pelo uso das mídias sociais na saúde mental dos indivíduos, que é uma das principais armadilhas da internet no século XXI. Esse problema advém, sobretudo, da padronização de uma vida perfeita e irreal e do vício em internet. Em primeira análise, o padrão de vida inalcançável criado na internet é responsável pelo problema. No livro “A sociedade do espetáculo”, de Guy Debord, é explicitado sua teoria de que as pessoas vivem de performance, em que mascaram o real e tentam apresentar a perfeição. Essa teoria pode ser comprovada quando comparada as redes sociais, em que parcela dos usuários escondem sua vida real e mostram em suas redes sociais uma vida irreal e perfeita. Em consequência disso, muitos usuários que consomem esses conteúdos desenvolvem ou agravam problemas psicológicos por se sentirem inferiorizados. Ademais, a dependência tecnológica é outra causa para a mazela. A nomofobia é o medo irracional de ficar sem um aparelho de comunicação móvel resultado do vício em internet. Tal fobia está presente na sociedade de forma a agravar o problema, pois aumenta o acesso a publicações que corroboram com a persistência de transtornos psiquiátricos, como depressão e ansiedade. Desse modo, a exposição à internet, quando mal administrada, contribui com o aumento na prevalência de problemas psicológicos, o que precisa ser mudado. Portanto, uma intervenção faz-se necessária. Cabe, então, ao Ministério da Saúde-responsável pela saúde da população- promover uma campanha nacional destinada a combater os impactos gerados pela internet na saúde mental da população. A campanha deve ser feita através da mídia e utilizar depoimentos de famosos do meio midiático, que devem relatar suas experiências relacionadas a problemas psicológicos, a fim de quebrar a padronização do irreal e mitigar o empasse. Assim, poderá se consolidar um país melhor.

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Título da redação: A internet

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A internet , vem avançando a cada dia mais nesse século 21, pois ela resulta em diversos fatores para a sociedade, como , por exemplo , no trabalho , que no entanto  muito utilizado, pois chega mais rápido, para que possa agilizar o serviço. Percebe- se que, na sociedade , principalmente na vida da adolescência, que sofrem diversos danos , como , a pornografia , músicas com letras abusivas , etc...,Com isso a adolescência  tendo uma vida pobre de mentalidade. Interfere-se que,  um jeito para uma educação melhor, principalmente na rede social, para que os pais estejam sempre perto deles , e , que eles também possam praticar saudáveis, como esportes e lazeres, fazendo com que eles aprendm a ocupar a cabeça melhor.

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Título da redação: A mídia mat

Redação:
No documentário "O dilema das redes" uma realidade cruel é apresentada, n qual, através da internet, números absurdos de pessoa são manipuladas diariamente sem ao menos se dar conta. Apesar de facilitar relações sociais, aproximar pessoas e oferecer informações, a internet também tem o poder de afastar, excluir e alienar. Uma quantidade exorbitante de conteúdo é despejado , conteúdo esse que é recebido muitas  vezes sem filtro algum, com apenas uma necessidade visceral de "fazer parte". Dessa forma, padrões inalcançáveis e modelos de vida inexistentes são propagados para pessoas que foram induzidas a sentir insuficiência com quem são. Fragilizando a saúde mental desses muitos indivíduos, a mídia continua intacta, lucrando com a insegurança de seus clientes, e consequentemente, com transtornos como ansiedade e depressão, causando, na pior das hipóteses, o suicídio. Assim sendo, uma atitude precisa ser tomada. É crucial que influenciadores "reais" sejam promovidos, com corpos "reais" e vidas reais", não uma realidade inexistente que promove unicamente a insatisfação pessoal. Há um padrão que carece de desconstrução,, e uma vida plena com quem se é que deve ser propagada imediatamente, Se tais medidas forem tomadas, a internet se tornará um lugar seguro para a saúde de seus usuários, e não um campo de guerra deles com eles mesmos.

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Título da redação: **

Redação:
"O Dilema das Redes", documentário produzido pela Netflix, apresenta depoimentos de especialistas em tecnologia que trabalharam para as grandes empresas de rede social e fazem um alerta para os usuários sobre o atual uso das mídias sociais. Nesse sentido o documentário aborda uma questão muito importante, o impacto causado pelas redes sociais principalmente para a saúde mental dos indivíduos, isso se deve pela falta de regulamento para s empresas de tecnologia e pela ausência de instrução dos usuários no meio digital. Primeiramente é importante considerar que as redes sociais utilizam algoritmos e mecanismos que trabalham com dados dos usuários para gerar conteúdo, entretanto frequentemente esses dados são usados de maneira indiscriminada direcionando propagandas carregadas de padrões: de beleza, corpo, de vida e conteúdos não condizentes com a realidade das pessoas que visam somente fomentar o consumismo. O que pode acarretar frustração, ansiedade e depressão afetando a saúde mental das pessoas, por isso é imprescindível impor limites  essas empresas do mercado digital. Além disso a ausência de instrução dos indivíduos contribui para o problema, uma vez que, o contato das pessoas com as redes sociais vem acontecendo mais prematuramente e elas não são preparadas para um uso moderado das redes, que pode causar doenças como a "Adicção por Internet", caracterizada pela dependência da internet. Essas doenças que afetam a mente demoram para ser diagnosticadas, desta forma o conceito de saúde deve ser ampliado tal como considerou o engenheiro brasileiro Johnn de Carli "Saúde é mais do que não apresentar doenças físicas", nesse sentido uma educação prévia para o uso das mídias sociais é de suma importância. Portanto, considerando os aspectos negativos causados pelas redes sociais é necessário que o Ministério da Justiçaestabeleça leis que imponham limites para a atuação das empresas de tecnologia, para assegurar uma navegação sem prejuízos às pessoas. Além disso é essencial o desenvolvimento de campanhas de conscientização e educação digital por parte do Ministério da Educação fazendo uso das próprias plataformas digitais, a fim de alertar às pessoas, como faz o documentário "O Dilema das Redes" , formando assim uma sociedade mais ciente e saudável.

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Título da redação: A questão das redes sociais na saúde mental da população.

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Com o avanço das tecnologias ao redor do mundo, foram criadas as "redes sociais" com o intuito de juntar pessoas de diversas partes do planeta que possuem uma característica ou gosto em comum. Entretanto, as funções das redes sociais foram se modificando com o passar do tempo e, atualmente, muitas pessoas as utilizam para acompanhar artistas ou pessoas nas quais elas se inspiram, podendo gerar diversos problemas em decorrência de comparações com pessoas aparentemente "perfeitas". Assim, é importante analisar o impacto do uso das redes sociais na saúde mental da população. Primordialmente, observa-se que as pessoas somente compartilham na mídia o que elas querem que os outros saibam. Dessa forma, cria-se a ilusão de pessoas irreais para o resto dos usuários dessas plataformas. Isso pode gerar distúrbios psicológicos em pessoas que não souberem lidar corretamente com as redes sociais, pois, desse jeito, pode haver comparações com corpos e realidades que nem sempre são o que aparentam ser, como mencionado anteriormente. Ademais, a necessidade de ser socialmente aceito move a população há anos, e nas plataformas digitais não seria diferente. Por conseguinte, diversas pessoas elevam seu nível de ansiedade ao pensarem em maneiras de se "tornarem interessantes" para os outros. Isso influencia desde a maneira que a pessoa se porta em frente aos outros, fala ou se comporta . Deve-se lembrar que o Transtorno de Ansiedade é um distúrbio que deve ser tratado com a ajuda de profissionais, como psicólogos e/ou psiquiatras. Em suma, as redes sociais geram diversos impactos na saúde mental da população e medidas devem ser tomadas para garantir a resolução desse impasse. E, para isso, urge que o Ministério da Saúde alerte corretamente a população sobre esses impactos, por meio de cartazes informativos, tanto físicos quanto digitais, a fim de garantir uma sociedade mais consciente em relação às redes sociais, diminuindo o número de pessoas que desenvolvem distúrbios psicológicos por causa delas e aumentando o número de pessoas que procuram ajuda profissional para tratarem corretamente seus problemas decorrentes disso.

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Título da redação: A saúde mental frente às novas tecnologi

Redação:
Bulimia. Depressão. Ansiedade. Múltiplas personalidades. Esses são alguns dos transtornos desenvolvidos com o uso desregrado das redes sociais, tal fenômeno mostra como a saúde mental pode ser impactada negativamente pelas novas tecnologias. Todavia, faz-se relevante analisar as principais consequências desse problema. Diante desse cenário, a busca por modelos estéticos e comportamentais idealizados cresceu de forma alarmante, esse aumento foi proporcionado pelo advento das rede sociais, onde as pessoas buscam, por meio de aplicativos para edição de imagens, mostrarem-se de forma distorcida visando  aceitação da sociedade. Nesse sentido, tal comportamento é preocupante pois prejudica a aceitação das identidades individuais q não se enquadram nos "padrões de beleza" vigentes. Em segunda análise, o uso exagerado das redes sociais pode acabar se tornando um vício. Segundo pesquisa da Universidade de Heidelberg, as redes sociais podem ser tão viciantes quanto drogas como a maconha ou álcool. Tal vício possu até designação técnica como adicção por internet, e isso mostra o quanto abusar dessas ferramentas pode ser prejudicial  saúde. Desse modo, é nocivo o modo exagerado como as redes sociais são usadas hoje em dia. A mídia em parceria com a escola, portanto, deve conscientizar a população, por intermédio de campanhas publicitárias e aulas destinadas  isso, com o uso de campanhas publicitárias e palestras sobre vício em internet. Assim, os vários impactos das redes sociais no bem-estar psicológico da população serão minimizados.

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Título da redação: A sáude virtual

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A onstituição federal de 1988, documento jurídico mais importante do país prevê em seu artigo 6°, o direito saúde como inerente a todo cidadão brasileiro. No entanto, tal prerrogativa não tem se reverberado com ênfase na prtica quando se observa a saúde mental resultante do uso das redes sociais, dificultando,a universalização desse direito social tão importante. Esse cenário antagônico é fruto tanto da ausência governamental, quanto dos usuários. Diante disso, torna-se fundamental a discussão desses aspectos, a fim do pleno funcionamento da sociedade. Primeiramente, deve-se ressaltar a ausências de medidas governamentais para combater os impactos na saúde mental, tendo a necessidade da criação de procedimentos que apliquem instâncias para melhorias sociais. Nesse sentido, é perceptível que o stado não cumpre sua função de garantir aos cidadãos que desfrutem de direitos indispensáveis, já que a saúde mental no Brasil está se tornando exponencialmente preocupante, com grande recorrência. Principalmente pela influncia das redes sociais que idealizou a cultura do cancelamento que gera em depressão e ansiedade, o que infelizmente é evidente no país. Ademais, é fundamental apontar que os usuários impulsionados pelo vício contnuo das redes sociais torna-se antissociais e limitados. Segundo o filsofo existencialista Jean-Paul Sartre“A existência precede a essência”. Ou seja, o próprio ser humano define a sua essência, sendo suas escolhas causadoras de suas angustias, afetando o mundo de maneira irreversível . Diante de tal exposto fica claro que o ser humano é acometido pela depressão e outros problemas na saúde mental pelo excesso de redes sociais, no qual muitos indivíduos utilizam de suas pginas para propagar o ódio, transgredindo para a sociedade que sofre com impactos. Logo, é inadmissível que esse cenário continue a perdurar. Portanto, dadas as questões anteriormente problematizadas, são necessárias medidas para mitigar os problemas com os impactos das redes sociais na saúde mental. Ao stado cabe o incentivo às políticas públicas já existentes vinculadas ao inistério da aúde , com o objetivo de oferecer a sociedade uma melhoria. Por sua vez, cabe às organizações não governamentais, empresas e escolas a fiscalização destas políticas públicas, e a realização de medidas que as auxiliem, através de campanhas e publicidade. Por fim, cabe aos indivíduos a participação nos projetos já existentes, sendo através do voluntariado ou do incentivo a discussão do tema em sua comunidade. Assim, a partir dessas medidas os impactos na saúde mental possam ser reduzidos ou solucionados como prevê na onstituição.

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Título da redação: A subjetividade das redes sociai

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Com pouco menos de 20 anos no mercado, as redes sociais interferem de maneira significativa na vida da sociedade moderna. Esse é um meio que aproxima pessoas, gera conhecimento e entretenimento. Na face oposta uma das preocupações geradas pela imersão nas interações virtuais são os impactos gerados na saúde mental dos usuários. O uso moderado e consciente das redes sociais é essencial para preservar a saúde mental dos indivíduos. Inicialmente, cabe ressaltar que os maiores formadores de opinião presentes no meio digital estão a trabalho. Mesmo que criem conteúdos úteis o objetivo final é a autopromoção e o lucro. Os seguidores admirados, ao fazerem comparações percebem que a sua realidade é muito distante da desses profissionais patrocinados e começam a surgir insatisfações com a sua vida real. Para conservar a sua saúde mental, esses seguidores precisam ter consciência que o sucesso exposto nas redes tem  com o trabalho e com o número de espectadores que esse profissional possui. Sendo assim, é importante filtrar o que realmente agrega valor à vida do usuário e separar o seu tempo livre para ser protagonista da sua própria história de sucesso. Ademais, as redes sociais passam uma falsa impressão de perfeição, são em regra um espaço onde se estampa os momentos bons, as conquistas e realizações importantes. Mas o fato é que todos têm dias ruins e passam por momentos difíceis . O indivíduo que não tem essa percepção e está atravessando um momento difícil ou até mesmo está bem, mas não no nível que as pessoas da sua bolha social estão facilmente terá sua saúde mental afetada de algum modo. Logo, destaca-se a importância da consciência da subjetividade das redes, caso contrário, o usuário vira vítima de sentimentos de desesperança, tristeza e até mesmo depressão por se sentir fora da bolha social perfeita apresentada na internet. Sendo assim, é importante que a rganização undial da aúde atue a fim de combater a imersão desenfreada da população no meio virtual. É necessário que seja estabelecido junto às redes sociais ferramentas que monitorem melhor o tipo de conteúdo visto pelo usuário de acordo com seus interesses, assim como o melhor controle do tempo do usuário no meio. Além disso, propagar informações que fortaleçam a educação voltada ao uso consciente das redes sociais.

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Título da redação: vida com o meio digital

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Na série norte-americana “Black Mirror” há um episódio que mostra uma realidade distópica onde as pessoas são classificadas por seu nível de popularidade em uma rede social. A protagonista acaba se esgotando mentalmente após passar por situações estressantes ligadas a isso. Assim como nesse episódio muitas pessoas passam pelo mesmo problema. O uso das redes sociais deixa os indivíduos mais expostos a ataques de ódio, além disso, é mostrado, na maioria das vezes, somente momentos felizes, o que cria uma idealização de vida perfeita. Nesse sentido, vale ressaltar o caso da cantora Ludmilla, que em dezembro de 2020 foi vítima de racismo em sua conta no Instagram e acabou por desativar sua conta no site. Do mesmo modo, há casos como esse no mundo todo e muitas pessoas são criticadas por seu peso, estilo, orientação sexual, entre outras características pessoais. Porém, não é pensado na saúde mental do receptor das mensagens e comentários, que muitas vezes tem sua autoestima atingida de forma negativa. A influencer brasileira Nátaly Neri relatou em seu canal do Youtube um experimento que fez, ficou uma semana desconectada da internet e ao final chegou  conclusão de que se deve diminuir a quantia de tempo passada frente ao celular e que os sete dias off-line lhe trouxeram mais emoções . De fato, o “detox” de vida alheia mostrada nas redes sociais faz diminuir a comparação e a busca pela vida sem tristezas. Cada pessoa tem uma história de vida diferente e consequentemente seu próprio conceito de como quer viver. É notório que medidas tm de ser tomadas a fim diminuir o impacto mental negativo aos usuários das redes sociais. É de grande importância que o Ministério da Saúde veicule propagandas e folhetos informando sobre o impacto negativo que as influências virtuais podem causar na vida das pessoas para que todos tenham consciência de como sua vida está sendo influenciada. Outrossim, é indispensável que a sociedade acompanhe influenciadores que correspondem a vida que levam e mostrem a “vida real”, assim, não haverá tanta cobrança para uma vida sem defeitos. Feito isso, a população não seguirá os mesmos passos da protagonista que teve sua vida altamente influenciada negativamente.

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Título da redação: AAA (obs: escrito deu 27 linhas)

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No documentário "O dilema das redes", a personagem Isla, é vítima de comentários maldosos feitos em sua postagem, o que a deixa magoada e complexada com sua aparência. No contraste fictício com a realidade brasileira, o quadro atual é semelhante, visto que os usuários das redes sociais almejam se igualar  um padrão estabelecido pelos influenciadores digitais. Dessa forma, a homogeneização da sociedade e o uso precoce da internet são fatores que desencadeiam os impactos na saúde mental. Em primeira análise, deve-se destacar que a necessidade de inclusão faz com que as pessoas, principalmente jovens, tentem se encaixar  um determinado padrão para fazer parte de um grupo. Em seu livro "O suicídio", Emile Dukhein afirma que os problemas mentais causados, em ênfase ao suicídio, não é uma questão individual, e sim, social. Durante a pandemia, do novo , a drástica redução das relações interpessoais, foram determinantes para o aumento de cidadãos que desenvolveram problemas mentais, entre eles os mais comuns a ansiedade e depressão. Em segunda análise, é valido ressaltar que a ocorrência de ofensas nas redes socias, que acontece por meio de comentários maldosos em postagens, afeta o psicológico do usuário, que se questiona se aquilo realmente é verdade . O conceito de "Cancelamento", principalmente no Instagram e Twitter, consiste em uma pessoa ser "cancelada" por determinada atitude, e boatos espalhados sobre ela.Em 2020 anônimos e famosos que foram "cancelados" devido a usuários que disseminam discurso de ódio na internet foram alarmantes, o que os leva, a terem problemas de aceitação. Infere-se, portanto, que medidas são necessárias para que as redes sociais sejam uma ferramenta de entretenimento. Cabe ao Ministério da Saúde em parceria com escolas criar campanhas e por meio de palestras com alunos e familiares conscientizar das causas e consequências que os jovens e crianças estão sujeitos ao terem rede social. A fim de que os usuários tenham consciência ao utilizar as mídias sociais e que não deixem interferir na sua saúde mental.

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Título da redação: Alto uso das redes sociai

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O Brasil é um pas com alto uso das redes socias e diante disso vem trazendo alguns problemas,prejudicando a saúde mental o uso excessivo tem sido um desafio dirio das pessoas e principalmente dos jovens e adolecentes atualmente. No entanto o grande uso tem se tornado um vcio acarretando srios problemas como depressão afastamento dos pais,das amizades,ocorrendo assim a reclusão,ansiedade,trazendo pressão e tornando assim algo que não é povel ficar sem, distbios,sidromes de pnico.As redes sociais tm grande poder de influenciar as pessoas,impactando de maneiras . então é diminuir o tempo nas redes,estipulando tempo(sendo essa uma função dos aplicativos),fazer day-off,buscar fazer atividades longe das redes,aprender a viver mais os momentos,do que ficar em frente as telas,saber o mal que pode ocasionar  sade mental,ONGfazer projetos socias nas comunidades com base nos perigos que as redes causa,e realizar programas que incetivem a um menor tempo gasto e usar a educação como base para reduzir o alto usodas redes socias.

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Título da redação: m

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Na obra "Utopia", do escritor britânico Thomas ore, é retratada uma sociedade perfeita, na qual o corpo social padroniza-se pela ausência de conflitos e problemas. Infelizmente, fora da literatura, é o oposto do que autor prega, uma vez que os impactos negativos das redes sociais na saúde mental dos brasileiros apresenta obstáculos. Esse cenário antagônico é fruto tanto do uso excessivo das redes sociais quanto da negligência familiar . Nesse sentido, é válido analisar as questões que envolvem e potencializam essa realidade. A priori, destaca-se o uso demasiado das redes sociais como impulsionador do problema. Em meados do século XX, com o advento da erceira evolução ndustrial, a internet alcançou uma proporção mundial obtendo vários navegantes, principalmente nas mídias sociais. Consequentemente, o entretenimento fornecido por tal meio faz com que seus usuários passem horas em frente das telas de celulares e computadores, especialmente, as pessoas que buscam um ''refúgio'' nos meios digitais. Desse modo, auxiliando com o isolamento social que, por sua vez, causa danos à saúde mental, como possíveis casos de ansiedade e depressão. Ademais, é fulcral pontuar que os impactos das redes sociais  derivam da baixa atuação familiar. Segundo o filósofo chinês Confúcio '' Não corrigir nossas falhas é o mesmo que cometer novos erros''. Sob tal ótica, é fato que isso não ocorre no Brasil, tendo em vista que as famílias apresentam uma não preocupação, no que concerne a criação de medidas de monitoramento sobre o que está sendo acessado pelos adolescentes. Por conseguinte, milhares de jovens acabam prejudicando-se com o uso inadequado de tal meio, a exemplo o jogo da ''Baleia azul'', um jogo composto por 50 desafios, na qual o último é o suicídio. Tudo isso retarda a resolução do empecilho, já que a negligência familiar contribui para a perpetuação desse quadro deletério. Portanto, diante do problema exposto, faz-se importante a criação de uma medida para conter o avanço dos impactos das redes sociais na saúde mental dos brasileiros. Por isso, a fim de solucionar o uso excessivo das redes sociais e a negligência familiar, é preciso que o Estado, no papel do Ministério da Educação e da Saúde, crie projetos , em parceria com psicólogos e escolas. Essa ação deverá ser realiza através de palestras para alunos e pais, com o intuito de alertar sobre os riscos das redes sociais na saúde mental, e pela disponibilização de psicólogos nos postos de saúde e nas escolas para as pessoas que estejam com algum dano psicológico. Destarte, as redes sociais não serão mais uma impacto negativo na saúde metal dos brasileiros e se aproximará da sociedade perfeita de More.

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Título da redação: y

Redação:
‘’A mídia controla a massa’’. A atribuição de George Orwell representa claramente a problemática dos impactos do uso das redes sociais na saúde mental da sociedade brasileira, uma vez que é justamente o poder que a internet tem sobre a vida pessoal da sociedade que a cristaliza. Assim, torna-se evidente que a origem dessa vicissitude está nos padrões impostos pela sociedade. Não só a mentalidade capitalista como a globalização aprofundam essa situação. A priori, o modelo capitalista, conduzido por estereótipos, alicerça essa questão. Isso ocorre porque ao longo da história criou-se modelos a serem seguidos, como a boneca Barbie que foi inspiração para jovens do mundo todo, e com a inter-relação do mundo através de, principalmente, as redes sociais esses padrões que valorizam uma imagem física perfeita foram disseminados. Logo, vale ressaltar que os ‘’influencers’’, em prol de lucro, compartilham momentos pessoais através de canais de comunicação e, consequentemente, a realização de procedimentos cirúrgicos, como a Lipolad, e mistificam a elevação da autoestima através do corpo perfeito. Assim, é evidente a desvalorização psicológica no Brasil, o qual, segundo a Organização Mundial de Saúde, está entre os 10 países com mais casos de suicídio. Ademais, convém frisar que com o avanço tecnológico presente no mundo globalizado há a formação do idealismo. Nesse panorama, com a ‘’cultura do cancelamento’’ no Brasil, a idealização de comportamentos são enfatizadas por usuários de redes sociais (como Twitter, Facebook e Instagram) os mesmos atacam, principalmente, atrizes e cantores ao achar que o comportamento é inadequado. Um exemplo disso, ocorreu com Luíza Sonza, cantora, após o término de casamento, que foi cancelada após o início de um novo namoro . Com isso, a afirmação do ex-primeiro ministro inglês Benjamin ‘’a ignorância nunca resolve uma questão’’, critica a falta de empatia das pessoas, visto que o ato de padronizar comportamento fere a saúde mental alheia. Infere-se, portanto, que medidas são necessárias para atenuar os impactos provocados pelo uso das redes sociais na saúde mental da população brasileira. Faz-se necessário que o Ministério das Comunicações com apoio do Ministério da saúde, a partir da indústria midiática, crie um plano de apoio nas redes sociais e no mesmo ressalte a importância da singularidade e os meios de apoio psicológico gratuito pré-existentes em prol de diminuir a incidência de problemas na saúde mental gerados pela falta de autoaceitação. Outrossim, o Ministério da educação, nas redes de ensino, trabalhe o uso adequado das redes sociais, a fim de, contrariamente ao pensamento de Orwell, a mídia não controle a população.

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Título da redação: **

Redação:
Com a globalização, os fluxos de informação e contato com pessoas de todo o mundo têm sido sido facilitado pela internet. Dessa forma, as redes sociais se tornaram um local de interação e de grande influência na sociedade, entretanto, seu uso equivocado e inconsciente, pela sua importância, gera impactos na vida dos usuários, sobretudo na saúde mental, sendo capaz de moldar comportamentos e pensamento de seu público. Nesse sentido, convém analisar a má influência midiática e a falta de conscientização nesse meio cibernético. Inicialmente, cabe mencionar a má influência midiática que provoca em seus usuários uma perspectiva enganosa sobre uma vida perfeita. Neste viés, as redes sociais se tornaram um instrumento mercadológico que perpetua padrões de beleza e estilo de vida a alcançar, idealizando e comercializando ideais de beleza. No entanto, ao alienar e influenciar os seguidores, eles tendem a se frustrar com sua realidade ao consumir e acreditar na falsa visão ideal de vida, reforçando sua insegurança e baixa , contribuindo para uma geração mais depressiva e ansiosa . Com efeito, tal chaga social é estudada pelo sociólogo Adorno, que criou o conceito de "indústria cultural", o qual empresas utilizam a cultura para alienar novos consumidores de seus produtos. Assim, influenciadores se apropriam e moldam culturas e ideais a fim de lucrar, tornando nocivo  saúde dos usuários. Além disso, . Sob esse aspecto, a idealização e romantização de procedimentos estéticos e cirúrgicos, que perpetuam ideais de beleza, torna uma geração de usuários mais inseguros e depressivos por não alcançarem os ideais exigidos. Desse modo, o "Lip Lad" - procedimento cirúrgico no abdômen - levantou a tese nas redes sociais depois de diversos influenciadores romantizarem tal procedimento invasivo e não conscientizarem seus seguidores sobre sua necessidade. Infelizmente, tal comportamento irresponsável é culpado pelos impactos das redes sociais no problema emocional dos indivíduos influenciados, por consumirem o conceito de "indústria cultural". Portanto, é necessário que instituições responsáveis pelas redes sociais crie uma rede de comunicação online, por meio de palestras, debates e vídeos educativos que visem a conscientização dos usuários. Isto será feito, por exemplo, com figuras públicas desmitificando os ideais de beleza e reforçando a autoaceitação. Espera-se, com isso, que as redes sociais se tornem um local mais saudável, sem perpetuar padrões e impactar na saúde emocionar do usuário.

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Título da redação: As causas do vício por redes sociai

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O sociólogo polonês Zygmunt Bauman, definiu modernidade sólida o período em que existia rigidez e solidificação das relações sociais. Entretanto, com o grande avanço da tecnologia na sociedade contemporânea, tem-se verificado que as pessoas tornaram as relações humanas cada dia mais frágeis, que com o uso das redes sociais trouxeram impactos na saúde mental dos usuários. Diante dessa perspectiva, faz-se impreterível a análise dos fatores que favorecem este empecilho. Precipuamente, é fulcral ressaltar que as redes sociais são importantes por compartilhamentos de notícias, ideias e opiniões, porém o uso excessivo tornou-se "tóxico", pois as pessoas buscam a aceitação e inclusão naquele meio social criando um ciclo vicioso e colocando indispensavelmente o uso das redes sociais no cotidiano. Além disso, as pessoas ao usarem constantemente esse modo superficial de relações, muitas vezes perdem o interesse em socializar presencialmente, querendo permanecer estagnados em casa no "mundo virtual", apenas propondo uma felicidade momentânea. Ademais, esse novo meio social nem sempre supre os anseios mais profundos de cada indivíduo, aumentando a solidão e sentimentos de angústia. Ainda mais, as pessoas estão suscetíveis a sofrer o cyberbullying, provocando ou agravando a depressão, que por si já é uma doença que traz diversos problemas e transtornos. Depreende-se, portanto, a necessidade de se combater esses obstáculos. Para isso é imprescindível que o Ministério da Saúde , com o auxílio da mídia, por intermédio de campanhas, promover a importância de viver cada momento e se desconectar da falsa realidade que as redes sociais apresentam, a fim de estabelecer um mais saudável, podendo combater a ansiedade e diminuir os casos de depressão. Dessa forma, a modernidade poderá se solidificar, trazendo relações sociais fortes e intensas.

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Título da redação: As consequências das novas redes sociais.

Redação:
O impacto das redes sociais na vida das pessoas é um assunto que ainda não foi deixado de lado. As redes sociais influenciam negativamente a saúde mental de seus usuários em troca de aceitação social e atualizações sobre a vida de outrem, tornando-os cada vez mais viciados e, como consequência, cada vez mais carentes de boa saúde mental. Desta forma, já é comum associar as constantes comparações de estilos de vida ao elevado padrão social a ser aceito pelos indivíduos, que buscam continuamente a perfeição em suas fotos, pensamentos e ações. Por conseguinte, o comportamento dos usuários é prejudicado de tal forma que aumenta-se, assim, sua suscetibilidade  casos de depressão, transtornos de ansiedade generalizada, transtornos alimentares e de humor. Afinal, quando alguém viaja, aproveita algum momento ou reserva um tempo para si mesma, o primeiro elemento a ser observado é o afastamento das redes sociais, uma vez que impediriam o bemestar que se está buscando. Outrossim, as redes sociais possuem mecanismos para manter e atrair o seu público; até mesmo aqueles que negam estarem sendo controlados, não resistem às frequentes atualizações da página, marcações ou mensagens, perdendo, deste modo, um longo e precioso tempo nestes aplicativos . Como resultado, a mente desses usuários procura buscar a aparente perfeição que eles continuam a olhar todos os dias, o que pode levar  baixa  e até mesmo crises de ansiedade e depressão. Em suma, urge que o Ministério da Saúde, juntamente a iniciativas privadas, incentive as famílias para que estas possam adiar darem às suas crianças os perigosos celulares, além de divulgar os perigos do impacto das redes sociais na saúde mental dos usuários. Estas ações podem ser efetivadas através de propagandas, programas sociais com brincadeiras para as crianças e até mesmo aplicativos que bloqueiam o uso excessivo das redes sociais.

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Título da redação: As redes e seus ríscos para a saúde mental

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Nos dias atuais, estar conectado às redes sociais é a realidade de mais de 60% da população brasileira, segundo o IBGE . Por consequência dessa grande popularidade, surge um grave entrave: a falta de punição aos atos ilegais nesse meio e a pouca informatividade social têm dado margem a impactos negativos na saúde mental dos usuários. Em primeira análise, os crimes de ciberbullying lamentavelmente têm ficado muitas vezes na impunidade. Dessa forma, o Estado brasileiro desrespeita seu papel de garantir o bem-estar social e a justiça aos cidadões, delegado a ele pela filosofia contratualista . Nesse sentido, casos em que pessoas criam perfis falsos para proferir, por exemplo, discursos homofóbicos e racistas, afetando a saúde psicológica das vítimas, ainda são pleiteados com a impunidade. Além disso, a pouca informação sobre o uso correto das redes socias corrobora o entrave. Nesse aspecto, segundo o filósofo Imannuel Kant, o homem é o resultado da educação que recebe. Desse modo, a falta de campanhas mediáticas que instruam a população a denunciar os abusos nas redes ou até mesmo como lidar com as pressões para estar adequado ao perfil que a internet exige, facilita o surgimento de problemas psicológicos como a depressão. , medidas são necessárias para resolução desse problema. Para isso o Poder Judiciário - como representante do Estado brasileiro- deve analisar e punir os casos de ciberbullying, por meio de uma comissão, formada por juízos especializados em crimes cibernéticos, para assim tornar essa prática cada vez menos frequentes e fazer valer no país o pensamento contratualista. Além disso, o MEC deve criar campanhas publicitárias divulgadas na tevê e redes socias, nas quais psicólogos e especialistas em segurança online ensinem como os usuários denunciarem atos ilegais e lidarem com a toxicidade dessa rede. Assim, os internautas brasileiros terão sua saúde psíquica preservada.

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Título da redação: As redes sociais e a saúde mental

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É notório o fato de que grande parcela da população possui acesso à internet. A Terceira Revolução Industrial, também chamada de técnico-científica, é uma das razões para tal acontecimento, pois, por meio dela, foi possível que a internet e meios de comunicação em geral evoluíssem cada vez mais. Pode-se dizer que o “mundo encurtou” pela tamanha facilidade de uma pessoa que mora no Brasil se comunicar com alguém que vive na China, por exemplo. Entretanto,  ao avanço da tecnologia, problemas relacionados à saúde mental das pessoas que usam excessivamente as redes socias surgiram. A internet tem um grande peso na vida das pessoas, principalmente entre jovens e adolescentes, fase em que grande parte das opiniões pessoais são formadas. Facilmente é encontrado cidadãos com vidas aparentemente perfeitas na internet, e é exatamente essa busca por uma vida ideal e inalcançável ,por parte das pessoas do “outro lado da tela”, que causa frustração e, consequentemente diversos problemas relacionados ao bemestar da saúde mental, como depressão, ansiedade e baixa . O tempo gasto na utilização das redes sociais também pode ser um dos fatores que levam a aparição de problemas mentais, segundo psicólogos. Isso deve-se ao fato das mídias sociais possuírem a mesma capacidade de desenvolver vícios, assim como cigarros e drogas, ou seja, quanto mais alguém usa a internet, muito possivelmente mais necessidade ela terá de continuar usando-a. Diante dos fatos apresentados anteriormente, é possível compreender que ações visando o bemestar de usuários da internet devem ser tomadas. Institutos educacionais e governamentais poderiam desenvolver campanhas incentivando a substituição de atividades nas redes sociais por outras, como campanhas literárias, horas gastas na internet dariam lugar a leitura.

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Título da redação: As redes sociais e a saúde mental

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A saúde mental, é de longe um assunto que deveria ser abordado seriamente, já que a mesma reflete diretamente nas ações tomadas pelo indivíduo. É por isso que temos que ter em mente, os impactos do uso das redes sociais na saúde mental, que é de longe o maior vilão da vida saudável de qualquer cidadão. Mas porque a internet pode refletir tão negativamente na vida do usuário? Não é de hoje que vemos milhares de pessoas se tornando ou querendo se tornar famosos nas redes sociais – tais como: “influencers” e “blogueiros” – essas pessoas são as que ditam a famosa “modinha” do momento, ostentam um corpo perfeito e padrão, além de usarem roupas de marcas famosas e caras . Mas o problema está no fato de que acabam influenciando muitos seguidores a seguirem o mesmo estilo de vida e hoje em dia são poucas as pessoas que conseguem um padrão de vida luxuoso, ainda mais com a atual situação que estamos vivendo, muitos perderam seus empregos e consequentemente o seu imóvel, sem dinheiro até para comida, mas mesmo assim, podemos ver esses blogueiros de sucesso realizando viagens e realizando festas com todo o dinheiro que eles possuem. Outro ponto importante, é o fato de exibirem corpos perfeitos e incentivarem a prática de exercícios físicos e a alimentação saudável para conseguirem tal resultado. O principal problema quanto a isso é o fato de muitas pessoas acreditarem que se fzerem isso, vão conseguir o mesmo tipo de corpo e dessa forma acabam realizando a prática de exercícios excessivos, por vezes param de se alimentar e acabam desenvolvendo problemas gravíssimos de saúde e distúrbios alimentares. Mas mesmo assim, quando não conseguem o mesmo padrão, se sentem horríveis e correm o risco de tentarem algo contra Dessa forma, podemos dizer que a maior parte das vítimas são os jovens que passam o tempo inteiro vidrados na internet. Assim, os pais poderiam restringir o uso desse instrumento para uma quantidade limitada de horas e as escolas poderiam fornecer atividades gratuitas e educativas para os alunos interagirem e conviverem socialmente com outros, durante este tempo longe das redes.

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