kamel-usp/aes_enem_dataset huggingface dataset:
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Título da redação: Os Impactos das Redes Sociais na Saúde Mental

Redação:
As redes sociais na internet começam a se popularizar nos anos 2000, em que, no caso do Brasil, o Orkut foi a primeira a ter grande número de usuários . Porém, elas ganharam novo impulso nos anos 2010, em que o Facebook, Instagram e outras redes passaram a ser utilizadas de maneira integrada, interligando povos e pessoas de qualquer parte do planeta. Entretanto, o uso dessas redes, além da promoção de intercâmbio cultural, promove impactos na saúde mental das pessoas, sobretudo entre os adolescentes e jovens. A alta conectividade facilitou o acesso a vários conteúdos, que muitas vezes o teor deles gera infelicidade nas pessoas. Em muitos casos os indivíduos se espelham em blogueiros e influenciadores digitais para alcançar um corpo magro, um padrão de vida próximo ao deles, o que não é possível para a maioria dos seus seguidores, gerando uma frustração advinda de uma quebra de expectativas, ocasionando em depressão, transtornos alimentares e, em casos mais extremos, suicídios. Outro perigo para a saúde mental nesses ambientes é o cyberbullying, em que casos de racismo, gordofobia, machismo são cada vez mais corriqueiros, minando a das vítimas e fazendo com que elas desenvolvam fobia social, que pode torná-las depressivas e em casos mais graves, suicidas. Além das medidas pessoais de gerenciamento do que é acessado, priorizando conteúdos que agreguem valor ao indivíduo e navegação responsável nas redes sociais, evitando compartilhar conteúdos ofensivos, imorais e fake news, uma medida que pode ser adotada é o fortalecimento da rede de proteção mental da saúde pública pela União, focando principalmente em jovens e adolescentes, como uma forma de enfrentar o aumento de casos de depressão e suicídio dentro desses grupos, que tem como uma das causas os impactos negativos das redes sociais na condição psicológica. As redes sociais têm aspectos positivos e negativos. Elas reduziram distâncias, permitindo a comunicação entre pessoas em diversas partes do mundo sem precisar sair de casa, promovendo um intercâmbio cultural que é benéfico para todos. Entretanto, é preciso mitigar seus aspectos negativos, como os potenciais danos psicológicos que elas podem causar. Nesse caso ações preventivas, que são responsabilidade principalmente dos indivíduos, e ações do oder úblico, que servem para tratar e acolher as vítimas de forma que viabilize sua recuperação e reintegração social são medidas eficazes para o enfrentamento desse problema.

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Título da redação: Os impactos do uso das redes sociais na saúde mental (Java)

Redação:
Na série “Black Mirror”, produção artística britânica, é retratada sobre a utilização, por parte da sociedade, de produtos que auxiliam as interações humanas promovidas pelos avanços tecnológicos - sobretudo o uso da nternet -, mas, apresenta, ainda, as mazelas trazidas pelo uso indevido dessas tecnologias. Ao sair do contexto cinematográfico para a atualidade, nota-se que substancial parcela da sociedade brasileira, de forma análoga ao seriado, tem adquirido problemas de saúde mental pelo uso descontrolado das redes sociais. Assim, cabe discutir acerca do excesso nas redes, bem como as consequências dessa problemática para a saúde da sociedade.

Percebe-se, de início, que o uso excessivo das redes sociais expõe a personalidade dos indivíduos. A esse respeito a filósofa Hannah Arendt defendia que “Uma existência vivida inteiramente em público, torna-se, como diríamos, superficial”. Ao tomar como base o pensamento defendido por Arendt, observa-se que grande parte dos cidadãos que utilizam, de forma irresponsável os meios tecnológicos ofertados pelas plataformas digitais, são expostos, muitas vezes,  comentários inesperados e, em sua maioria, desrespeitosos - o que fragiliza as relações interpessoais, bem como a condição humana desses usuários. Dessa forma, enquanto a exposição excessiva for a regra, as interações sociais estarão prejudicadas.

Ademais, observa-se, que esse excesso aumenta a gravidade do problema de saúde pública. Isso acontece porque essa problemática tem contribuído para o surgimento de novas doenças, como por exemplo, a dicção por Internet (AI) – considerado como transtorno do controle dos impulsos -, já que a sociedade incorporou como natural a cultura do “medo de ficar de fora”. Dessa maneira, percebe-se a negligência estatal em não conscientizar a sociedade para os males que podem ser causados pelo uso excessivo nas redes sociais, pois, ainda, o overno mantém uma visão capitalista em detrimento da qualidade da saúde e bem-estar coletivo. Assim, não é razoável que a população não disponha de informações acerca das consequências do ma uso das redes sociais.

Portanto, urge a necessidade de medidas para se combater o uso excessivo nas plataformas digitais. Para tanto, cabe ao Ministério da Saúde, órgão responsável pela saúde pública no país, criar um programa de governo em âmbito nacional por intermédio de campanhas educativas, pelo seu poder de alcance, tanto nas mídias sociais quanto nas plataformas digitais. Esse programa poderia se chamar “Uso saudável nas redes” e teria a finalidade de esclarecer a sociedade sobre os males ocasionados pelo excesso nas redes sociais, bem como desconstruir a cultura do “medo de ficar de fora”. Assim, será possível desfrutar, de forma saudável, dos benefícios propostos pelos meios tecnológicos existentes – como aqueles apresentados no seriado “Black Mirror”.

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Título da redação: Os impactos mentais da individualidade fluída nas redes sociai

Redação:
O surgimento da modernidade líquida após a Revolução Industrial criou-se uma individualidade fluída. Nessa perspectiva, é possível visualizar os impactos que geram essa solidez nas redes sociais. Diante disso, a saúde mental é uma vítima dessa tecnologia causada pela obsolescência programada, bem como o excesso de ake ews. Primeiramente, a obsolescência programada é a ideia dos bens que definem quem uma pessoa é . Então, a saúde mental do indivíduo é afetada quando existe uma incapacidade de adquirir esses bens que estão na ideia da padronização mundial ou nacional. Para ilustrar, a empresa estadunidense Nike produz calçados e para divulgação dos seus produtos lançados, os influenciadores digitais criam conteúdos através das redes sociais para conquistar os seus seguidores a consumirem essa mercadoria. Mas, as condições financeiras de algumas pessoas não proporciona esse investimento, e acaba gerando transtorno psicológico por não estarem dentro do padrão atual. Além disso, o excesso de ake ews é outra questão bastante influenciada na saúde mental dos usuários da internet. É certo que, a mídia consegue manipular a população e no caso da busca pelo corpo fisicamente perfeito os usufruidores sofrem mentalmente com as propagandas enganosas de produtos que irão ajudar na perda de peso, ou na geração de falta de apetite. Segundo o filósofo John Locke, “somos frutos de nossas experiências”. Nessa perspectiva, ao ser vítima de uma ake ews gera-se frustrações mentais que podem produzir uma depressão, já que nesse caso da busca pelo corpo perfeito ocorreu uma quebra de expectativa mental. Portanto, é possível visualizar os impactos mentais que constituiu essa solidez nas redes sociais. Dessa maneira, cabe ao Ministério da Saúdeem parceria com o Ministério da Educação, criar palestras educacionais por meio de formações psicológicas, com intuito de combater as ake ews e quebrar a ideia de padronização. Sendo assim, proporcionando aos usuários das redes sociais uma segurança mental através dos seus próprios atos.

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Título da redação: .

Redação:
Redes sociais compreendem estruturas com a finalidade de conectar a humanidade no ambiente virtual. Nesse sentido, além de proporcionar a criação de novas relações interpessoais, também, pode trazer consequências para a saúde mental dos usuários, por meio da “Cultura do Cancelamento” . Ademais, com o ideal de proteção à identidade que a internet possibilita, agrava, ainda mais, a realização dessa aporia. Em primeiro lugar, a conectividade presente no mundo globalizado diminuiu as distâncias e, dessa forma, novas relações em diferentes âmbitos, como profissionais ou sociais, foram possíveis de realizar. Sendo assim, diversas oportunidades foram aparecendo com o uso das redes sociais, como influencers, home office, entre outros, ou seja, ampliou o mercado de trabalho. No entanto, apesar dos benefícios, essa aproximação entre os usuários fez surgir uma nova cultura, a do cancelamento, a qual é praticada pela maioria jovem utilizando o termo “cancelado (a)” para perseguir suas vítimas, as quais possuem opiniões distintas dos demais. Consequentemente, os cancelados passaram a ter sintomas de depressão, ansiedade, como também, passaram a se isolar do meio social. Além disso, as redes sociais criam um conforto para os seus usuários, ao permitir um ideal de proteção à identidade ocasionada pelo sentimento de anonimato, o que agrava as agressões virtuais. Com isso, os impactos na saúde mental dos utilizadores da internet serão cada vez mais acentuados graças à ideia de não identificação. Portanto, medidas são necessárias para resolver esse impasse. Cabe ao Ministério da Segurança propor a criação de um sistema de denúncias para agressões virtuais, por meio de um aplicativo disponibilizado na PlayStore. Tal programa rastreará o endereço de IP dos agressores, mediante a anexação do nome e da tela de captura do dispositivo, onde ocorreu o crime. Desse modo, a delegacia mais próxima será contatada e resolverá o caso seguindo a lei, contra comentários configurados como calúnia, presente na Constituição de 1988. Dessa maneira, aquela falsa ideia presente na internet diminuirá, como também, comentários maldosos, os quais prejudicam a saúde mental populacional.

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Título da redação: Os limites entre o real e o virtual

Redação:
Muito se fala atualmente sobre como o uso em demasia das redes sociais tem afetado a saúde mental da população mundial. É notório o surgimento e crescimento de doenças relacionadas ao assunto que preocupa muito os profissionais da área. Apesar disso, há muitas maneiras que as redes sociais podem ajudar a sociedade. Desde o incio das redes sociais o grande motivador do seu crescimento foi aproximar quem está longe. É inegável que as mesmas conseguiram realizar esse feito, pois pode-se falar com amigos que estão do outro lado do mundo com a mesma facilidade com a qual se fala com pessoas que vivem na mesma casa. Inclusive a internet criou espaços para novos tipos de negócios, novos empregos, e é claro novas formas de comunicação. Entretanto, com o aumento do uso das redes sociais, aumenta-se a comparação com as outras pessoas que ali interagem. Essa comparação fez surgir uma busca para cumprir padrões que não são cumpridos muitas vezes nem por aqueles que os retratam na internet, acarretando em doenças como a dismorfia corporal, que faz com que o doente crie uma obsessão com um suposto defeito; ou também um desânimo tão grande que faz com que a pessoa não acredite mais no seu potencial. A necessidade de retratar a vida como a melhor possível faz com que as pessoas queiram possuir algo inexistente e irreal. Decorrente disso, tem-se também o distanciamento do mundo real. Os afetados por esse problema deixam de viver sua vida externa, com familiares e amigos, e gastam todo o seu tempo em ser aquele indivíduo das redes sociais que para eles são melhores que si mesmos. Eles podem criar perfis falsos e até ter transtornos de personalidades causados por essa fuga da realidade. Conclui-se dessa forma que as redes sociais podem sim ajudar algumas pessoas para com suas saúdes mentais e vidas diárias, porém em alguns casos prejudica muito mais que ajuda. É importante que a população conheça seus limites e a partir do momento que comece a se sentir impactada negativamente procure ajuda psicológica e um afastamento momento do meio. No mundo atual a tecnologia e as redes sociais podem facilitar e muito a vida, o importante é saber conhecer os limites para não se tornar escravo delas.

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Título da redação: P

Redação:
Na obra "O Alienista" do grande escritor brasileiro Machado de Assis, conta a história do Dr. Simão que julgara quase todos de uma cidade como loucos por não agirem dentro de um padrão normal. Analogamente, na atualidade o uso das redes sociais grande impacto na vida das pessoas, devido,o modismo imposto pelos influenciadores digitais e as severas críticas de anônimos. Dessa maneira, isso causa vários problemas para as pessoas, dentre eles a baixa autoestima e a depressão.

Primeiramente, a baixa autoestima é uma típica inaceitação pessoal que está cada vez mais presente entre os indivíduos. Sob esse viés, essa falta de amor próprio pode ser vista no filme "O corriga" de 2019,onde o protagonista Arthur é muito criticado pela sociedade, se tornando um vilão .Fora da ficção, muitos internaltas usam perfis falsos apenas para descriminar os terceiros, o que faz um vasto número de pessoas não se aceitarem e até tomarem medidas extremas como o suícidio. Dessa forma, deve-se evitar acontecimentos parecidos.

Ademais, a falta de adequação moda dita pelos influenciadores digitais deixam muitos seguidores depressivos. Oposto a isso, na frase de Anne Frank escrita em seu diário ,diz: " Deixe-me ser eu mesma, e então estarei satisfeita". Logo, os indivíduos precisam aceitar-se como são, e não de acordo com "padrões" igualmente Arthur que acabou em um hospício por distúrbios mentais . Nesse sentido, caso a população estiver disposta a se enquadrar a esse modismo, deverá estar ciente do grande risco posta  sua saúde tanto física quando mental.

Portanto, urge que o overno ederal (como orgão mais adequado) aja contra os agressores por meio da punição severa, para impedir que as discriminações feitas por indivíduos anônimo se perpetue. Além disso, o Ministério da Saúde deve criar uma "#seja você mesmo", por meio das redes sociais, de inentivar a população a se aceitar e questionar sobre a existência de alguém complemente normal como fez Machado de Assis em sua obra.

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Título da redação: Persuasão ansi

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Segundo o filósofo Émile Durkheim, um fato social é algo geral, coesivo e externo a nós, ou seja, algo sobre o qual um indivíduo é persuadido pelo meio social. Da mesma maneira, apresentam-se as redes sociais, visto que seus usuários são coagidos ao uso contínuo, assim despertando graves impactos na saúde mental, tais como o vício e, por conseguinte, um quadro de transtorno de ansiedade. Nesse sentido, esses novos adventos proporcionam uma dependência, uma vez que tornam-se parte da vida, como um elemento comum presente em diversas atividades cotidianas. Um exemplo disso, é a sua inserção enquanto ferramenta de trabalho e, ao mesmo tempo, no uso particular, como lembrar o aniversário de algum conhecido . Logo, elas invadem os indivíduos de uma forma difícil de se desassociar, mostrando-se como algo necessário para viver em sociedade. Além disso, desencadeiam um aumento no nível de ansiedade, por desempenharem uma função de atualização. Isso porque, apresentam funcionalidades, como um som de notificação no aparelho conectado, que fazem utilidade da vontade dos usuários em estarem sempre informados a respeito de questões do dia a dia, com o intuito de se sentirem incluídos no grupo social. Sendo assim, a posição delas enquanto um fato social pode criar e agravar um quadro ansioso. Portanto, faz-se necessária a tomada de medidas para mitigar a situação. Dessa forma, o Ministério da saúde, responsável pelo bem-estar do cidadão, deve propor rodas de conversa, através da divulgação via redes sociais, tendo em vista o público alvo, com o objetivo de aconselhar quanto a formas de uso mais saudável, como a limitação de horários e a desativação de notificações. Feito isso, a persuasão desse fato social poderá ser amenizada, diminuindo seus impactos na saúde mental.

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Título da redação: Poluição sócio tecnológi

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Em sua canção “Pela Internet”, o cantor Gilberto Gil louva a quantidade de informações disponibilizadas pelas plataformas para seus usuários. No entanto, com o avanço de “influencers” digitais e padrões inalcançáveis, ao passar dos anos, o uso excessivo a redes sociais vem se tornando um problema. Desse modo, é necessário contornar a situação que tem como causa, seguidores com mentalidade frágil e a falta de fiscalização nos meios. No ano de 2017 os casos de suicídio e depressão avançaram 26% (segundo o site El País) após o surgimento de um jogo chamado “Baleia Azul", que obtinha desafios muitas vezes envolvidos a auto mutilação e impactos na saúde mental. Segundo Carlos Cony a internet é poluidora, não no sentido ecológico mas sim no espiritual, nesse sentido, a ausência de limpeza ou vistoria nas mídias sociais vem retornando os jogos sujos ao ano de 2020. Paralelo a isso, os orientadores ostentam vidas irreais e modelos de vida que nem todos querem ou podem almejar. Dessa maneira, muitos fãs se sentem incompletos e possuindo a mentalidade desgastada vão perdendo sua estima e confiança, confirmando a frase de Jiddu que diz: “ Não é sinal de saúde estar bem adaptado a uma sociedade doente". Em vista disso fazse necessário o foco a essas doenças. Logo medidas estratégicas são necessárias para alterar o cenário. Como solução, o Ministério da Saúde , em conjunto com as Mídias, oferecer atendimentos psicológicos em UBS (Unidade Básica de Saúde) sobre o equilíbrio da internet com a mente, além de campanhas e palestras sobre o assunto em rádio-TV e avisos aos influenciadores; através de especialistas e psicólogos nos locais e nos meios de comunicação. A fim de que, promova melhor interação nas redes sociais e melhor qualidade de vida como mostra na melodia de Gilberto Gil.

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Título da redação: Prejuízos do uso das Redes Sociai

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Como diz a frase de Albert Einstein "Torna-se chocantemente óbvio que a nossa tecnologia excedeu a nossa humanidade".Com essa frase podemos associar com os dias de hoje,com usuários navegando excessivamente nas redes sociais,tendo como consequência, fatores que prejudicam a saúde mental como a ansiedade e o distanciamento social. A princípio,o fator que cresce a cada dia mais entre a população é a ansiedade,de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS),cerca de 9,3% das pessoas sofrem de ansiedade,e um dos fatores dessa estatística é o uso das redes sociais,acreditando que a vida de todos nas redes sociais é perfeita e a sua não,isso de leva a pensar que você não é capaz de ter a vida dos sonhos,fazendo com que se questione sobre o estado do mundo e da sociedade,isso irá induzir a ansiedade em você sobre o futuro. Outrossim,é o distanciamento social,muitas pessoas deixam de viver o mundo real para viver o mundo virtual,passando horas nas redes sociais,interessados em ver o que o outro está fazendo no mundo virtual,como diz na frase de Carlos Heitor Cony "A internet é poluidora,não no sentido ecológico,mas sim espiritual", esse uso excessivo pode abalar as relações com as pessoas do mundo real,pois deixa de viver experiências da realidade,para ficar horas navegando na internet,deixam de viver sua vida,para ver o que está acontecendo na vida do outro através da mídias. Torna-se,evidente,portanto,para que a problemática da ansiedade acabe,o Ministério da Saúde,junto com o Instagram e Twitter, deve por meio de reuniões e debates, criar centros de apoio a pessoas com ansiedade relacionada ao uso das redes sociais,conscientizando-as,a fim de que o uso excessivo causa danos a saúde mental.Como também, para acabar com a outra problemática,a ociedade deve por meio de reuniões e campanhas,criar atividades para o lazer, para que possa envolver todos a fim de diminuir o uso das redes sociais.

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Título da redação: Prisão Social

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As redes sociais são um instrumento de interação online, enorme benefício para a comunicação e relação entre os membros de uma sociedade, desde que aproveitado corretamente. “Fear of missing out”, ou “medo de ficar de fora”, é uma expressão que denomina os problemas causados pelo mau uso das redes, entre eles, angústia e mortes. As pessoas ficam cada vez mais conectadas, facilitando a conexão entre as partes do mundo, mas essa vida online pode custar altos preços se não for controlada. Os jovens se preocupam sobre quantos likes recebem, ou quantos seguidores possuem, e isso se torna uma bola de neve, caminhando para a ansiedade sem volta. A depressão aprisiona boa parte dos jovens, muitos exibem uma vida feliz e reluzente, mas fora do mundo online, vivem em uma triste escuridão. “A mídia social tem sido descrita como mais viciante do que cigarros e álcool, e agora está tão arraigada na vida dos jovens que não é mais possível ignorá-la.”, diz Shirley Cramer, diretora-executiva da Royal Society for Public Health (RSPH), organização britânica que se preocupa com a saúde humana. Os usuários sentem a necessidade de se vestir como seus ídolos e parecer como tais. Portanto, seja através da sede por likes e seguidores, ou da ansiedade em seguir uma tendência das redes, o mau uso destes recursos gera graves problemas na saúde mental e física dos humanos. Se faz necessária uma conscientização da população acerca da diminuição das horas online. Apps como Instagram e Facebook poderiam ter um relógio para calcular quantas horas de conexão foram gastas durante o dia, e indicar um aviso de hora em hora, . É certo que, se conscientizados claramente, os jovens diminuirão as horas nas redes, e consequentemente, os danos causados.

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Título da redação: Problemas Advindos do Uso das Redes Sociai

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O mundo nunca esteve tão conectado como nos dias atuais, a revolução da internet trouxe junto a ela as redes sociais, ambientes virtuais onde as pessoas passaram a depositar seus sentimentos, informações e a expor a vida pessoal. Elas surgiram na década de 1990, e hoje de acordo com o The Global State of Digital da agência de mídias sociais, Hootsuite, mais de 3 bilhões de pessoas no mundo usam as redes sociais, qual é o impacto do uso das redes sociais em nossa saúde mental? Em primeiro plano, estudos apontam que as redes sociais influenciam no modo de viver das pessoas, os intensos anúncios de venda de produtos, são um gatilho para o desejo de compra compulsivo, as pessoas querem viver no mundo que se revela na foto de alguém, querem ter aquele vestido, aquele tênis ou carro, mas ao se deparar que a realidade em que vivem é diferente e não poderá lhes proporcionar tais feitos desencadeia-se diversas reações como tristeza, ansiedade, depressão, irritabilidade, levando a um distanciamento da vida real e de relações familiares. Ademais, vale ressaltar que a internet é tudo aquilo que ela passou a proporcionar para a sociedade, é algo muito recente, entretanto, já modificou completamente o estilo de vida da população, em média os brasileiros passam 9 horas e 29 minutos conectados a internet, segundo pesquisa da agência especializada em mídia social, Hootsuite, em 2019, especialistas alertam que o tempo de exposição ao mundo virtual também pode ser prejudicial, podendo desregular o sono, comprometer a alimentação, causar mudanças de humor frequentes sem um motivo aparente, problemas de visão, e pode diminuir o foco e atenção em atividades sociais, escolares e profissionais. Portanto pode-se inferir que as redes sociais trouxeram uma nova forma da sociedade se relacionar, porém desse relacionamento surgem questões de saúde mental e também físicos, para prevenir que as pessoas não venham sofrer pelo uso das redes sociais, é necessário que as empresas controladoras dessas redes criem regras em relação a propaganda excessiva, disponibilizem uma marcação em imagens que foram editadas, para que se reflita a verdadeira realidade, o grande tempo de exposição nas redes pode ser regulado com avisos na tela do usuário de que ele está navegando há um tempo que pode ser prejudicial a sua saúde, para que as pessoas possam participar da vida virtual e manter a sua saúde mental e integridade física.

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Título da redação: problemas decorrentes das comparações em redes sociai

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É de conhecimento geral que as redes sociais estão presentes em nossas vidas e vem ganhando cada vez mais espaço e nos tirando tempo. A internet surgiu no século XX e hoje é por muitos considerada fundamental e necessária para a vida, uma vez que é possível através dela trabalhar, se distrair e ter contato com qualquer pessoa que esteja conectada estando na cidade vizinha ou do outro lado do globo. Em suma as redes sociais possibilitam uma série de benefícios se usada corretamente e com moderação, porém na maioria dos casos não é isso o que acontece, as redes sociais tm o mesmo poder de drogas e álcool, sendo capaz de se tornar um vcio e impactar gravemente a saúde mental de seus usuários, desenvolvendo transtornos mentais como depressão e ansiedade, fazendo com que a pessoa sinta necessidade de estar conectada, sempre por dentro do que acontece, acompanhando a tudo e a todos. Assim sendo, por ter um contato fácil e rápido com milhares de pessoas as comparações acabam sendo inevitáveis, começa então a tentativa de ter um corpo "em forma", bronzeado, um sorriso perfeito, cabelos longos e sedosos, o último celular lançado e como acabam não conseguindo recorrem a cirurgias plásticas e procedimentos estéticos, muitas vezes contraem dvidas, colocam na cabeça que só serão felizes se forem parecidas com as blogueiras que acompanham, quando não conseguem, se frustram e não percebem que aquele não deveria ser o padrão, já que a maioria não tem condições e nem devem tentar se parecer com outra pessoa, todos são únicos e perfeitos a sua maneira, mas como não veem isso começam a odiar o próprio corpo, a própria aparência, com casos chegando ao extremo e cometendo suicídio. Portanto, para que situações assim deixem de acontecer é necessário mostrar para as pessoas que elas não precisam ser como as influenciadoras das redes sociais e o mal que pode vir a causa esse tipo de comparação. Por meio de palestras desde a escola, vídeos na mídia abordando o assunto, panfletos informativos através de organizações que promovem esse tipo de ação, como o CRAS , companhias de teatro, o MECpara que assim seja possível combater os mais diversos impactos causados pelas redes sociais, mudando a forma de pensamento de diversas pessoas para então construir um mundo mais diversificado e inclusivo.

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Título da redação: Rafaela Freitas Cai

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“Vestiu o ego que não se satisfez, se estilhaçou em cacos virtuais, nas aparências todos são iguais, singularidades em ruína” é um trecho da música “Desconstrução” de Tiago Iorc que expressa em máxima evidência, os problemas causados na sociedade contemporânea em relação ao uso negativo das redes sociais na saúde mental das pessoas. Em primeiro lugar, o aumento do número de usuários em aplicativos de redes sociais, vem sendo fator exponencial para doenças mentais como ansiedade, depressão e estresse. Além disso, problemas como autoestima também estão ligados ao uso indevido do celular nas mídias digitais segundo o Conselho Federal de Psicologia. Outrossim, o sociólogo e escritor Guy Debord, por meio da teoria “Sociedade do Espetáculo” revela que a auto exposição das pessoas na internet, gera a necessidade de se mostrarem felizes, e perfeitas o tempo todo em vídeos, fotos e frases, afetando a saúde mental  nas redes sociais. Portanto, medidas devem ser tomadas.  o governo, por meio do Ministério da Saúde, faça parcerias público-privadas com empresas diretamente ligadas s redes sociais, como Facebook e Instagram, para que seus aplicativos ofereçam uma ferramenta onde os usuários possam conversar com psicólogos 24 horas por dia, além de serem feitas campanhas de conscientização sobre os impactos das redes sociais para a saúde mental. Deste modo, o problema será contido para que as mídias sociais sejam usadas de forma saudável e singular.

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Título da redação: .

Redação:
Redes ociais: ferramentas que podem ser tanto benéficas quanto maléficas para a saúde mental, coletiva ou individualmente, dependendo principalmente de como os próprios usuários as utilizam. Primeiramente, abordando um ponto positivo do uso das redes, pode-se enxergá-las como uma rota de escape do mundo real, o que significa também encontrar um refúgio para seus problemas. Pessoas com dificuldade de comunicação social ou marginalizadas da sociedade podem encontrar um local de fala e finalmente se sentirem aceitas. Isto pode ser observado em redes como o Instagram e plataformas de Stream como a , onde vários produtores de conteúdo relatam terem sofrido de problemas como depressão e solidão e encontraram na interação com seus seguidores uma forma de confrontar seus problemas. Em seguida, temos o ponto negativo do uso das redes sociais, que em meras “vitrines da falsa felicidade”, um espaço o qual o número de curtidas importa mais do que conversar ou conhecer outras pessoas, e os usuários que não seguem a tendência tendem  serem excluídos. Isto resulta num ato constante de comparar-se aos outros e estar sempre sorrindo, mesmo que não esteja feliz, gerando assim problemas como baixa autoestima, dificuldade de aceitação, entre outros que com o passar do tempo tendem a evoluir para graves doenças mentais, como depressão. Portanto, considerando que a Constituição ederal tem a saúde mental como um fator condicionante e determinante para saúde, e o Estado tem o dever de garantir a mesma, o overno ederal deveria investir em propagandas na internet que incentivem as redes sociais como espaço de aceitação ampla e sem discriminação, e não de competição. Pois são os próprios usuários que utilizam a rede, e só eles podem torná-la um lugar melhor.

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Título da redação: REDAÇÃO

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De acordo com a estimativa da Organização undial de Saúde (OMS) em 2017, o Brasil é o país que lidera o ranking mundial de transtornos mentais considerados como as "doenças do século xxi", tais como: epressão e ansiedade, em grande parte desses casos estão ligados ao uso excessivo das redes sociais. Com a constante busca por inserção em padrão de beleza é imposto pela sociedade atual; a cultura do cancelamento nas redes sociais; a alienação de mostrar uma vida perfeita que é de fato inexistente, são fatores que mais influenciam no devido aumento de casos de transtornos mentais, visto que as pessoas buscam por encaixar em algo inalcançável. Contudo, é extremamente perceptível o papel de influência que essas plataformas apresentam as crianças, adolescentes e adultos, ou seja, pessoas de todas as idades são afetadas, algo que é bem alarmante, já que cada vez mais os cidadãos estão imersos nesse mundo digital, de um certo modo que não conseguem libertar-se desse “vício”. Como já disse o poeta Paulo Leminski: “Em mim, eu vejo o outro”. Dessa forma o Ministério de Educação deve implantar medidas empáticas, por meio de palestras em escolas e faculdades; campanhas publicitárias, que visam alertar sobre a melhor forma de uso das ferramentas digitais, com isso espera-se que o Brasil possa perder a liderança desse ranking.

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Título da redação: Redação 24 - Impactos do uso de redes sociais na saúde mental

Redação:
Em um mundo globalizado, as redes sociais são extremamente importantes, pois ela conectam seus usuários à aldeia global do século XXI. Enquanto isso, esses usuários desenvolvem problemas de saúde, causados pela comparação de si com o próximo e pela ausência de interação social fora da internet. Primeiramente, a comparação faz-se muito presente em redes sociais. Alguns indivíduos veem publicações de outros indivíduos ─ na maioria das vezes publicações de bons momentos ─ comparam esses momentos aos seus e ficam abalados por não serem tão felizes quanto os de outra pessoa. Esquecem-se do mérito do próximo por ter conquistado aquilo. Assim, é necessário certa maturidade ao utilizar redes sociais. Ademais, é necessário que haja interação social fora de redes sociais. De acordo com Steve Jobs, a tecnologia move o mundo, o que é fato e se aplica às redes sociais: elas impulsionam o contato social, a troca de informações e chegam até mesmo a globalizar culturas, formando uma aldeia mundial. Porém, quem mantém o mundo vivo para esse se mover é a natureza, assim como o contato social com as pessoas fora de redes sociais e telas de celulares mantém a saúde e bemestar de indivíduos que as utilizam. Em síntese, a comparação com o próximo em mídias sociais e a falta de interação social fora delas causam impactos na saúde mental de usuários dessas plataformas. Para combater dado problema, o Ministério da Saúde deve alertar as pessoas dos males do uso intensivo de redes sociais e  da falta de maturidade ao usá-la, através de propagandas exibidas nas próprias redes e em as televisões, com o intuito de manter a integridade da saúde mental da sociedade. Desse modo, usuários de redes sociais iriam ter mais cautela com a própria saúde.

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Título da redação: iais 111

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O uso das redes sociais, apesar de aumentar as possibilidades de relacionamentos interpessoais, gera efeitos negativos na sociedade, principalmente no que concerne à saúde mental das pessoas. Segundo o Indicador de Confiança Digital, em 2019 41% dos jovens brasileiros acreditam que as redes sociais causam sentimentos como tristeza, ansiedade ou depressão. Acerca desse assunto, algumas considerações serão feitas a seguir. Primeiramente, destaca-se que a depressão pode ocorrer devido a diversos motivos. Um deles é o sentimento de solidão provocado pelos ambientes digitais, pois apesar da possibilidade de o usuário possuir diversos seguidores e amigos virtuais, as relações na internet são superficiais, uma vez que não há conexão efetiva entre as pessoas. Outra razão é o "cyberbullying", ou seja, o assédio virtual que tem o intuito de ridicularizar e humilhar alguém. Por isso, provoca o surgimento de consequências psicológicas graves para a vítima, que pode até mesmo tentar suicídio por conta dos ataques. Vale também salientar a elevação da ansiedade das pessoas que usam as redes sociais demasiadamente. Isso se deve à necessidade de se estar sempre conectado, pois há o receio de perder algum acontecimento importante na internet. Além disso, o usuário normalmente necessita de aprovação externa, buscando formas de receber mais curtidas e seguidores. Tudo isso pode causar crises de ansiedade e aumento do estresse psicológico do indivíduo. Por fim, deve-se apresentar algumas saídas para enfrentar o problema. Nesse contexto, é necessário que o Estado reconheça a relevância desse tema, passando a tratá-lo como uma questão de saúde pública. Assim, uma medida que poderia ser tomada é a abordagem educacional da problemática em escolas, desde o primário até o ensino médio. Isso poderia ser feito através de grupos de discussão e palestras no ambiente escolar e da capacitação de professores com o objetivo de preparar os alunos para o uso consciente das redes sociais.

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Título da redação: Redes Sociais e a Saúde Mental

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O homem contemporâneo caracterizou-se como um ser altamente social, que busca constantemente interagir com outras pessoas. Devido a esse aspecto, as redes sociais conquistaram grande popularidade a nível global, representando um mecanismo importante de socialização. Contudo, as mesmas, quando utilizadas constantemente, geram impactos negativos na saúde mental de seus usuários, sendo que dois dos principais deles são a limitação do desenvolvimento da individualidade e a dependência emocional de ambientes virtuais de interação. A princípio, é válido constatar que grande parte dos usuários da nternet, sobretudo jovens, utilizam a maior parte de seus tempos de lazer redes sociais, limitando-se apenas a observar o cotidiano dos outros, sem ter uma comunicação direta com outro indivíduo. Segundo a neurocientista inglesa Susan Greenfield, as interações corriqueiras são essenciais para a formação da individualidade durante toda a vida. Assim, a substituição do convívio real pelo uso de ambientes virtuais prejudica signifacamente o desenvolvimento individual, gerando uma vulnerabilidade em relação a opiniões alheias e dificuldade de formação de uma mentalidade emancipada. Ademais, as redes sociais, por constituírem um espaço onde "amizades" são facilmente criadas, transmitem uma sensação de acolhimento e amparo aos seus adeptos, deixando-os dependentes emocionalmente desse espaço virtual, sem motivação para realizar atividades rotineiras, como um almoço em família, pois os mesmos, geralmente, suprimem através de aplicativos, como o Facebook, a carência afetiva que encontram em suas vidas reais. De acordo com o Instituto de Saúde Pública do Reino Unido, as redes sociais viciam mais do que o álcool e o cigarro, evidenciando que a necessidade obsessiva de utilizá-las representa um vício, que, como os outros, pode levar a problemas psicológicos, como a depressão, que perpetua o ciclo da dependência de ambientes virtuais de interação. Portanto, constata-se a necessidade de reduzir os impactos das redes sociais na saúde mental. Para tanto, as empresas que administram as redes sociais, como sendo responsáveis pelos danos causados aos seus usuários, devem, através de meios de comunicação - como a televisão, realizar campanhas de conscientização sobre o correto e saudável uso das redes sociais, informando, também, os riscos proporcionados por elas, o que, indubitavelmente, diminuirá o número de cidadãos impactados negativamente com as mesmas.

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Título da redação: Redes sociais e sua vertente dúbi

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A cibercultura, termo utilizado por Pierre Levy para descrever o processo de troca de dados na sociedade da informação, retrata como que o avanço tecnológico tem permitido uma maior interligação entre os diversos países acarretando transformações econômicas, políticas e sociais. No âmbito social é possível observar mudanças significativas, especialmente com o advento das redes sociais, as quais podem ser analisadas tanto pelo aspecto positivo quanto negativo. Em primeiro lugar, a contribuição das redes sociais perpassa pela questão do capital cultural, pontuado por Pierre Bourdieu, uma vez que as mesmas, ao facilitar o acesso ao acontecimento de outros povos e outros costumes, possibilita o alargamento desse capital, de maneira a enriquecê-lo com outros saberes e outras perspectivas. Desse modo, essas plataformas além de favorecer essa troca de informação estimula também um espaço de debate, onde temáticas de diversas modalidades são discutidas. Portanto, as redes sociais atua como um instrumento relevante para a construção do conhecimento entre as pessoas. Ademais, deve ser considerado nesse percurso os efeitos negativos desse canal de comunicação, principalmente no que se refere ao seu impacto na saúde mental. Nesse parâmetro, como ressaltado pelos textos norteadores, as redes sociais pode levar as pessoas a uma certa dependência, já que ela pode vir a atuar como uma fonte de escape, de fuga das adversidades do mundo real. Nesse sentido, as redes acabam evidenciando o seu paradoxo, pois ao invés de promover a socialização do sujeito, o leva ao isolamento, restringindo sua vida ao ambiente virtual. Sendo assim, faz-se necessário medidas que possam amenizar esse tipo de impacto na saúde das pessoas. Para tanto, as próprias plataformas sociais como o instagram, o twitter e o Facebookdevem alertar os usuários sobre o excesso que seu uso pode causar a saúde dos mesmos. Paralelamente, os Ministérios da aúde e da omunicação devem realizar campanhas publicitárias para conscientizar a população sobre a utilização adequada das redes sociais com o objetivo de evitar possíveis danos a saúde psíquica dos sujeitos.

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Título da redação: Redes sociais x Redes de saúde mental

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O filme "A rede Social", lançado em 2010, retrata a criação do Facebook pelo jovem Mark Zuckemberg como uma tentativa de promover um espaço virtual para unir pessoas através da interação social. Contudo, diferente desse contexto, as redes sociais tm servido nos últimos anos como instrumentos de divisão e impactado negativamente a saúde mental de diversos usuários. Diante disso, é importante destacar que a imagem estereotipada de sucesso exibida nas redes e a falta de maturidade emocional dos indivíduos, em decorrência de uma rede de saúde mental fragilizada, são fatores relevantes que fazem dessa problemática das redes sociais uma realidade no mundo contemporâneo. Em primeiro lugar, cabe ressaltar que é inegável a contribuição das redes sociais para a difusão de conteúdos e criação de vínculos através das interações virtuais. Entretanto, o que se observa hoje é que esses vínculos estão frequentemente associados a um padrão idealista de estilo de vida relacionados a bens materiais ou à aparência física, uma vez que esse padrão exibido nas redes, na fantasia de muitos usuários, é o que representa o sucesso. Nesse sentido, ao não se reconhecerem nos padrões idealistas das redes sociais, muitas pessoas acabam sendo tomadas por um sentimento de frustração que prejudica significativamente a homeostase da saúde mental e impacta de maneira negativa a qualidade de vida dos indivíduos. Além disso, um outro desafio a ser superado é o fato de que uma ampla parcela dos usuários ainda não possui a inteligência emocional necessária para lidar com as frustrações e problemas decorrentes do uso das mídias sociais. Nessa perspectiva, é importante reconhecer que embora a Política Nacional de Saúde Mental, promulgada em 2001, tenha proporcionado avanços na oferta da integralidade do cuidado em saúde, grande parte da população, devido à carência da rede de saúde e ineficiência do oder úblico, ainda se encontra distante do acesso aos serviços de apoio à saúde mental previstos na legislação. Nesse cenário, ao não encontrar o apoio estrutural das redes de atenção psicossociais previstas no sistema de saúde os usuários que apresentam dificuldades emocionais por influência das redes sociais ficam mais vulneráveis aos impactos dos efeitos deletérios das mídias e deixam de amadurecer emocionalmente. Torna-se evidente, portanto, a necessidade de que o Ministério da Saúde , aproveitando-se da elevada conectividade da população, implemente uma campanha de apoio à saúde mental dos usuários, por meio da criação de um aplicativo que ofereça orientações e suporte especializado com profissionais de saúde mental para que os usuários possam encontrar acesso facilitado aos serviços de saúde e assistência para lidar com problemas emocionais decorrentes do uso das redes sociais. Dessa forma, a saúde mental da população que utiliza a internet como meio de interação poderá ser mais preservada e os impactos negativos das redes sociais minimizados.

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Título da redação: Redes Sociais: A Letalidade de Seus Impact

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Na série Bia, da Disney, a personagem Pixie era uma produtora de conteúdos para a internet, nos comentários de seus vídeos haviam criado a #isaboy, como forma de criticá-la por seu estilo de vestimenta, uma situação negativa e que perturbou psicologicamente por muito tempo .Fora das telas de televisão, o cenário se repete com frequência, sendo as redes sociais ditadoras de padrões que, se não forem seguidos, atraem falas perjorativas, que trazem uma série de impactos à saúde mental das pessoas, entre eles a depressão e consequentemente o suicídio. Nota-se uma tendência humana de sempre impor padrões a tudo, em fatores religiosos, estéticos, culturais, entre outros infinitos, que assim como na série apresentada, se não forem seguidos atraem os comentários infundados e ofensivos dos chamados haters, e paralelamente aos impactos psicológicos sofridos por Pixie, muitas outras pessoas sofrem com a ação desses indivíduos. Quando se falam das consequências ainda mais diretamente, um cenário claro é a depressão, considerada uma das doenças do século, ela pode levar ainda ao suícidio. Segundo pesquisas divulgadas por mídias digitais, uma pessoa se suicida a cada 40 segundos, e essa estatística pode se tornar ainda mais númerosa como resultado da autoestima ferida pelos haters. Com base no que foi dito, medidas precisam ser tomadas. É responsabilidade das empresas de redes sociais acabar com os comentários perjorativos, através do banimento de seus autores, em um sistema onde outros usuários denunciem essas falas ofensivas e as empresas excluam os haters de suas plataformas, objetivando o fim de casos semelhantes ou piores que o de Pixie.

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