အခွံမာသီး

အခွံမာသီး တမျိုး အခွံမာသီးဆိုသည်မှာ မာကြောသော သို့မဟုတ် မာသောအခွံဖြင့် ဖုံးထားသည့် သစ်သီးအစေ့ဖြစ်ပြီး များသောအားဖြင့် စားသုံးနိုင်သည်။ သာမန်အားဖြင့် မတူညီသော အမျိုးအမည်ရှိသော ခြောက်သွေ့အစေ့များကို အခွံမာသီးဟု ခေါ်ဆိုပြီး ရုက္ခဗေဒအလိုအားဖြင့် 'အခွံ'ဆိုသည်မှာ အစေ့အား အပြင်သို့ မထုတ်သည့် အခွံဟု အဓိပ္ပာယ်ရသည်။ အစေ့အများစုသည် သဘာဝအားဖြင့် သစ်သီးများ၏ အခွံမှ လွတ်လပ်စွာ ထွက်လာနိုင်သော်လည်း အချို့မှာ မာကြောသော အခွံဖြင့် ဖုံးအုပ်ထားကြသည်။ အခွံမာသီးများသည် စွမ်းအင်ပြည့်ဝပြီး အာဟာရ ပြည့်ဝသော အစားအစာရင်းမြစ်များ ရှိကြသည်။ ကိုးကား ကဏ္ဍ:စားသုံးနိုင်သော အခွံမာသီးများနှင့် အစေ့များ