kalixlouiis/myanmar-wikipedia-corpus huggingface dataset:
သို့သော် SSL အခြေပြု VPN များသည် ထုတ်လွှင့်ခြင်းထိန်းချုပ်မှု Protocol (TCP) အသုံးပြုပြီး ဝန်ဆောင်မှုငြင်းဆိုခြင်း တိုက်ခိုက်မှုသို့ အန္တရာယ်ကျရောက်နိုင်သည်။
အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် TCP ဆက်သွယ်မှုများသည် authenticate မလုပ်နိုင် ပါ။
Datagram ပို့ဆောင်ရေးအလွှာလုံခြုံရေး (DTLS) သည် Cisco ၏ (Cisco’s) နောက်မျိုးဆက် VPN ထုတ်ကုန်ဖြစ်သော Cisco AnyConnect VPN သည် TCP အပေါ် ဥမှင်ဖောက်သော SSL/TLS အဖြစ်အပျက်များကို ဖြေရှင်းရန် အသုံးပြု သည်။
Microsoft ၏ Microsoft Point-to-Point Encryption (LPPE) သည် ၎င်းတို့၏ PPTP နှင့် အခြားအခြေအနေများ ပေါ်တွင် အမျိုးမျိုးသော အသုံးပြုနိုင်သည့် အကောင်အထည်ဖော်ခြင်းများနှင့် အလုပ် လုပ်သည်။
Microsoft သည် Windows Vista ဝန်ဆောင်မှုအစု ၁ နှင့် Windows Server 2008 တွင် လုံခြုံသော Secure Socket Tunneling Protocol (SSTP) ကို မိတ်ဆက်ပေးသည်။
SSTP ဥမှင်များသည် SSL 3.0 လမ်းကြောင်းတစ်ခုမှတစ်ဆင့် Point-to-Point Protocol သို့မဟုတ် L2TP လမ်းကြောင်း ကို ဖောက်လုပ်သည်။
MPVPN (အမျိုးမျိုးသော အသွင်ယောင် ပုဂ္ဂလိက ကွန်ရက်) Ragula စနစ်များ တိုးတက် ရေးကုမ္ပဏီသည် မှတ်ပုံတင်ထားသော ကုန်အမှတ်တံဆိပ် "MPVPN" ကို ပိုင် ဆိုင်သည်။
လုံခြုံရသောအခွံ (SSH) VPN – OpenSSH သည် ကွန်ရက်တစ်ခု သို့မဟုတ် အတွင်းကွန်ရက်အဆက်အသွယ်များသို့ လုံခြုံသော ထိန်းချုပ်မှုဆက်သွယ်ခြင်းများဖြစ်စေရန် VPN ဖောက်လုပ်ခြင်းကို ပေးသည်။
ဤအချင်းအရာသည် port လွှဲပို့ပေးခြင်းနှင့် မရောထွေးသင့်ပါ။
OpenSSH server သည် ကန့်သတ်ထားသောအရေအတွက်ရှိ ဥမှင်များထောက်ပံ့ပေးခြင်း နှင့် VPN ကိုယ်တိုင် မိမိကိုယ်မိမိစစ်မှန်ကြောင်း အထောက်အကူမပေးနိုင်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
အစစ်အမှန်ဖြစ်ကြောင်း သက်သေပြုခြင်း ဥမှင်အဆုံးမှတ်များသည် လုံခြုံသော ဗွီပီအန်ဥမှင်များ မတည်ဆောက်မှီ အစစ်အမှန်ဖြစ် ကြောင်း သက်သေပြရမည်ဖြစ်သည်။
အသုံးပြုသူတီထွင်ထားသော အဝေးထိန်းဗွီပီအန်များ အသုံးပြုခြင်း စကားဝှက်များ၊ ဘိုင်အို မက်ထရစ် (biometrics)၊ အစစ်အမှန်ဖြစ်ကြောင်း သက်သေပြုခြင်းနှစ်ချက် (two-factor authentication) သို့မဟုတ် အခြားခရပ်စ်တိုဂရပ်ဖစ် (cryptographic) နည်းလမ်းများကို အသုံးပြုနိုင်သည်။
ကွန်ရက်အချင်းချင်းဥမှင်များ စကားဝှက် သို့မဟုတ် ဒီဂျစ်တယ်ဆာတီဖီကိတ်များ (digital certificates) ကို မကြာခဏ အသုံးပြုပြီး၊ ဥမှင်များကို အလိုအလျောက်တည်ထောင်ခြင်း ခွင့်ပြုရန် နှင့် ကာကွယ်ခြင်းမရှိစေရန် အဓိကသော့ချက်ကို ထာဝစဉ်ထိန်းသိမ်းထားရှိခြင်း ဖြစ်သည်။
လမ်းကြောင်းပြုခြင်း Point-to-point topology တစ်ခုတွင် ဥမှင်ဖောက်ခြင်း protocol များကို အသုံးပြုနိုင် သည်။
၎င်းသည် VPN တစ်ခုကို Theory အားဖြင့် ထည့်မတွက်ပါ။
အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် VPN တစ်ခုကို သတ်မှတ်ခြင်းအားဖြင့် အကျိုးအကြောင်း မညီညွတ်သော ပြောင်းလဲနေ သည့် ကွန်ရက် nodes များကို အထောက်အကူပြုရန် ဖြစ်သည်။
သို့သော် များစွာသော လမ်းကြောင်းပြု အကောင်အထည်ဖော်ခြင်းများသည် software ဖြင့်သတ်မှတ်ထားသော interface ဥမှင်တစ်ခုကို အထောက်အကူပြုသည်။
ဝယ်သူစုဆောင်းသည့် VPN သည် မကြာခဏဥမှင်များ မကြာခဏ အလုပ်လုပ်သော လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်လမ်းဖောက်ခြင်း Protocol ကို ရှင်းလင်းစွာ သတ်မှတ်သည်။
အခြားတစ်ဖက်တွင် ထောက်ပံ့သူမှ ထောက်ပံ့ထားသော VPN များ (PPVPN များ) သည် တစ်ပြိုင်နက်တည်းရှိသည့် အမျိုးမျိုးသော VPN များ၊ တစ်ခုနှင့်တစ်ခု ဖုံးကွယ်နေသော်လည်း တူညီသောဝန်ဆောင်မှုပေးသူအားဖြင့် လုပ်ဆောင်နေခြင်းကို အထောက်အကူပြုရန် လိုအပ်သည်။
သုံးစွဲသူများ အလွယ်တကူရှိနိုင်မည့် PPVPN ဝန်ဆောင်မှုများ PPVPN သည် အလွှာ ၂ သို့မဟုတ် အလွှာ ၃ တွင်လည်ပတ်ခြင်းပေါ် မူတည်သည်ဖြစ်စေ၊ မမူတည်သည်ဖြစ်စေ အောက်တွင်ဖော်ပြထားသော အဆောက်အအုံအပိုင်းများသည် L2 တစ်ခုတည်း L3 တစ်ခုတည်း သို့မဟုတ် နှစ်ခုစလုံး ပေါင်းစပ်ထားခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။
Multiprotocol Label Switching (MPLS) လုပ်ဆောင်ချက် သည် L2 – L3 အမှန်အကန်ဖြစ်မှု ခွဲခြားခြင်းကို မှေးမှိန်စေသည်။
RFC 4026 သည် အောက်ဖော်ပြပါစည်းမျဉ်းများကို L2 နှင့် L3 VPN များကို ဖုံးလွှမ်းရန် သတ်မှတ်သည်။
သို့သော် ၎င်းတို့ကို RFC 2547 တွင် မိတ်ဆက်ထားသည်။
ဝယ်သူအစွန်းထွက်ပစ္စည်း (CE) ဝယ်သူနယ်နိမိတ်များရှိ ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး PPVPNအသုံးပြုနိုင်ခြင်းကို ပေးသည်။
တစ်ခါ တစ်ရံ ၎င်းသည် ပေးသူနှင့် ဝယ်ယူသူတာဝန်အကြား ဆုံမှတ်ဖြစ်သည်။
အခြားပေးသူများ သည် ၎င်းကိုဝယ်သူများ ပုံဖော်ရန်ခွင့်ပြုသည်။
ပေးသူအစွန်းထွက်ပစ္စည်း (PE) PE သည် ပစ္စည်းတစ်ခု သို့မဟုတ် ပစ္စည်းများဖြစ်ပြီး ပေးသူကွန်ရက်၏အစွန်းတွင် ရှိသည်။
၎င်းသည် ဝယ်သူနေရာ၏ ပေးသူ၏အမြင်ကို ဖော်ပြသည်။
PE တို့သည် VPN များကို နား လည်ကြပြီး ၎င်းတို့မှတစ်ဆင့် ဆက်သွယ်သည်သာမက VPN အခြေအနေကို ထိန်းသိမ်း သည်။
ပေးသူပစ္စည်း (P) P ပစ္စည်းတစ်ခုသည် ပေးသူ၏အဓိကကွန်ရက်အတွင်းတွင် လုပ်ဆောင်ပြီး မည်သို့သော ဝယ်သူ၏ နောက်ဆုံးအမှတ်နှင့်မျှ တိုက်ရိုက်ဆက်သွယ်ထားခြင်း မရှိပါ။
၎င်းသည် ဥပမာ အားဖြင့် များစွာသော ပေးသူလုပ်ဆောင်သော လိုဏ်ခေါင်းများအတွက် လမ်းကြောင်းဖောက်ခြင်းကို ပေးသည်။
မတူညီသော ဝယ်သူများ၏ PPVPN များနှင့် ပတ်သက်သည်။
P ပစ္စည်း သည် PPVPN များ အကောင်အထည်ဖော်ခြင်း၏ အရေးကြီးသော အပိုင်းတစ်ပိုင်းဖြစ်နေချိန် ၎င်းကိုယ်တိုင် VPN နားလည်သူ မဟုတ်သည်သာမက VPN အခြေအနေကို ပြုပြင်ခြင်းမရှိပါ။
၎င်း၏ မူလဝတ္တရားသည် ဝန်ဆောင်မှုပေးသူအား ၎င်း၏ PPVPN ပေးခြင်းများကို ချိန် တွယ်ခွင့်ပြုရန် ဖြစ်သည်။
ဥပမာအားဖြင့် အမျိုးမျိုးသော PE များအတွက် တွဲဆက်နေသော အမှတ်တစ်ခုကဲ့သို့ ပြုမူခြင်းဖြစ်သည်။
P မှ P သို့ဆက်သွယ်မှုများသည် ထိုသို့သော ဝတ္တရား တစ်ခုဖြစ်ပြီး အဓိကပေးသူ၏ အဓိကတည်နေရာများအကြား စွမ်းအားမြင့် optical အဆက်အသွယ်များ မကြာခဏဖြစ်သည်။
အသုံးပြုသူမြင်နိုင်သော ပီပီဗွီပီအန်ဝန်ဆောင်မှုများ ဤအခန်းတွင် IETF တွင် စဉ်းစားသော VPN အမျိုးအစားများနှင့် ပတ်သက်သည်။
အချို့သော အမည်ဟောင်းများကို ဤအချက်များအားဖြင့် အစားထိုးသည်။
OSI အလွှာ ၁ ဝန်ဆောင်မှုများ အသွင်ယောင် ပုဂ္ဂလိက ဝိုင်ယာနှင့် ပုဂ္ဂလိက လိုင်းဝန်ဆောင်မှုများ (ဗွီပီဒဗလျူအက်စ်(PVWS) နှင့် ဗွီပီအယ်လ်အက်စ်(VPLS)) ဤသို့သောဝန်ဆောင်မှုနှစ်မျိုးစလုံးတွင် ပေးသူသည် ပြည့်ဝသော လမ်းကြောင်းတစ်ခု သို့မဟုတ် ပေါင်းကူးကွန်ရက်မပေးပါ။
သို့သော် ဝယ်သူစီမံသောကွန်ရက်များ တည်ဆောက်ရန် ပါဝင်မှုများကို ပေးသည်။
VPLS အမှတ်မှ point to multi point သို့ဖြစ်နေချိန်တွင် PVWS များသည် point to point ဖြစ်သည်။
၎င်းတို့သည် အချက်အလက်ဆက်စပ်ဖွဲ့စည်း ပုံမပါသော အလွှာ ၁ အတုအယောင် circuit များ ဖြစ်နေနိုင်သည်။
ဝယ်သူသည် အလုံးစုံသော ဝယ်သူ VPN ဝန်ဆောင်မှုကို သတ်မှတ်သည်။
၎င်းသည် လမ်းကြောင်းဖောက်ခြင်း၊ ပေါင်းကူးခြင်း သို့မဟုတ် host ကွန်ရက် အဓိကပါဝင်သည့်အရာ များ ပါဝင်နိုင်သည်။
အသွင်ယောင် ပုဂ္ဂလိကလိုင်းဝန်ဆောင်မှုနှင့် အသွင်ယောင် ပုဂ္ဂလိကlan (Virtual Private LAN) ဝန်ဆောင်မှုအကြား ကံဆိုးသော အတိုကောက်စကားလုံးများ ရှုပ်ထွေးခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
ပါဝင်ခြင်းများကို ရှင်းလင်းစွာ ပြုလုပ်ထားရမည်ဖြစ်သည်။
VPLS ဆိုသည်မှာ အလွှာ ၁ အသွင်ယောင် ပုဂ္ဂလိက Lan သို့မဟုတ် အလွှာ ၂ အသွင်ယောင် LAN ဖြစ်သည်ကို ရှင်းလင်းစွာ ပြုလုပ်ထားရမည် ဖြစ်သည်။
OSI အလွှာ ၂ ဝန်ဆောင်မှုများ အသွင်ယောင် LAN အလွှာ ၂ နည်းပညာတစ်ခုသည် အမျိုးမျိုးသော LAN ထုတ်လွှင့်မှု domain များ၏ အတူတည်ရှိနေ ခြင်းအတွက် ခွင့်ပြုသည်။
အတွင်းဆက် ပင်မအသုံးပြုသော IEEE 802.1Q trunking protocol ဖြစ်သည်။
အခြားသော trunking protocol များကို အသုံးပြုခဲ့သည်များကို အသုံးမပြုတော့ပါ။
၎င်းတွင် Inter-Switch Link (ISL) IEEE 802.10 (မူလတွင် လုံခြုံရေး protocol ဖြစ်သည်။
သို့သော် ကွဲပြားခြင်းတစ်ခုကို ပင်မအ တွက် မိတ်ဆက်သည်) နှင့် ATM LAN တုပခြင်းဖြစ်သည်။
(LANE) အသွင်ယောင် ပုဂ္ဂလိက LAN ဝန်ဆောင်မှု (VPLS) IEEE မှ ပြုလုပ်ခြင်းဖြစ်သည်။
သာမန်ပင်မ မျှဝေရန် VLAN များသည် အမျိုးမျိုးသော တံဆိပ်ခတ်ထားသည့် LAN များကို ခွင့်ပြုသည်။
VLANများသည် ဝယ်သူပိုင်ဆိုင်သော အသုံးအဆောင်များသာ မကြာခဏ ပါဝင်သည်။
တည်ထောင်သူသည်[clarification needed]အလွှာ တစ် နည်းပညာဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် point မှ point သို့နှင့် point မှ အမျိုးမျိုးသော topologies များ၏ တုပခြင်းကို အကူအညီပေးသည်။
Metro Ethernet ကဲ့သို သော ပို့ဆောင်ခြင်းအတွက် LAN ပင်မလုပ်ဆောင်ချက် ဖြစ်သည် အလွှာ ၂ နည်းပညာများကဲ့သို့သော 802.1 d နှင့် 802.1q အထိ ဤနေရာတွင် တိုးချဲ့ ဆွေးနွေးထားသည်။
ဤအကြောင်းအရာတွင် အသုံးပြုထားသည့်အတိုင်း VPLS တစ်ခုသည် အလွှာ ၂ PPVPN တစ်ခုဖြစ်ပြီး ကိုယ်ပိုင်လိုင်းတစ်ခုထက်ပိုပြီး သမားရိုးကျ ဒေသတွင်းကွန်ရက် (LAN) တစ်ခု၏ အားလုံးသော လုပ်ဆောင်ချက်များကို တုပခြင်းဖြစ်သည်။
အသုံးပြုသူတစ်ဦး အမြင်မှ VPLS တစ်ခုသည် အမျိုးမျိုးသော packtet-switched တစ်ခုအပေါ် သို့မဟုတ် အမြင်နှင့်ဆိုင်သော ပေးသူဗဟိုချက်အပေါ် LAN အပိုင်းများသို့ဆက်သွယ်ရန် ဖြစ်စေသည်။
အသုံးပြုသူထံသို့ အဓိကရှင်းလင်းပြတ်သားမှုတစ်ခုသည် ထိန်းချုပ်သော LAN အပိုင်းများကို တစ်ခုတည်းသော LAN ကဲ့သို့ ပြုမူနိုင်ရန်အတွက် ပြုလုပ်သည်။
VPLS တစ်ခုတွင် ပေးသူကွန်ရက်သည် သင်ယူမှုပေါင်းကူးတစ်ခုကို တုပလုပ်ဆောင်သည်။
၎င်းသည် အပြန်အလှန်အားဖြင့် VLAN ဝန်ဆောင်မှု ပါဝင်သည်။
ဝါယာတု (PW) PW သည် VPWS နှင့် ဆင်တူသည်။
သို့သော် ၎င်းသည် အဆုံးနှစ်ခုစလုံးတွင် မတူညီသော L2 protocol များ ပေးသည်။
ထုံးစံအတိုင်း ၎င်း၏ interface သည် WAN protocol ဖြစ်ကြသော Asynchronous Transfer Mode သို့မဟုတ် Frame Relay တို့ ဖြစ်သည်။
အခြားတစ်ဖက်တွင် နှစ်ခု သို့မဟုတ် ထို့ထက်မကသော နေရာများအကြား နီးစပ်သော LAN တစ်ခု၏ အသွင်အပြင်ကို ပေးရန် အသွင်ယောင် ပုဂ္ဂလိကLAN ဝန်ဆောင်မှု သို့မဟုတ် IPLS သည် သင့်လျော် သည်။
IP တစ်ခုတည်း LAN ကဲ့သို့သောဝန်ဆောင်မှု (IPLS) VPLS ၏ မတူညီသောအစုတစ်ခုဖြစ်သည့် CE ပစ္စည်းများသည် L3 စွမ်းရည်များရှိရမည် ဖြစ်သည်။
IPSL IPLS သည် frames များထက်ပို၍ packets များကို ပြသည်။
၎င်းသည် IPV4 သို့မဟုတ် IPV6 ကို ပံ့ပိုးကောင်း ပံ့ပိုးနိုင်သည်။
OSI အလွှာ ၃ PPVPN Architecture ဤအခန်းသည် ပီပီဗွီပီအန်များအတွက် အဓိကဗိသုကာများကို ဆွေးနွေးသည်။
တစ်ခုတည်း သော ဖောက်လုပ်ထားသည့် အခြေအနေတစ်ခုတွင် ပီအီးသည် မိတ္တူကူးထားသည့် နှစ်ခု ဖြစ်နေသည့် လိပ်စာများကို ပယ်ဖျက်သောနေရာတစ်ခုဖြစ်ပြီး အခြား အသွင်ယောင် လမ်းကြောင်းပြုရှိ ပီအီးတွင် ဗွီပီအန်တစ်ခုတိုင်းအတွက် အသွင်ယောင် လမ်းကြောင်းပြုတစ်ခုပါဝင်သည်။
ရှေုးကျသော ချဉ်းကပ်မှုနှင့် ၎င်း၏ကွဲလွဲမှုများသည် အများဆုံးဂရုစိုက်မှု ရရှိသည်။
ပီပီဗွီပီအန်များ၏ စိန်ခေါ်မှုများမှတစ်ခုသည် ကွဲပြားသော ဝယ်သူများအသုံးပြုသည့် တူညီ သောလိပ်စာနေရာများပါဝင်ပြီး အထူးသဖြင့် အိုင်ပီဗွီ ၄ ကိုယ်ပိုင်လိပ်စာနေရာဖြစ်သည်။
ပေးသူသည် အမျိုးမျိုးသော ဝယ်သူများတို့၏ ပီပီဗွီပီအန်များအတွင်းရှိ ထပ်နေသောလိပ်စာ များကို ရှင်းလင်းဖယ်ရှားရန် တတ်နိုင်ရမည်။
BGP/MPLS PPVPN RFC 2547 သတ်မှတ်သောစနစ်တွင် BGP တိုးချဲ့ခြင်းသည် TPv4 VPN တည်နေရာတစုကို ကြေညာသည်။
၎င်းသည် 12-byte ကြိုးများပုံစံ ဖြစ်ကြပြီး 8-byte Route Distinguisher (RD) တစ်ခုနှင့် စတင်ပြီး 4-byte IPv4 လိပ်စာတစ်ခုနှင့် အပြီးသတ်သည်။
RD များသည် အခြားအခြေအနေ အောက်တွင် တူညီသော PE တွင် လိပ်စာများကို မိတ္တူပွားသည်။
PE များသည် VPN တစ်ခုချင်း၏ topology ကို နားလည်သည်။
၎င်းတို့သည် MPLS ဥမှင်များနှင့် ဆက်သွယ်ထားပြီး တိုက်ရိုက်သော်လည်းကောင်း သို့မဟုတ် P routers အားဖြင့် ဆက်သွယ်သည်။
MPLS အခေါ်အဝေါ်တွင် P လမ်းကြောင်း ပြုများသည် VPN များအကြောင်းမသိသော Label Switch Routers ဖြစ်ကြ သည်။
Virtual router PPVPN အသွင်ယောင် လမ်းကြောင်းပြုတည်ဆောက်ပုံသည် BGP/MPLS နည်းပညာများအရ ဆန့်ကျင်ပြီး လက်ရှိဖောက်လုပ်နေသော protocol များဖြစ်ကြသော BGP သို့ ပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်းမလိုအပ်ပါ။
ယုတ္တိရှိ၍ လွတ်လပ်သောလမ်းကြောင်းဖောက်သည့် domain များ ရှာဖွေစု ဆောင်းခြင်းအားဖြင့် ဝယ်သူသည် VPN တစ်ခုကို လည်ပတ်သည်။
၎င်းသည် တည်နေရာအတွက် အလုံးစုံတာဝန်ရှိသည်။
အမျိုးမျိုးသော MPLS ဥမှင်ခေါင်းများ တွင် ကွဲပြားသော PPVPN များကို ၎င်းတို့၏တံဆိပ်ဖြင့် ရှင်းလင်းအောင် ပြုလုပ်သော်လည်း လမ်းဖောက်ခြင်း ခွဲခြားသူများမပပါပါ။
အသွင်ယောင် လမ်းကြောင်းပြုတည်ဆောက်ပုံများသည် လိပ်စာများကို ရှင်းလင်းရန် မလိုအပ်ပါ။
အဘယ် ကြောင့်ဆိုသော် အားလုံးသော PPVN များ၏ PE လမ်းကြောင်းပြုတစ်ခုထက်သာသော နားလည်မှုရှိခြင်းဖြစ်သည်။
PE တွင် အမျိုးမျိုးသော အသွင်ယောင် လမ်းကြောင်းပြုအခြေအနေများ ပါဝင်ပြီး ၎င်းသည် တစ်ခုနှင့်တစ်ခုတည်းသော VPN နှင့် ပတ်သက်သည်။
စာမပါသော tunnelsများ (Plaintext Tunnels) ဥမှင်ဖောက်ခြင်းပရိုတိုကော (Tunneling protocol) အချို့သော အသွင်ယောင် ကွန်ရက်များသည် အချက်အလက်ပါဝင်မှုကို ကာကွယ်ရန် လျိုဝှက်စာကုတ် သုံးခြင်း အသုံးမပြုပါ။
VPN များ မကြာခဏလုံခြုံရေးပေးနေချိန် ဝှက်စာဖြင့်မဖော်ပြ သော ထပ်ဆင့်ထားသည့်ကွန်ရက်တစ်ခုသည် လုံခြုံသော သို့မဟုတ် ယုံကြည်ရသော အဆင့်အတန်းအတွင်း ကိုက်ညီမှုမရှိပါ။
ဥပမာအားဖြင့် host နှစ်ခုအကြား တည်ဆောက် ထားသော ဥမှင်တစ်ခုသည် Generic Routing Encapsulation (GRE) ကို အသုံးပြုသည်။
အမှန်တကယ် အသွင်ယောင် ကွန်ရက်တစ်ခု ဖြစ်သည်။
သို့သော် မလုံခြုံသည်သာမက မယုံကြည်ရပါ။
အထက်ပါ GRE ဥပမာအပြင် ဒေသခံစာမပါသော ဥမှင်ဖောက်ခြင်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ သည် အလွှာ ၂ ဥမှင်ဖောက်ခြင်း protocol (L2TP) ပါဝင်သည်။
IPS နှင့် Point-to-Point ဥမှင်ဖောက်ခြင်း protocol (PPTP) သို့မဟုတ် Microsoft Point-to-Point သို့ ဝှက်စာရေးခြင်း (MPPE) မပါပဲ တည်ဆောက် ခြင်း ဖြစ်သည်။
ယုံကြည်ရသော ပေးပို့သည့်ကွန်ရက်များ(Trusted delivery networks) လမ်းကြောင်းကိုကာကွယ်ရန် တစ်ခုတည်းသော ပေးသူ၏ကွန်ရက်တစ်ခုကို မှီခိုအားပြုနေ မည့်အစား ယုံကြည်ရသော VPN များ cryptographic tunneling ကို အသုံးမပြု ပါ။
အမျိုးမျိုးသော Multi-Protocol Label Switching (MPLS) သည် မကြာခဏ ထပ်ဆင့်ထားသော VPN များကို အသုံးပြုသည်။
မကြာခဏ အရည်အသွေးပြည့်သော ဝန်ဆောင်မှုကို ယုံကြည်ရသော ပေးပို့သည့်ကွန်ရက်တစ်ခုပေါ်တွင် ထိန်းချုပ်သည်။
အလွှာ ၂ (Layer 2) Tunneling protocol (L2TP)သည် စံသတ်မှတ်ချက် အခြေပြု အစားထိုးခြင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး တစ်ခုချင်းစီမှ ကောင်းသောပုံစံများရယူရန် ညှိနှိုင်းဆောင်ရွက်ချက်တစ်ခုဖြစ်ပြီး ပိုင်ရှင်နှစ်ဦးအတွက် VPN protocol ဖြစ် သည်။
Cisco ၏အလွှာ ၂ (Layer 2)လွှဲပို့ခြင်း (L2F)(၂၀၀၉ ခုနှစ်မှစ၍ အသုံး မဝင်မှု) နှင့် Microsoft ၏ Point-to-Point Tunneling protocol (PPTP) တို့ဖြစ်သည်။
မိုက်ခရိုဆော့ဖ် point to point tunneling protocol(PPTP) လုံခြုံရေးရှုထောင့်မှ VPN သည်လည်း အခြေခံပေးပို့သည့် ကွန်ရက်ကို ယုံကြည်သည် သာမက VPN ကိုယ်တိုင်တွင် လည်ပတ်ပုံနှင့် လုံခြုံရေးကို တွန်းအားပေးခြင်း ဖြစ်သည်။
ယုံကြည်ရသော ပေးပို့ကွန်ရက်သည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုံခြုံရေး တည်ရှိရာ အရပ်အကြားတွင်သာမဟုတ်ပါက အသုံးပြုသူများ VPN အသုံးပြုခြင်းကို ရရှိရန်အတွက် လုံခြုံရေးနမူနာများ စစ်မှန်ကြောင်း သက်သေပြုခြင်း လည်ပတ်မှုတစ်ခု လိုအပ်သည်။
ရွေ့လျားနိုင်သော ပတ်ဝန်းကျင်များရှိ ဗွီပီအန်များ (VPNs in mobile environments) ရွေ့လျားသော အသွင်ယောင် ပုဂ္ဂလိက ကွန်ရက် အထူးကိစ္စရပ်နှင့် မှုခင်းdatabases ကဲ့သို့ ရွေ့လျား သော ကွန်ရက်တစ်ခု၏မတူညီသောကွန်ရက်အဖွဲ့များအကြား၎င်းတို့သွားလာခြင်းဖြစ်သည်။
၎င်းတို့ကို နယ်ပယ်ဝန်ဆောင်မှု စီမံခန့်ခွဲခြင်းနှင့် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်သော အဖွဲ့အစည်းများဖြင့် အခြားစက်မှုလုပ်ငန်းများအကြား အသုံးပြုသည်။
ပို၍တိုးမြှင့်လာသော မိုဘိုင်းVPN များသည် မိုဘိုင်းကျွမ်းကျင်သူများနှင့် စိတ်ချရသော ဆက်သွယ်မှုများလိုအပ်သည့် ကော်လာဖြူဝတ်အလုပ်သမားများ သိမ်းသွင်းခြင်းခံရသည်။
အသုံးပြုသူကို ကွန်ရက်တစ်ခုလုံးအပေါ်အဆက်မပြတ်လှည့်လည်နိုင်ရန်နှင့် ကြိုးမဲ့ပရဝုဏ် များအတွင်းနှင့် ပြင်ပတွင် ကွန်ပျူတာအသုံးပြုပစ္စည်းဆုံးရှုံးမှုမရှိစေပဲ သို့မဟုတ် VPN အခန်း လုံခြုံရေးကို မကျဆင်းပဲပြုလုပ်ရန် ခွင့်ပြုသည်။
အများဆန္ဒအတိုင်းဖြစ်သော VPN တစ်ခုသည် ထိုသို့သောကိစ္စများတွင် အသက်မရှင်နိုင်ပါ။
အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ကွန်ရက်ဥမှင် သည်အနှောင့်အယှက်ပြုထားသည်။
ကွန်ပျူတာသည် အသုံးပြုပစ္စည်းများကို ဆက်သွယ်မှုမရှိအောင်၊ အချိန်စေ့ရန်သို့မဟုတ် ကျဆုံးရန်၊ သို့မဟုတ် တွက်ချက်ထားသော ပစ္စည်းသည် ၎င်းကိုယ်တိုင် ဖျက်ဆီးရန် ဖြစ်စေသည်။
အထူးကိစ္စရပ်နှင့် မှုခင်းဒေတာဘေ့စ်ကဲ့သို့ ရွေ့လျား သော ကွန်ရက်တစ်ခု၏ မတူညီသောကွန်ရက်အဖွဲ့များအကြား ၎င်းတို့သွားလာခြင်းဖြစ်သည်။
၎င်းတို့ကိုနယ်ပယ်ဝန်ဆောင်မှုစီမံခန့်ခွဲခြင်းနှင့် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်သော အဖွဲ့အစည်းများဖြင့် အခြားစက်မှုလုပ်ငန်းများအကြား အသုံးပြုသည်။
ပို၍တိုးမြှင့်လာသော မိုဘိုင်းVPN ဗွီပီအန်များသည် မိုဘိုင်းကျွမ်းကျင်သူများနှင့် စိတ်ချရသော ဆက်သွယ်မှုများလိုအပ်သည့် ကော်လာဖြူဝတ်အလုပ်သမားများ သိမ်းသွင်းခြင်းခံရသည်။
အသုံးပြုသူကို ကွန်ရက်တစ်ခုလုံးအပေါ်အဆက်မပြတ်လှည့်လည်နိုင်ရန်နှင့် ကြိုးမဲ့ပရိဝုဏ် များအတွင်းနှင့် ပြင်ပတွင် ကွန်ပျူတာအသုံးပြုပစ္စည်းဆုံးရှုံးမှုမရှိစေပဲ သို့မဟုတ် ဗွီပီအန်အခန်း လုံခြုံရေးကို မကျဆင်းပဲပြုလုပ်ရန် ခွင့်ပြုသည်။
အများဆန္ဒအတိုင်းဖြစ်သော VPN ဗွီပီအန် တစ်ခုသည် ထိုသို့သောကိစ္စများတွင် အသက်မရှင်နိုင်ပါ။
အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ကွန်ရက် tunnel သည်အနှောင့်အယှက်ပြုထားသည်။
ကွန်ပျူတာသည် အသုံးပြုပစ္စည်းများကို ဆက် သွယ်မှုမရှိအောင်၊ အချိန်စေ့ရန်သို့မဟုတ် ကျဆုံးရန်၊ သို့မဟုတ် တွက်ချက်ထားသော ပစ္စည်းသည် ၎င်းကိုယ်တိုင် ဖျက်ဆီးရန် ဖြစ်စေသည်။
ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အိုင်ပီလိပ်စာသို့ ကွန်ရက်tunnel ၏ အဆုံးမှတ်ကို ယုတ္တိရှိရှိထုတ်ပိုးထားခြင်း အစား tunnel တစ်ခုစီသည် ပစ္စည်းတွင်ရှိ ထာဝစဉ်ပတ်သက်သော IP လိပ်စာတစ်ခုသို့ ချည်နှောင်ကန့်သတ်သည်။
ရွေ့လျားသော VPNဆော့ဖ်ဝဲလ်သည် ကွန်ရက်အစစ် အမှန်ဖြစ်ကြောင်း လိုအပ်ချက်ကိုင်တွယ်ခြင်း နှင့် ကွန်ရက်အခန်းများရှိ ကွန်ပျူတာ အသုံးပြုပစ္စည်းနှင့် အသုံးပြုသူများအား ရှင်းလင်းစွာတွေ့မြင်စေရန် ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းသည်။
အင်တာနက်အင်ဂျင်နီယာတာဝန်အဖွဲ့ လေ့လာမှုအောက်ရှိ host identity protocolသည် hosts များ၏ ရွေ့ပြောင်းမှုကို အထောက်အကူပေးရန် ဖြစ်သည်။
အိုင်ပီကွန်ရက် တစ်ခုအတွင်းရှိ အသုံးဝင်သော ၎င်းတို့၏ ညွှန်ပြသူမှ ဟို့စ်အထောက်အထားအတွက် အိုင်ပီ လိပ်စာများ၏ တာဝန်ဝတ္တရားများကို ခွဲခြားထားခြင်းအားဖြင့် ဖြစ်သည်။
ကွန်ရက်များအသုံး ပြုမှုအကြား ပြောင်းလဲချိတ်ဆက်သောအခါ အိုင်ပီလိပ်စာများနှင့် ဆက်သွယ်ပတ်သက်နေချိန် တွင် hosts ထပ်တူညီမှု သက်သေပြသူအားဖြင့် တည်ထောင်သော အမှန်တကယ် ဆက်သွယ်မှု များကို ရွေ့ပြောင်းသော HIP လက်ခံတစ်ခုနှင့် ထိန်းသိမ်းပြုပြင်သည်။
အလှတရားဆိုတာ ကြည့်သောသူ၏မျက်စိထဲမှာ တည်ရှိတယ် ဆိုတဲ့စကားဟာ တပင်ရွှေထီးအပင်ကို ရည်ညွှန်းပြောလေသလားဟု မှတ်ထင်မိပါသည်။
ရုက္ခဗေဒအမည်အားဖြင့် Jatropha podagrica ဟုအမည်ခေါ်တွင်ပြီး အရပ်အခေါ် Buddha Belly ၊ Bottle Plant ,၊ Gout Stick ၊ Guatemalan Rhubarb ၊ Tartoga ဟု အမည်ခေါ်တွင်သော အံ့ဩစရာကောင်းလောက်အောင် အမြင်အာရုံကိုစွဲဆောင်နိုင်တဲ့ အပင်ကို မြန်မာလူမျိုးများက တပင်ရွှေထီး ဟုအမည်မှည့်ခေါ်ကြသည်။
အခြားအပင်များနှင့်မတူဘဲ သူ့ရဲ့ထူးခြားတဲ့သွင်ပြင်ကိုကဆွဲဆောင်နိုင်လွန်းလှပါတယ်။
မီးခိုးရောင်ဖောင်းကြွတဲ့ပင်စည်ဟာ ကြွပ်ဆတ်ပါသည်။
အရွက်များသည် ဝက်သစ်ချရွက်နှင့် သဏ္ဌာန်တူပြီး အစမ်းရင့်ရောင် ရှိသည်။
အရွက်တစ်ရွက်စီသည် အချင်း ၁၂ လက်မအထိကြီးမားကျယ်ပြန့်ပါသည်။
အရွက်၏ အောက်ခြေဘက်အရောင်က အဖြူရောင်ဖြစ်သည်။
ထောင်မတ်သည့် ရိုးတံထိပ်မှာ လိမ္မော်နီရောင် ၊ အဝါရောင် အပွင့်လေးများ အစုလိုက် အပြုံလိုက် ပွင့်ကြသည်။
အဖိုပွင့်ရော၊ အမပွင့်ပါ နှစ်မျိုးစလုံးရှိသည်။
အမပွင့်သည် အဖိုပွင့်ထက်စောစီးစွာ ပွင့်ပါသည်။
တနှစ်ပတ်လုံးပန်းပွင့်ပြီး ပူနွေးတဲ့ရာသီမှာ ပို၍ ပွင့်ပါသည်။
တစပင်ရွှေထီးပန်းပွင့်များသည် လိပ်ပြာများကို ဆွဲဆောင်ပါသည်။
တပင်ရွှေထီးအပင်၏ မူလဇာတိနေရာကတော့ အမေရိကအလယ်ပိုင်း ၊ ဂွာတီမာလာ ၊ ပနားမား နဲ့ ကိုလံဘီယာနိုင်ငံ တို့ဖြစ်ကြသည်။
အပင်ငယ်စဉ်ကာလမှာ ရေကိုပုံမှန်လောင်းပေးရန် လိုအပ်သော်လည်း အပင်ကြီးထွားလာပြီးနောက်ပိုင်းမှာ ရေကို နေ့စဉ်မှန်မှန်လောင်းပေးဖို့ မလိုအပ်တော့ဘဲ ခြောက်သွေ့မှုကိုခံနိုင်ရည်စွမ်းရှိတဲ့ အပင်အမျိုးအစားဖြစ်သည်။
နေရောင်ခြည်အနည်းငယ်ရရှိရန်သာလိုအပ်ပြီး ရေစီးရေလာကောင်းမွန်တဲ့မြေဆီလွှာမျိုးကိုနှစ်သက်ပါသည်။
ပန်းပွင့်များကြီးထွားရင့်မှည့်လာပြီး လျှင် အစိမ်းရောင်အသီးလေးများသီးပါသည်။
ထိုအသီးများရင့်မှည့်လာသောအခါ မျိုးအောင်သောအစေ့များမှ မျိုးပွားပါသည်။
အသီးများပေါက်ကွဲပြီး အစေ့များသည် အဝေးသို့လွင့်စဉ်ပြီး အစေ့ကျတဲ့နေရာမှာ အပင်သစ်တစ်ပင် ပေါက်ပါသည်။
တပင်ရွှေထီးအပင်သည် ၁၈ လက်မမှ ၂၄ လက်မအထိ မြင့်မားကြီးထွားပါသည်။
ပန်းအိုးအတွင်းမှာထည့်ပြီးစိုက်ပျိုးလေ့ရှိကြသလို အိမ်ခြံဝင်းအတွင်းမှာလည်း မြေကြီးချ စိုက်ပျိုးလေ့ရှိကြသည်။
ပန်းပွင့်နေလျှင် အပင်၏ထူးခြားသည့် အလှကြောင့် ကလေးငယ်များသည် တပင်ရွှေထီးပင်ကို နှစ်သက်တတ်ကြပြီး အပွင့် ၊ အရွက် တို့ကိုချိုးယူဆော့ကစားတတ်ကြသည်။
တပင်ရွှေထီးအပင်၏ အစေ့နှင့် အပင်တစ်ပင်လုံး၏ မည်သည့်အစိတ်အပိုင်းမဆိုသည် အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေတဲ့အတွက် ကလေးငယ်ရှိသည့် အိမ်ရှင်မများ ဂရုတစိုက်ကြည့်ရှုဖို့တော့လိုအပ်ပါသည်။
ပန်းပွင့်များ၏ ထူးခြားသည့်အလှ ၊ အပင်၏ တစ်မူထူးသည့် အသွင်သဏ္ဌာန်တို့ကြောင့် နေအိမ်မှာစိုက်ပျိုးထားရှိမယ် ဆိုရင် အိမ်ကိုအလည်လာတဲ့ ဧည့်သည်များက အထူးစိတ်ဝင်စားမှာဖြစ်ပြီး စိုက်ပျိုးသူ ကိုလည်းထူးခြားတဲ့အမြင်အာရုံကိုပေးစေနိုင်သည်။
ကိုးကား InChem: J. podagrica USDA Plants Profile GRIN Species Profile Botany Photo of the Day Flora of China ကဏ္ဍ:အိမ်စိုက်ပင်များ။
CT scan slice of the brain showing a right-hemispheric ischemic stroke (left side of image). ကမ္ဘာပေါ်တွင် လူခြောက်ဦးလျှင် တစ်ဦးနှုန်း တစ်ချိန်ချိန်၌ လေဖြတ်ရောဂါ ဖြစ်နိုင်သည်။
အချိန် ၆ စက္ကန့်တိုင်း၌ လေဖြတ်ရောဂါဖြင့် လူတစ်ဦးနှုန်း သေဆုံးနေပါသည်။
အသက်အရွယ် ကျားမ မရွေး၊ လူမျိုး၊ ဘာသာ၊ နေရာမရွေး စက္ကန့်မလပ် လေဖြတ်ရောဂါ ဖြစ်နိုင်သည်။
ကမ္ဘာပေါ်တွင် နှစ်စဉ် လူဦးရေ ၁၅ သန်းခန့်၊ လေဖြတ်ရောဂါ ခံစားနေရပြီး ၎င်းတို့အနက် ခြောက်သန်းခန့်မှာ အသက်ဆုံရှုံးနေပါသည်။
ယခုအခါ လူဦးရေ သန်း ၃၀ ခန့်မှာ လေဖြတ်ရောဂါ ဖြစ်ခဲ့ပြီး အများစုမှာ နာတာရှည် မသန်မစွမ်း ဖြစ်ကျန်နေခဲ့သည်။
လေဖြတ်ရောဂါသည် အရေးပေါ် ကုသရန် လိုအပ်သည့် ရောဂါဖြစ်သည်။
၎င်းသည် ဦးနှောက်သို့ သွေးသွားလာမှု ရပ်ဆိုင်းသွားခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ရလဒ် ဖြစ်သည်။
ဦးနှောက်သည် ၎င်း၏လုပ်ငန်းများ ဆောင်ရွက်နိုင်ရန် လုံလောက်သော သွေး ပုံမှန်ရရှိရန် လိုအပ်သည်။
ဦးနှောက်၏ အစိတ်အပိုင်းများသည် လုံလောက်သော သွေးပမာဏကို မရရှိပါက ၎င်းအစိတ်အပိုင်းမှ ထိန်းချုပ်ထားသော ခန္ဓာကိုယ်က လုပ်ငန်းများ ရပ်ဆိုင်းသွားသဖြင့် လေဖြတ်ရောဂါ လက္ခဏာများကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။
အဓိကအားဖြင့် လေဖြတ်ရောဂါအမျိုးအစား နှစ်မျိုးရှိသည်။
ဦးနှောက်အတွင်း သွေးကြောပိတ်၍ လေဖြတ်ခြင်း - ဦးနှောက်အတွင်းရှိ သွေးကြောငယ်များ ကျဉ်း၍ ပိတ်ခြင်း - နှလုံးသွေးနှင့် သွေးလွှတ်ကြောများမှ သွေးခဲငယ်များ လာရောက်ပိတ်ဆို့ခြင်း။
ဦးနှောက်အတွင်း သွေးကြောပေါက်၍ လေဖြတ်ခြင်းတို့ ဖြစ်သည်။
လေဖြတ်ခြင်းကို ဖြစ်ပေါ်စေသည့် အကြောင်းအရာများ (က) ပြုပြင်ပြောင်းလဲ၍ မရနိုင်သော အကြောင်းအရာများ အသက်ကြီးလာခြင်း အမျိုးသားဖြစ်ခြင်း လူမျိုးအရ လူမည်းနှင့် အာရှတိုက်သားများတွင် ပိုဖြစ်ခြင်း မိဘမျိုးရိုးတွင် လေဖြတ်ရောဂါနှင့် နှလုံးရောဂါရှိခြင်း ယခင်က လေဖြတ်၊ လေဖြန်း၊ နှလုံးသွေးကြော ပိတ်ဖူးခြင်း (ခ) ပြုပြင်ပြောင်းလဲ၍ ရသော အကြောင်းအရာများ သွေးတိုးရောဂါရှိခြင်း နှလုံးရောဂါရှိခြင်း (နှလုံးသွေးခုန်မမှန်ခြင်း၊ နှလုံးသွေးကြော ကျဉ်ခြင်း) လည်ပင်းရှိ သွေးကြောမကြီး ထူခြင်း၊ ကျဉ်းခြင်း၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း အဝလွန်ခြင်း သွေးအတွင် အဆီဓာတ်များခြင်း၊ ဆီးချို၊ သွေးချိုရောဂါရှိခြင်း အဝလွန်ခြင်း အရက်အလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်း ခန္ဓာကိုယ် လှုပ်ရှားမှု နည်းခြင်းနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုများခြင်း တို့ ဖြစ်သည်။
လေမဖြတ်မီ ကြိုတင် သတိပေးသည့် လက္ခဏာများ ဦးနှောက်အတွင်း သွေးသွားလာမှု ခေတ္တရပ်ဆိုင်းသွားသောအခါ လေဖြတ်မည့် အရိပ်အယောင် လက္ခဏာများ ပေါ်လာတတ်သည်။
၎င်းလက္ခဏာများသည် မိနစ်အနည်းငယ်မျှကြာမြင့်၍ သွေးသွားလာမှု ပုံမှန် ပြန်ဖြစ်ပါက ချက်ချင်း ပျောက်ကွယ်သွားလေ့ ရှိသည်။
ထိုအချိန်အတွင်း စနစ်တကျ ကုသမှု မခံယူပါက လေဖြတ်ခြင်း အဆင့်သို့ ရောက်ရှိနိုင်သည်။
၎င်းလက္ခဏာများမှာ -မျက်နှာ၊ လက်၊ ခြေတစ်ဖက် ရုတ်တရက် ထုံခြင်း၊ လေးလံခြင်း -ရုတ်တရက် စကားပြောမရခြင်း၊ ပြောသော စကားကို နားမလည်ခြင်း၊ စကားဗလုံးဗထွေးဖြစ်ခြင်း -ရုတ်တရက် အမြင်အာရုံ ဝေဝါးခြင်း၊ နှစ်ထပ်မြင်ခြင်း -ရုတ်တရက် လမ်းမလျှောက်နိုင်တော့ခြင်း၊ ဒယီးဒယိုင်ဖြစ်ခြင်း -ရုတ်တရက် မူးဝေခြင်း -ရုတ်တရက် ပြင်းထန်စွာ ခေါင်းကိုက်ခြင်းတို့ ဖြစ်သည်။
လေဖြတ်ရောဂါ၏ လက္ခဏာများ သွေးသွားလာမှု ရပ်ဆိုင်းသွားသည့် ဦးနှောက်၏ နေရာပေါ်တွင် မူတည်၍ ရောဂါလက္ခဏာ အမျိုးမျိုး ကွဲပြားသွားနိုင်သည်။
၎င်းလက္ခဏာများမှာ- -မျက်နှာ၊ လက်၊ ခြေတစ်ဖက် ထုံခြင်း၊ လေးလံခြင်း၊ လုံးဝမလှုပ်ရှားနိုင်တော့ခြင်း -စကားပြောဆိုဆက်ဆံရာတွင် အခက်အခဲရှိခြင်း -အစာ၊ ရေ မျိုရခက်ခြင်း -ဆီးဝမ်း မထိန်းနိုင်ခြင်း -ထိတွေ့မှု အာရုံ ပျက်ယွင်းခြင်း -အမြင်အာရုံ ချို့ယွင်းခြင်း -မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းခြင်း၊ အာရုံ စူးစိုက်မှု အားနည်းခြင်း -စိတ်မထိန်းချုပ်နိုင်ခြင်း -သတိလစ်မေ့မြောခြင်း၊ တက်ခြင်းတို့ ဖြစ်ကြသည်။
လေဖြတ်ရောဂါကုသခြင်း သင်(သို့မဟုတ်) တစ်စုံတစ်ယောက် လေဖြတ်ရောဂါ လက္ခဏာများကို ခံစားရပါက အချိန်နှင့်တစ်ပြေးညီ အလျင်အမြန် ကုသမှု ခံယူရန် အရေးကြီးသည်။
ကျွမ်းကျင်သော ဆရာဝန်၊ သူနာပြု၊ အကြောအဆစ် ပြန်လည်သန်စွမ်းရေး ကျွမ်းကျင်သူများရှိသော လေဖြတ်ရောဂါ အထူးကုဌာန(သို့မဟုတ်) ဆေးရုံသို့ အမြန်ဆုံး သွားရောက်၍ ကုသမှု ခံယူသင့်ပါသည်။
ရောဂါလက္ခဏာများ မိနစ်ပိုင်းအတွင်း သက်သာသွားသည့်တိုင် နီးစပ်ရာ ဆေးရုံဆေးခန်းသို့ သွားရောက်ပြသရန် လိုအပ်သည်။
သို့မှသာ အကြီးစား လေဖြတ်ခြင်း မဖြစ်အောင် ကာကွယ်နိုင်မည် ဖြစ်သည်။
ဆေးရုံတွင် ရှိနေစဉ် လေဖြတ်သည့် အကြောင်းအရင်းကို ရှာဖွေရန်လိုအပ်သည်။
ဦးနှောက် ကွန်ပျူတာ ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း၊ သွေးစစ်ဆေးခြင်း၊ နှလုံးစမ်းသပ်စစ်ဆေးခြင်းများကို လိုအပ်သလို စမ်းသပ်စစ်ဆေးရမည်။
အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော် လေဖြတ်သည့် အကြောင်းအရင်းပေါ် မူတည်၍ ကုသပုံ ကွဲပြားနိုင်သည်။
ဥပမာ-ဦးနှောက်သွေးကြောပိတ်၍ လေဖြတ်လျှင် သွေးကျဲဆေး၊ သွေးခဲပျော်ဆေးပေးရပြီး၊ ဦးနှောက်သွေးကြောပေါက်၍ လေဖြတ်လျှင် သွေးယိုစီးစေသည့် အကြောင်းအရင်းကို ရှာဖွေကုသ၍ လိုအပ်ပါက ခွဲစိပ်ကုသမှု ခံယူရသည်။
ရောဂါကြောင့် သန်စွမ်းမှု ပုံမှန်မရှိတော့သည့် ကြွက်သားများအတွက် ပြန်လည်သန်စွမ်းလာအောင် လေ့ကျင့်ခန်းများ ပြုလုပ်ပေးရန် လိုအပ်သည်။
ကမ္ဘာပေါ်တွင် လေဖြတ်ရောဂါသည် လူများ မသန်မစွမ်းဖြစ်စေသော အဓိက အကြောင်းအရင်းတစ်ခု ဖြစ်သည်။
လေဖြတ်ထားသော လူနာများသည် သင့်တင့်လျောက်ပတ်သော ရေရည်ပံ့ပိုးပြုစုစောင့်ရှောက်မှု လိုအပ်သည်။
လေဖြတ်လူနာများ၏ ကိုယ်ခန္ဓာပြန်လည်သန်စွမ်းရေးအတွက် ကိုယ်ကာယပြန်လည်လေ့ကျင့်ပေးရေးသည် အလွန်အရေးပါ ပါသည်။
ယင်းသို့ လေ့ကျင့်ခြင်းကို လေဖြတ်ပြီးပြီးချင်း စတင်ပါက လူနာများအတွက် များစွာအကျိုးရှိပြီး တိုးတက်မှုလည်း မြန်စေသည်။
လေဖြတ်လူနာများသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဝေဒနာများလည်း ခံစားနိုင်ရသည်။
၎င်းလူနာများ၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ဘဝအရည်အသွေးမြင့်မားစေရန်အတွက် မိသားစု၊ မိတ်ဆွေ အသိုင်းအဝိုင်းနှင့် ကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းများ၏ အားပေးကူညီမှု အမြဲရရှိရန် လိုအပ်သည်။
လေဖြတ်ရောဂါ တစ်ကြိမ်ဖြစ်ဖူးသော လူနာများသည် မဖြစ်ဖူးသေးသော သာမန်လူနှင့် ယှဉ်ပါက နောက်တစ်ကြိမ် လေဖြတ်ရန် အခွင့်အလမ်း ပိုမိုများပါသည်။
သို့ဖြစ်၍ ၎င်းလူနာများအနေနှင့် လေဖြတ်စေနိုင်သော အကြောင်းအရင်းများကို ထိရောက်စွာ ကုသနိုင်ရန်၊ ကျန်းမာရေးအသိနှင့် ယှဉ်ကာ နေထိုင်မှုပုံစံတို့ကို လိုက်နာရန်၊ တတ်ကျွမ်းနားလည်သော ကျန်းမာရေး ဝန်ထမ်းများ၏ ပုံမှန်စောင့်ရှောက်မှုခံယူရန် အရေးကြီးသည်။
နောက်တစ်ကြိမ် လေထပ်မဖြတ်ရန် ကာကွယ်မှုများ ပြုလုပ်သင့်ပါသည်။
လေဖြတ်ရောဂါသည် ကာကွယ်နိုင်သော ရောဂါတစ်ခု ဖြစ်သည်။
လေဖြတ်ခြင်းကို ဖြစ်စေသော အကြောင်းတရားများကို သိရှိထားခြင်း၊ ရောဂါကာကွယ်ခြင်း၊ ကျန်းမာအောင် နေထိုင်ခြင်းပြုလုပ်ရန် လိုအပ်သည်။
ရောဂါများရှိလျှင်လည်း စနစ်တကျ ဆေးကုသမှု ခံယူးထားပါက လေဖြတ်ရန် အခွင့်အလမ်းများစွာ လျော့ကျသွားနိုင်သည်။
လေဖြတ်ခြင်းရောဂါကို ကာကွယ်နိုင်ရန် လူတိုင်းလုပ်ဆောင်နိုင်သည့် အချက်(၆)ချက် ရှိသည်။
၎င်းတို့မှာ- သင်၌ လေဖြတ်ရောဂါ ဖြစ်နိုင်ချေ ရှိ၊ မရှိ ဆန်းစစ်ပါ။
(ဥပမာ-သွေးတိုးခြင်း၊ သွေးချိုရောဂါနှင့် သွေးအတွင်းအဆီဓာတ် များခြင်း) သွေးတိုးလျှင် သွေးပေါင်ချိန် ပုံမှန်ရှိရန် ထိန်းပါ။
သွေးချိုရှိလျှင် စနစ်တကျ ကုသပါ။
သွေးအတွင်း အဆီဓာတ်မများအောင် အစာ၊ ဆေး၊ လေ့ကျင့်ခန်းတို့ဖြင့် ထိန်းပါ။
ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုရှိအောင် နေထိုင်၍ လေ့ကျင့်ခန်းမှန်မှန် လုပ်ပါ။
တစ်ပတ် အနည်းဆုံး ငါးကြိမ်၊ တစ်ရက် နာရီဝက်ခန့် လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်သင့်သည်။
ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော အစားအစာများ စားသုံးခြင်းဖြင့် အဝလွန်ခြင်း၊ သွေးတိုးခြင်း၊ သွေးချိုရောဂါဖြစ်ခြင်းတို့ကို ကာကွယ်နိုင်သည်။
အရက်အလွန်သောက်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။
ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။
ဆေးလိပ်သောက်သူဖြစ်ပါက ယခုဖြတ်နိုင်အောင် ကြိုးစားရမည် ဖြစ်သည်။
လေဖြတ်ရောဂါ၏ ရှေ့ပြေးလက္ခဏာများကို သိရှိရန် လေ့လာပါ။
လေမဖြတ်မီ ကြိုတင်သတိပေးသည့် လက္ခဏာများရှိပါက ဆောလျင်စွာ ကုသမှု ခံယူရမည်။
ထို့ပြင် နှလုံးသွေးကြောပိတ်ဖူးသူများ၊ နှလုံးရောဂါ အခံရှိသူများ၊ နှလုံးခုန်နှုန်းမမှန်သော သူများသည် လေဖြတ်ရောဂါ မဖြစ်ပွားအောင် ကာကွယ်ရန်အတွက် ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုမှန်မှန် ခံယူရန် လိုအပ်ကြောင်း ကမ္ဘာ့လေဖြတ်ရောဂါ ကာကွယ်ရေး အဖွဲ့အစည်းမှ အကြံပြုထားလေသည်။