ကြက်သွန်ဖြူမှာပါဝင်တဲ့ ဓာတ်တိုး ဓာတ်တစ်မျိုးဟာ ကိုယ်ခန္ဓာမှာရှိတဲ့ အဆစ်အမြစ်တွေရောင်ရမ်းတာကို အမြန်ဆုံးသက်သာပျောက်ကင်းစေပါတယ်။။