အသင့်စားသုံးနိုင်တဲ့ သရေစာတွေထဲမှာ ကယ်လိုရီဓာတ်တွေ အများအပြားပါဝင်ပြီး အာဟာရဓာတ်တော့ လုံးဝမပါဝင်ပါဘူး။။