လတ်ဆတ်တဲ့ ငါးနဲ့ အသားတွေကို စားပေးတာက ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လိုအပ်တဲ့ ပရိုတင်းတွေကို ရစေပါတယ်။