ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်အောင်နေထိုင်စားသောက်တာဟာ ဆောင်းရာသီမှာ သာမကရာသီတိုင်းအ တွက်သင့်တော်တဲ့ အလေ့အကျင့်ပါ။။