သက်သေသာဓကတွေအရ သိရတာကတော့ ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချတာဟာ စိတ်အနာကို မသက်သာစေတဲ့အပြင် ဗူးလေးရာ ဖရုံဆင့်လိုက်သလိုသာဖြစ်စေမယ်ဆိုတာပါပဲ။။