ဆိုတာ ကိုယ့်ရဲ့စားဝတ်နေရေးအခြေအနေအတွက် လုံလောက်မယ့် ပမာဏတစ်ခုကို ပျမ်းမျှတွက်ချက်ကြည့်ပြီး တောင်းဆိုရမယ့်ပမာဏကို ဆိုလိုချင်တာဖြစ်ပါတယ်။။