ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော လူနေမှုပုံစံကို လိုက်နာခြင်းနှင့် ပုံမှန်ဆေးစစ်ခြင်းသည် အသက်ရှည်စေရန် အထောက်အကူပြုသည်။