အသက်အရွယ်ရလာတာနဲ့အမျှ အသောက်အစား၊ အပျော်အပါးတွေ ပိုများလာတတ်ပါတတ်ပြီး ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်တဲ့ အလေ့အကျင့်တွေကို ပိုလုပ်လာတတ်ကြပါတယ်။။