ကျွမ်းကျင်အားကစားသမားများဟာ အိပ်စက်ချိန်တွင် ကြွက်သားများပြေလျော့စေခြင်းဖြင့် ပိုမိုလန်းဆန်း၊နုပျိုစေသော အိပ်စက်ခြင်းကို ရရှိနိုင်ကြပါတယ်။။