အဓိကကတော့ အဆုတ်နဲ့ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းရောဂါများကူးစက်မှုမဖြစ်အောင် ကာကွယ်တဲ့အတိုင်း ယေဘုယျကာကွယ်မှုတွေကို လုပ်ဖို့ သင်ပေးရပါမယ်။။