ကိုယ်ခံအားစနစ်မှာ အမျိုးမျိုးသော ခုခံရေးဆဲလ်များနှင့် ဖွဲ့စည်းထားပြီး ယင်းဆဲလ်တစ်ခုချင်းတွင် လုပ်ဆောင်မှု သီးသန့်စီရှိကြသည်။။