ရောဂါကြောင့် အိပ်ရာထဲလဲနေသော လူမ မာများ၊ ဆေးမစူးဘဲ ချူချာနေပါက အထက်ပါ နည်းများမှ သင့်ရာတစ်ခုခုဖြင့် ယတြာချေကြည့်စေချင်ပါ၏။။