(အစာခြေစနစ်ကောင်းမွန်စေပြီး အစာကြေလွယ်စေတဲ့ အတွက် ကိုယ်ခန္ဓာအပူရှိန် တဟုန်ထိုး မြင့်တက်ခြင်းကို တားဆီးပေးပါတယ်)။။