ယေဘူယျအားဖြင့် သာမာန်လူတစ်ဦးသည် တနေ့တွင် အနဲဆုံး ၈နာရီခန့် အိပ်စက်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်အား အနားပေးလေ့ရှိပါသည်။။