ထောပတ်သီးဖျော်ရည်လို ကျန်းမာရေးနဲ့ သင့်တော်ပြီး အဆီဓာတ်များတဲ့ ဖျော်ရည်မျိုးကို အရက်မသောက်ခင်မှာ ကြိုသောက်ထားသင့်တယ်။။