ဒါဟာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ သွေးအားနည်းတာကို ညွှန်ပြနေတာမို့ သံဓာတ်ပါတဲ့ ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း၊ အနီရောင်အသားနဲ့ စွန်ပလွန်သီးစားပေးပါ။။