ကြိုးစားအားထုတ်မှုတွေ၊ စိတ်ရောကိုယ်ပါ နှစ်ပြီး လုပ်ရတာတွေ၊ တစ်ခါတစ်ရံ စွန့်လွှတ်လိုက်ရတာတွေ ပါဝင်ပါတယ်။။