အမျှင်ဓာတ်ပါတဲ့ အစားအစာတွေကို စားသုံးပေးပါ အမျှင်ဓာတ်ပါတဲ့ အစားအစာတွေက ခန္ဓာကိုယ် အထူးသဖြင့် ဝမ်းဗိုက် အဆီတွေကိုလျော့ကျစေနိုင်ပါတယ်။။