အရေးအကြီးဆုံး ဖြစ်တဲ့ မနက်စာတွေကို မစားဘဲ နေခြင်းဟာ ကိုယ်ခံအားကိုပါ ကျစေတဲ့ အတွက် အထူး သတိပြုပြီး စားပေးဖို့ လိုပါတယ်။။