ဒါ့အပြင် သွေးတွင်းအောက်စီဂျင် ပါဝင်မှုမြင့်မားလာအောင် သင့်တော်တဲ့ အစားအစာများကို ရွေးချယ်စားသောက်ပေးတဲ့ နည်းလမ်းလည်းရှိပါသေးတယ်။။