ထို့ကြောင့် အစာပြွန်ရှိ သွေးပြန်ကြောများဖောင်းရခြင်းမှာ အသည်း သွေးပြန်ကြောမအတွင်းတွင် သွေးဖိအား အရမ်းများနေ၍ဖြစ်သည်။။