စိတ်ထိန်းတယ်ဆိုတာ အဲဒါတွေကို မပေါက်ကွဲအောင် ထိန်းထားခြင်းထက် တစ်ခုခုစဉ်းစားပြီး စိတ်ဖြေလျှော့နိုင်ခြင်းကို ပိုမိုဆိုလိုပါတယ်။။