မှန်ကန်တဲ့ အစားအစာတွေကို စားပြီး ကိုယ်တွင်းက လုပ်ဆောင်နေတဲ့ အရာတွေရဲ့ ကျန်းမာဖို့နဲ့ အသားအရည် အစရှိတဲ့ ပြင်ပ အနေအထားတွေ ကျန်းမာဖို့ သတိထားရပါတယ်။။