အဖြူရောင်ဆန် နို့ဆီဘူး တစ်လုံးမှာ အမျင်ဓာတ်ဟာ ဝ၅ ဂရမ်သာ ပါဝင်ပြီး အညိုရောင်ဆန် နို့ဆီဘူး တစ်လုံး မှာ အမျင်ဓာတ် ၃၅ ဂရမ်တောင် ပါဝင်ပါတယ်။။