Emotionale Befreiung : die revolutionäre neue Therapie bei allen psychischen Problemen Emotionales Selbstmanagement (ESM) verbindet Therapieansätze wie kognitive Therapie Biofeedback und Hypnose mit Akupressurmethoden womit es gelingen soll tief verwurzelte emotionale Probleme zu lösen Ängste abzubauen und Stress im täglichen Leben zu minimieren. Die beiden amerikanischen Psychotherapeuten beschreiben ausführlich den begrifflichen und theoretischen Hintergrund von ESM und zeigen dann die Anwendungsmöglichkeiten dieser Methode im Einzelnen etwa bei Eifersucht Phobien und zwanghaftem Grübeln. Unveränderte Taschenbuchausgabe (zur gebundenen Ausgabe unter dem Titel Emotionales Selbstmanagement vgl. ID 9 01) eines hier in Duisburg stark nachgefragten Titels. Ergänzend zu Darstellungen anerkannter Therapieverfahren; für professionelle Anwender und für experimentierfreudige Laien. (3) (LK DU: Heckmann) Die beiden amerikanischen Psychotherapeuten beschreiben ausführlich den begrifflichen und theoretischen Hintergrund des Emotionalen Selbstmanagements (ESM) und zeigen dann die Anwendungsmöglichkeiten dieser Methode im Einzelnen. (LK DU: Heckmann)