Terapi pemaparan jangka panjang

Terapi pemaparan jangka panjang adalah suatu bentuk terapi perilaku dan terapi perilaku kognitif yang dirancang untuk mengobati gangguan stres pasca trauma. Hal ini ditandai dengan dua prosedur pengobatan utama – paparan imajiner dan in vivo. Pemaparan imajiner adalah penceritaan kembali memori trauma yang dilakukan secara 'sengaja'. Paparan in vivo ialah secara bertahap menghadapi situasi, tempat, dan hal-hal yang mengingatkan akan trauma atau perasaan berbahaya. Prosedur tambahan mencakup pemrosesan memori trauma dan pelatihan ulang pernapasan.