Rintangan (Buddhisme)

Dalam Buddhisme, rintangan, rintangan batin, atau nīvaraṇa—juga dikenal sebagai pañca nīvaraṇani atau lima rintangan batin—diidentifikasi sebagai faktor mental yang menghambat kemajuan dalam meditasi dan kehidupan sehari-hari. Rintangan dapat ditangkal dengan pañcabala. Lima rintangan tersebut adalah:
  - Niat jahat
  - Kemalasan dan kelambanan/kantuk
  - Hasrat sensual
  - Kegelisahan/kebingungan dan penyesalan
  - Keraguan Rintangan batin berupa kemalasan dan kelambanan/kantuk (thīna-middha) disebut bersamaan karena keduanya merupakan faktor-mental yang munculnya selalu bersamaan, begitu juga dengan kegelisahan/kebingungan dan penyesalan (uddhacca-kukkucca). Dalam aliran Theravāda, faktor-faktor ini diidentifikasi secara khusus sebagai hambatan menuju jhāna dalam latihan meditasi. Dalam aliran Mahāyāna, lima rintangan diidentifikasi sebagai rintangan dalam meditasi samatha (ketenangan).