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remarquée. La même appréciation a été faite à la révision de la classe 1917. Nous sommes sûrs qu'avec une instruction méthodique bien menée, bien surveillée, la fusion des deux groupes serait rapidement possible, au grand bénéfice du commandement et de la cohésion des nouveaux bataillons. Pour obtenir cet indice, rappelons qu'on fait la somme du périmètre thoracique et du poids du corps, cette somme étant ensuite soustraite du chiffre de la taille. Le reste de cette soustraction représente la valeur numérique; Elle est d'autant plus faible que la constitution de l'homme est meilleure; au-dessous de 10, la constitution peut être considérée comme très forte — de 11 à 20, bonne — de 21 à 25, moyenne — de 26 à 30, faible — au-dessous de 30, très faible. ART. 25003 ENTRAINEMENT Méthode d'exercices. Développement puis entraînement. Progression, La leçon. La tenue. Dangers à éviter. Hygiène. La méthode d'exercices est toute tracée. Le manuel d'éducation physique du Ministère de la Guerre (1910-1912) fruit de l'expérience acquise par les années de travail des Directeurs et Instructeurs de Joinville, contient tout ce qui est utile pour le développement de la jeune classe. On consultera avec attention le petit livre du Capitaine Fromont, à l'usage des Instituteurs suivant les cours de notre Ecole Normale de gymnastique et d'escrime, ainsi que le livre contenant la leçon-type de Hébert. Nous venons d'écrire « développement » et non « entraînement ». À ce sujet, nous devons citer Justin Lucas-Champierière. Son nom reste attaché aux méthodes rénovatrices de la chirurgie moderne, en même temps qu'à l'éducation physique qui fut l'objet d'un de ses derniers travaux (25 octobre 1913, 20e cahier). « Il est bien entendu, dit-il, que l'entraînement ne doit pas faire partie de la gymnastique de développement. L'entraînement n'est à proprement parler que le travail accidental pour atteindre une condition anormale qui ne peut être dépassée et ne saurait être maintenue. Il est donc absolument à l'opposé des méthodes pratiques de développement qui visent la meilleure condition fixe de l'individu ». Quoiqu'il s'agisse ici de gymnastique militaire, qu'il s'agisse de dresser rapidement un jeune contingent en vue
l'usage des Instituteurs suivant les cours de notre Ecole Normale de gymnastique et d'escrime, ainsi que le livre contenant la leçon-type de Hébert. Nous venons d'écrire « développement » et non « entraînement ». À ce sujet, nous devons citer Justin Lucas-Champierière. Son nom reste attaché aux méthodes rénovatrices de la chirurgie moderne, en même temps qu'à l'éducation physique qui fut l'objet d'un de ses derniers travaux (25 octobre 1913, 20e cahier). « Il est bien entendu, dit-il, que l'entraînement ne doit pas faire partie de la gymnastique de développement. L'entraînement n'est à proprement parler que le travail accidental pour atteindre une condition anormale qui ne peut être dépassée et ne saurait être maintenue. Il est donc absolument à l'opposé des méthodes pratiques de développement qui visent la meilleure condition fixe de l'individu ». Quoiqu'il s'agisse ici de gymnastique militaire, qu'il s'agisse de dresser rapidement un jeune contingent en vue de rudes fatigues, il est bien certain que c'est le développement méthodique qui sera recherché, non l'entraînement intensif qui pourrait amener de dures déceptions. « Cependant, — est-il ajouté, — dans les méthodes d'entraînement, il y a certaines conditions communes avec la pratique des méthodes de développement, qui font que l'expérience desunes peut être fort utile à la pratique des autres, à la condition de ne pas les confondre ». C'est, somme toute, recommander le principe de progression lente mais régulière, dans le travail quotidien, sans jamais arriver à la fatigue musculaire et au surmenage. Tout est donc conciliable avec de l'attention, de la surveillance, autour d'un programme bien étudié. C'est précisément ce qu'indique le Manuel de 1910 dans ses étapes de progression. La méthode Française, quoiqu'on en ait dit, contient tous les éléments propres à contribuer au développement physique rationnel, et le Manuel coordonne parfaitement les différentes phases de la gymnastique éducative, avec mesure et enchaînement. Dans ses grandes lignes, une leçon comprendra les exercices suivants : « La marche, la course, le saut, dans leurs différentes modalités, le grimper (corde lisse et perchée), l'escalade, le lancer, la lutte de traction à la corde, à l'escalade du travail aux
l'expérience desunes peut être fort utile à la pratique des autres, à la condition de ne pas les confondre ». C'est, somme toute, recommander le principe de progression lente mais régulière, dans le travail quotidien, sans jamais arriver à la fatigue musculaire et au surmenage. Tout est donc conciliable avec de l'attention, de la surveillance, autour d'un programme bien étudié. C'est précisément ce qu'indique le Manuel de 1910 dans ses étapes de progression. La méthode Française, quoiqu'on en ait dit, contient tous les éléments propres à contribuer au développement physique rationnel, et le Manuel coordonne parfaitement les différentes phases de la gymnastique éducative, avec mesure et enchaînement. Dans ses grandes lignes, une leçon comprendra les exercices suivants : « La marche, la course, le saut, dans leurs différentes modalités, le grimper (corde lisse et perchée), l'escalade, le lancer, la lutte de traction à la corde, à l'escalade du travail aux anneaux, trapèze, barre fixe et barres parallèles ». Plus tard, comme exercices de gymnastique utilitaire : « boxe française, canne, bâton, escrime à la baïonnette ». Le lancer revêt aujourd'hui une importance particulière. C'est un des éléments propres de la leçon-type de Hébert. Cet exercice se fera soit avec le boulet réglementaire, soit avec des sphères du poids de la grenade. Certains sujets, pourront même être exercés au lancement du disque et du javelot : des engins de forme spéciale, chargés d'explosifs, ne seront-ils pas créés pour être lancés par les meilleurs grenadiers ? C'est l'application utilitaire, par excellence, du geste des athlètes de l'ancienne Grèce ! La natation viendra s'ajouter à la leçon dès que cela sera possible. De hardis nageurs ont déjà rendu de grands services au cours de la campagne. Pour gagner du temps on ne s'en traînera que les jeunes gens sachant déjà nager, avec les précautions habituelles. La leçon. — La leçon sera prise chaque matin, une heure après le premier repas; Elle durera une heure pour le premier groupe, 45 minutes pour le second. Elle sera menée avec entrain, sans aucun arrêt dans les exercices. Des mouvements respiratoires fréquents seront exécutés sur place ou
boulet réglementaire, soit avec des sphères du poids de la grenade. Certains sujets, pourront même être exercés au lancement du disque et du javelot : des engins de forme spéciale, chargés d'explosifs, ne seront-ils pas créés pour être lancés par les meilleurs grenadiers ? C'est l'application utilitaire, par excellence, du geste des athlètes de l'ancienne Grèce ! La natation viendra s'ajouter à la leçon dès que cela sera possible. De hardis nageurs ont déjà rendu de grands services au cours de la campagne. Pour gagner du temps on ne s'en traînera que les jeunes gens sachant déjà nager, avec les précautions habituelles. La leçon. — La leçon sera prise chaque matin, une heure après le premier repas; Elle durera une heure pour le premier groupe, 45 minutes pour le second. Elle sera menée avec entrain, sans aucun arrêt dans les exercices. Des mouvements respiratoires fréquents seront exécutés sur place ou pendant la marche. Au retour au quartier les hommes se changeront après une friction sèche du thorax et des bras. Ils prendront du thé chaud pendant la mauvaise saison et se reposeront quelques instants. Une fois par semaine l'Officier-instructeur réunira tous les groupes au terrain de manœuvres pour juger, en présence du médecin, de l'allure de l'ensemble. Tenue. — Pendant les premiers mois, les hommes porteront un chandail qui permet le jeu facile du thorax et des bras. Si le port de la culotte et des bandes molletières est devenu réglementaire, ces dernières seront peu serrées. Dès les beaux jours, sandales, pantalon de treillis, chandail. Dès le mois d'avril, mais sur les indications précises du Médecin et de l’Officier-instructeur, à l'arrivée au terrain, on fera enlever progressivement, veste, chandail et chemise, et la leçon sera prise bras et torse nus. Il serait trop long de s'étendre ici sur les bienfaits du bain d'air et de lumière tel que Hébert l'a vulgarisé, et tel que le Docteur Hernie l'a si souvent recommandé, dans ses intérressants travaux en vue de la rénovation de la race. Remarquons que nous ne disposons pas une règle absolue de cette semi-nudité pendant la leçon ; elle
présence du médecin, de l'allure de l'ensemble. Tenue. — Pendant les premiers mois, les hommes porteront un chandail qui permet le jeu facile du thorax et des bras. Si le port de la culotte et des bandes molletières est devenu réglementaire, ces dernières seront peu serrées. Dès les beaux jours, sandales, pantalon de treillis, chandail. Dès le mois d'avril, mais sur les indications précises du Médecin et de l’Officier-instructeur, à l'arrivée au terrain, on fera enlever progressivement, veste, chandail et chemise, et la leçon sera prise bras et torse nus. Il serait trop long de s'étendre ici sur les bienfaits du bain d'air et de lumière tel que Hébert l'a vulgarisé, et tel que le Docteur Hernie l'a si souvent recommandé, dans ses intérressants travaux en vue de la rénovation de la race. Remarquons que nous ne disposons pas une règle absolue de cette semi-nudité pendant la leçon ; elle ne recevra son application que par temps sec, ensoleillé, sans vent. Ajoutons aussi qu'il ne faut pas exagérer les dangers du bain d'air et de lumière, nous l'avons toujours appliqué chez de très jeunes sujets au bord de la mer, au vent du large, sans le moindre inconvénient. La leçon prise, les hommes remettent leur linge et leur vêtement laissés au soleil et rentrent au pas accéléré dans leur quartier. Chants. Jeux. — Comme le recommande Hébert, des chants pourront accompagner certaines phases de la leçon. C'est un excellent exercice respiratoire, ainsi qu'un moyen attrayant d'augmenter l'entrain, et d'ajouter un facteur moral important. La gaieté est une qualité essentiellement française. La chanson alerte nous a toujours accompagnés nos anciennes armées. Les régiments d'autrefois, dans le service à long terme, avaient leurs maîtres de danses à côté des prévôts d'escrime. Aujourd'hui, de même que les escadrons Russes ont leurs chanteurs, Joinville a ses ballets, Saumur ses carousels en musique, nos bataillons leurs chants de route, nos cantonnements du front leurs théâtres improvisés. Un long cortège de vaillance et de couplets relie Fanfan l'île Tulipe à l'héroïque fantassin d'aujourd'hui. Des jeux indiqués dans le Manuel tel que le ballon militaire, sorte de
prise, les hommes remettent leur linge et leur vêtement laissés au soleil et rentrent au pas accéléré dans leur quartier. Chants. Jeux. — Comme le recommande Hébert, des chants pourront accompagner certaines phases de la leçon. C'est un excellent exercice respiratoire, ainsi qu'un moyen attrayant d'augmenter l'entrain, et d'ajouter un facteur moral important. La gaieté est une qualité essentiellement française. La chanson alerte nous a toujours accompagnés nos anciennes armées. Les régiments d'autrefois, dans le service à long terme, avaient leurs maîtres de danses à côté des prévôts d'escrime. Aujourd'hui, de même que les escadrons Russes ont leurs chanteurs, Joinville a ses ballets, Saumur ses carousels en musique, nos bataillons leurs chants de route, nos cantonnements du front leurs théâtres improvisés. Un long cortège de vaillance et de couplets relie Fanfan l'île Tulipe à l'héroïque fantassin d'aujourd'hui. Des jeux indiqués dans le Manuel tel que le ballon militaire, sorte de football simplifié, seront ajoutés à la leçon quand l'entraînement sera déjà accentué. Si l'on désire organiser des matchs, concours, entre régiments par exemple, on prendra garde de ne pas tomber dans l'excès de préparation, de coups de force. Les pelotons formés de sujets du premier groupe, désigné par l'Officier instructeur, prendront seuls part à ces épreuves qui auront lieu avec l'assentiment du Colonel, à des moments convenables et à des endroits choisis. Jamais il ne sera question de prix. Dangers à éviter.—Nous devons attirer l'attention sur le danger des exercices de longue durée et de grande vitesse amenant le surmenage du muscle cardiaque. La course et le saut, dit justement Lucas Championnière, «peuvent amener aisément des troubles cardiaques, provoquer une hypertrophie passagère, et mettent une surveillance bien ordonnée. Les exercices de saut, surtout le saut en profondeur, sur des sujets de 16 à 18 ans, c'est-à-dire au moment de l'évolution des cartilages épiphysaires, sont des exercices essentiels et dangereux». Nous avons bien souvent constaté, de tels troubles chez des jeunes gymnastes entraînés sans surveillance. En tenant compte de la progression nécessaire, en écartant toute épreuve violente, on évitera de tels accidents. La course toujours de durée limitée, étudiée, ainsi que
prendront seuls part à ces épreuves qui auront lieu avec l'assentiment du Colonel, à des moments convenables et à des endroits choisis. Jamais il ne sera question de prix. Dangers à éviter.—Nous devons attirer l'attention sur le danger des exercices de longue durée et de grande vitesse amenant le surmenage du muscle cardiaque. La course et le saut, dit justement Lucas Championnière, «peuvent amener aisément des troubles cardiaques, provoquer une hypertrophie passagère, et mettent une surveillance bien ordonnée. Les exercices de saut, surtout le saut en profondeur, sur des sujets de 16 à 18 ans, c'est-à-dire au moment de l'évolution des cartilages épiphysaires, sont des exercices essentiels et dangereux». Nous avons bien souvent constaté, de tels troubles chez des jeunes gymnastes entraînés sans surveillance. En tenant compte de la progression nécessaire, en écartant toute épreuve violente, on évitera de tels accidents. La course toujours de durée limitée, étudiée, ainsi que les sauts en hauteur, en longueur et surtout le saut en profondeur, seront particulièrement surveillés. Nous avons écarté tous les agrès sauf la perche, la corde et le mur d'escalade, non pas tant à cause des dangers que trop exagérés les critiques à l'égard de l'Ecole Française ART. 25003 248 CHOIX DES MONITEURS, RÔLE DE L'OFFICIER, RÔLE DU MÉDECIN. CONCLUSION. Les cours de l'Ecole de Joinville ont été suspendus à la mobilisation et tout le personnel, élèves et cadres, a dû rejoindre immédiatement. Nous ignorons si les cours ont pu partiellement être repris. Où prendre les instructeurs nécessaires dans les régiments ? Il en faut un assez grand nombre, environ 1 par 20 hommes. Il y a certainement dans tous les dépôts, d'anciens élèves de Joinville, de Lorient, des moniteurs de nos différentes écoles militaires. De bons gradés, caporaux ou sergents, initiés par l'officier-instructeur (nous verrons plus loin comment sera choisi cet officier) seront vite en mesure d'enseigner cette simple gymnastique de développement. Nous trouverons également dans le nouveau contingent d'excellents moniteurs. Nos Sociétés de gymnastique et de préparation militaire ont multiplié leurs travaux depuis un an. Il existe un certain nombre de jeunes aspirants pleins d'entrain. Le goût et
CHOIX DES MONITEURS, RÔLE DE L'OFFICIER, RÔLE DU MÉDECIN. CONCLUSION. Les cours de l'Ecole de Joinville ont été suspendus à la mobilisation et tout le personnel, élèves et cadres, a dû rejoindre immédiatement. Nous ignorons si les cours ont pu partiellement être repris. Où prendre les instructeurs nécessaires dans les régiments ? Il en faut un assez grand nombre, environ 1 par 20 hommes. Il y a certainement dans tous les dépôts, d'anciens élèves de Joinville, de Lorient, des moniteurs de nos différentes écoles militaires. De bons gradés, caporaux ou sergents, initiés par l'officier-instructeur (nous verrons plus loin comment sera choisi cet officier) seront vite en mesure d'enseigner cette simple gymnastique de développement. Nous trouverons également dans le nouveau contingent d'excellents moniteurs. Nos Sociétés de gymnastique et de préparation militaire ont multiplié leurs travaux depuis un an. Il existe un certain nombre de jeunes aspirants pleins d'entrain. Le goût et la pratique des sports se manifestaient en France depuis plusieurs années avec les meilleurs résultats. La guerre n'a fait qu'augmenter ce mouvement salutaire. Nous sommes persuadés qu'un grand nombre de futurs moniteurs existent actuellement dans les rangs de la nouvelle classe. Pendant le premier mois d'adaptation, l'officier-instructeur, directeur des exercices physiques, réunira les caporaux et sergents spécialement désignés dans les compagnies ainsi que les meilleurs sujets venus des sociétés de gymnastique et les brevetés des sociétés de préparation militaire. Des conférences, suivies de quelques rassemblements pour une répétition d'exercices auront très vite fait de créer dès le second mois une phalange d'instructeurs pour les deux groupes. La bonne volonté ne manque pas : l'officier directeur aura bientôt communiqué à ces jeunes gens une impulsion vigoureuse. L'officier-instructeur, directeur des exercices : Il nous semble qu'il est indispensable que la haute direction des exercices physiques soit confiée dans chaque régiment, dans chaque unité, à un officier jeune, ayant le goût de la gymnastique et des sports. Nous avons dit au début de cette étude que le service du médecin militaire est fort chargé, mais son dévouement, est sans limite. Il s'occupera de la surveillance générale des exercices, à côté de l'officier-instructeur. Tous
physiques, réunira les caporaux et sergents spécialement désignés dans les compagnies ainsi que les meilleurs sujets venus des sociétés de gymnastique et les brevetés des sociétés de préparation militaire. Des conférences, suivies de quelques rassemblements pour une répétition d'exercices auront très vite fait de créer dès le second mois une phalange d'instructeurs pour les deux groupes. La bonne volonté ne manque pas : l'officier directeur aura bientôt communiqué à ces jeunes gens une impulsion vigoureuse. L'officier-instructeur, directeur des exercices : Il nous semble qu'il est indispensable que la haute direction des exercices physiques soit confiée dans chaque régiment, dans chaque unité, à un officier jeune, ayant le goût de la gymnastique et des sports. Nous avons dit au début de cette étude que le service du médecin militaire est fort chargé, mais son dévouement, est sans limite. Il s'occupera de la surveillance générale des exercices, à côté de l'officier-instructeur. Tous les deux réuniront souvent les gradés et les moniteurs pour de courtes conférences, des recommandations de prudence et d'hygiène. On ne perdra pas de vue que la leçon ne doit pas déterminer de fatigue. Tout en la dirigeant avec entrain, avec attrait, on ne tentera pas d'essai de force ou de vitesse. Le tableau de progression dressé par le médecin et l'officier-instructeur sera régulièrement suivi. Ainsi comprise, la gymnastique éducative favorisera le développement général de l'organisme; elle assouplira, fortifiera et préparera les jeunes soldats à la gymnastique d'application, en perfectionnant peu à peu le système musculaire, la souplesse des articulations, et parallèlement le système nerveux (adresse, agilité, discipline) et les qualités morales (volonté, courage, sang-froid) assurant, ainsi une complète et nécessaire virilité. Grâce à cette collaboration entre le commandement et le corps médical, en peu de temps, on obtiendra un ensemble homogène, vigoureux, alerte, rapidement mobilisable si le sauf de la Patrie le demande. MÉLANGES SCIENTIFIQUES ART. 25004. L'insuffisance surrénale dans la grossesse. — Les Annales de gynécologie et d'obstétrique analysent un travail du Dr Pedro Zuloaga dans lequel cet auteur conclut que les vomissements incoercibles de la grossesse, quoique dépendants toujours de l'hypertension gravidique, sont quelquefois produits par l'insuffisance
de vitesse. Le tableau de progression dressé par le médecin et l'officier-instructeur sera régulièrement suivi. Ainsi comprise, la gymnastique éducative favorisera le développement général de l'organisme; elle assouplira, fortifiera et préparera les jeunes soldats à la gymnastique d'application, en perfectionnant peu à peu le système musculaire, la souplesse des articulations, et parallèlement le système nerveux (adresse, agilité, discipline) et les qualités morales (volonté, courage, sang-froid) assurant, ainsi une complète et nécessaire virilité. Grâce à cette collaboration entre le commandement et le corps médical, en peu de temps, on obtiendra un ensemble homogène, vigoureux, alerte, rapidement mobilisable si le sauf de la Patrie le demande. MÉLANGES SCIENTIFIQUES ART. 25004. L'insuffisance surrénale dans la grossesse. — Les Annales de gynécologie et d'obstétrique analysent un travail du Dr Pedro Zuloaga dans lequel cet auteur conclut que les vomissements incoercibles de la grossesse, quoique dépendants toujours de l'hypertension gravidique, sont quelquefois produits par l'insuffisance surrénale. Quelques cas de mort presque subite de la grossesse, de l'accouchement et des suites de couches peuvent être dus aussi à cette même cause. Il est d'une grande utilité de diagnostiquer à temps l'insuffisance surrénale de la grossesse, pour éviter ces graves complications. A toute femme enceinte présentant des vomissements de quelque intensité et persistance, on doit mesurer la tension artérielle et voir s'il existe les symptômes de la ligne Hanche surrénale, ainsi que les autres symptômes de l'insuffisance. Le traitement ophtérapique est le seul vrai moyen de combattre avec succès l'insuffisance surrénale; Par conséquent, dans tous les cas où la diagnostique, et même dans les autres cas où on la soupçonne seulement, on instituera ce traitement, soit avec des glandes fraîches ou des extraits secs, soit avec l'adrénaline. Dans les cas de vomissements incoercibles de la grossesse, même si on ne diagnostique pas l'insuffisance surrénale, on prescrira le dit traitement sans jamais recourir à la provocation de l'accouchement, si on n'a pas essayé d'avance l'ophtérapie surrénale. Seulement dans les cas où celle-ci échouera, on aura recours à l'interruption de la grossesse pour éviter l'épuisement complet de la fonction surrénale, qui pourrait déterminer une attaque de grande insuffisance, capable