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générale du 29 Mai 1829.... 453 Note sur l'analyse de quelques eaux de Mulhouse, lue à la séance générale du mois de Mai 1829, par M. Achille Penot. 456 Addition au 9e Bulletin. Note sur les marrons à briser la glace, de M. Gluck 463 Résumé du procès-verbal de l'assemblée générale du 29 Mai 1829.. 465 Lith. de Engelmann
REVUE ILLUSTRÉE DE L’ÉDUCATION PHYSIQUE ET DES SPORTS DANS CE NUMÉRO LOISIRS, SPORTS ET ÉDUCATION PHYSIQUE ENQUÊTE SUR LE « LIVRET DE SANTÉ FAMILIAL » LA FEMME ET LE SPORT : PLAISIRS DE FRANCE DE L'ENGOUEMENT SPORTIF À L'ENTRÉPRISE COMMERCIALE HISTOIRE DE L'ÉDUCATION PHYSIQUE ET DU SPORT UNE DESCENTE DU RHONE EN CANOË — LES SPORTS DE COMPÉTITION LES COMMANDEMENTS DE « SPORT ET SANTE » L'ENFANT Jamais fort tu ne deviendras, Et ta santé ne garderas, Si tu ne respires amplement. Dès ton jeune âge tu devras Vivre au bon air le plus souvent. Chaque jour tu continueras À
bon air le plus souvent. Chaque jour tu continueras À t'adonner, tant que tu pourras, Aux jeux, aux rires, au mouvement. Ton bon maître t'enseignera Maints exercices amusants. Et tous tes devoirs tu feras Plus vite et plus facilement, Ainsi tu t'instruiras gaîment. L'ADOLESCENT Dès que la force te viendra Ne t'en sers pas brutalement. Sache nager dès que pourras Pour sauver autrui bravement. Et ne sois pas qu'un fort bête Qui ne fait rien d'intelligent. L'homme n'a qu'un cerveau, oui-da, Pour s'en servir apparemment. Et n'écoute jamais ceux-là Qui tiendront d'autres boniments. Jeux, exercices tu feras, Sans Sport jusqu'à
tiendront d'autres boniments. Jeux, exercices tu feras, Sans Sport jusqu'à tes dix-huit ans. Qui part trop tôt jamais n'ira Jusqu'au bout, ni bien, ni longtemps. L'ADULTE Bien préparé tu choisiras Plusieurs Sports pour ton agrément. Sans oublier que tu devras Soigner ton corps journellement. Sans te presser tu accroîtras Tes forces jusqu'à vingt-cinq ans. Fort, on te respectera Et tu vivras plus sainement. En fin de compte tu deviendras Un homme complètement. LE JEUNE SPORTIF Tôt couché, te lèveras De bon matin joyeusement. Au saut du lit, tu feras Ta « leçon » méthodiquement. Puis à la douche tu passeras
« leçon » méthodiquement. Puis à la douche tu passeras Et te frictionneras, vivement. Chaque jour tu accompliras Ton métier consciencieusement. Le soir tu te rendras De bonne heure, à l'entraînement. Le Dimanche, tu matcheras En bon sportif, loyalement. D'un cœur ardent t'efforceras De battre tous tes concurrents. Le résultat accepteras Avec un même contentement. Jamais un sou n'accepteras Pour tes succès, servilement. Ton Médecin consulteras Au moins trimestriellement. Ton cœur souvent surveilleras, Et tes poumons également. C'est ainsi que tu atteindras L'âge mûr allègrement. L'AGE MUR Malgré l'âge tu maintiendras Ta vigueur dans le mouvement. Par l'exercice tu lutteras
maintiendras Ta vigueur dans le mouvement. Par l'exercice tu lutteras Contre le fléchissement. Aucun excès ne commettras, Sauf de bonté, utilement. Tes membres quotidiennement, Même vieux, tu exerceras. Des muscles souples tu garderas Et des poumons pareillement. Et si vieux tu deviendras Qu'heureux vieillard tu connaîtras Tes arrière-petits-enfants. MARBER ENSEMBLE DÉCORATEUR 58, RUE DE MIROMESNIL LAB.: 08-79 21-30 ÉTABLISSEMENT DE DEVIS ET MAQUETTES SUR SIMPLE DEMANDE ET SANS ENGAGEMENT ENGINS MODERNES DE CULTURE PHYSIQUE MACHINES À NAGER PROBITAS TYPE 1936 465 FR. SVELTIC 360 FR. DOCUMENTATION GRATUITE SUR DEMANDE aux ETS J. VROMAN FABRICANT SPÉCIALISTE ROUBAIX (NORD) INSTALLATIONS COMPLÈTES DE
ETS J. VROMAN FABRICANT SPÉCIALISTE ROUBAIX (NORD) INSTALLATIONS COMPLÈTES DE GYMNASES, STADES, TERRAINS DE JEUX, ETC. SPORT ET SANTÉ SON BUT AIDER toutes les bonnes volontés compétentes; COMBATTRE l'esprit mercantile qui dénature le sport; FAVORISER l'évolution sportive en tant que facteur de régénérescence de la race; SOUTENIR la cause de l'Education Physique, génératrice de bonheur individuel et de progrès social. SES AVANTAGES Amateurs et techniciens de l'Education Physique et des Sports, adolescents, adultes, hommes mûrs, vieillards, tous trouvent dans nos colonnes la plus abondante documentation sur les sujets qui les intéressent. Ses abonnés bénéficient d'une remise variant de 5 à
intéressent. Ses abonnés bénéficient d'une remise variant de 5 à 40 % dans plus de 200 maisons de premier ordre. SA PUBLICITÉ Par le nombre de ses abonnés, par sa diffusion dans les sociétés sportives et salons de lecture, par ses services gratuits dans les milieux officiels, SPORT ET SANTÉ touche une clientèle sélectionnée ayant un grand pouvoir d'achat. AIDEZ-NOUS DANS NOS EFFORTS. ABONNEZ-VOUS! BULLETIN D’ABONNEMENT à retourner au siège de « SPORT et SANTÉ », 44, rue d'Amsterdam PARIS (9e) M demeurant à (I) souscrit un abonnement d'une année à « SPORT et SANTÉ » à dater du r
à « SPORT et SANTÉ » à dater du r 19 Ce mois-ci la somme de (2) francs en un mandat-poste, chèque sur Paris ou virement postal au compte courant Paris 1313-02 (3). le 19 Signature, f 1 ) Adresse complète. (2) 25 francs pour la France et les Colonies; ou 36 francs pour les pays étrangers à 1/2 tarif postal; ou 42 francs pour les pays étrangers à plein tarif postal. (3) Biffer les mentions inutiles. UNE DOCUMENTATION UNIQUE LA COLLECTION COMPLÈTE DE « SPORT ET SANTÉ » (N° 1 à 60 ) LES 5 RELIEURS POUR 300 FRANCS
1 à 60 ) LES 5 RELIEURS POUR 300 FRANCS LE RELIEUR MOBILE « SPORT ET SANTÉ » à dos souple permet de feuilleter et de lire notre Revue comme un livre. Grâce à cette reliure riche et élégante, « Sport et Santé » peut donc maintenant figurer dans votre bibliothèque Pose et retrait instantanés PRIX 8 FR. (franco recommandée 2 fr. en sus) NÉCESSAIRE POUR LA CYTOMÉTRIE THORACIQUE À la demande de nombreux techniciens, nous avons fait fabriquer des nécessaires comprenant chacun un cytomètre de Voillemer et un compas thoracique d'épaisseur. Cette nouvelle fabrication, mise au point par un
thoracique d'épaisseur. Cette nouvelle fabrication, mise au point par un spécialiste des instruments de précision, donne toute satisfaction. Ce nécessaire doit être en main de tout éducateur physique L'ÉCRIN COMPLET Prix imposé (Port en sus) En vente au Siège de « SPORT et SANTÉ », 44, rue d'Amsterdam, PARIS (9e). Compte courant postal n° 1313-02 IV L’abonnement remboursable des Sociétés agréées par le Gouvernement À titre de propagande, toute Société agréée par le Gouvernement peut recevoir sur demande écrite d'un de ses dirigeants (rappelant le N° d'agrément) un abonnement d'un an à « SPORT et SANTÉ » remboursable en totalité
an à « SPORT et SANTÉ » remboursable en totalité par 6 breloques artistiques d'une valeur globale de 25 francs et pouvant être distribuées comme prix ou récompenses aux membres de la Société. Je soussigné (Président, Secrétaire ou Trésorier) de la S. A. G., N° Nom de la Société: Adresse du siège social: Souscris un abonnement d'un an à « Sport et Santé » à dater du 1er 1939 remboursable par l'envoi franco de 6 breloques artistiques. Ci-joint la somme de 25 francs en un mandat-poste, chèque ou virement postal au compte-courant Paris N° 1313-02, le 19. Cachet de la
au compte-courant Paris N° 1313-02, le 19. Cachet de la Société. Signature, (I) Biffer les mentions inutiles. SPORT ET SANTÉ DIRECTION RÉDACTION PUBLICITÉ 44, RUE D'AMSTERDAM PARIS TÉL.: TRINITÉ 21-10, 21-11 R.C. SEINE 249-832 B SOMMAIRE Pages CHRONIQUE, PAR LÉON COURRAUD 7 NOTRE ENQUÊTE SUR LE LIVRET DE SANTE FAMILIAL (SUITE) 9 et 10 HISTOIRE DE LA CULTURE PHYSIQUE ET DU SPORT, PAR PAUL GIRAUD 11 et 12 LA SANTE DE NOTRE RACE, PAR M. T. J. GUÉRITTE 13 et 14 DE L'ENGOUEMENT POUR LE JEU SPORTIF ET DE CELUI-CI A L'ENTREPRISE COMMERCIALE, PAR LE PROFESSEUR D. E. P. RENE
A L'ENTREPRISE COMMERCIALE, PAR LE PROFESSEUR D. E. P. RENE ROUMEGOUX 15 à 17 LA FEMME, PAR MAG-VINCELO 18 LE SPORT FEMININ, PAR FRANÇOISE RAIS 19 UNE LEÇON D’EDUCATION PHYSIQUE EN PLEIN AIR POUR DEBUTANTS ET ATHLÈTES NON ENTRAINÉS, PAR L'ÉCOLE SUPERIEURE DE JOINVILLE 20 et 21 PLAISIRS DE FRANCE, PAR JACQUES BAILLY 22 et 23 TENNIS, PAR MARCEL DE LABORDERIE 24 et 26 LA GALERIE DES JEUNES 28 LE COURRIER DE NOS ABONNÉS 29 A TOUS ÉCHOS 30 CAMPING ET SANTE, PAR YVONNE TROUVÉ 31 JEUX DE L'ESPRIT, PAR J. DE MARCILLAC 33 QUELQUES ADRESSES 34 RUBRIQUE IMMOBILIÈRE 35
J. DE MARCILLAC 33 QUELQUES ADRESSES 34 RUBRIQUE IMMOBILIÈRE 35 PETITES ANNONCES 36 CHRONIQUE FINANCIÈRE, PAR R. DE CURNIEU 37 Changement d'adresse: 2 fr. 50 OFFICE BIBLIOGRAPHIQUE DE L'E. P. ET DES SPORTS 38 et 39 POSE ANTIQUE RÉALISÉE PAR Mme IRÈNE POPARD ET UNE DE SES ÉLÈVES LOISIRS, SPORTS, ET ÉDUCATION PHYSIQUE On ne peut reprocher au nouveau gouvernement de manquer d'esprit d'initiative. Tout au plus pourrait-on faire remarquer que la dispersion des efforts risque de diminuer, ou tout au moins de retarder, la réalisation de son programme sportif, le seul qui nous intéresse ici. L'Education Physique étant un
le seul qui nous intéresse ici. L'Education Physique étant un aspect de l'éducation nationale et sociale, nous aurions, certes, préféré un seul Ministère avec des directions autonomes s'occupant de la protection de l'enfance, de l'organisation des loisirs, du contrôle des sports, etc... La protection de l'enfance est une œuvre éminemment utile car la condition physique des petits Français apparaît fort inquiétante si l'on en juge par les statistiques publiées régulièrement dans la grande presse. Il suffit d'ailleurs de se reporter aux chiffres éloquents cités plus loin, par M. T. J. GUÉRITTE (pages 13 et 14) sur la mortalité générale et
GUÉRITTE (pages 13 et 14) sur la mortalité générale et infantile en France et en Angleterre, pour constater que la vitalité de la jeunesse française est inférieure à celle de ses voisins. Par la transformation complète du système éducatif de l'enfance et l'organisation rationnelle des colonies de vacances sous le contrôle de l'État, on doit arriver rapidement à un développement plus harmonieux de l'être humain. L'organisation des loisirs s'adresse plus spécialement aux masses — et nous employons à dessein cette terminologie — car les élites seront insensibles à cet essai d'embrigadement. Le Français est individualiste et d'ailleurs nullement préparé, comme
d'embrigadement. Le Français est individualiste et d'ailleurs nullement préparé, comme les Allemands et les Italiens, à observer une stricte discipline indispensable à la réussite des mouvements d'ensemble. Enfin, nous devons nous réjouir de voir le Gouvernement envisager la surveillance des sports en exerçant un contrôle efficace sur les Fédérations sportives et les différents comités olympiques et autres. Nous pensons que la réglementation des sports, suivant l'âge physiologique, doit faire partie des premières mesures à imposer, car la pratique sportive doit fortifier le corps et rétablir l'équilibre au lieu de le rompre... Mais cet ensemble d'excellentes réformes ne saurait donner les
rompre... Mais cet ensemble d'excellentes réformes ne saurait donner les résultats attendus sans que l'Education Physique, base fondamentale, ne soit étendue et rationnellement organisée en profondeur dans toute la France. Nous devons donc unir nos efforts à ceux de nos dirigeants actuels pour que la nouvelle organisation de la vie française aboutisse à la transformation de notre race en assurant une meilleure distribution des activités de l'homme. Un grand danger menace actuellement notre avenir et il ne faut plus tolérer qu'à l'Étranger la France soit considérée comme un facteur négligeable ! ! ! LÉON COURRAUD. N. B. — Nous nous
! ! ! LÉON COURRAUD. N. B. — Nous nous excusons du retard apporté dans l'impression de nos Revues, mais aux difficultés de publier régulièrement des chroniques inédites sous des signatures compétentes, vient encore s'ajouter la grave crise économique qui secoue notre pays. Malgré tant de soucis, nous ne changerons pas notre ligne de conduite et nous continuerons, comme par le passé, à exclure de nos organes toute publicité — certainement lucrative — mais en contradiction avec les buts que nous poursuivons, tels les placards pour apéritifs, alcools et autres produits néfastes à la santé. Nous faisons encore appel à
produits néfastes à la santé. Nous faisons encore appel à nos abonnés et lecteurs pour soutenir nos efforts par une propagande intensive dans leur entourage en vue d'augmenter le nombre des abonnements jusqu'au jour où nous pourrons envisager, non seulement le retour à une parution normale, mais l'augmentation du nombre de pages et la réduction du prix de vente. La parole est à nos nombreux amis. L. C. LES DÉFENSEURS DU SPORT ÉDUCATIF LE PRÉSIDENT HERRIOT NOTRE ENQUÊTE SUR LE "LIVRET DE SANTE FAMILALE" QUELQUES OPINIONS AUTORISÉES DE M. S. CHARLETY, RECTEUR DE L'ACADÉMIE DE PARIS: « J'ai lu avec
CHARLETY, RECTEUR DE L'ACADÉMIE DE PARIS: « J'ai lu avec intérêt l'article de « Sport et Santé » que vous avez bien voulu me communiquer. Je vous félicite d'une initiative qui répond à mes préoccupations : depuis cinq ans, la surveillance médicale fonctionne dans les lycées et collèges de l’Académie de Paris. Je vous envoie ci-joinct un exemplaire du carnet de Santé que j’y ai mis en usage. Les résultats que donne cette expérience sont excellents. Le livret familial que vous avez conçu généralisera et prolongera ce contrôle. Il ne peut manquer de rendre de précieux services au point de
peut manquer de rendre de précieux services au point de vue sanitaire et social. Je souhaite à votre idée tout le succès qu’elle mérite. » DE M. E. LOISEL, DIRECTEUR DE L’ÉCOLE NORMALE D’ÉDUCATION PHYSIQUE: « La question de la création d’un « livret individuel » pour tous les enfants m’apparait, comme à vous, d’importance primordiale. Je l’ai abordée dans mon livre « Les bases psychologiques de l’Education Physique ». Je ne vois pas d’inconvénient à le poursuivre jusqu’au-delà de l’adolescence. Toutefois je doute que les adultes se prêtent volontiers aux visites et mensurations ainsi qu’à la rédaction de renseignements
aux visites et mensurations ainsi qu’à la rédaction de renseignements les concernant. J’appellerai donc ce livret, livret individuel et non de santé. Il doit, en effet, donner sur l’enfant et l’adolescent tous les renseignements possibles pouvant intéresser ses parents, ses maîtres, ses patrons, son médecin et son moniteur sportif. Ces renseignements gagneraient donc à être groupés pour une même période de la vie, de façon à permettre à quiconque d’avoir d’un coup d’œil, une idée d’ensemble sur la situation de l’enfant à un moment donné de son existence. C’est relativement facile, la plupart de ces renseignements, étant chiffrés, tiennent peu
facile, la plupart de ces renseignements, étant chiffrés, tiennent peu de place. Le livret serait donc divisé en périodes, chaque période correspondant au séjour d’un enfant dans un établissement. Quatre pages suffiraient pour chacune de ces périodes. Les mensurations et tests étant pris et les visites étant faites deux fois par an. Je proposerai le plan suivant: PREMIÈRE PAGE: (a) Taille, Poids, Périmètre thoracique, Dynamométrie, Spirométrie, Pouls. (b) Performances d’Education Physique (jugées suivant un barème progressif qui permette de comparer les résultats d’un âge à l’autre). DEUXIÈME PAGE: (en face de la première) (a) Notes scolaires et appréciations du maître
de la première) (a) Notes scolaires et appréciations du maître ou bien notes professionnelles, si l’enfant est apprenti. (b) Observations successives du médecin et suites données à ces observations. TROISIÈME ET QUATRIÈME PAGES: Roman de la famille et de l’enfant (antécédents, maladies, changements, goûts révélés, genre de vie, etc...). À la fin du livret quelques pages seraient réservées: 1° Aux différents séjours dans les colonies de vacances ou autres œuvres; 2° À l’orienteur professionnel (qui pourrait avantageusement être doublé d’un orienteur sportif, mais c’est là une autre question). Enfin le dernier feuillet serait un tableau indiquant la courbe générale de
dernier feuillet serait un tableau indiquant la courbe générale de la taille et du poids pendant toute la jeunesse. Ce sont là de simples suggestions qui pourraient être soumises éventuellement à l’examen d’une commission. Mais quand le livret scolaire deviendra-t-il une réalité ? Cela dépasse les limites de l’étude que vous m’avez demandée. » DU DIRECTEUR D’UNE GRANDE ÉCOLE MILITAIRE: « Pour que le « Livret de Santé » devienne une réalité: 1° Il doit être d’un modèle simple et uniforme, déterminé par le Ministre de la Santé Publique, après avis du Ministre de l’Education Nationale et du Ministre de
avis du Ministre de l’Education Nationale et du Ministre de la Défense Nationale; 2° Se rapporter qu’aux trois périodes où l’enfant est soumis à une autorité qui peut être chargée d’assurer la tenue des carnets, c’est-à-dire: a) À l’École primaire: de 6 à 14 ans; b) Dans les Sociétés d’E. P. sportives ou post-scolaires ou dans les Établissements d’enseignement: 14 à 20 ans; c) Au Régiment: 21 ans. 3° En exclure tout ce qui concerne l’orientation professionnelle, non que celle-ci soit sans intérêt, mais à vouloir faire trop complet on risque l’échec. Pensons, en effet, aux centaines de livrets que
risque l’échec. Pensons, en effet, aux centaines de livrets que chaque autorité devra faire tenir, au personnel et au temps dont elle disposera... La liste est longue, surtout dans l’enseignement, des prescriptions qui sont restées lettre morte, parce que les exigences de l’autorité supérieure n’étaient pas en rapport avec les possibilités matérielles des « exécutants ». (À Suivre) (I) VOIR « SPORT ET SANTÉ » N° 87 . DE LA CULTURE PHYSIQUE ET DU SPORT PAR PAUL GIRAUD EN CHINE Dès les temps les plus reculés, trois mille ans environ avant notre ère, un souverain chinois, Yu Kang Chi, imposait
avant notre ère, un souverain chinois, Yu Kang Chi, imposait à tous ses sujets l’obligation de faire, chaque jour, des exercices d’un caractère militaire. Ces exercices étaient destinés à endurcir le corps et à permettre de mieux résister aux atteintes des maladies causées par des pluies diluviennes. Yu Kang Shi inventa aussi des danses, appelées Ta-Vou ou grandes tournantes, qui aidaient, par les mouvements provoqués, à combattre les fièvres déterminées par les miasmes émanant des terrains marécageux. L’empereur fit aussi exécuter des danses avec des boucliers et des étendards. Les anciens Chinois adoptèrent, à cette époque, la maxime: « Perfectionne-toi
anciens Chinois adoptèrent, à cette époque, la maxime: « Perfectionne-toi ». Plus tard, le fondateur de la dynastie des Chang fit graver, sur sa baignoire, les préceptes suivants qui devinrent populaires: « Renouvelle-toi complètement chaque jour: fais-le de nouveau, encore de nouveau et toujours de nouveau ». Plus tard apparurent l’escrime et l’art de conduire un char. Enfin la gymnastique médicale fut inventée sous le nom de Cong-Fou, en 2698 avant notre ère, sous le règne de l’empereur Hoang-Ti. LE CONG-FOU Le Cong-Fou (de Cong, ouvrier artiste et Fou, homme, d’où homme qui s’exerce corporellement avec art) fut pratiqué, à
d’où homme qui s’exerce corporellement avec art) fut pratiqué, à l’origine, par les prêtres du Tao. On appelait Tao-Sée tous ceux qui faisaient partie de la secte reconnaissant le fameux Lao-Tsée ou Lao-Kun pour chef et pour maître. Mais ce nom fut surtout attribué aux bonzes de cette secte. Le Cong-Fou est l’ensemble des postures recherchées par les bonzes Lao-Tsée afin de développer le corps et de combattre les maladies. Le Cong-Fou a été étudié, vers le milieu du XVIIIe siècle, par des missionnaires français qui passèrent une grande partie de leur vie en Chine. Malheureusement, le Cong-Fou, exercé dès
de leur vie en Chine. Malheureusement, le Cong-Fou, exercé dès l'origine, avec conscience par les prêtres du Tao, a été déformé, au cours des siècles, par les bonzes qui l'ont entouré de mystères et de superstitions pour le présenter aux foules idolâtres et superstitieuses comme un exercice de religion. Les bonzes affirmaient que le Cong-Fou guérissait non seulement le corps de ses infirmités, mais qu'il permettait à l'âme de s'affranchir de toutes les servitudes des sens et de s'assurer, pour l'au-delà, une immortalité bienheureuse. Les foules et les empereurs chinois, eux-mêmes, croyaient avec fanatisme à ces vertus religieuses. Les missionnaires
eux-mêmes, croyaient avec fanatisme à ces vertus religieuses. Les missionnaires français affirment qu'ils ont été témoins de nombreuses améliorations et guérisons de maladies obtenues par la simple pratique du Cong-Fou. Aussi s'intéressèrent-ils vivement à ses manifestations et ils l'étudièrent avec le plus grand soin. Ils s'efforcèrent de le dégager de toutes les pratiques inventées pour frapper l'imagination et de le reconstituer tel qu'il avait été créé d'après des principes basés sur des observations médicales. Cette reconstitution fut particulièrement délicate car les Tao-Sée, qui possèdent le secret du Cong-Fou, ont créé une langue qui leur est particulière et que les profanes
une langue qui leur est particulière et que les profanes ne peuvent comprendre. LA RÉGÉNÉRATION PHYSIQUE DE LA RACE FRANÇAISE EST UN PROBLÈME À LA FOI NATIONAL ET HUMAIN Toutefois, après de longues années de recherches, en recueillant patiemment les confidences des initiés, en réunissant, comparant et complétant toutes leurs observations, les missionnaires sont parvenus à reconstituer, en partie, les bases de l'enseignement ainsi qu'un certain nombre d'exercices. Il est malheureusement regrettable que ces missionnaires n'aient possédé, comme ils s'en excusent d'ailleurs, aucune connaissance sérieuse en matière d'éducation physique et de médecine: leurs études auraient été mieux conduites et plus
de médecine: leurs études auraient été mieux conduites et plus complètes et ils auraient recueilli d'intéressantes observations qui ont échappé à leur attention. Néanmoins, et sous ces réserves, la documentation qu'ils sont parvenus à rassembler présente le plus grand intérêt. LES PRINCIPES DU CONG-FOU Le Cong-Fou repose sur les principes suivants: Selon les anciens prêtres chinois du Tao, le mécanisme du corps humain est entièrement hydraulique. La libre circulation du sang, des humeurs, ainsi que l'équilibre respectif qui modifie leur mouvement et leur action réciproque, peuvent être considérés comme le poids et les roues du corps humain. La santé ne
poids et les roues du corps humain. La santé ne subsiste et ne se rétablit que si la circulation et l'équilibre sont normaux. D'autre part, l'activité de l'air augmente la fluidité des liquides et facilite ainsi leur mouvement. Tout ce qui tend à augmenter ou diminuer la force et le volume des liquides du corps humain accélère ou retarde leur circulation. Ces principes posés, les Tao-Sée poursuivent ainsi leur raisonnement: La circulation du sang, des humeurs (et ils ajoutent aussi des esprits) rencontre des obstacles du fait de la pesanteur et du frottement. Or, suivant que le corps est droit
et du frottement. Or, suivant que le corps est droit ou courbé, couché, levé ou assis, que les mains et les pieds, les bras et les jambes sont tendus ou pliés, élevés ou abaissés ou contournés, il en résulte un changement physique qui facilite ou qui gêne le mécanisme hydraulique. La position horizontale est celle qui réduit, dans les plus fortes proportions, l'obstacle dû à la pesanteur: c'est la position la plus favorable à la circulation. Par contre, la station debout permet à la pesanteur d'exercer toute son action, rendant ainsi la circulation plus difficile. De même, si les bras,
ainsi la circulation plus difficile. De même, si les bras, les jambes, la tête sont levés, inclinés ou courbés, l'action de la pesanteur se fait plus ou moins sentir et la circulation est plus ou moins aisée. D'autre part, lorsque la circulation est retardée dans un endroit, elle se concentre et devient, de ce fait, plus forte dans les régions où elle ne rencontre pas d'obstacles: elle y triomphe alors des légères engorgements qui pourraient y gêner son passage. Enfin quand, après avoir été retardée par un obstacle, elle le supprime, elle précipite aussitôt son mouvement avec impétuosité. Ces diverses