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dut pas tarder à succomber. Rechargeant son arme, Le Nir la dirigea contre lui, se faisant une grave blessure à hauteur du poumon gauche; on le retrouva râlant et baignant dans son sang. « Je veux mourir » Il put prononcer quelques paroles et répondit aux quelques personnes qui lui demandaient s'il regrettait son acte: « Laissez-moi, je veux mourir » On frémit à la pensée de ce qui aurait pu se passer si d'autres familiers de la maison avaient été présents au moment du drame les deux autres clercs de l'étude, MM. Jean Guyomard et René Le Roux, assistaient
de l'étude, MM. Jean Guyomard et René Le Roux, assistaient à l'enterrement les trois enfants. Jean, appelé plus familièrement Yannick, 9 ans; Jacques-Sylvain, 7 ans et Marc-Yvon, 3 ans sont actuellement en vacances à Kerity. Jean-Yves-Manuel Le Nir. le meurtrier, avait succédé comme notaire à son père, il y a une dizaine d'années; originaire de Briec-de-l'Odet (Finistère), où il est né le 17 juillet 1893. Il se maria à la mairie de Saint-Brieuc, le 24 avril 1920, avec Mlle Yvonne-Marie Madeleine Monfort, née à Kermorocco, le 6 septembre 1893, fille de M. Félix Monfort, ancien notaire, prédécesseur lui-même de M.
de M. Félix Monfort, ancien notaire, prédécesseur lui-même de M. Le Nir père : coïncidence tragique, c'est le lendemain de l'anniversaire de sa naissance que la pauvre femme a trouvé la mort. Dès la nouvelle du drame, le Parquet de Guingamp s'est transporté sur les lieux, où les gendarmes de la brigade de Bégard l'attendaient. M. Le Bolloch, maire de la commune et M. Le Bail, adjoint, étaient présents. Ajoutons qu'une fatalité s'acharne sur la famille Monfort en 1897. La mère de Mme Le Nir fut trouvée assassinée le meurtrier fut longtemps impuni un innocent fut arrêté puis enfin le
fut longtemps impuni un innocent fut arrêté puis enfin le véritable coupable, Illien, fut condamné au bagne, où il est mort. L. Moroi. La mort du meurtrier Nous apprenons que M. Le Nir est mort à 20 h. 15, à la clinique de Montbareil. Aucune opération n'a pu être pratiquée. HORRIBLE FIN UN OUVRIER MEURT LA TÊTE ÉCRASÉE PAR UN CAMION Tinchebray, 7 septembre. (De notre correspondant). Mercredi vers midi, les ouvriers de la société de construction et goudronnage de routes, dont le siège est à Segré, revenaient manger à Tinchebray montés sur le camion-citerne de la société. En arrivant
Tinchebray montés sur le camion-citerne de la société. En arrivant aux Hauts-Champs, route de Sourdeval, l'un d'eux, nommé Gaston Pissot, assis sur l'aile droite, glissa sans doute et tomba sur la route. Le conducteur bloqua aussitôt ses freins et le lourd véhicule s'arrêta cinq à six mètres plus loin. Hélas la roue arrière droite du camion était passée sur la tête du malheureux ouvrier, dont la mort fut instantanée. M. Morel, maire de Tinchebray, prévenu, arriva aussitôt sur les lieux et fit avertir le docteur Vivien, qui accourut et ne put que constater le décès. La victime fut transportée à
put que constater le décès. La victime fut transportée à l'hôpital de Tinchebray, après les constatations. Le malheureux Pissot était âgé de 26 ans, marié et père de deux enfants et bientôt d'un troisième. Sa veuve, habitant Alençon, a été prévenue avec tous les ménagements. VILLE DE MORLAIX Concours agricole. 12. 13. 14 octobre. EXPOSITION AGRO-ALIMENTAIRE 16. 17, 18 octobre. Benséigné Mairie. (Tel. 68 et 10) Trois personnes visitaient la côte sauvage près de Quiberon L'une d'elles est emportée par une lame de fond Quiberon, 7 septembre (De notre correspondant). Nous apprenons que trois personnes, dont deux de Quiberon, MM.
Nous apprenons que trois personnes, dont deux de Quiberon, MM. Zacharie Le Guennec, âgé de 55 ans, retraité de la Marine, et son jeune voisin Guyonvarch, âgé de 14 ans, faisaient visiter la Côte sauvage à un touriste, la pointe du Goeûlennec, lorsqu'ils ont été renversés par une lame de fond. M. Le Guennec a été emporté; ses deux compagnons, plus heureux, purent s'accrocher aux aspérités de la roche. Ils ont dû être transportés à leur domicile. Malgré d'actives recherches, le corps du malheureux disparu n'a pas encore été retrouvé. L'accident a eu lieu vers 15 heures. UN NANTAIS SE
L'accident a eu lieu vers 15 heures. UN NANTAIS SE TUE A TOULON Toulon, 7 septembre. (De notre correspondant particulier) Un ouvrier du port, M Joseph Binaud, 60 ans, né à La Rouxière (Loire Inférieure), a été écrasé par un autobus. M Binaud était monté sur une bicyclette que le sol gras fit chuter, Il tomba et l'autobus le projeta au loin contre un mur. Il fut tué instantanément. Le Gaulois oublié «matière» «immuable» dans «sa» 13e colonne. DANS LE CALVADOS Sous un camion Caen, 7 septembre. Dans la soirée de mardi un cycliste, M. Daniel Leproust, demeurant à Caen,
de mardi un cycliste, M. Daniel Leproust, demeurant à Caen, route d'Alençon, passait rue Guillaume-le-Conquérant lorsque, sa machine ayant dérapé sur la chaussée, il fut projeté sous les roues d'un camion piloté par M Emile Madeleine, domicilié à Bretteville. M. Leproust avait heureusement réussi à se dégager à temps. Sa bicyclette a été endommagée. Chute du premier étage BAYEUX, 7 septembre. (De notre correspondant) Lundi après-midi, la petite Le Mullois, âgée de 3 ans et quelques mois, dont les parents sont concierges de notre sympathique juge d'instruction, M. Bazin, est tombée du 1er étage dans la rue Royale. M. le
tombée du 1er étage dans la rue Royale. M. le docteur Mariette appelé en hâte lui a prodigué ses estimés soins : mais ne peut se prononcer avant quelques jours. DANS LA SARTHE Un cadavre dans un ravin Le Mans, 7 septembre. (De notre rédaction). Le 11 juillet, M. André Joseph, 74 ans, retraité des Chemins de fer du P. O., disparaissait de l'hospice de La Flèche où il était entré depuis une huitaine seulement en compagnie de sa femme. Toutes les recherches du personnel de l'hospice et de la gendarmerie furent impuissantes à le retrouver. On l'a découvert noyé
gendarmerie furent impuissantes à le retrouver. On l'a découvert noyé dans un ruisseau, au fond d'un ravin. M. le docteur Gallois, de La Flèche, appelé à faire les constatations d'usage, a conclu à une mort naturelle et délivré le permis d'inhumer. L'ivresse qui tue Le Mans, 7 septembre. (De notre rédaction). Vendredi, M. Louis Cador, 34 ans, journalier, avait aidé aux battages chez M. Leboue, à la ferme des Brillons. Pour son malheur, il avait bu plus que de raison. Il était complètement ivre le soir quand il prit le chemin du retour. Sur la route qui mène au village
chemin du retour. Sur la route qui mène au village du Verger, il trébucha et tomba. La chute fut brutale, et le journalier resta étendu sans connaissance sur le sol perdant son sang par une large plaie à la tête. Ce fut en cette position que le trouva le lendemain M. Louis Paumard. Le malheureux avait succombé à sa blessure. DANS LES DEUX-SÈVRES Terrible accident d'auto Niort, 7 septembre (de notre rédaction). Un terrible accident s'est produit ce soir aux Maisons-Blanches, près de Sauzé-Vaussais, entre une auto et la locomotive du train départemental. L'une des deux femmes qui se trouvaient
du train départemental. L'une des deux femmes qui se trouvaient dans l'automobile est morte. C'est Mme Croissandeau Philippe, 122, avenue Victor-Hugo, à Paris. L'autre est dans le coma et a été transportée à l'hôpital de Poitiers. On désespère de la sauver. DANS LA VENDÉE Un mort: deux blessés Fontenay-le-Comte, 7 septembre. (De notre correspondant). Dans la nuit de mardi à mercredi, une auto contenant trois personnes, a capoté au lieu dit la « Chaîne ». L'un des voyageurs, M. Gilbert Maupilier, marié récemment, a été tué ses deux compagnons ont été blessés. DANS LA LOIRE-INFÉRIEURE 120.000 francs de dégâts Paimbœuf,
été blessés. DANS LA LOIRE-INFÉRIEURE 120.000 francs de dégâts Paimbœuf, 7 septembre. Le feu a consumé un hangar et tout le matériel important qu'il abritait, au lieu dit « Le Chat qui Guette » à St-Jean-de-Boiseau. Le propriétaire, M. Pierre Bodineau, 40 ans, entrepreneur de maçonnerie, évalue son préjudice à 120.000 francs. Il fallut trois heures aux pompiers de Nantes pour maîtriser le sinistre et noyer les décombres. DANS LE FINISTÈRE Chute grave Landerneau, 7 septembre. M. Le Roux Fils, âgé de 20 ans de Guipavas, en descendant de sa charrette, est tombé sous les roues du véhicule. Gravement blessé,
charrette, est tombé sous les roues du véhicule. Gravement blessé, il a été transporté dans une clinique de Brest. DANS LE MORBIHAN Mort subite Ponivy, 7 septembre. M. Jean Banéat, cultivateur à Roudouallec, est mort dans sa remise alors qu'il tirait des pommes de terre. Un écumeur de trains Vannes, 7 septembre. On a arrêté un repris de justice, Gaston Mondon, d'Angers, qui, mercredi, a volé dans l'express Paris-Quimper, un sac appartenant à une voyageuse et qui contenait des bijoux et 2.200 francs. SUR LA ROUTE DE L'OUEST, A LA JANNAIS Une automotrice déraille et se renverse avec ses 23
JANNAIS Une automotrice déraille et se renverse avec ses 23 occupantes Il n'y a pas de victimes (Photo-Cliché Ouest-Eclair). L'ÉQUIPE D'OUVRIERS DES T. L V. DEGAGE L'AUTOMOTRICE Hier matin, la nouvelle nous parvenait qu'une automotrice s'était renversée à la Janais et qu'il y avait des blessés. Nous nous rendîmes immédiatement sur les lieux où nous trouvâmes une équipe des T. L V. occupée à redresser la lourde voiture, sous la direction de M. Pérès, inspecteur, et M. Mustel, chef d'équipe. Juste en face de la propriété de M. Loyer, une centaine de mètres après la station de la Janais, gisait
centaine de mètres après la station de la Janais, gisait sur le côté et aux trois-quarts en travers de la route, l'automotrice faisant le service de Redon à Rennes. aucune vitesse si bien qu'aucune personne ne fut blessée. Seule, une vitre fut brisée. M. Chatelier, que nous avons vu sur les lieux de l'accident n'est pas encore bien remis de son émotion et a peine à comprendre comment cela se passa, tellement ce fut inattendu. A gauche de la voie, en contrebas, coule une petite rivière. C'est vers elle que se dirigeait l'automotrice au moment où elle fut arrêtée par
se dirigeait l'automotrice au moment où elle fut arrêtée par le poteau téléphonique. « Je croyais bien y tomber, nous dit M. Chatelier. Et c'est ce qui m'a i (Photo-Cliché Ouest-Eclair). L'AUTOMOTRICE, COUCHEE SUR LE CÔTÉ, BARRE UNE GRANDE PARTIE DE LA ROUTE DE L'OUEST n était 10 heures environ. Le conducteur, M. Chatelier, s'était arrêté à la Janais, pour prendre une voyageuse. Cent mètres plus loin, juste en face d'un chemin de terre, l'automotrice rencontra un gros caillou qui se trouvait sur un des rails. La vitesse de la machine était à ce moment des plus modérées, heureusement. Les
machine était à ce moment des plus modérées, heureusement. Les roues sortirent des rails et roulèrent encore une dizaine de mètres et la voiture, rencontrant un poteau téléphonique, s'arrêta et se renversa sur le côté. Il y avait 23 voyageurs à l'intérieur qui tous se retrouvèrent pêle-mêle, les uns sur les autres. Mais, fort heureusement, la voiture s'était renversée très doucement, n'ayant plus à ce moment lait te plus peur, car là, ç aurait été beaucoup plus grave, m Et en effet, si l'automotrice était tombée dans ce ravin profond de trois mètres, on n'ose penser aux conséquences qu'aurait produit
de trois mètres, on n'ose penser aux conséquences qu'aurait produit un tel accident. Il n'en a rien été heureusement et les voyageurs ont pu continuer leur route sur Rennes par un train spécial qui fut immédiatement envoyé sur les lieux de l'accident. A la demande que nous lui posons « Comment ce caillou s'est-il trouvé sur le rail ?. », M. Pérès nous dit a C'est tout à fait par hasard et l'on doit écarter dès maintenant toute idée de malveillance. » (Photo-Cliché Ouest-Eclair). UNE AUTRE VUE DE L'AUTOMOTRICE LES CONCERTS DU 41, R. I. SONT SUSPENDUS. En raison du
CONCERTS DU 41, R. I. SONT SUSPENDUS. En raison du départ de la musique du 41« R. I. au Camp de Coëtquidan, les concerts donnés tous les jeudis sur la Place de la République sont suspendus REUNION DU CONSEIL MUNICIPAL. Le Conseil Municipal se réunira en séance publique, à l'Hôtel de Ville, le 11 septembre 1932, à 9 heures. LA JOURNÉE A 14 h. 45, au Select La ChauveA 15 heures à la Préfecture, Conseil A 20 h. 30, au Théâtre Molière La Grâce de Dieu, drame en 4 actes. A 20 h. 45 au Select, La Chauve. Souris. Monnaies
A 20 h. 45 au Select, La Chauve. Souris. Monnaies d'Or et Bijoux achetés très cher. E. Baillenet, 7, q. Lamennais RENNES BRADERA DIMANCHE PROCHAIN Le cortège annonçant la braderie Le cortège annonçant la Braderie partira de la rue du Champ-de-Mars, samedi prochain 10 septembre à 18 heures et suivra l'itinéraire ci-dessous Rues du Champ-de-Mars, Chalais, pont Jean-Jaurès, quai Lamarck, rues d'Orléans, de Coëtquidan. Edith-Cavell, place du Palais. côtés Sud, Est et Nord, rues Nationale, Lafayette, Toulouse, Rallier, St-Michel, place Sainte-Anne, rues Motte-Fablet, Le Bastard d'Estrées, de l'Hermine, de l'Horloge, de Rohan, de Nemours, boulevard de la Liberté, angle du
de Rohan, de Nemours, boulevard de la Liberté, angle du Champ-de-Mars (dissolution). Les trompettes d'artillerie à cheval qui ouvriront la marche, se placeront à 17 h. 45 au croisement de la rue du Champ-de-Mars et de la rue Vasselot et les Trompettes Rennaises boulevard de la Liberté, près de l'Ecole. La partie, moyen-âge et la reine, rue du Champ-de-Mars; les délégations curatées des principaux magasins de la ville, boulevard de la Liberté. Rendez-vous général, à 17 h. 45 au plus tard. Samedi matin, nous donnerons si possible, la composition du cortège. Les têtes de la Braderie promettent d'être très gaies
cortège. Les têtes de la Braderie promettent d'être très gaies et nos concitoyens paraissent en verve et bien décidés à s'amuser. Nous n'en voulons pour preuve que cette petite chansonnette que nous adresse un de nos lecteurs. Bradons, bradons gaiement REFRAIN Oyez, Oyez, Jeunes gens Oyez, Oyez, jeunes filles Mères, pères et parents Venons dans notre ville. Le onze, nous braderont Et nous amuserons. Si pour vos pieds avez besoin De chaussures de satin, Devant la rue sans aller loin, Vous les aurez pour rien. De même, pour votre jambe, eh bien Des bas ou des chaussettes, Pour quelques pièces
eh bien Des bas ou des chaussettes, Pour quelques pièces de brochures Et d'œufs des équipes. Un Jupon ou un pantalon. C'est donné, c'est vendu. Un beau corsage, ou un veston Le laisser, c'est perdu. Que vous soyez blondes ou brunes, Vous aurez un chapeau. Accès des rubans ou des plumes. On vous en fait cadeau. Manger et boire, c'est un plaisir. Dans tous les restaurants, On vous sert avec la sourire, Et vous partez content. Que ce soit bijou ou vaisselle, C'est donné, c'est pour rien, Venez videz votre escarcelle. Vous avez le droit du bien. Le temps n'est
escarcelle. Vous avez le droit du bien. Le temps n'est plus aux chars Vivent vélo, moto, À La Braderie, c'est charmant. Pour 20€ votre auto. Belles Damoiselles, beaux Dames Par vos rires et chansons. Venez brader, gentils oiseaux. Nous vous remercions. BRADERIE DE RENNES Avis très important Il est rappelé aux Commerçants Rennais que, conformément à l'arrêté municipal du 11 août 1932, seuls pourront brader sur les trottoirs ceux qui seront possesseurs d'une carte de braderie délivrée par l'Autorité municipale, cette carte devant être présentée à toute réquisition des agents de l'Autorité. Les Commerçants bradeurs pourront retirer à partir d'aujourd'hui
de l'Autorité. Les Commerçants bradeurs pourront retirer à partir d'aujourd'hui à 14 heures leurs cartes de bradeurs à la Permanence, Maison Ruesch-Edoneur, 10, Place du Palais, contre le reçu qui leur a été provisoirement délivré. Contrairement à ce qu'il avait été indiqué, la place du Palais, au lieu de la place des Lices, sera réservée aux bradeurs d'autos, de vélos et vélomoteurs d'enfants. ATTENTION AUX PETITS Mercredi l'après-midi, vers 17 h., une automobile remontait la rue de la Craquerie à allure modérée. Un enfant de 8 ans se trouva inopinément devant la voiture, ne sachant plus où aller. Une grande
devant la voiture, ne sachant plus où aller. Une grande personne, témoin de l'étourderie du petit, poussa un grand cri, qui produisit un tel réflexe dans les muscles du conducteur, qu'il parvint à stopper sur place. Mais lui, le témoin de la scène, et la mère du petit garçon, avaient eu chaud, comme on peut bien l'imaginer. À RADIO-RENNES Education physique et sports voici un résumé de la causerie faite, mercredi à 20 h. 15, au micro de Radio-Rennes, par M. Bougoum, professeur au Lycée, à l'Institut régional d'E. P. et aux écoles de Rennes, sur La gymnastique abdominale Le
et aux écoles de Rennes, sur La gymnastique abdominale Le nom peut-être des ventres en mandoline ou en besace surtout chez les adultes, est très grand. Trop grand, car il suffirait de quelques exercices de gymnastique abdominale, chaque jour, pour se faire une ceinture de muscles et quitter la catégorie des désagréables du ventre. Puisque, ni l'activité de la vie courante, ni la pratique de certains sports ne suffisent à entretenir notre ventre en bon état, il faut bien nous résigner à faire de la gymnastique abdominale. Bien entendu, on peut exempter quelques gens de cette corvée quotidienne; c'est ainsi
peut exempter quelques gens de cette corvée quotidienne; c'est ainsi que l'on appelle aujourd'hui tout ce qu'on ne fait pas dans un but d'amusement ou de parade: on peut en exempter ceux dont le métier met puissamment en œuvre les muscles abdominaux et ceux qui ont la sagesse et le loisir de pratiquer constamment la gymnastique aux barres ou les sports athlétiques. Mais il n'y en a qu'une infime minorité qui puisse bénéficier de cette concession. Il faut se soumettre aux mouvements méthodiques, artificiels, parce que notre manière de vivre est devenue artificielle. En quoi consiste cette gymnastique abdominale ?
est devenue artificielle. En quoi consiste cette gymnastique abdominale ? Il ne suffit pas de choisir dans un tableau de gymnastique de chambre les deux ou trois mouvements qui paraissent les plus sympathiques et d'exécuter chacun de ces exercices deux ou trois fois de suite. Il faut arriver à quinze ou vingt exécutions de chacun des douze mouvements suivants, dont vous trouverez la description dans tous les bons manuels de culture physique, ce qui nous donne 180 à 200 mouvements par séance. Voici douze excellents mouvements à faire couché sur le parquet 1° Elever les jambes fléchies, prendre les genoux
le parquet 1° Elever les jambes fléchies, prendre les genoux avec les mains et les serrer contre la poitrine: 2° Soulever les jambes tendues à 10 centimètres du parquet, puis écarter et rapprocher les jambes sans reposer les pieds; 3° Pieds tenus ou non, mains le long du corps, soulever le tronc d'environ 20 centimètres 4° S'asseoir et toucher les pieds avec les mains en plaçant, si possible, la tête 5° Elever les jambes tendues et réunies à la verticale 6° Elever la jambe gauche tendue à la verticale, puis lever la jambe droite pendant que la jambe gauche s'abaisse;
lever la jambe droite pendant que la jambe gauche s'abaisse; continuer une jambe montant, l'autre s'abaissant 7° Les jambes étant fléchies, les pieds près du bassin, s'asseoir pour amener la poitrine sur les genoux, bras en avant 8° Elever les jambes tendues à la verticale, bras écartés de côté, puis abaisser les deux jambes à droite, les replacer à la verticale pour les abaisser à gauche, continuer 9° S'asseoir en écartant les jambes en même temps, puis toucher le pied gauche avec la main droite, se recoucher et recommencer en touchant le pied droit avec la main gauche 10° Elever
touchant le pied droit avec la main gauche 10° Elever les jambes pour les abaisser en arrière jusqu'au plancher (grande flexion) se recoucher 11° Elever la jambe gauche de 45°, ainsi que le corps, pour toucher le pied gauche avec les deux mains, corps et jambe formant un V 12° Elever les deux jambes tendues par la gauche, les amener à la verticale, les abaisser par la droite et continuer cette circumduction puis l'exécuter dans l'autre sens. Je sais bien que ce n'est pas du premier coup que vous accomplirez cette rude tâche abdominale. il s'agit de l'aborder prudemment, d'augmenter
cette rude tâche abdominale. il s'agit de l'aborder prudemment, d'augmenter progressivement le nombre des exercices et surtout celui des répétitions, de n'arriver à la séance complète qu'à mesure que vous en devenez musculairement capable. Voyez d'ailleurs comme avec ce système le dosage de l'exercice est facile. Pendant quatre ou cinq tours les mouvements que, faute de les bien connaître, vous n'exécutez que lentement et maladroitement, parviennent tout juste à dégourdir vos muscles atrophiés. Puis il vous est loisible de ne répéter ces mouvements que trois ou quatre fois, et de n'augmenter que d'une répétition par jour. Suivant votre état, votre
n'augmenter que d'une répétition par jour. Suivant votre état, votre force, surtout votre courage, vous n'arriverez à la séance complète enlevée allègrement en quelques quinze minutes, qu'au bout d'un, deux ou trois mois d'entraînement progressif. Mais étant alors capable de cela, vous faites la preuve que vous avez déjà acquis un bon ventre qui ne peut plus être gras et qui, sans aucun doute, assure le bon fonctionnement de vos organes digestifs. De plus, comme un ventre bombé amène souvent une attitude voûtée, votre dos rond aura également disparu. Encore un autre point fort important, les muscles abdominaux sont des
un autre point fort important, les muscles abdominaux sont des muscles « expirateurs ». Par conséquent, lorsqu'ils se contractent au cours d'un exercice de gymnastique abdominale, ils doivent produire une expiration forte et prolongée. La gymnastique respiratoire s'associe donc nécessairement à la gymnastique abdominale, elle en fait partie intégrante. Comme les exercices du ventre sont pas un peu difficiles, beaucoup de gens les exécutent avec "l'effort", c'est-à-dire à poitrine bloquée, gorge fermée, respiration suspendue. C'est une façon de faire déplorable, qui congestionne et fatigue et obligerait à interdire cette gymnastique à ceux qui en ont le plus besoin, les obsésés.
à ceux qui en ont le plus besoin, les obsésés. D'autres exécutants respirent, mais ils respirent à contretemps. Ils inspirent pendant la période active du mouvement abdominal, expirent pendant la période de détente, de décontraction. Ainsi ils n'entraînent pas la fonction expiratrice de leur ventre. Les muscles abdominaux, en même temps qu'ils soulèvent le tronc ou les jambes, doivent chasser vigoureusement l'air de la poitrine, et comme presque tous les mouvements se font à deux temps, on peut dire que le temps de contraction abdominale concorde avec le temps expiratoire. Faites un petit effort de gymnastique abdominale. Il est un
Faites un petit effort de gymnastique abdominale. Il est un « temps » où le corps s'allonge, s'étend, c'est l'accordéon qui se déploie et, par conséquent, il "emplit d'air", c'est le moment d'inspirer. À l'autre temps, le corps se ramasse sur lui-même, soit que les jambes viennent vers la poitrine, soit que le tronc se penche vers les jambes, c'est l'accordéon qui se vide de son air. C'est donc le moment d'expirer. Ces mouvements, qui ont pour but principal de faire au ventre une bonne sangle, réalisent donc, par surcroît, une excellente gymnastique respiratoire. D'autre part, leur ensemble représente une
une excellente gymnastique respiratoire. D'autre part, leur ensemble représente une somme de travail physique très élevée qui agit, comme tout exercice d'une certaine intensité, sur tout le fonctionnement organique, accélérant la circulation, achevant les échanges respiratoires, modifiant heureusement toute la nutrition. Ainsi, satisfaisant à tous les buts hygiéniques et esthétiques de l'exercice, la gymnastique abdominale bien et énergiquement pratiquée constitue un procédé de culture physique individuelle remarquable susceptible de modifier heureusement votre attitude générale, tout en vous procurant la santé. Dernière réunion du Comité de la Braderie La dernière réunion du Comité de la Braderie aura lieu le Vendredi 9