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sont plus soumis à l'influence continentale, l'atmosphère est particulièrement pure et la durée d'insolation importante. Aux propriétés de ces climats il faut ajouter l'action de l'eau de mer qui est une eau chlorurée sodique forte (la teneur en sels est variable selon les mers) et qui a des propriétés physiques de température et de mobilité particulières. Ces différents facteurs sont utilisés en aérothérapie, héliothérapie, jet balnéothérapie qui seront toutes progressives conduites avec prudence et en tenant compte de chaque cas particulier. Le climat marin est tonique stimulant mais par certaines techniques ou en différents sites il peut devenir tonique sédatif.
techniques ou en différents sites il peut devenir tonique sédatif. Il est indiqué en particulier chez les débiles généraux, dans les tuberculoses extra-pulmonaires, chez les rachitiques et aussi naturellement, chez les gens sains. Dans les autres cas, il est moins nettement intéressant et il faudra tenir compte de facteurs personnels propres à chaque individu avant de prendre une décision. 2) Climatologie des côtes de France. La France dans ce domaine également brille par la diversité des plages qu'elle offre à l'examen : Elle possède 3.000 kilomètres de côtes que l'on peut ainsi diviser : — Plage de la Mer du
peut ainsi diviser : — Plage de la Mer du Nord et de la Manche dont la rudesse du climat s'atténue au fur et à mesure qu'on s'éloigne de la frontière belge. Plages de l'Océan Atlantique au climat tempéré dont les brumes s'éclaircissent lorsqu'on s'éloigne de la pointe bretonne et dont les plages de la région charentaise sont caractérisées par un grand calme électrique. Plages de la Méditerranée au climat marin atténué et où les brises rafraîchissent l'atmosphère surtout sur la Riviera, à ce niveau également. L'arrière-pays, région d'air pur et de lumière possède de nombreux sites de repos. Ici
et de lumière possède de nombreux sites de repos. Ici l'hiver est saison médicale de choix. Enfin la Corse : Région de transition entre la Provence et l'Afrique du Nord. III. - CRENOTHERAPIE C'est le traitement par eaux médicinales. La France est le pays du monde qui possède le plus de stations hydrominérales dont la valeur thérapeutique est connue dans le monde entier. L'origine de ces eaux est variable, et on a pu en distinguer deux principales : 1. Origine profonde. — L'eau remontant à la surface par des failles. Ce sont les eaux hyperthermales, radioactives, contenant des gaz rares
Ce sont les eaux hyperthermales, radioactives, contenant des gaz rares et des traces d'un grand nombre de métaux. (Chaudes-Aigues, Bourbon Lancy). Certaines sont de plus chargées d'émanations carboniques (Vichy), d'autres de soufre (Pyrénées). Ce sont des eaux qui agissent surtout par leurs qualités physiques. 2. Origine superficielle. — L'eau arrive par affleurement ou par des fissures. Sa température est variable avec la profondeur de leur niveau, et sa minéralisation est différente selon les terrains. Eaux chlorurées sodiques (Salies de Béarn). Eaux diurétiques des Vosges (Vittel). Par opposition aux précédentes ce sont des eaux qui agissent par leur qualités cliniques. Il
sont des eaux qui agissent par leur qualités cliniques. Il est bien entendu qu'entre ces deux grands groupes existent des groupes d'eaux intermédiaires mixtes. Les différentes familles d'eaux médicinales sont : 1) Eaux hyperthermales oligo et polymétalliques. Ce sont des eaux qui peuvent être très chaudes (Chaudes Aigues 81°, Plombières 72°, Luxeuil 52°), elles sont riches en gaz rares et radioactives. On y trouve des traces de nombreux corps cliniques. Ces eaux sont employées en bains et en inhalations, elles sont antialgiques et antispasmodiques, et les diverses stations se sont peu à peu spécialisées dans quelques types d'affection, ce qui
peu à peu spécialisées dans quelques types d'affection, ce qui augmente encore l'efficacité des traitements. Par exemple : Rhumatismes articulaires ou musculaires, Aix-les-Bains. Angoresses cardio-vasculaires, Bourbon-Lancy. Algies pelviennes de la femme, Luxeuil. Algies digestives, Plombières. Douleurs névralgiques, Néris. 2) Eaux froides oligométalliques. Ces eaux ont surtout des caractères négatifs et c'est justement cette absence de thermalité et de minéralisation qui fait leur valeur comme eau de lavage, nettoyant l'organisme des toxiques qu'il peut contenir. Elles lavent les tissus, sont diurétiques et conviennent aux intoxiqués et aux gros mangeurs. (Evian). Cette catégorie d'eau peut parfois servir en usage externe, comme calmant
catégorie d'eau peut parfois servir en usage externe, comme calmant (Divonne). 3) Eaux sulfatées calciques. Ce sont également des eaux diurétiques, éliminant les déchets solubles ou solides de l'organisme. (Vittel, Capvern). Certaines sont chaudes et sédatives, par exemple dans des cas de rhumatismes (Bainères de Bigorre). 4) Eaux sulfatées sodiques et magnésiennes : Ce sont des eaux purgatives (Niers). 5) Eaux carboniques : Il existe de nombreuses stations en Auvergne. La principale est Vichy (maladies digestives, hépatiques, diabète, maladie de la nutrition). Vals, Royat pour les cardiaques. Saint-Nectaire pour les rénaux. 6) Eaux sulfureuses. On en distingue deux sortes :
rénaux. 6) Eaux sulfureuses. On en distingue deux sortes : a) Sulfurées sodiques chaudes, qui sont peu minéralisées (Luchon, Cauterets) utiles dans les affections des voies respiratoires, dans les affections cutanées, et pour les rhumatismes. b) Sulfurées calciques froides utilisées chez les bronchiteux (Allevard). 7) Eaux chlorurées sodiques. Soit fortes : Salies de Béarn, Salies du Salat utilisées en application externe comme stimulant. Ou moins concentrées : Salins Moutiers. Ou encore salées mixtes : Bourbon-V Archambault. 8) Eaux arsénicales, ferrugineuses, cuivreuses, etc. Il existe diverses stations où tel ou tel corps chimique se trouve en proportion appréciable dans l'eau, par
corps chimique se trouve en proportion appréciable dans l'eau, par exemple : — L'Arsenic (La Bourboulle) utile aux anémies. — Le Fer (Orezza). — Le Cuivre (Sainte-Christine). Ainsi ces différentes sources, par des méthodes thérapeutiques diverses; par des bains, des inhalations ou des cures de bouillon, couvrent une grande partie des maladies. Leur action bienfaisante sera complétée par celle du climat de la station, son site, et les occupations annexes qui sont souvent nombreuses. Le tableau indique les principales stations et leurs indications thérapeutiques qui sont assez précises, ce qui contribue pour une grande part à leur efficacité. Par cette
contribue pour une grande part à leur efficacité. Par cette courte étude, nous voyons combien notre pays est agrémenté de sites variés ayant tous leurs caractéristiques et leurs qualités propres, qu'il est intéressant et agréable d'utiliser au maximum pour la santé et le bien-être du plus grand nombre d'entre nous. L'HYGIÈNE DU CAMPING Le camping, en voie constante d'extension, a pris un tel développement que les autorités administratives et sanitaires ont été amenées à prendre des dispositions réglementaires. Un premier arrêté ministériel (Ministère de l'Education Nationale) a été pris le 25 avril 1939 sous forme d'arrêté préfectoral. type complété d'une
25 avril 1939 sous forme d'arrêté préfectoral. type complété d'une réglementation type des terrains de camping, le tout constituant le « Code du Camping ». Depuis, les Pouvoirs publics, conscients des bienfaits et des inconvénients du camping, ont procédé à l'étude des dispositions qu'il est devenu indispensable de prendre devant le développement incessant de cette activité. Des mesures législatives sont en préparation ; mais en attendant, il a été pris des dispositions réglementaires se substituant au Code du Camping de 1939. A cet effet, un arrêté interministériel en date du 1er juin 1950 (Journal officiel du 9 juillet 1950) institue
1er juin 1950 (Journal officiel du 9 juillet 1950) institue une Commission consultative nationale du camping et, auprès du préfet, dans chaque département, une Commission consultative départementale du camping. Une circulaire ministérielle du 21 juin 1950 a rédigé à l'usage des préfets et des maires ainsi que des dirigeants d'associations de camping, une brochure pratique intitulée Camping, Circulaire provisoire, saison 1950, éditée par la Direction générale de la Jeunesse et des Sports. En ce qui concerne l'hygiène du camping, cette brochure ne fait que mentionner l'Instruction du ministre de la Santé publique et de la Population relative à la réglementation
Santé publique et de la Population relative à la réglementation du camping. Cette Instruction a été élaborée par le Conseil supérieur d’Hygiène publique de France le 9 mai 1940 pour l’application du Règlement sanitaire départemental type. Il y est examiné successivement les conditions particulières d’hygiène visant : les latrines, les eaux de boisson, les crudités, les lavabos, les douches, les lavoirs, les déchets ménagers. Ces prescriptions portent, d’une part, sur l’aménagement des camps (semi-périmés et permanents) et, d’autre part, sont relatives aux campeurs en cours de déplacement et à l’étape sur un terrain non aménagé. Ce sont ces dernières que
sur un terrain non aménagé. Ce sont ces dernières que l’on trouvera à la suite de cette note. Elles intéresseront les secouristes parmi lesquels les campeurs sont nombreux. Leur exemple et leur intervention éventuelle avec l’autorité morale qu’ils tiennent de leur mission, auront un effet salutaire sur les campeurs ou pique-niqueurs ignorants ou négligents et leur éviteront de s’exposer aux contraventions prévues par la réglementation actuelle du camping tant pour la protection des campeurs eux-mêmes que pour celle des populations des campagnes. M. VIGNEROT, Inspecteur général honoraire du Génie rural; membre du Conseil supérieur d’Hygiène publique de France. Il en
membre du Conseil supérieur d’Hygiène publique de France. Il en est des précautions à prendre Extrait en ce qui concerne les campeurs isolés et les pique-niqueurs de l’Instruction relative à la réglementation du camping, élaborée par le Conseil supérieur d’Hygiène publique de France, le 9 mai 1949, pour l’application de l’article 89 du Règlement sanitaire départemental type, prescrit par le décret-loi du 30 octobre 1935 et édicté par M. le ministre de la Santé publique le 1er avril 1937 (Journal Officiel des 24 et 27 avril 1937). Considérations générales De nombreuses maladies dont la fièvre typhoïde peuvent provenir de germes
nombreuses maladies dont la fièvre typhoïde peuvent provenir de germes véhiculés notamment par l’eau de boisson. Aussi, y a-t-il lieu de mettre les campeurs en garde contre les dangers résultant de l’adultération toujours possible des eaux extérieures, soit par leurs excréments, soit par ceux des porteurs de germes. La fréquence des épidémies peut s’expliquer par le fait que de nouveaux campeurs passent constamment par des voies déjà suivies par d’autres plus ou moins ignorants ou négligents relativement aux précautions à prendre. Chaque fois qu’un individu s’arrête ou séjourne, il détermine, autour de lui, un foyer d’infection ; les itinéraires sont
autour de lui, un foyer d’infection ; les itinéraires sont souvent jalonnés de papiers maculés et de détruits qui auraient dû être enfouis ou incinérés avant le départ. L’air, le sol et l’eau sont de puissants auxiliaires de la salubrité sous certaines conditions importantes à connaître ; sinon, ces milieux deviennent le siège d’infections redoutables. Le but de l’instruction est de faire savoir aux campeurs les précautions à prendre pour assurer le maximum de salubrité. En règle générale, il faudra éviter tout ce qui peut offenser la vue et l’odorat. La griserie de la liberté donne au campeur débutant le
La griserie de la liberté donne au campeur débutant le désir de faire ce que bon lui semble et cela d’autant plus qu’il croit échapper à tout contrôle ; il est donc nécessaire de le mettre en garde à l’égard de certains actes intéressant la santé de tous. Bien connaître le terrain sur lequel on désire camper est une sage précaution ; aussi l’examinera-t-on avec soin. Il faudra éviter les sols humides, et froids. La présence d’essaims de mouches ou de moustiques et le dégagement de buées sont des indices défavorables. LES LATRINES A. --En cours de déplacement. On constate
défavorables. LES LATRINES A. --En cours de déplacement. On constate en général la dissémination des déjections le long des routes, dans les fossés et abords des buissons ou des bois. Les coins discrets deviennent inabordables par la fréquence des passages. Précaution à prendre, renouvelée du Deutéronome, chapitre XXIII, 12 et 13 : creuser dans le sol un trou avec un bâton pointu ; après, recouvrir le dépôt avec la terre sortie du trou. La vue et l’odorat ne seront plus offensés, les mouches seront plus attirées. Si le temps manque pour creuser le trou ou si le sol est trop
pour creuser le trou ou si le sol est trop dur, recouvrir d’une large pierre, les matières ainsi mises à l’abri de la pluie ne produiront pas d’exhalations malodorantes avant leur destruction par les insectes stercoraire. B. — A l’étape : dans le cas d’un terrain non aménagé. Il faudra procéder à une installation de fortune. Rechercher, à cet effet, un emplacement à l’abri du vent ; s’assurer qu’il n’existe aucun point d’eau potable dans un rayon de cinquante mètres. La feuillée telle qu’elle est généralement conçue constitue le mode de vidange le plus dangereux qu’il soit. Il ne faut
de vidange le plus dangereux qu’il soit. Il ne faut plus l’employer. Les feuillées mal établies constituent des foyers de propagation d’épidémies de fièvre typhoïde, de dysenterie, de choléra. Leur désinfection souvent conseillée est pratiquement irréalisable. Une désinfection efficace exigerait un mélange intime avec le désinfectant et une dilution suffisante. Les conditions réglementaires de l’établissement des feuillées (règlement sur le service de santé militaire) doivent être modifiées sur ce point important de la profondeur à donner aux feuillées. Il ne faut pas en effet « les creuser aussi profondément que l’outil le permettra, soit de 0 m. 50 à un
l’outil le permettra, soit de 0 m. 50 à un mètre », (Fig. 1, En effet, l’infection est portée à son maximum du fait des mélanges des matières et il a été observé que si l’on enfouie ces dernières à plus de 0 m. 40 de profondeur, l’action microbienne transformatrice diminue rapidement d’activité pour cesser totalement à un mètre de profondeur. C’est la raison pour laquelle on retrouve les matières des fosses abandonnées et comblées de terre en parfait état de conservation, plusieurs années après cette opération. D’autre part, par suite de la difficulté d’absorption des urines par la terre,
suite de la difficulté d’absorption des urines par la terre, il se forme une nappe de boue putride. On sait que la terre mouillée ne désinfecte plus et ne se désodorise plus ; les chaussures maculées par la boue diffusent les germes aux alentours. Enfin, les feuillages exposés en plein air sont soumis aux influences météoriques : la pluie favorise l'infiltration profonde des nuisances vers la nappe d'eau alimentaire ; le soleil, en fendillant le sol par sécheresse ouvre la voie à ces pénétrations. Il faut donc absolument renoncer aux feuillages. Établir en place des petites « fosses salubres »
feuillages. Établir en place des petites « fosses salubres » consistant en un trou de 0,5 m. 30 sur 0,5 m. 30 et de 0,5 m. 40 de profondeur. Chaque fois les matières seront recouvertes d'un volume égal de terre. (Fig. 2) Sur le trou rempli on rassemblera le reste de la terre extraite. En un mois à six semaines les matières seront transformées en humus. On remarquera que par ce procédé on évite le mélange des déjections solides et liquides qui détermine la rapide putréfaction des excréta qui a lieu dans la feuillée traditionnelle. On remarquera aussi la profondeur
lieu dans la feuillée traditionnelle. On remarquera aussi la profondeur de 0,5 m. 40 qui ne doit pas être augmentée si l'on veut obtenir la destruction recherchée. Quand un trou sera devenu inutilisable, il sera comblé et on creusera un trou semblable à un mètre de distance du précédent. Si le sol est trop dur à creuser, on établit un massif de pierres entassées contenant de la terre à l'intérieur. On recouvre de terre après chaque passage. (Fig. 3) Dans tous les cas, prévoir une petite corbeille tressée par des tiges fraîches en forme de gabion pour recevoir les papiers
tiges fraîches en forme de gabion pour recevoir les papiers que l'on brûle au départ avec toutes précautions d'usage. Lorsqu'il ne sera pas possible de faire usage de la fosse, soit pendant la nuit, soit par suite des intempéries, les matières solides recueillies dans un journal ou du papier fort seront ultérieurement jetées dans la fosse. On prévoira une fosse salubre par groupe de huit campeurs ou campeuses, en séparant les aménagements par sexe. Les observations faites notamment dans les camps militaires montrent que ce groupe de huit personnes constitue une « unité sanitaire » pour l'utilisation d'un robinet, d'un
une « unité sanitaire » pour l'utilisation d'un robinet, d'un cabinet d'aisances ou d'une place de lavoir. Ce groupe est de l'ordre d'une famille ou d'une équipe avec chef où le négligent est connu. Autre dispositif ; au lieu d'enfouissement en terre meuble on peut prévoir pour recevoir les dépôts stercoraires, des fagots de bois ou des morceaux que l'on brûle avant le départ. (Fig. 4) Il est particulièrement recommandé de ne pas uriner dans les petites fosses salubres en dehors des visites pour défécation. 3° L'EAU POTABLE A) En cours de route : Le campeur doit se munir d'un
cours de route : Le campeur doit se munir d'un bidon d'un litre environ à remplir d'eau potable au passage des lieux possédant de l'eau potable. B) À l'étape, en terrain non aménagé : Ne jamais boire d'eau stagnante, limpide ou non. S'il y a sur le terrain envisagé une source ou un puits, inspecter les abords dans un rayon d'une cinquantaine de mètres pour s'assurer qu'il n'existe aucun dépôt de fumier ou d'ordures en fermentation, ni de cadavre d'animal, ni de cabinets d'aisances, ni de puisards, ni de lavoirs et cela particulièrement en amont du puits ou de la
et cela particulièrement en amont du puits ou de la source. En règle pratique, toute eau de source, de cours d'eau ou de puits doit être considérée comme suspecte, sauf dans les villes ou Agglomérations pourvues d'alimentation en eau potable contrôlée. Aussi est-il recommandé de stériliser l'eau selon l'un des procédés suivants indiqués par le Conseil supérieur d'Hygiène publique de France : Un moyen efficace consiste à utiliser de l'eau bouillie, c'est-à-dire de l'eau qui, après avoir été portée à l'ébullition, est restée dans cet état d'ébullition pendant au moins dix minutes. Pour l'aérer d'une manière satisfaisante, il suffit de
dix minutes. Pour l'aérer d'une manière satisfaisante, il suffit de l'agiter pendant quelques instants. L'utilisation d'infusions légères permet de ne pas confondre dans les récipients l'eau bouillie avec celle qui ne l'est pas. Un autre bon moyen de stérilisation est le suivant : dans un litre d'eau suspecte on laisse tomber une goutte d'eau de Javel, on laisse agir pendant dix minutes, puis on ajoute une cuillerée à soupe de vin blanc ou de cidre qui neutralise le chlore et masque le goût. Procédé du professeur Tanon : a) Solution de Lugol : iode, 1 gramme ; iodure de potassium,
de Lugol : iode, 1 gramme ; iodure de potassium, 2 grammes, eau distillée, 200 grammes ; b) Hyposulfite de soude, 10 grammes ; eau distillée, 50 grammes. (Avec deux flacons de chacun 50 centimètres cubes de chaque solution on peut stériliser 200 litres d'eau.) Dans un litre d'eau à stériliser, verser goutte à goutte la solution de Lugol (a) jusqu'à teinte « rhum clair ». Si la teinte s'éclaircit avant vingt minutes, ajouter encore deux gouttes. Au bout de vingt minutes, ajouter encore une goutte de la solution d'hyposulfite (b). L'eau s'éclaircit et n'a aucune odeur. Veiller sérieusement à
(b). L'eau s'éclaircit et n'a aucune odeur. Veiller sérieusement à la propreté des ustensiles servant au puisage de l'eau ; il est fréquent de voir poser ces récipients sur le sol avant le puisage et, comme le sol est souvent boueux, il s'ensuit que l'eau du puits ou de la source est contaminée par ce manque de soins. Observations relatives aux crudités : l'attention des campeurs doit être également attirée sur le danger de la consommation de crudités sans précautions préalables. Il est recommandé de laver ces crudités (salades, radis, fraises, etc...) et de les laisser séjourner une demi-heure dans
fraises, etc...) et de les laisser séjourner une demi-heure dans de l'eau additionnée soit de trois ou quatre gouttes d'eau de Javel par litre, soit de deux gouttes par litre d'une solution concentrée au 1/1006 de permanganate de chaux ou de potasse qu'on a eu soin de bien mélanger. 3° LES LAVABOS Il vaut mieux se laver à l'eau courante que dans des cuvettes. À l'étape et dans les camps non aménagés : On utilisera à cet effet un seau au fond duquel est un robinet débitant 2 à 3 litres à la minute. L'eau souillée est recueillie dans une
litres à la minute. L'eau souillée est recueillie dans une cuvette ou bien sur le sol en disposant quelques pierres pour éviter de se mouiller les pieds. On placera sous le jet du robinet une pierre qui amortira le jaillissement. 4° LES DOUCHES En route ou à l'étape sur terrain non aménagé : Employer le seau indiqué ci-dessous avec une pompe à douche vissée à la place du robinet de lavage. (Fig. 9) Placer le seau à 0,75 m. au-dessus de la tête du campeur. 5 à 7 litres suffisent pour une douche abondante si on a soin de fermer
pour une douche abondante si on a soin de fermer le robinet de la douche pendant le savonnage. Sur le sol disposer quelques pierres plates pour ne pas patauger dans la boue ou utiliser un tub portatif. 5° LE LAVOIR En cours de route et dans les camps aménagés : Laver le linge en se plaçant en aval des localités où il y a un cours d'eau. Ne jamais laver près d'un puits ou d'une source. Utiliser autant que possible les lavoirs publics. Ces eaux de lavage sont très fermentables, aussi assurer leur écoulement rapide pour éviter la stagnation, la
aussi assurer leur écoulement rapide pour éviter la stagnation, la putréfaction et les conséquences de cette insalubrité. 6° LES DÉCHETS MÉNAGERS En cours de route ou aux étapes en terrain non aménagé : Les enfouir à faible profondeur et recouvrir de terre. Il est rappelé à ce propos que les campeurs et les pique-niqueurs doivent faire disparaître toutes traces de leur passage en tous lieux où ils se sont arrêtés et doivent scrupuleusement éviter d'abandonner en se retirant des ordures, papiers gras, déchets de tous ordres notamment des bouteilles cassées, des débris de verre, boîtes de conserves, objets métalliques susceptibles
des débris de verre, boîtes de conserves, objets métalliques susceptibles de provoquer des blessures. CULTURE PHYSIQUE ET SPORTS par le Professeur VELUET Directeur du Centre Interdépartemental d'Education Sanitaire de Poitiers, Directeur de l' École de Médecine. H. Spencer intitule le premier chapitre de son ouvrage classique sur l'Education intellectuelle, physique et morale : « Quel est le savoir le plus utile ? » Le célèbre philosophe répond : la science, et il ajoute : « La science qui concourt à la préservation directe de soi-même en empêchant la perte de la santé. » Cette science que nous appelons aujourd'hui l'hygiène,
la santé. » Cette science que nous appelons aujourd'hui l'hygiène, revêt de multiples aspects, et l'éducation physique en est l'un des plus actuels. En particulier dans sa variété sportive, l'éducation physique a conquis la faveur des masses et la lecture des journaux quotidiens est édifiante sur l'abondance des colonies consacrées aux sports. Il importe à l'éducation sanitaire de montrer les avantages de la culture physique bien conduite et de mettre en relief les inconvénients parfois graves, d'une pratique sportive sans direction et sans contrôle médical. La médecine doit intervenir en E.P.S. suivant cinq modalités d'action : 1° une action pédagogique.