translate English to French: Get started by getting off the bus a few stops early, parking the car further away or taking the stairs instead of the elevator to add a few more steps to each trip.
Commencez par descendre quelques arrêts plus tôt de l’autobus, stationner la voiture plus loin ou empruntez les escaliers au lieu de l’ascenseur : vous ferez ainsi quelques pas de plus à chaque fois.