translate English to German: Calming exercise classes deeply rooted in Eastern traditions, which for millennia have identified and practiced harmonious movements closely related to careful breathing techniques, keeping the body healthy and agile.
Kurse in leichter Gymnastik nach östlichen Traditionen, die sich in Jahrtausenden aus harmonischer Bewegung und richtiger Atemtechnik herausgebildet haben und die den Körper gesund und beweglich erhalten.