translate English to French: For the past four months Dan has been "living in a cave" as he puts it, and grinding out the miles in his training, working out three times a day and averaging around 14 km of swimming, 300 km of cycling and 80 km of running per week.
Depuis quatre mois, Dan « vit en reclus » comme il le dit si bien, en parcourant des kilomètres et des kilomètres, s’entraînant trois fois par jour, pour une moyenne d’environ 14 km à la nage, 300 km à vélo et 80 km à pied par semaine.