translate English to German: Then, it is important to combine that with flexibility exercises, stretching, coordination and balance. Finally, incorporate works of muscle tone and strength, always according to the capabilities of each and supervised by specialists.
Dann ist es wichtig, flexibel zu kombinieren, dass Übungen, Stretching, Koordination und Gleichgewicht., schließlich übernehmen Werke des Muskeltonus und die Kraft, immer nach den Fähigkeiten der einzelnen und unter Aufsicht von Spezialisten.