translate English to French: The formal use of napping should be one component of an integrated fatigue risk-management program, which would include information on self-care, sleep hygiene, and the signs and impact of fatigue on performance.
L’utilisation officielle de la sieste devrait faire partie d’un programme de gestion des risques intégrant la fatigue et qui comprendrait des renseignements sur l’autogestion de la santé, l’hygiène du sommeil et les symptômes et conséquences de la fatigue sur le rendement.