translate English to French: Besides obtaining work experience, the most commonly mentioned benefits of the internship were: increased communication and interpersonal skills; increased proficiency in using computer applications and office equipment; time management skills; self-confidence; self-discipline and self-restraint in the face of tense situations; autonomy; capacity for multi-tasking; contacts and networks; and an awareness of the level of education needed for specific jobs.
En plus d'acquérir une expérience professionnelle, les avantages du stage les plus couramment cités ont été : une augmentation des compétences sur le plan des communications et des relations interpersonnelles; une meilleure aptitude à utiliser les applications informatiques et l'équipement de bureau; des compétences pour gérer leur temps; la confiance en soi; l'autodiscipline et le contrôle de soi lors de situations tendues; l'autonomie; la polyvalence; les contacts et les réseaux; et une conscientisation du degré de scolarité nécessaire pour des emplois particuliers.