translate English to French: Source of fatty acids: up to 30 mL/day of flaxseed oil (Jellin et al 2003) Laxative: 5-10 g of whole or bruised seeds with 150 mL liquid, 3x/day  (or 1:10 solid to liquid) (Boon 2000; Blumenthal et al.
Source d'acides gras : jusqu'à 30 ml/jour (Jellin et al 2003). Laxatif : 5-10 g de graines de lin entières ou moulues avec 150 ml de liquide, 3 fois/jour  (ou 1:10 solide par rapport au liquide) (Boon 2000; Blumenthal et collab.