translate English to German: ) or how to cook. For example, the potato is very rich in complex carbohydrates will be much healthier for your body when it is cooked with steam or water rather than when we use our deep fryer or a pan full of oil.
Zum Beispiel ist die Kartoffel sehr reich an komplexen Kohlenhydraten ist viel gesünder für Ihren Körper, wenn sie mit Dampf oder Wasser statt, wenn wir unsere Friteuse oder einer Pfanne mit Öl verwendet wird gekocht.