Lan minangka kapten timnas Wales.
Dheweke main mligi minangka beg tengah.
Ing wulan Maret 2008, dheweke disilihake menyang Swansea City, lan sawise mbantu dheweke menang League One, lumebu kanggo rekor klub £ 400.
Dheweke ditulung ing promosi kanggo Liga Premier lan kamenangan ing Final Piala Liga 2013.
Dheweke miwiti debut kanggo dheweke ing Maret 2008 lan wis entuk luwih saka 70 pertandhingan.