아침마다 사과를 먹으면 의사를 멀리한다는 말도 있어요. 사과를 깎는 것이 번거롭긴 하지만 시간을 내서 한 번 먹어보면 기분도 상쾌하고 자신을 챙기는 것 같은 기분이 들어요.