
Italian: 
Traduttore: Patrizia C Romeo Tomasini
Revisore: Laura Pasquale
Pensate che la medicina moderna
vi stia uccidendo? 
O che vi stia salvando? 
L'idea stessa che sia necessario
porsi questo tipo di domanda
è sconvolgente per me,
in qualità di medico. 
Per me, la vocazione medica è stata
come la vocazione al sacerdozio:
una sorta di chiamata spirituale. 
Il mio unico obiettivo è aiutare
a guarire, non nuocere alle persone. 
Eppure, tra le possibili cause di morte,
gli errori medici prevenibili
sono al terzo posto,
secondo CDC, il Centro
per il Controllo delle Malattie
e l'Istituto di Medicina [IOM]
Ma non è solo questione di errori medici,
è la natura stessa di questa
cultura medica dell'impasticcamento
che medici e pazienti ormai
hanno fatto propria, ad essere sbagliata. 
Secondo i dati del CDC,

Vietnamese: 
Translator: Huong Pham
Reviewer: Nguyễn Đức Chí Thanh
Y học hiện đại có đang giết bạn không? 
Hay nó đang cứu sống bạn? 
Ý tưởng thực sự mà chúng ta phải đặt
loại câu hỏi này
đang thực sự gây lo lắng cho
một bác sĩ như tôi. 
Tôi đến với y học như cách
mà nhiều người đến với giới giáo,
nó như một tiếng gọi tâm linh. 
Mục tiêu của tôi là giúp bạn lành bệnh
không phải hại bạn. 
Thế nhưng khi bạn nhìn vào
những nguyên do của cái chết,
thì lỗi y học có thể ngăn được
là nguyên nhân đứng thứ ba gây chết,
theo như Trung tâm kiểm soát bệnh dịch
và Viện y học. 
Và nó không chỉ là lỗi y học,
nó là toàn bộ bản chất của nền văn hóa
y học uống thuốc của chúng ta,
điều mà được chấp nhận bởi cả
bệnh nhân và các bác sĩ. 
Theo như Trung tâm kiểm soát
bệnh dịch thì hiện nay

English: 
Translator: Arvind Patil
Reviewer: Rhonda Jacobs
Is modern medicine killing you? 
Or saving you? 
The very idea that we should
have to ask that kind of question
is so upsetting to me as a doctor. 
I was called to medicine the way
many are called to the priesthood,
as a sort of spiritual calling. 
My whole goal is to help you heal,
not to harm you. 
And yet, when you look
at the causes of death,
preventable medical error
is the number three cause of death,
according to
the Center for Disease Control
and the Institute of Medicine. 
And it's not just medical error,
it's the whole nature
of our pill-popping medical culture
that's been adopted
by patients and doctors alike. 
Now, we know, according
to the Center for Disease Control,

Arabic: 
المترجم: peter habib
المدقّق: Ayman Mahmoud
هل الطب الحديث يقتلك؟ 
أم ينقذك؟ 
الفكرة نفسها أننا يجب أن نسأل 
هذا النوع من الأسئلة
أنها مزعجة للغاية لي كطبيب. 
أنا دُعيت للطب بنفس الطريقة التي 
دعىَ لهذا الكهنوت الكثير،
كشكل من النداء الروحي. 
هدفي هو أن أساعدك لتتعافى، لا لكي أُذيك. 
وحتى الأن، عندما تنظر إلى أسباب الموت،
الأخطاء الطبية التي يمكن الوقاية منها 
هي رقم ثلاثة في أسباب الموت،
طبقًا لمركز مكافحة الامراض
ومعهد الطب
وهذا ليس فقط خطأ طبي،
إنها الطبيعة الكاملة للثقافة الطبية 
في أخذ الدواء
هذا متفق عليه بواسطة 
الطبيب والمريض على حد سواء. 
والأن، نحن نعلم، طبقًا
لمركز مكافحة الأمراض،

Hindi: 
Translator: Arvind Patil
Reviewer: Abhinav Garule
क्या आधुनिक दवाईया 
आपको मृत्युका शिकार बनाती है? 
या आपको जीवन प्रदान करती है ? 
इस सवाल ने मुझ जैसे डॉक्टरको
बैचेन किया. 
वैद्यकीय व्यवसाय को मै अन्य लोगोकी तरह
एक आध्यत्मिक रूप वाला मानती थी . 
मेरे जीवन का ध्येय है आपको खुशाल रखना 
नाकी आपको कोई तकलीफ देना
जब आप मृत्युके कारनो की जानकारी पाते है
मालूम होता हैकी प्रतिबंधक वैद्यकीय
गलतिया मृत्यू का तिसरा कारण है
केंद्रीय रोग निवारण नियामक नुसार
तथा और चिकित्सा संस्थान
और यह सिर्फ मेडिकल त्रुटि हि नही
बल्की समाज मे पनप रहा 
गोली-आधारित चिकित्सा संस्कृति का
जिसे अपनाया गया है
मरीजों और डॉक्टरों द्वारा समान रूप से. 
केंद्रीय रोग निवारण नियामक नुसार

Arabic: 
إن 90% من الزيارات 
للأطباء نتيجة للضغط العصبي,
وحتى الأن كطبيب أنا لم أدرس
كيف أساعدك لكي تتعامل مع الضغط. 
لقد تمت برمجتي لكي 
أؤمن أن أن هذه هي وظيفتي
أن أعالجك أو أجري لك عملية جراحية
لذلك يمكن أن تعود مرة أخري
لوضع الحياة الضغط العصبي. 
والآن بدأت أعيد التفكير في ذلك. 
في البحث الذي أعمل عليه مؤخرًا. 
والذي بدأت أستوعبه هو أنني كطبيبة،
أن وظيفتي هي أن أعالج حقيقة
أن الضغط العصبي هو واحد 
من أكبر القتلة بيننا،
و أنه بدلًا من وصف دواء لك 
أو إجراء عملية جراحية لك،
ربما نحتاج لمساعدتك لمعالجة تلك القضية
هذا ربما يهيئك للمرض أو يجعل
حدة المرض تتفاقم،
مثل العلاقات السامة في حياتك
أو الوظيفة التي تمتص روحك 
التي تستنزف قوة حياتك
(ضحك)
قلقنا من الامور المالية،

Hindi: 
कि 90 प्रतिशत डॉक्टरों का दौरा
तनाव का नतीजा है,
डॉक्टर होते मुझे सिखाया नहीं गया कैसे 
आपको तनाव से निपटने में मदद करे. 
मुझे विश्वास करने के लिए 
प्रोग्राम किया गया था
कि यह मेरा काम था की आपको
दवा या ऑपरेशन करू,
जीससे आप तनाव मुक्त होकर जिये. 
लेकीन मै नयेसे सोचने पर मजबूर हुई. 
एक नये सशोधनेसे , जो मैने अभी किया
एक चिकित्सक नाते ,मै जान पाई
की आपको आपके स्वास्थ के बरे मी वास्तव 
जानने मै सहाय्य करू . 
आप को बतादू 
तनाव मृत्यू का सबसे बडा कारन है. 
आपको दवा देने या सर्जरी करने से अच्छा है
की आप को वास्तविक समस्या से अवगत करा दू. 
जीससे आपकी बिमारी ना बढे 
जो आपको बदतर हलत मे ना ले जाये . 
जैसे आपका किसीसे उत्तेजना भरा संबंध
या आपका आत्मा निचोडनेवाला काम 
जो की आपके जीवन मी निराशा ले आता है . 
(हसी )
आर्थिक विवंचना

Italian: 
il 90% delle visite mediche
sono dovute allo stress,
eppure non si insegna al medico
come gestire lo stress dei pazienti. 
Io sono stata programmata
per credere che il mio lavoro
consista nel prescrivere farmaci
o eseguire interventi chirurgici,
solo per restituire i miei pazienti
alle loro vite piene di stress. 
Ma ho iniziato a rivedere
questo tipo di sistema
nella ricerca che sto portando avanti. 
E ho capito che il compito di noi medici
è aiutare i nostri pazienti
ad affrontare una realtà:
lo stress è una delle principali
cause di morte. 
Invece di limitarci a prescrivere farmaci
o a eseguire interventi chirurgici,
forse dovremmo aiutare le persone
ad affrontare quei problemi
che le predispongono ad ammalarsi
o ad aggravarsi se sono già ammalate,
come ad esempio una relazione tossica
oppure un lavoro tedioso e deprimente
che prosciuga la loro energia vitale. 
(Risate)
Ma anche preoccupazioni economiche,

English: 
that 90 percent of doctors visits
are the result of stress,
and yet as a doctor I wasn't taught
to help you deal with your stress. 
I was programmed to believe
that it was my job
to medicate you or to operate on you,
so that you could go back
to the status quo of your stressful lives. 
And yet I've started to rethink that
in the research
that I've been doing lately. 
And what I've come to realize
is that as doctors,
it is our job to help you address the fact
that stress is one
of the biggest killers among us,
and that maybe instead of medicating you
or operating on you solely,
maybe we need to help you
address the issues
that might be predisposing you
to illness or exacerbating your illness,
like the toxic relationships in your life
or a soul-sucking job
that's draining your life force. 
(Laughter)
Or financial worries,

Vietnamese: 
90% các cuộc thăm khám của bác sĩ
là do hậu quả của sự căng thẳng,
và như một bác sĩ, tôi không được dạy
giúp bạn giải quyết sự căng thẳng đó. 
Tôi đã được lập trình để tin rằng đó là
công việc của tôi
để kê thuốc cho bạn hoặc
phẫu thuật bạn,
để bạn có thể trở lại tình trạng
của cuộc sống căng thẳng trước kia. 
Và rồi tôi vừa suy nghĩ lại điều đó
trong nghiên cứu mà tôi
thực hiện gần đây. 
Và những gì tôi nhận ra là
như các bác sĩ,
nó là công việc của chúng tôi giúp bạn
nhận ra thực tế là
căng thẳng là một trong những kẻ
giết người nhiều nhất ở giữa chúng ta,
và có lẽ thay vì chỉ kê đơn hay
phẫu thuật bạn,
có lẽ chúng tôi cần giúp bạn
nhận ra những vấn đề
mà có thể dẫn đến bệnh tình của bạn
hoặc làm bệnh của bạn chuyển xấu hơn,
giống như các mối quan hệ độc hại
trong đời bạn,
hay một công việc buồn chán
đang bòn rút hết sức sống của bạn. 
(Cười)
Hay những lo lắng tài chính,

Hindi: 
अकेलेपन.  सामाजिक अकेलेपन
आपकी निराशावादी सोच
विज्ञान कहता है 
इन सब बतोका परिणाम होता है
आपकी बिमारी बढाने के लिये . 
ऐसा होते हुये भी 
आपको आपके चिकित्सक ने ऐसा कब कहा था ? 
हमारी स्वास्थ प्रणाली इतनी बिगडी है
की हम बिमारी के लक्षण 
भगाने पर ध्यान देते है. 
न की लक्षण हि ना पनपे
डॉ .अन्द्रू वेल कहते है
"हमारे पास रोग व्यवस्थापन प्रणाली है. 
न की स्वास्थ्य प्रणाली "
हम अंधे हो गये है . 
हम जान बूज कर अंधे हुये है. 
हम सोचते है दीर्घ कालीन तनाव 
जीवन का अविभाज्य अंग है
उसे साथ लेकर हि जिना पडेगा . 
चिकित्सक तथा रुग्ण इसपर ध्यान नहीं देते . 
इसलिए की यह आसन नहीं है . 
हम जानना ही नहीं चाहते
तनाव दूर करनेका रास्ता
जिसे अपनाकर हम अपने स्वाथ्य को 
रोग से बचाकर .स्वस्थ रहे . 
हमने मिलकर तय किया है
की मै इसपर नहीं बात करुँगी 
आप भी नहीं बोलोगे. 
आप जानते है तनाव स्वास्थ के लिए बुरा है
चिकित्सक होने पर मै जानती हू
मेरे यहाँ आनेवाले रुग्ण इसलिए आते है

English: 
or social isolation and loneliness,
or a pessimistic world view. 
All of these things
have been scientifically proven
to predispose you to illness,
and yet when was the last time
your doctor suggested that? 
Our healthcare system is so broken
because we are in the business
of symptom relief,
not symptom prevention. 
Dr. Andrew Weil says, "We have
a disease management system,
not a healthcare system." 
And we're blind to this,
we're sort of turning
a blind eye to this, I think,
because we think chronic stress
is just an inevitable part of life,
it's just how we have to live. 
And as doctors and patients
we are turning a blind eye to this
because it's too hard to face. 
We don't want to realize
what it would take
in order to alleviate our stress,
to predispose us
to longer, healthier lives. 
So we've made this collective agreement:
I won't talk about it;
you won't talk about it. 
You know stress is bad for your health. 
As a doctor, I know how many
of my patients are showing up in my office

Arabic: 
أو أنعزالنا الأجتماعي و الوحدة
أو نظرة التشاؤم للعالم
جميع هذه الأشياء تم إثباتها علميًا
أنها تهيئك للمرض
ومع ذلك، متى أخر مرة اقترح طبيبك ذلك؟ 
نظام رعايتنا الصحية محطم للغاية
لأننا نعمل على تسكين الأعراض
لا منعها
دكتور أندرو ويل قال، 
"نحن لدينا نظام تحكم بالمرض،
ليس نظام رعاية صحية." 
ونحن عميان عن ذلك،
نحن نوعًا ما نغفل أعيننا عن ذلك، 
أنا أعتقد،
ان بسبب أعتقادنا أن الضغط العصبي
المزمن هو ببساطه جزء من الحياه لا مفر منه
أنه فقط كيف يجب أن نعيش. 
و كأطباء ومرضى نحن نغض بصرنا عن ذلك
لأنه صعب للغاية مواجهته
نحن لا نريد أن نستوعب ماذا يجب أن نقوم به
لكي نخفف من توترنا،
لكي يهيئنا لحياة أطول وأكثر صحية
لذلك قمنا بعمل ذلك الاتفاق جماعي:
أنا لن أتحدث عن هذا،
وأنت لن تتحدث عن هذا. 
أنت تعلم أن الضغط العصبي مُضر بصحتك. 
وكطبيب، أنا أعلم كم من 
مرضاي يزوروني في مكتبي

Vietnamese: 
hoặc sự cô đơn and cách biệt xã hội,
hay một cái nhìn thế giới bi quan. 
Tất cả những điều này đã được
minh chứng khoa học
dẫn đến bênh tật của bạn,
và khi nào là lần cuối bác sĩ
nói với bạn điều đó? 
Hệ thống y tế của chúng ta bị suy giảm
vì chúng ta đang tham gia
vào việc giảm triệu chứng,
không phải ngăn chặn triệu chứng. 
Bác sĩ Andrew Weil nói rằng: "Chúng ta
có hệ thống quản lý bệnh dịch,
không phải hệ thống y tế." 
Và chúng ta đang mù quáng
với vấn đề này,
tôi nghĩ chúng ta đang cố tình
bỏ qua vấn đề này,
vì chúng ta nghĩ stress mạn tính là một
phần của cuộc đời,
nó là cách mà chúng ta phải sống. 
Và như các bác sĩ và bệnh nhân
chúng ta đang cố tình bỏ qua điều này
vì nó quá khó để đối mặt. 
Chúng ta không muốn tìm ra
những gì có thể
làm giảm stress của chúng ta,
để giúp chúng ta có một cuộc sống
lâu hơn và khỏe mạnh hơn. 
Chúng ta đã lập thỏa thuận chung:
Tôi không nói về nó;
Bạn cũng không nói. 
Bạn biết stress hại cho sức khỏe. 
Như một bác sĩ, tôi biết có bao nhiêu
bệnh nhân đang có mặt trong phòng tôi

Italian: 
solitudine e isolamento sociale,
o una visione del mondo pessimistica. 
È stato scientificamente provato
che tutte queste cose
predispongano alla malattia,
ma quando è stata l'ultima volta
che il vostro medico ve ne ha parlato? 
Il nostro sistema sanitario
è così malridotto
perché ci occupiamo
di alleviare i sintomi,
non di prevenire le cause. 
Il dr.  Andrew Weil dice: "Noi disponiamo
di un sistema di gestione delle malattie,
non di un sistema sanitario". 
Ma non ce ne accorgiamo nemmeno,
facciamo finta di non vedere, credo,
perché pensiamo che lo stress cronico
sia parte inevitabile della nostra vita,
è semplicemente il nostro modo di vivere. 
Medici e pazienti
fanno finta di non vedere
perché è troppo difficile da affrontare. 
Non vogliamo sapere
cosa bisognerebbe fare
per allentare lo stress,
e predisporci a vivere
più sani e più a lungo. 
Abbiamo stipulato una sorta
di accordo collettivo:
semplicemente non ne parliamo. 
Eppure sappiamo che lo stress
è dannoso per la salute. 
So che molti dei miei pazienti
vengono al mio studio

English: 
because of the stress in their lives. 
And yet we've sort of agreed
not to talk about it. 
But I'm here to illuminate that for us,
because the idea that medicine
could be killing us
is just anathema to me;
I can't live with that. 
Because I have a dream
of a healed healthcare system -
one in which we bring
the best of modern medicine,
everything that we've learned
about pharmaceuticals
and surgical interventions and such,
and we marry it with what it means
to be a true healer,
what I was called to do as a doctor,
where not only am I putting a Band-Aid
on the symptoms
that are the result of your stress,
but I'm also putting a soul back in you. 
This 'soul medicine,' I think,
is so much of what we've lost
in modern medicine today. 
I dream of being able to replace that,
of reclaiming the heart of medicine,
and of reminding you what it means
to be a whole, healthy human being. 

Hindi: 
की उनके जीवन में तनाव है. 
लेकिन हम सबने तय कर रखा है 
इसपर बात नहीं करेंगे. 
लेकिन मई ऐसा नहीं करुँगी . 
दवाई हमे मृत्यु मुखी बनती है यह सोच
मरे जीवन में अटल है. 
मै सपना देखती हू स्वास्थ दाई प्रणालीका
जिसमे आधुनिक दवाइया हो
जो की फरमास्युटीकल 
की सीख से प्राप्त हुई है
हमारे शल्य चिकित्सा के सशोधन से आई हो
जो की सही पैमानेमे रोग निवारक हो . 
जो चिकित्सक के रूप में
करना मेरा कर्तव्य है
जिससे मै केवल आपके तनाव के
लक्षणों पर को मलम पट्टी न करकें
आपकी आत्मा को पुनर्जीवित करू . 
यह आत्मा जगाने वाली दवा हम भूले है
आज की आधुनिक चिकित्सा मे
मै सपना देखती हु ऐसी दवा 
मै पुरानी की जगह ले आऊ
आपको बताना चाहती हू, इसका मतलब है 
रुग्ण को एक सम्पूर्ण मानव जानकर उपचार करना

Arabic: 
بسبب الضغط العصبي في حياتهم. 
وحتى الآن نحن لدينا نوعًا من 
الإتفاق على عدم التحدث عن ذلك. 
ولكن أنا هنا لكي أوضح ذلك لنا،
لأن فكرة أن الطب من الممكن أن يقتلنا
هي بمثابة لعنة لي، أنا 
لا أستطيع العيش مع ذلك. 
لأن لدي حُلم شفاء نظام الرعاية الصحية -
النظام الذي يمثل
أفضل ما في الطب الحديث،
كل ما تعلمناه عن الأدوية
وكل التدخلات الجراحية وهكذا،
و زوجناهُ مع ما يسمى الشافي الحقيقي،
الذي أنا أقوم به كطبيب،
حيث ليس فقط اقوم بالاسعافات الأولية
للاعراض الناتجة عن الضغط العصبي،
ولكن أنا أيضًا أرجع روحك لداخلك مرة أخرى. 
هذا هو روح الطب، أعتقد، أننا فقدنا الكثير
في الطب الحديث اليوم. 
أنا أحلم بأستبدال ذلك، أصلاح قلب الطب
وأن أذكرك بماذا يعني
أن تكون انسان كامل صحيًا

Italian: 
proprio a causa dello stress. 
Eppure, per una sorta di tacito accordo,
abbiamo deciso di non parlarne. 
Ma io sono qui per cercare
di far luce su questo argomento,
perché l'idea che la medicina
possa ucciderci
per me è un anatema:
non posso accettarla. 
Il mio sogno è avere
un sistema sanitario "risanato",
nel quale possa confluire
il meglio della medicina moderna,
delle nostre conoscenze farmacologiche,
chirurgiche e via discorrendo,
unitamente al nostro ruolo
di autentici guaritori,
un ruolo al quale, in qualità di medico,
mi sento chiamata. 
Non un sistema che mi induca
a medicare in modo superficiale
sintomi risultanti
dallo stress dei pazienti,
ma che mi consenta di rimettere
i pazienti in contatto con la loro anima. 
Questa "medicina dell'anima"
è qualcosa che è andato perduto
nell'attuale medicina moderna. 
Il mio sogno è di riuscire a cambiare,
di recuperare il cuore della medicina
e di ricordarvi cosa significhi
sentirsi un essere umano completo e sano. 

Vietnamese: 
vì những stress trong
cuộc sống của họ. 
Và rồi chúng ta cùng đồng ý
không nói về nó. 
Nhưng tôi ở đây để
làm rõ điều đó cho chúng ta,
vì ý niệm y học có thể
đang giết chúng ta
như một lời nguyền với tôi. 
Tôi không thể sống với nó. 
Vì tôi có một ước mơ về một
hệ thống y tế chữa lành bệnh-
nơi mang điều tốt nhất
của y học hiện đại. 
Mọi thứ chúng ta đã học
về dược phẩm
và sự can thiệp của phẫu thuật,
và kết hợp nó với những gì là
người chữa bệnh thực sự,
những gì tôi đã được yêu cầu
như một bác sĩ,
nơi mà tôi không chỉ
đặt miếng cao dán
lên những triệu chứng là hậu quả
stress của bạn,
mà tôi đang mang tâm hồn bạn trở lại. 
Tôi nghĩ 'Y học tâm hồn' là thứ
chúng ta đánh mất
trong y học hiện đại ngày nay. 
Tôi mơ ước có thể thay thế điều đó,
giành lại trái tim y học,
và nhắc bạn về những gì là
con người khỏe mạnh, trọn vẹn. 

English: 
This is essential because our current
healthcare system just isn't working. 
We all know it. 
Doctors and patients alike. 
Yeah, it's broken, people. 
This is breaking my heart,
because when you look at the data,
we spend more on healthcare
than any other country in the world,
and yet 32 countries have longer
life expectancies than we do. 
Patient dissatisfaction is rising;
90 percent of hospital patients
didn't even know the name of their doctor
at the time of discharge. 
It's not just patients
that are dissatisfied;
doctors are just as dissatisfied. 
Nine out of ten doctors
would not recommend becoming a doctor. 
And 70 percent of Americans
take at least one prescription drug;
20 percent take five or more. 
So I want to show you something here. 
These pill bottles have a month's
worth of medication in them. 
And I'm going to show you -
there's approximately 500 of you here -

Arabic: 
هذا ضروري لأن نظام 
رعايتنا الصحي ببساطة لا يعمل. 
نحن جميعًا نعلم ذلك. 
الأطباء والمرضى على حد سواء. 
نعم، انه محطم، أيها الناس. 
هذا يحطم قلبي،
لأنه عندما تنظر إلى البيانات،
نحن ننفق على الرعاية الصحية 
أكثر من أي دولة أخرى،
و حتى الأن 32 دولة لديها 
توقعات بحياة أطول افضل مننا. 
معدل عدم رضاء المريض يرتفع، 
90 % من مرضى المستشفيات
لا يعلمون حتى اسم طبيبهم في وقت مغادرتهم. 
ليس فقط المرضى من يشعرون بعدم الرضا،
الأطباء أيضًا يشعرون بعدم الرضا
9 من كل 10 أطباء لا ينصحون بأن تكون طبيب. 
و 70% من الأمريكيين يأخذون 
على الأقل دواء موصوف طبيًا،
20 % يأخذون 5 أو أكثر
لذلك أريد أن أُريك شيئًا هنا. 
علبتي الدواء لديهما 
قيمة الدواء الشهرية عليهم
سوف أريكم أن تقريبًا 500 منكم هنا

Vietnamese: 
Nó là thiết yếu vì hệ thống y tế
hiện nay của chúng ta không làm việc. 
Tất cả chúng ta biết điều này. 
Bác sĩ cũng như bệnh nhân. 
Đúng vậy, nó đang suy sụp. 
Nó làm tôi đau lòng,
vì khi bạn nhìn vào dữ liệu,
chúng ta chi cho y tế nhiều hơn
bất cứ nước nào,
nhưng có đến 32 nước có tuổi thọ
cao hơn chúng ta. 
Sự bất mãn của bệnh nhân đang tăng:
90% số bệnh nhân nằm viện
thậm chí không biết tên bác sĩ
của mình khi xuất viện. 
Không chỉ bệnh nhân thấy bất mãn;
mà chính các bác sĩ cũng bất mãn. 
9 trong số 10 bác sĩ không khuyên
người khác trở thành bác sĩ. 
Và 70% người Mỹ uống ít nhất
một loại thuốc được kê đơn;
20% uống 5 loại hoặc nhiều hơn. 
Vậy điều gì tôi muốn chỉ ra ở đây? 
Những lọ thuốc này có giá trị
chữa bệnh một tháng. 
Và tôi sẽ chỉ cho bạn thấy-
khoảng 500 quý vị ngồi đây-

Hindi: 
जो की आजकी चिकित्सा में नही दिखाई देता. 
हम सब जानते है,
चिकित्सक तथा रुग्ण एक जैसे होते है . 
यह सोच नहीं दिखाई पडती
इससे मै व्यथित होती हू
आप अगर डाटा देखे , जानेंगे
की हमने स्वास्थ देखभाल सबसे ज्यादा 
खर्चा किया है. 
लेकिन फिरभी हमसे ३२ देश ऐसे है 
जिनकी औसत आयु हमसे ज्यादा है. 
चिकित्सासे रुग्ण संतुष्ट नहीं है 
90 प्रतिशत रुग्ण
तो डिस्चार्ज मिलनेपर
डॉक्टर का नाम ही नहीं जानते
केवल रुग्ण नहीं बल्कि
डोक्टर भी संतुष्ट नही है. 
द्समेसे नऊ डॉक्टर आपको कहेंगे
डॉक्टर मत बनो. 
७० प्रतिशत अमेरिकन कमसे कम
एक दवाई तो लेते हि है. 
बीस प्रतिशत पाच से ज्यादा दवाई लेते है . 
मै आपको कुछ बताना चाहती हू. 
इस गोलीयोसे भरी बोतल मे 
एक माह की दवा है. 
दिखाना चाहती हू आप लोगोको 
जिनकी संख्या लगभग ५०० है

Italian: 
È una cosa fondamentale perché il nostro
sistema sanitario attuale non funziona. 
E lo sappiamo bene. 
Lo sanno i medici e anche i pazienti. 
È ridotto in pezzi. 
Mi piange il cuore a pensarci
perché, secondo i dati
a nostra disposizione,
la nostra spesa sanitaria è più alta
che in qualunque altro paese,
eppure, ben 32 paesi vantano aspettative
di vita più lunghe della nostra. 
Il grado d'insoddisfazione
dei pazienti è in aumento:
il 90% dei pazienti ospedalizzati neanche
conoscevano il nome del loro medico
al momento della dimissione. 
E non sono solo i pazienti
ad essere insoddisfatti:
i medici lo sono altrettanto. 
Nove medici su dieci non consiglierebbero
ad altri questa professione. 
Il 70% degli americani assume
almeno un farmaco da prescrizione
e il 20% ne assume 5 o anche più. 
Ora, vorrei dimostrarvi una cosa. 
I flaconi che vedete qui
contengono farmaci per un mese intero. 
In questa sala ci sono circa 500 persone. 

Hindi: 
आप सबको बत देनेपर ये कितने दिन चलेगी
एक दिन
हमे इस दवाई पर विचार करना 
प्रशिक्षण दौरान सिखाया गया है. 
जैसे की फुटबाल खिलाडी को सिखाया जाता है
आपको पता है,
फुटबाल खिलाडी घायाल होता है. 
उसे खेल से बाहर किया जाता है. 
उसके घुटनेपर हम इलाज करते है. 
उसकी हड्डी ठीक करते है 
या उसे इंजेक्शन देते है. 
आवश्यक हो वह किया जाता है. 
ताकि उसे हम जल्द से जल्द 
खेल में वापिस ला सके. 
लेकिन बहुतसे नहीं ख पाते
की यही सबसेअच्छी बात है खिलाडी के लिए. 
की वह खेलने लगे फिरसे . 
(हसी )
ठीक है न ? 
लेकिन यहा चिकित्सक का कोई दोष नही. 
क्या करते है हम जब बड़ा फुटबॉल 
खिलाडी कहता है "कुछ भी करो डोक्टर "
जिससे मई फिर खेने जा सकू. 
और हम जीत सके. 

Italian: 
Vi mostrerò la quantità di medicine
necessaria per le persone presenti in sala
per un solo giorno,
in base a queste statistiche. 
Il nostro sistema sanitario ci prepara
a pensare alla medicina
come un medico penserebbe a un giocatore
di football durante una partita. 
Se, per esempio,
il giocatore di football si infortuna,
lo si porta fuori campo,
si rimette a posto la caviglia,
si immobilizza l'osso oppure
si fa una iniezione nella giuntura. 
Si fa tutto il possibile
per rimandare il giocatore in campo. 
Ma la cosa di cui molti non parlano
è che forse la cosa migliore
per il giocatore di football
è di essere ritirato dal gioco. 
(Risate)
È vero o no? 
E tuttavia non è solo colpa del medico. 
Che fare, quando il giocatore di punta
ti dice: "Dottore, faccia qualunque cosa. 
Faccia di tutto per rimandarmi in campo,
così possiamo vincere il Super Bowl". 

Vietnamese: 
Tôi sẽ chỉ cho bạn thấy bạn
số thuốc cần để chữa bệnh cho bạn
chỉ 01 ngày theo những thống kê này. 
Hiện nay, chúng tôi được đào tạo
trong hệ thống để nghĩ về y học
theo cách mà một bác sĩ nghĩ về 01
cầu thủ bóng đá trong 01 trận bóng. 
Bạn biết đấy,
Cầu thủ đó bị thương,
chúng tôi đưa cầu thủ đó
ra khỏi trận đấu,
và chúng tôi chỉnh mắt cá chân,
cố định xương, hoặc tiêm vào khớp,
chúng tôi làm mọi thứ
để đưa cầu thủ đó quay lại sân. 
Nhưng những gì nhiều người
không nói tới
là có lẽ điều tốt nhất
cho cầu thủ đó
là ở ngoài trận đấu. 
(Cười)
Đúng vậy không? 
Và đó không chỉ là lỗi của bác sĩ. 
Những gì chúng tôi làm khi ngôi sao
đó nói: bác sĩ, hãy làm mọi thứ. 
Làm bất cứ thứ gì để
tôi quay lại sân,
để chúng ta có thể thắng
Super Bowl. 

English: 
I'm going to show you how much medication
it takes to medicate all of you
for just one day,
based on these statistics. 
Now, we've been trained in our system
to think about medicine
the way a doctor would think about
a football player in a football game. 
You know,
the football player gets injured,
so we bring the injured
football player out of the game,
and we fix the ankle,
and we set the bone
or we inject the joint,
and we do everything we can
to send the football player
back out into the game. 
But what a lot of people
aren't talking about
is perhaps the best thing
for the football player
is to get the football player
out of the game. 
(Laughter)
Right? 
And yet, it's not just the doctor's fault. 
What do we do when the star football
player says, "Doc, just do anything. 
Do anything you can
to get me back in the game,
so we can win the Super Bowl." 

Arabic: 
سوف اريكم كم يستغرق الدواء لكي يعالجكم
لمدة يوم واحد فقط، بناءًا على الاحصائيات. 
الأن، لقد تدربنا في 
نظامنا لنفكر في الدواء. 
بنفس طريقة تفكير الطبيب
حول لاعب الكرة في مبارة كرة قدم. 
اتعلمون،
لاعب كرة القدم أصيب،
لذلك أخرجنا اللاعب المصاب من المباراة،
وعالجنا كاحل اللاعب،
وثبتنا العظم
أو حقنا المفصل،
وفعلنا كل ما نستطيع
لكي نرسل اللاعب مرة أخري إلى المباراة
ولكن الذي لا يتحدث عنه الناس كثيرًا
أنه أفضل شئ للاعب كرة القدم
أن يتم اخراجه من المباراة
(ضحك)
أليس كذلك؟ 
وحتى الأن، هذا ليس خطأ الطبيب وحده. 
ما نفعلة عندما يقول لاعب كرة
قدم مشهور، "أيها طبيب ، افعل أي شئ
إفعل أي شئ تستطيع فعله
لكي تعيدني مرة اخرى للمباراة،
لنستطيع الفوز بالكأس. " 

Hindi: 
ऐसाही होता है आप जैसे 
जब रुग्ण बनकर आते है . 
हम डोक्टरोको कहते है 
हमें गोलिया दो. 
जिससे हम फिरसे हमारे 
काम पर लौटे तनाव बिना. 
मै यहाँ इसलिए हू
की मै व्यथित होती हू 
हमें ऐसा करना पड़ता है इसबात पर
मै इसमें बदलाव लाना चाहती हू ,
मई सूचित करना चाहती हू
यह करनेके अनेक मार्ग हो सकते है
मेरी किताब है "माइंड ओव्हर मेडिसिन "
शास्त्रीय सत्य है 
आप खुद अच्छे हो सकते है. 
तनाव आपके स्वास्थ्य पर बुरा असर करता है 
इसके कई उदाहरन है विज्ञान मे
चिकित्सक के रूप मी यह मुझे 
क्रांतिकारी लगता है
४/५ साल पहले मुझे इस्की जानकारी नही थी . 
इस जानकारीने मुझे चौका दिया. 
मुझे ज्ञात हुआ,
तनाव ऐसा नाही जैसा हम सोचते है. 
इस संस्कृती मी माना जाता है
त नाव मे एक सन्मान चिन्ह होता है. 
"आप व्यस्त है .तणाव पूर्ण है .एक महत्व के 
उपयुक्त व्यक्ती है. 
लेकीन शरीर इसे अलग तरीकेसे मानता है. 

Italian: 
Molti di voi, quando siete
nostri pazienti, fate la stessa cosa. 
Ci chiedete di riempirvi di pillole
per poter ritornare al gioco
stressante delle vostre vite. 
Io sono qui, oggi,
perché doverlo fare
mi fa soffrire enormemente
e vorrei cambiare il gioco. 
Vorrei suggerire un modo diverso
di affrontare la situazione. 
Ho scritto un libro, dal titolo
"La mente supera la medicina:
La prova scientifica
che si può guarire da soli"
incentrato su dati scientifici che provano
come lo stress colpisca il nostro corpo. 
Per me, come medico, l'argomento
era assolutamente rivoluzionario
Non ne sapevo nulla fino a
quattro o cinque anni fa,
e studiare quei dati fu uno shock
perché arrivai a comprendere
che lo stress non è affatto
ciò che pensiamo. 
La nostra cultura, infatti,
concepisce lo stress
come una cosa di cui andar fieri:
"Sono stressato, dunque sono impegnato,
valgo qualcosa, sono importante". 

English: 
That's what many of you
as patients are doing. 
You are asking us as doctors
to fill you with pills
so that you can go back to the game
of your stressful life. 
And I'm here
because it's breaking my heart
that we're having to do that. 
And I want to change the game. 
I want to suggest that maybe
there's a different way of doing this. 
So I wrote a book called
"Mind Over Medicine:
Scientific Proof
That You Can Heal Yourself,"
and it's all about the scientific data
that proves how stress affects our bodies. 
This was really revolutionary
to me as a doctor. 
I didn't know anything about this
four or five years ago,
and it was shocking to me
to study the data
because what I came to realize
is that stress is not
what we think stress is. 
You know, I think in this culture
we have this concept
that stress is like a badge of honor:
"I'm stressed, therefore I'm busy,
and worthy, and important." 
But to the body, stress is very different. 

Arabic: 
هذا ما يفعلة العديد من المرضى. 
أنت تسأل الطبيب أن يعطيك أدوية
لكي تستطيع العودة إلي 
مباراة الضغط العصبي في حياتك
وأنا هنا
لأنه يحطم قلبي أنه يجب أن نفعل ذلك. 
وأنا أريد أن نغير اللعبة. 
أريد أن أقترح أنه ربما يكون 
هنالك طريقة مختلفة لفعل ذلك. 
لذلك كتبت كتاب سميته 
"العقل فوق الطب:
إثبات علمي أنه يمكنك أن تشفي نفسك،"
ويدور حول البيانات العلمية لإثبات 
كيف أن الضغط العصبي يؤثر على أجسامنا. 
هذا كان حقًا ثوري بالنسبة لي كطبيب. 
لم أكن اعلم أي شئ عن ذلك
منذ حوالي من 4 إلى 5 سنوات
وكان صدمًا لي أن أدرس البيانات
لأنني أستوعبت
أن الضغط العصبي ليس هو الضغط العصبي
أعتقد أن في هذه الثقافة
لدينا ذلك المفهوم أن
الضغط العصبي هو علامة الشرف:
" أنا مضغوط، لذلك 
أنا مشغول، ذو قيمة، ومهم." 
ولكن للجسم، الضغط العصبي مختلف. 

Vietnamese: 
Đó là những gì mà nhiều bệnh nhân
như các bạn đang làm. 
Bạn yêu cầu bác sĩ như chúng tôi
đổ đầy thuốc vào bạn
để bạn có thể quay lại trò chơi của
cuộc sống đầy căng thẳng của mình. 
Và tôi ở đây
vì nó khiến tôi thấy đau đớn
khi chúng tôi đang làm điều đó. 
Và tôi muốn thay đổi trò chơi. 
Tôi muốn gợi ý rằng có lẽ
có một cách khác để làm điều này. 
Tôi đã viết 01 cuốn sách:
"Lưu ý y học:
Chứng cứ khoa học bạn có thể
tự cứu mình,"
chỉ ra dữ liệu khoa học cho thấy
stress tác động lên cơ thể thế nào. 
Điều này tác động lớn tới
bác sĩ như tôi. 
Tôi đã không biết gì về điều này
04 hay 05 năm trước,
và nó khiến tôi sốc
khi xem xét dữ liệu này
vì những gì tôi nhận ra
là stress không như những gì
chúng ta vẫn nghĩ. 
Tôi nghĩ trong văn hóa này
chúng ta có ý niệm stress
như 01 huy hiệu danh dự:
"Tôi bị stress, vì thế tôi bận rộn,
đáng kính và quan trọng." 
Nhưng với cơ thể,
stress rất khác biệt. 

English: 
Stress is anything that triggers
the amygdala in your brain
to turn on what Walter Cannon at Harvard
called 'the stress response,'
also known as
the 'fight-or-flight response.' 
So anything that turns on
your fight-or-flight response
puts you into
the sympathetic nervous system,
and fills your body
with cortisol, and epinephrine,
and other very poisonous stress hormones. 
Now, this is good
if you're getting chased by a tiger
or about to be in a car accident
because it helps to protect your life. 
But your amygdala
doesn't know the difference
between getting chased by a tiger
and negative thoughts,
beliefs, and feelings
that originate in your mind
that turn on those stress responses. 
Now, what I didn't realize,
and this was my my big aha,
is that the nervous system
has two operating systems:
there's the fight-or-flight stress
response sympathetic nervous system,
and there's the parasympathetic
nervous system,
or what Herbert Benson at Harvard
called 'the relaxation response.' 
And this was my big epiphany. 

Arabic: 
الضغط العصبي هو أي شئ
يستهدف اللوزة الدماغية بالمخ
لكي يقوم بتحفيز ما قام والتر كانون 
في هارفارد بتسميتة 'أستجابة الضغط العصبي'
معروف أيضًا بأسم "رد فعل هاجم-أو-أهرب"
ولذلك فإن أي شئ يقوم بتشغيل 
استجابة هاجم-أو-أهرب
يضعك بداخل الجهاز العصبي الودي 
(السيمبثاوي)
اللذي يملأ جسم بالكورتيزول، والأدرينالين
وبعض هرمونات الضغط العصبي
الأخري السامة للغاية
الأن، هذا جيد لو كنت مطارد بواسطة نمر
أو على وشك حادثة سيارة لأنها
تساعدك على حماية حياتك. 
ولكن اللوزة الدماغية لا تعرف الفرق
بين المطارده من قبل نمر
وبين الافكار السلبية، المعتقدات، و المشاعر
التي تنشأ في عقلك وتقوم 
بتشغيل إستجابة الضغط العصبي. 
الأن، الذي لم أدركه، وهذا كان..
الجهاز العصبي لدية نظامين معالجة:
هذا الخاص بردة فعل هاجم-أو-أهرب 
الجهاز العصبي السيمبثاوي،
والاخر هو الجهاز العصبي الباراسيمبثاوي،
أو كما يدعوه هيربيت بينسن في هارفارد 
"استجابة الاسترخاء"
وهذا كان استيعابي الأكبر. 

Hindi: 
तनाव दिमाग के एक हिस्से को 
उत्तेजित करता है.जिसपर भाष्य किया है
है वाैलटर कैनन ने 
जिसे वह कहता है " ट्रेस रीस्पोनस "
जोकी मना जाता है 'संघर्ष की तय्यारी '
जो भी आपको प्रेरित करे संघर्ष करने पर
वह आपकी चेता संस्था को
तथा श्री को कार्तोसोल तथा इपाइनफ्रिन
-हार्मोन्स से भर देता है. 
जैसे की आपका जब बाघ पीछा करता है
या आप कार दुरघटना नाका शिकार बनते है
दिमाग का यह प्रेरक केंद्र 
इसका अंतर नही जानता. 
पी छा करणे वाला बाघ के उदाहरण से
आपके की नकारात्मक सोच ,विश्वास .भावना
जो आपके मन मे उभरती है
इस तनाव को जन्म देती है. 
जो मै नही समझ पाई
की चेतासंस्था को दो कार्य प्रणाली
चलाती है यह मेरी भूल थी. 
एक है अच्छी,उपयुक्त संघर्ष करने 
की प्रेरणा देनेवाली चेतासंस्था. 
दुसरी उसके परे वाली चेतासंस्था. 
जिसे नाम दिया है हार्वर्ड के बेन्सन ने 
तनाव से आराम देनेवाली. 
यही साक्षात्कार मुझे हुआ था. 

Vietnamese: 
Stress là thứ gì đó làm cho
amygdala trong não bạn
hoạt động như Walter Cannon
tại Harvard gọi là phản ứng stress. 
còn gọi là "phản ứng
chiến đấu hay bỏ chạy'. 
Những gì tạo ra phản ứng
chiến đấu hay bỏ chạy
đặt bạn vào hệ thần kinh
giao cảm,
và làm cơ thể tiết ra cortisol,
epinephrine,
và các hoocmon stress độc hại khác. 
Điều này tốt nếu bạn bị
một con hổ đuổi
hoặc sắp bị tai nạn ô tô
vì nó giúp bảo vệ bạn. 
Nhưng amygdala không
nhận biết được sự khác biệt
giữa bị một con hổ đuổi
và những suy nghĩ, niềm tin
hay cảm giác tiêu cực,
điều mà khởi nguồn trong tâm trí bạn
gây ra những phản ứng stress đó. 
Những gì tôi đã không nhận ra,
và là ngạc nhiên lớn của tôi,
là hệ thần kinh có
hai hệ thống cùng hoạt động:
Một hệ giao cảm phản ứng
stress chiến đấu hay bỏ chạy,
và một hệ thần kinh phó giao cảm,
hay như Herbert Benson tại Harvard
gọi là "phản ứng thư giãn." 
Và đây là thấu tỏ lớn của tôi. 

Italian: 
Per il corpo, però, lo stress
è una cosa molto diversa. 
Stress è qualunque cosa attivi
l'amigdala nel cervello
innescando quella che Walter Cannon, 
ad Harvard, chiama "risposta da stress",
nota anche come
"reazione combatti o fuggi". 
Tutto ciò che scatena la nostra
reazione "combatti o fuggi"
ci affida al nostro
sistema nervoso simpatico,
riempiendo il nostro corpo
di cortisolo, adrenalina
e altri ormoni dello stress
ugualmente molto tossici. 
Tutto ciò va benissimo
se siamo inseguiti da una tigre
o se stiamo per avere un incidente d'auto,
perché ci salva la vita. 
Ma l'amigdala non conosce la differenza
tra l'essere inseguiti da una tigre
e i pensieri, le convinzioni
o i sentimenti negativi
che hanno origine nel nostro cervello
e che innescano le reazioni allo stress. 
Quello che non avevo capito,
e fu questa la mia grande illuminazione,
è che il sistema nervoso
ha due sistemi operativi:
il sistema nervoso simpatico che origina
la risposta allo stress "combatti o fuggi"
e il sistema nervoso parasimpatico,
che produce ciò che H. Benson, di Harvard,
chiama "risposta di rilassamento". 
Fu questa la mia grande rivelazione. 

Italian: 
Il nostro corpo è dotato di magnifici
meccanismi naturali di autoriparazione. 
Sa come difendersi dal cancro,
come prevenire le malattie cardiache,
come combattere le infezioni. 
Lo fa ogni giorno. 
Ma quei meccanismi naturali
di autoriparazione
sono disattivati ogni volta che il corpo
è in modalità di risposta allo stress. 
E che cos'è lo stress? 
Stress, come dicevamo prima,
è essere inseguiti da una tigre. 
Ma anche solitudine e isolamento sociale
sono condizioni stressanti. 
Stress è anche vendere la propria
anima per uno stipendio. 
È una visione del mondo pessimistica. 
È avere pensieri che spaventano,
preoccupano, mettono ansia. 
Stress è avere una relazione tossica. 
O avere preoccupazioni economiche. 
Stress è sapere che dentro di te
c'è una canzone che non hai mai cantato. 
È non non essere in sintonia
con lo scopo della propria esistenza. 
Stress è avere convinzioni
negative sulla propria salute. 

Arabic: 
جسمك مسلح بشكل رائع 
بوسائل الأصلاح الذاتية الطبيعية. 
جسمك يعلم كيف يحارب السرطان، 
يعلم كيف يمنع أمراض القلب،
يعلم كيف يحارب العدوى. 
انه يفعل ذلك كل يوم. 
ولكن تلك وسائل الاصلاح الذاتي الطبيعية
تقوم بالإغلاق كل مرة يكون فيها جسمك
تحت ضغط عصبي. 
الأن، ما هو الضغط العصبي؟ 
الضغط العصبي، كما قلت،
هو يطاردك نمر. 
ولكن أيضًا الضغط العصبي
هو الإنعزال الأجتماعي والوحدة. 
الضغط العصبي يبيع روحك مقابل المال. 
الضغط العصبي هو النظرة التشاؤمية للعالم. 
الضغط العصبي هو
الخوف، التوتر، الأفكار المقلقة. 
الضغط العصبي هو العلاقات السامة. 
الضغط العصبي هو القلق المالي. 
الضغط العصبي يعرف بأنة 
أنت لديك أغنية بداخلك لم تغنيها بعد. 
الضغط العصبي هو أن تشعر
بعدم الاتصال بهدف حياتك
الضغط العصبي هو الأفكار السلبية حول صحتك. 

Hindi: 
आपके शरीरमे प्राकृतिक यंत्रणा है 
खुद को मरम्मत करनेकी. 
आपके शरीर को मालूम होता है 
हृदय रोग, कर्करोग से कैसे लढे. 
रोग होनेपर कैसे लडे. 
यह शरीर हर दिन करता है. 
लेकीन यह स्वयम मरम्मत यंत्रणा
अपना कार्य बंद करती है जब शरीर 
तनाव महसूस करता है. 
तनाव होता क्या है ? 
तनाव पीछा करनेवाले बाघ जैसा होता है 
जैसे मैंने पहले बताया. 
तनाव आपको समाज विन्मुख बनता है 
अकेलापन महसूस करत है. 
वह आपकी आत्मा बेचनेसे मिलनेवाला चेक है . 
दुनिया की तरफ आपका नजरिया
निराशासे भरा होता है. 
तनाव से डरावने, चितित करनेवाले 
विचार मनमे आते है. 
तनाव आपसे एक जहरीला 
नाता निर्माण करता है. 
पैसे की कमी तनाव पैदा करती है. 
तनाव आपको बताता है आपके पास जीवन का मधुर 
संगीत है जो आप नही गा सकते. 
तनाव आपको जीवन के
उद्देश से दूर ले जाता है . 
तनाव आपके स्वास्थ्य के बारेमे 
नकारात्मक सोच बनाता है. 

Vietnamese: 
Cơ thể bạn được trang bị tuyệt đẹp
với những bộ máy tự phục hồi tự nhiên. 
Cơ thể bạn biết cách chiến đấu
với ung thư, ngăn chặn bệnh tim,
đẩy lùi sự lây nhiễm. 
Nó thực hiện điều này mỗi ngày. 
Nhưng những bộ máy
phục hồi tự nhiên đó
bị ngừng hoạt động mỗi lần cơ thể bạn
trong cơ chế phản ứng stress. 
Vậy thì stress là gì? 
Như tôi đã nói, stress là bạn
bị một con hổ đuổi. 
Nhưng stress cũng là sự cô đơn
và cách ly xã hội. 
Stress là bán linh hồn bạn
để có một khoản tiền. 
Stress là một cái nhìn bi quan. 
Stress là những suy nghĩ lo lắng,
khắc khoải, sợ hãi. 
Stress là những mối quan hệ độc hại. 
Stress là những lo lắng tiền bạc. 
Stress là biết rằng bạn có một bài hát
trong bạn nhưng bạn chưa thể hát. 
Stress là cảm giác ngoài tầm với
mục tiêu cuộc đời bạn. 
Stress là những niềm tin tiêu cực
về sức khỏe của bạn. 

English: 
Your body is beautifully equipped
with natural self-repair mechanisms. 
Your body knows how to fight cancer,
how to prevent heart disease,
how to fight off infection. 
It does this every day. 
But those natural self-repair mechanisms
are deactivated every time
your body's in stress response. 
Now, what is stress? 
Stress, as I said,
is getting chased by a tiger. 
But stress is also social
isolation and loneliness. 
Stress is selling your soul
for a paycheck. 
Stress is a pessimistic worldview. 
Stress is fearful, anxious,
worried thoughts. 
Stress is toxic relationships. 
Stress is money worries. 
Stress is knowing that you have a song
within you that you have yet to sing. 
Stress is feeling out of touch
with your life's purpose. 
Stress is negative beliefs
about your health. 

Italian: 
È sentirsi sopraffatti. 
Sentire che nessuno capisce
veramente chi siamo dentro. 
Stress è fare finta di essere 
ciò che non si è. 
È sentirsi scollegati dalla Sorgente. 
Ogni giorno, nella società moderna,
abbiamo in media
oltre 50 reazioni da stress. 
E quando il corpo è in modalità
"reazione da stress",
i suoi meccanismi naturali
di autoriparazione sono disabilitati. 
La cosa per me più terribile
è che, se come medici
non riconosciamo questa realtà,
se non aiutiamo i pazienti
a riconoscerla,
se non identifichiamo,
insieme ai pazienti,
la causa scatenante delle loro risposte
fisiche allo stress,
probabilmente
stiamo facendo l'inconcepibile:
forse li stiamo veramente uccidendo. 
Stiamo riducendo
la loro aspettativa di vita,
la qualità e la durata della vita. 
E questo non va bene. 
Noi dobbiamo rivendicare

Arabic: 
الضغط العصبي هو الإرباك الزائد
الضغط العصبي هو الشعور
بأن لا أحد يفهمك على حقيقتك. 
الضغط العصبي هو التظاهر
أن شئ في الحقيقة ليس أنت. 
الضغط العصبي هو شعور الانفصال عن المصدر. 
في المتوسط نحن لدينا أكثر 
50 استجابة للضغط العصبي باليوم. 
في الثقافة الحديثة
وكل مرة يقوم جسمك بالاستجابة للضغط العصبي،
وسائل الأصلاح الذاتي
الطبيعية بجسمك تكون معطلة. 
وما يقتلني بخصوص ذلك انه كطبيبة،
ليس بواسطة معرفة ذلك،
ليس بمساعدتك لتعلم ذلك،
ليس بتعريف ذلك لك
الذي يمكن أن يقوم بتشغيل 
استجابات الضغط العصبي في الجسم
نحن من الممكن ان نقوم بفعل لا يصدق:
نحن ربما نقتلك. 
نحن ربما نقوم بتقليص أمل حياتك. 
جودة حياتك، ودورة حياتك بأكملها،
وهذا ليس جيدًا. 
الذي نحتاجه للاصلاح،

English: 
Stress is overwhelm. 
Stress is feeling like nobody
really gets the real you. 
Stress is pretending to be
something that you're not. 
Stress is feeling
disconnected from Source. 
On average we have more
than 50 stress responses per day
in modern culture. 
And every time the body
is in stress response,
your body's natural self-repair
mechanisms are disabled. 
And what kills me about this
is that as doctors,
by not acknowledging that,
by not helping you recognize that,
by not identifying with you
what might be activating
those stress responses in your body,
we might be doing the unthinkable:
we might actually be killing you. 
We might be reducing
your life expectancy,
the quality of your life,
and your whole life span,
and that is not okay. 
What we need to reclaim,

Hindi: 
तनाव भावनाओं को अनियंत्रित करता है. 
तनाव महसूस करत है की आप का तनाव 
एनी से ज्यादा है. 
तनाव से आप आपकी क़ाबलियत भूल जाते है. 
आपको आपके मूल से 
कर्तव्य से दूर ले जाता है. 
हर दिन हम लगभग 50 प्रकारके
तनाव महसूस करते है. 
आजकी आधुनिक जीवन जीवन में . 
तनाव के हर प्रसंग में 
शरीर का प्रतिसाद देते समय . 
शरीर की प्राकृतिक स्वयं मरम्मत यंत्रणा
काम करणा बंद कर देती है. 
चिकित्सक होणे के नाते 
इसी कारण से मै बैचेन होती हू. 
की इसका हमने स्वीकार क्यो नही किया . 
आपको इस से अवगत क्यो नही करवाया. 
आपकी इस स्थिती को न जानते
की किं कार्नोसे आपका तनाव बढता है
हम जो कर रहे थे वह एक अविचार था. 
शायद .हम आपको मृत्यू समीप ले जायेंगे
आपकी आयु इससे घटेगी . 
जिंदगीभर जीवन जीनेका स्तर निम्न होगा. 
यह अच्छी बत नाही . 
हमे उसमे सुधार लाना पडेगा. 

Vietnamese: 
Stress là cảm giác bị áp đảo . 
Stress là cảm giác không ai thực sự
hiểu con người thật của bạn. 
Stress là ngụy trang thành con người
mà không phải là bạn. 
Stress là cảm giác
mất kết nối với nguồn sống. 
Trung bình chúng ta có hơn
50 phản ứng stress mỗi ngày
trong nền văn hóa hiện đại. 
Và mỗi khi cơ thể trong phản ứng stress,
những bộ máy tự phục hồi tự nhiên
của cơ thể bạn trở lên bất lực. 
Và những gì giết tôi về điều này
là như những bác sĩ,
bằng việc không thừa nhận nó,
bằng việc không giúp bạn nhận ra nó,
bằng việc không đồng cảm với bạn
những gì có thể làm các phản ứng
stress hoạt động trong cơ thể bạn,
chúng tôi có thể làm
điều không hiểu nổi:
chúng tôi có thể đang thực sự giết bạn. 
Chúng tôi có thể đang
giảm tuổi thọ mong đợi của bạn,
chất lượng cuộc sống và
toàn bộ thời gian sống của bạn,
và điều đó không ổn chút nào. 
Những gì chúng ta cần giành lại,

Arabic: 
هو اننا نحتاج إلى إصلاح
طب الروح الذي أعتدنا امتلاكه. 
أتعلمون، منذ مئات السنين
لقد كنا أفضل بكثير في طب الروح. 
كنا نعتقد أن الضغط 
العصبي المزمن ليس جزء من حياتنا،
ولكن يمكننا التعلم من ما يطلع 
عليه العلماء المناطق الزرقاء حول العالم
هذه الأجزاء من العالم حيث يعيش
الناس أعلى من نسبة المتوسط
حتى أكثر من 100 سنة. 
هؤلاء الناس يعلمون ماذا يعني طب الروح. 
لذا فما هو الطب الذي نحتاجة حقًا؟ 
الطب محبوب كما أنت أيضًا
الطب يساعد المحتاجين. 
الطب يعبر عن عبقريتك المبدعة. 
الطب يرى دومًا نصف الكوب المملوء. 
الطب هو الحب غير المشروط للحيوانات. 
الطب هو الضحك بصوت عالى. 
الطب هو إخبارك بحقيقتك. 
الطب هو المعرفة بأنك تنتمي
الطب هو التواصل مع الطبيعة. 

Hindi: 
उसके लिये कामे चाहिये ऐसी दावा जो 
हमारे आत्मा को पुर्वावस्था मी लाये. 
आप जनते है ,की शतको पहले ,
हम बहुत अच्छी स्थिती मी थे इस बारेमे. 
हमे हमे लगता है दीर्घ कालीन तनाव
जीवन का एक अविभाज्य अंग है . 
वैज्ञानिक हमारे चारो तरफ के ब्लू झोन
होता है उससे हम सिख लेते है
इस ब्लू झोनमे रहनेवाले दीर्घायू होते है. 
सौ साल से भी ज्यादा जिते है. 
इन लोगोको ज्ञान है 
इस आध्यात्मिक दवाई के बारे मे
हमे आखिर कोनसी दवाई लेणी चाहिये. 
हम सब को दवाई लेना पसंद है . 
जिंको उसकी जरुरत है 
उन्हे उससे मदत मिळती है. 
आपकी निर्मिती की पहचान है. 
दवाई आधा भरा ग्लास जैसी होती है. 
प्राणीयोके लिये 
उनके प्रती प्रेम दवाई होती है. 
जोरसे हसना भी दवा है. 
सत्य बोलना यह भी दवाई होती है. 
खुद को जानना भी दवाई होती है. 
यह प्रकृतीसे जुडी होती है. 

English: 
is we need to reclaim the soul medicine
that medicine used to have. 
You know, several hundred years ago,
we were much better
at the soul medicine part of this. 
We think that chronic stress
is an inevitable part of our lives,
but we can learn from what scientists
call Blue Zones around the world. 
These parts of the world where people
have a greater than average percentage
of people who lived to be over 100. 
These people know what soul medicine is. 
So what is the medicine
that we really need? 
Medicine is being loved just as you are. 
Medicine is helping those in need. 
Medicine is expressing
your creative genius. 
Medicine is always
seeing the glass half full. 
Medicine is the unconditional
love of animals. 
Medicine is laughing out loud. 
Medicine is speaking your truth. 
Medicine is knowing that you belong. 
Medicine is communing with nature. 

Vietnamese: 
đó là giành lại y học tâm hồn
mà y học đã thường có. 
Nhiều năm trước kia,
chúng ta đã làm tốt hơn nhiều
phần y học tâm hồn này. 
Chúng ta cho rằng stress mạn tính
là 01 phần không tránh được của cuộc đời,
nhưng chúng ta có thể biết những gì
các nhà khoa học gọi là vùng Blue Zone. 
Những vùng của thế giới mà con người
có tỉ lệ trung bình những người
sống trên 100 tuổi. 
Những người này biết
y học tâm hồn là gì. 
Vậy chúng ta thực sự cần y học là gì? 
Y học là được yêu mến
khi được là chính bạn. 
Y học là giúp những người cần đến nó. 
Y học là bộc lộ
thiên tài sáng tạo của bạn. 
Y học là luôn luôn nhìn thấy
điều tốt đẹp. 
Y học là tình yêu động vật vô điều kiện. 
Y học là tiếng cười lớn. 
Y học là nói lên sự thật của bạn. 
Y học là biết điều gì bạn thuộc về. 
Y học là sự trò chuyện với tự nhiên. 

Italian: 
l'anima della medicina, quell'anima
che la medicina prima possedeva. 
Diversi secoli fa eravamo molto più bravi
in questo tipo di medicina dell'anima. 
Pensiamo che lo stress cronico
sia parte inevitabile della nostra vita,
ma le aree che gli scienziati chiamano
Zone Blu possono insegnarci qualcosa. 
In queste parti del mondo,
c'è una percentuale di ultracentenari
superiore alla media. 
Questi popoli sanno cosa sia
la medicina dell'anima. 
Qual è il tipo di medicina
che ci serve veramente, allora? 
Medicina è essere amati per ciò che si è. 
Medicina è aiutare chi ha bisogno. 
Medicina è esprimere
il proprio genio creativo. 
Medicina è vedere sempre
il bicchiere mezzo pieno. 
Medicina è l'amore
incondizionato degli animali. 
Medicina è ridere di gusto. 
Medicina è dire la nostra verità. 
Medicina è provare senso di appartenenza. 
Medicina è essere
in comunione con la natura. 

Hindi: 
शरीर को सही खाना मिले 
यह भी दवाई का रूप है. 
दवा मुल कारण तलाशती है. 
आपको निराश नही करेगी . 
(श्रोता गण ) हु हु वू वू ! 
लिसा रान्कीन : वूऊ ऊ
(तालीया )
यीहा ! 
मै सूचित नही करना चाहती 
की आप दुसरी दवाई ले . 
आधुनिक दवाई के शोध के कारण मै 
परमेश्वर की आभारी हू. 
आधुनिक दवाई के बारेमे मेरे मन 
मे कृतज्ञता है . 
(तालीया )
यीहा ! 
क शतकसे हमने उनके कारण हि 
हमारी आयु बढी है . 
लगभग तीस साल . 
सोचा तीस साल ! 
यह बडी उपलब्धी है. 
प्रतिजैविक तथा व्हक्सिनेशन
कारन यह साध्य हुआ है . 
सर्जरी तथा दवाई उत्पादको के 
सशोधन से यह साध्य हुआ. 
मै उनकी आभारी हू . 
मेरे पती के बाये हातकी दो उनगलीया कट गयी 
टेबल पर पदी करवत से. 
डॉक्टर जोन्स मिले .शुक्रिया भगवान का
उन्होने आठ घंटेतक 
मायक्रोस्कोपिक सर्जरी की . 

Vietnamese: 
Y học là nuôi dưỡng cơ thể
với thức ăn thực sự. 
Y học là đạt được nguồn sống. 
Y học là trở thành
chính bạn không hối tiếc. 
(Khán giả) Woo hoo! 
Lissa Rankin: Woo hoo! 
(Vỗ tay)
Yeah! 
Tôi không đang gợi ý rằng
bạn sẽ không cần đến một y học khác. 
Cảm ơn Chúa vì ban cho y học hiện đại. 
Cảm ơn Chúa vì ban cho y học hiện đại. 
(Reo hò) (Vỗ tay)
Yeah! 
Trong thế kỷ qua chúng ta
ta đã kéo dài tuổi thọ ước tính
tới ba mươi năm. 
Ba mươi năm! 
Điều đó quả là ấn tượng! 
Vì sự xuất hiện của những thứ
như kháng sinh và vac-xin,
và những tiến bộ nổi bật của dược phẩm
và những can thiệp phẫu thuật. 
Cảm ơn Chúa vì ban cho y học hiện đại. 
Chồng tôi đã cắt hai ngón tay của
tay trái với một chiếc cưa tròn. 
Yeah, Cảm ơn chúa vì bác sĩ Jones,
người đã dành 8 tiếng phẫu thuật
với kính hiển vi

Arabic: 
الطب هو الذي يغذي الجسم بالغذاء الحقيقي. 
الطب هو الإستفادة من المصدر. 
الطب هو ألا تكون في حاجة للإعتذار. 
(صوت الحضور) واو! 
ليزا رانكين:
(تصفيق)
نعم! 
أنا لا أقترح أنك لا تحتاج للطب الأخر. 
نشكر الله على الطب الحديث. 
نشكر الله على الطب الحديث. 
(صيحات) ( تصفيق)
نعم! 
أثناء القرن الماضي،
ضاعفنا متوسط عمرنا
بـ 30 عامًا
30 عامًا! 
هذا رائع. 
بسبب وجود أشياء مثل
المضادات الحيوية واللقاحات. 
والمميزات الرائعه في
الأدوية والعمليات الجراحية
نشكر الله على الطب الحديث. 
زوجي قطع أصبعين من يدة اليسرى بالمنشار. 
نعم، نشكر الله على دكتور جونز
التي أمضت 8 ساعات في عملية بالميكروسكوب

English: 
Medicine is nourishing
the body with real food. 
Medicine is tapping into Source. 
Medicine is being unapologetically you. 
(Audience member) Woo hoo! 
Lissa Rankin: Woo hoo! 
(Applause)
Yeah! 
I'm not suggesting
that you won't need other medicine. 
Thank God for modern medicine. 
Thank God for modern medicine. 
(Cheers) (Applause)
Yeah! 
Over the past century
we extended our life expectancies
by thirty years. 
Thirty years! 
That's remarkable. 
Because of the advent of things
like antibiotics and vaccinations,
and remarkable advances in pharmaceuticals
and surgical interventions. 
Thank God for modern medicine. 
My husband cut two fingers
off his left hand with a table saw. 
Yeah, so thank God for Dr. Jones,
who spent eight hours
in surgery with a microscope

Italian: 
Medicina è nutrire il corpo
con cibo reale e genuino. 
Medicina è attingere alla Sorgente. 
Medicina è essere
semplicemente noi stessi. 
(Membro del pubblico) Evvai! 
Lissa Rankin: Evvai! 
(Applausi)
Sì! 
Non sto dicendo che non ci servirà
nessun'altra medicina. 
Grazie a Dio per la medicina moderna. 
Grazie a Dio per la medicina moderna. 
Sì! 
(Acclamazioni) (Applausi)
Nel secolo scorso, abbiamo allungato
la nostra aspettativa di vita
di trent'anni. 
Trent'anni! 
È una cosa straordinaria. 
Grazie all'avvento di cose come
gli antibiotici e i vaccini
e grazie ai notevoli progressi di prodotti
farmaceutici e interventi chirurgici. 
Grazie a Dio per la medicina moderna. 
Mio marito si staccò due dita della mano
sinistra con una sega da banco. 
Grazie a Dio, il dottor Jones,
dopo un intervento di otto ore
con l'aiuto di un microscopio,

Vietnamese: 
để nối lại những ngón tay đó để
chồng tôi có 10 ngón tay ngày hôm nay. 
Và bạn tôi, người bạn 42 tuổi
đã bị đột quỵ. 
Cảm ơn vì tPA, thuốc làm tan máu tụ,
để nhiều ngày sau đó,
anh ấy có thể được xuất viện
mà gần như không có biến chứng gì. 
Tôi không gợi ý rằng chúng ta nên vứt
thứ quý giá cùng với thứ mình không thích,
nhưng những gì tôi muốn nói là
những tiến bộ nổi bật đó
chúng ta đã có trong y học hiện đại-
Chúng ta đã mang các phương pháp
hóa sinh tới y học quá xa,
và chúng ta quên đi điều gì tạo lên
những người chữa bệnh thực sự. 
Và điều này khiến tôi đau lòng. 
Tôi biết những gì tôi đang nói ở đây-
Bạn cần phải nhìn vào stress
trong đời mình,
và bạn cần nhận được
phương thuốc bạn thực sự cần-
Tôi biết đó không phải những gì
nhiều người muốn nghe. 
Và thực lòng, tôi đã có một cơn suy sụp
trên chuyến bay đến đây hôm qua,
vì tôi nghĩ tôi không muốn mọi người
hiểu nhầm tôi,
và điều này đã không
giết chết người đưa tin. 
Không dễ dàng gì để nhìn vào
những phần này trong đời bạn. 
Tôi đã nghĩ về người tôi gặp trong
chuyến quảng bá sách, Katie Smith,

Hindi: 
उंगलिया फिरसे जोड दी .  उन्हे अब
दस उंगलिया है .पहले जैसी. 
४२ साल के मेरे दोस्त को स्ट्रोक आया.  
भगवान का शुक्रिया मानती हु
रक्त थमानेवाले tPA 
प्रोटीनके शोध के लिये
कुच्ह दिनो बाद उन्हे 
हॉस्पिटल से छुट्टी मिली . 
कुच्ह भी निशान नही रहे . 
मै आपको यह नही सूचित करणा चाहती हुं
की आधुनिक दवाई का त्याग करे. 
मेरा कहना है आधुनिक चिकित्सा के 
महान आविष्कार
जो हमने पाये है उपयुक्त है. 
हमने जीव रासायनिक दृष्टी से नही देखा 
आधुनिक दवा को . 
हम भूल गये है की यही सच्ची दवा है. 
इसी वजह से मै बैचेन थी. 
मै क हना चाहती हू. 
आप को अपनी तनाव की अवस्था जाननी चाहिये. 
जिस द वा की जरुरत है उसे हि ले. 
मुझे मालूम है मेरा कहना बहुतोको
ये नही भायेगा. 
कल हवाई जहाज से यः आ रही थी 
मै उद्विग्न थी . 
इस लीये की लोग मुझे गलत ना समझे. 
संदेश की तरफ ध्यान दे . 
जीवन के इस अंग की तरफ
ध्यान देना इतना आसान नहीं. 
मै सोच रही थी काटीइ स्मिथ के
बारेमे जो मु झे सफर दौरान मिली थी . 

English: 
putting those fingers back on
so that my husband has ten fingers today. 
And my friend, my 42-year-old friend
just had a stroke. 
Thank God for tPA, the clot buster,
so that several days later
he was discharged from the hospital
with almost no residual deficits. 
I'm not suggesting that we should
throw the baby out with the bathwater,
but what I am suggesting
is that those remarkable advances
that we've made in modern medicine -
we've taken the biochemical
approach to medicine too far,
and we've forgotten what it means
to be true healers. 
And this breaks my heart. 
Now, I know what I'm saying here -
that you need to look
at the stress in your life,
and you need to get
the medicine you really need -
I know that this isn't what
many of you want to hear. 
And honestly, I was having a meltdown
on the plane yesterday coming out here,
because I was thinking I don't want
people to misunderstand me,
and this is, you know,
don't kill the messenger. 
It's not easy to look
at these parts of your life. 
I was thinking about this woman
Katie Smith, who I met on my book tour,

Arabic: 
تضع تلك الاصابع في مكانها لذلك
زوجي لدية 10 أصابع اليوم. 
وصديقتي، صديقي التي يبلغ 42 عامً 
اصيب بجلطة دماغية. 
شكرًا لله على مذيب الجلطات
لذلك بعد ذلك بعدة أيام
تم أخراجه من المستشفى
بدون تقريبًا أي أثار للجلطة. 
أنا لا أقترح أنه علينا إخراج
الطفل بمياه الإستحمام،
ولكن أنا أقترح أن هذه التحسنات الملحوظة
التي تعلمناها في الطب الحديث-
لقد بالغنا في منهج 
الكيمياء الحيوية في الطب،
و نسينا ما معنى أن نكون معالجين حقيقيين
وهذا يحطم قلبي. 
والأن، أنا أعي ما أقوله هنا-
أنه يجب أن تنظر إلى الضغط العصبي في حياتك،
ويجب أنك تحتاج أن تحصل على 
الطب الذي تحتاجه حقًا
أنا أعلم أن هذا ليس ما يريد سماعه الكثير
ولكن صدقًا، كنت منهكة على 
الطائرة أمس وأنا في طريقي إلى هنا،
لأنني كنت أفكر أنني 
لا أريد الناس أن يخطئوا فهمي،
وهذا هو، أتعلمون، لا تقتلوا الرسول. 
ليس سهلًا أن تنظر
على هذه الأجزاء من حياتك. 
لقد كنت أفكر في تلك المرأه كاتي سميث،
التي قابلتها أثناء جولة كتابي،

Italian: 
gliele riattaccò e mio marito 
ha tutt'e dieci le dita oggi. 
E il mio amico di 42 anni
che aveva appena avuto un ictus. 
Grazie a dio per il tPA,
che scioglie i coaguli di sangue
e che gli ha permesso di essere dimesso
dall'ospedale diversi giorni dopo
quasi senza nessun deficit residuo. 
Non sto dicendo che dobbiamo fare
di ogni erba un fascio,
dico semplicemente
che con tutti i grandi progressi
compiuti dalla medicina moderna,
abbiamo esagerato
con l'approccio farmacologico
e abbiamo dimenticato cosa vuol dire
essere dei veri guaritori. 
E questo mi spezza il cuore. 
Lo so che quello che sto dicendo...
che dovete stare attenti allo stress,
e che dovete prendere solo
le medicine veramente necessarie...
lo so che non non è quello
che volete sentire. 
E sinceramente ieri, in aereo, mentre
venivo qui, ero piuttosto in crisi
perché pensavo che non volevo
essere fraintesa da voi,
insomma, voglio dire,
ambasciator non porta pena. 
Non è facile prestare attenzione
a questi aspetti della vita. 
Pensavo a Katie Smith,
una signora che ho incontrato
durante il tour promozionale
del mio libro,

Hindi: 
नह कर्करोग से पीड़ित माँ थी . 
कलही उसकी सर्जरी हुई थी . 
मई मेरे आजके इस व्याख्यान
के बारे में सोच रही थी. 
मै उसे दोष नही देना चाहती 
उसकी इस अवस्थ के लिए . 
उसके लिए मै प्रार्थना करती हू. 
मई सोच रही हू डोक्टर किम के बारेमे जो 
एक सर्वोत्तम ,में से एक है. 
मैंने दवाई पर जो आलोचना की उससे 
वह आहत हुई. 
जब मै कहती हू दवा आपको शायद 
मृत्य समीप ले जाती है ,
उसका विशाल हृदय टूट जाता है. 
उसके इरादे सद भावनासे भरे रहते है . 
यह उपस्थित सुसान मथिसंन जो की एक 
यहाका एक संघटक है . 
(तालिया )
हमारे उपक्रम में शामिल है.  
जिसका नाम है ,
,
"सम्पूर्ण स्वास्थ उपचार संस्था "
हम यहाँ सिखाते है कैसे इस प्रकारकी 
उपचार पद्धति अपनाये. 
विश्वके जाने माने डॉक्टर यहाँ है. 
मै उनको केवल एक ही प्रकार का 
इलाज नहीं सिखाती हू. 
मै सोच रही थी
यह मेरा ted टॉक आसान नही है. 

Arabic: 
وهي امرأة صغيرة مصابة بسرطان المخ،
وكانت قد قامت بعملية جراحية أمس،
وانا أفكر في ذلك الحديث 
أنا أفكر،
"أنا لا أريد لـ كاتي أن تعتقد أنني
ألومها على سرطان المخ المصابة به." 
أنا لا افعل ذلك: أنا أصلي لك يا كاتي. 
و أنا أفكر بخصوص طبيبتي، كيم، وهو
واحد من أفضل الأطباء الذين أعرفهم،
وأعلم أنه يجرحها عندما أنتقد الطب. 
ولو حتى أقترحت أن الطب ربما يقتلنا،
هذا يحطم قلبها، لديها قلب كبير
و نواياها في غاية النقاء. 
و أفكر في سوزان ماثيسن
واحدة من المنسقين هنا. 
(هتاف)
(تصفيق)
سوزان واحدة من الأطباء 
في البرنامج الذي أقوده
الذي يسمي معهد طب الصحة الكاملة،
حيث نعلم الأطباء ممارسة 
هذا النوع من الطب. 
انهم بعض أعظم الأطباء على الكوكب. 
أنا لا أحاول إلقائهم أسفل الأوتوبيس. 
الذي أقوله أنه - أتعلمون،
أنا كنت أفكر حول ذلك وفكرت،
"هذا هو الحب القوي لمحادثات TEDx." 

Vietnamese: 
cô ấy là một bà mẹ trẻ
với căn bênh ung thư não,
và cô ấy mới phẫu thuật ngày hôm qua,
tôi đang nghĩ về buổi nói chuyên này
và tôi đang nghĩ,
"Tôi không hề muốn Katie nghĩ rằng tôi
đang đổ lỗi cho bệnh ung thư não của cô." 
Không, tôi đang cầu nguyện cho Katie. 
Và tôi nghĩ về bác sĩ của tôi, Kim,
một trong những bác sĩ giỏi nhất tôi biết,
và tôi biết việc này làm cô tổn thương
khi tôi phê phán y học. 
Thậm chí nếu tôi gợi ý rằng y học
có thể giết chết chúng ta,
nó làm cô đau lòng,
cô có một trái tim bao dung
và những ý định của cô
rất tốt đẹp. 
Và tôi những về Susan Mathison,
một trong những người tổ chức ở đây. 
(Reo hò) (Vỗ tay)
Susan là bác sĩ trong 01 chương trình
tôi đang dẫn đầu
gọi là Viện y học sức khỏe toàn diện,
nơi mà chúng tôi dạy các bác sĩ
thực hành loại y học này. 
Họ nằm trong số những bác sĩ
tuyệt nhất của thế giới. 
Tôi không lợi dụng họ
cho ý định của mình. 
Những gì tôi đang muốn nói là
tôi đã suy nghĩ về điều này và tôi nghĩ,
"Đây là tình yêu khó khăn của tôi
Tedx talk." 

Italian: 
una giovane madre malata
di cancro al cervello
che è stata operata proprio ieri. 
Penso al mio discorso
e dico a me stessa:
"Non vorrei mai che Katie pensasse
che io la biasimi per il suo cancro". 
Non lo faccio di certo,
io prego per Katie. 
E poi penso a Kim, il mio medico,
che è uno dei medici migliori che conosca
e so che le mie critiche
alla medicina la feriscono. 
Se anche solo accenno alla possibilità
che la medicina possa uccidere,
so di spezzarle il cuore, un cuore
di dimensioni planetarie
e animato da intenzioni purissime. 
Penso anche a Susan Mathison,
uno dei nostri organizzatori. 
(Acclamazioni) (Applausi)
Susan è uno dei medici che partecipa
a un programma diretto da me
che si chiama the Whole Health
Medicine Institute,
dove si insegna ai medici
a praticare questo tipo di medicina. 
Questi sono tra i medici
più straordinari della terra. 
Non sto cercando di sconfessarli. 
Voglio dire che... stavo pensando
a tutte queste cose e mi sono detta:
"Questo sarà il mio TEDx Talk
dell'amore severo". 

English: 
and she's a young mother
with brain cancer,
and she just had surgery yesterday,
and I'm thinking about this talk
and I'm thinking,
"I don't ever want Katie to think that I'm
blaming her for her brain cancer." 
I'm not; I'm praying for Katie. 
And I think about my doctor, Kim,
who's one of the best doctors that I know,
and I know it hurts her
when I criticize medicine. 
If I even suggest
that medicine might be killing us,
this breaks her heart,
she has a planet-sized heart
and her intentions are so pure. 
And I think about Susan Mathison,
who's one of the organizers here. 
(Cheers) (Applause)
Susan's one of the doctors
in a program that I'm leading
called the Whole Health
Medicine Institute,
where we're teaching doctors
to practice this kind of medicine. 
These are some of the most
amazing doctors on the planet. 
I'm not trying to throw them
under the bus. 
What I'm saying is that - you know,
I was thinking about this and I thought,
"This is my tough love TEDx Talk." 

English: 
I'm saying this because
I love my profession so much,
that it breaks my heart
what has become of us. 
And I love each of you so much
that I can't bear to see you squander
even one more day of this beautiful life
that you have the opportunity to live,
and I don't want to see you
accepting chronic stress
as a natural part of our lives. 
We don't have to live this way,
because life can be so beautiful. 
I mean, imagine this:
Every morning you wake up,
and you're so excited
about all the possibilities that lie ahead
because anything could happen. 
And you're surrounded by people
who love and know the real you,
not the masks that you put on
to try to fit in,
but the real you underneath. 
And you're living your purpose,
you're finding
and fulfilling your calling,
you're expressing
the divine spark within you. 
And because you are, the bills are paid
because the universe takes care of those

Italian: 
Dico questo perché
amo tanto la mia professione
che mi rattrista molto
vedere ciò che siamo diventati. 
E amo ciascuno di voi a tal punto
che non sopporto di vedervi sprecare
anche solo un giorno della splendida vita
che avete l'opportunità di vivere
e non voglio vedervi accettare
l'idea dello stress cronico
come parte normale della vita. 
Non dobbiamo vivere in questo modo,
perché la vita può essere bellissima. 
Immaginate di svegliarvi ogni giorno,
e di essere entusiasti per tutte
le possibilità che vi si prospettano,
perché potrebbe accadere di tutto. 
Siete circondati da persone che sanno
chi siete veramente e vi amano,
non le maschere che indossate
per cercare di farvi accettare,
ma la persona vera che c'è sotto. 
Vivete con uno scopo che è solo vostro,
liberi di scoprire la vostra vocazione
e di realizzare i vostri sogni,
esprimendo la scintilla divina
che è dentro di voi. 
E grazie a ciò, le bollette vengono pagate

Hindi: 
मैं मेरे व्यवसाय से बहुत प्यार करती हू
इसलिए मै दुखी होती हू 
हमारी जो स्थिति बन गयी है. 
मेरे लिए आप सब प्रिय है.  
मै आपको अविचार करना नही देख सकती. 
एक दिन भी नही 
इतना सुन्दर जीवन आप जी रहे हो
मैं नहीं देखना चा हती आप किसी
दीर्घ कालीन बीमारी से पीड़ित हो. 
और आप जिये इसे जीवन का 
प्राकृतिक अंग समझकर . 
जीवन सुन्दर है .हम बिमारी 
साथ लेकर नही जी सकते . 
रोज सुभ जगणे पर इस पर सोचो. 
आप इससे प्रोत्साहित होगे. 
जीवन की सभ संभावना आप तरासेनगे. 
कुछ भी हो सकता है. 
आप घिरे होते है लोगोसे जो आप से 
प्यार करते है.आपको जानते है. 
आप उनके साथ मुखवटा पहनकर 
नही बरताव करते. 
आपका असली व्यक्तिमत्व लेकर
आप उनसे जिंदगी बिताते है . 
आप खुद ही संदेश ढूढोगे 
उनको कार्यान्वित करोगे
आप अपने मे एक दिव्यता महसूस करोगे. 
क्यो की आप ने इसका मोबदला दिया होता है. 
विश्व उन लोगोकी तरफ मेहरबान होता है

Vietnamese: 
Tôi đang nói điều này
vì tôi rất yêu nghề của mình,
nó làm tôi đau lòng vì những gì
chúng tôi trở thành. 
Và tôi yêu từng người trong số bạn
nên tôi không thể để bạn lãng phí
dù chỉ thêm một ngày của cuộc sống
tươi đẹp mà bạn có cơ hội sống này,
và tôi không muốn thấy bạn
chấp nhận stress mạn tính
như một phần tất nhiên
của cuộc đời chúng ta. 
Chúng ta không phải sống theo cách đó,
vì cuộc đời có thể rất tươi đẹp. 
Ý tôi là bạn hãy tưởng tượng điều này:
Mỗi sáng bạn thức dậy,
và bạn đầy phấn khích về những gì
có thể đang ở phía trước
vì bất cứ điều gì cũng có thể xảy ra. 
Và bạn được bao quanh bởi những
người yêu quý & biết con người của bạn,
không phải những chiếc mặt nạ bạn đeo
để cố phù hợp với nó. 
mà con người thật của bạn
ở phía sau đó. 
Và bạn đang sống
với mục tiêu của mình,
bạn đang tìm kiếm và đạt được
tiếng gọi của mình,
Bạn đang bộc lộ ánh sáng
linh thiêng trong bạn. 
Và những hóa đơn được trả
vì vũ trụ này quan tâm tới những người

Arabic: 
أنا أقول ذلك
لأني أحب وظيفتي بشدة،
والذي يحطم قلبي ما صرنا إليه. 
وأنا أحب كل شخص منكم للغاية
حيث أني لا أحتمل رؤيته يتبدد
حتى لو أكثر من يوم من هذه الحياة الرائعة
حيث لديك الفرصة لتعيشها،
أنا لا أريد أن أراك تتقبل 
الضغط العصبي المزمن
كجزء طبيعي من حياتنا. 
لسنا مجبرين على العيش بهذه الطريقة،
لأن الحياه جميلة للغاية. 
أنا أقصد، تخيل:
كل صباح تستيقظ،
تكون متحمس للغاية
حول كل الإحتمالات التي تنتظرنا
لأن أي شئ ممكن أن يحدث. 
وأنت محاط بالناس التي تحبك وتعلم حقيقتك،
ليست الأقنعة التي تضعها محاولًا أن تتأقلم،
ولكن حقيقتك التي تخفيها. 
وأنك تعيش هدفك،
أنك تجد و تلبي النداء،
وأنك تعبر عن الشرارة الإلهية بداخلك. 
ولأنك أنت، الفواتير تُدفع
لأن الكون يهتم بهؤلاء

Hindi: 
जो प्रकृती की दिव्यता 
के साथ मिलकर जिते है. 
की बार आप हसते है ,प्रेम करते है
आप सोते है जमीनपर
(हसी , तालीया )
यह सब आपके स्वास्थ के लिये अच्छा होता है. 
(हसी )
ये सब बाते आप को भाती है -
एक बत और है .सेक्स 
जिस के बरे मे मै खना चाहती हू. 
(हसी )
इन सबकी विज्ञान सत्यता मानता है . 
जीससे तनाव से मुक्ती मिलती है . 
शरीर आराम महसूस करता है. 
शरीर खुद को प्राकृतिक मरम्मत यंत्रणा से 
आपके स्वास्थ का रक्षण करता है. 
मै आपको ऐसाही करणे कहती हू. 
मै जानती हु यह आसन नही है. 
मै तो केवल डॉक्टर हि नही हू. 
एक रुग्ण भी हू . 
३३ साल की उमर तक
मै सात प्रकार की दवाई लेती थी. 
जिने के लिये . 
मेरे जीवन मे ब हु त तनाव था
मुझे कहा गया यह सात दवाईया
खास है जो मुझे लेनी पडेगी . 
जिंदगीभर
डॉक्टर होते हुये भी . 
मुझे मेरे डॉक्टर प्रोफेसर ने कहा था 
इसलिये मै ने भरोसा किया . 

Arabic: 
الذين يعيشون في خط مستقيم 
مع طبيعتهم الإلهية. 
تضحك مرة، وتحب مرة،
وتحصل على الجنس مرة. 
(ضحك)
(هتاف)
نعم، هذه الأشياء رائعة لصحتك
(ضحك)
جميع هذه الأشياء
أنتم تحبون ذلك:
يجب أن أتحدث أكثر حول الجنس
(ضحك)
جميع هذه الأشياء التي تم إثباتها علميًا
التي تقلل استجابة الضغط العصبي في الجسم
وتنشط استجابة الاسترخاء،
تساعد أليات الأصلاح الذاتي الطبيعية 
في جسمك على معالجتك،
وهذا ما أريده لك. 
الآن، أنا أعلم أن هذا صعب 
لأنني لست مجرد طبيبة،
أنا مريضة. 
وعندما أصبحت بسن الـ33، كنت أتناول 7 أدوية
لكي أستطيع البقاء في اللعبة في حياتي. 
وكان لدي حياة مضغوطةٌ عصبيًا
ولكن تم اخباري أن تلك السبع أدوية
كانوا اشياء يجب على أخذهم
لبقية حياتي. 
وكنت طبيبة،
طبيبي البروفيسير كان يخبرني ذلك،
لذلك صدقته. 

Vietnamese: 
đang sống đúng với
bản chất thần thánh của họ. 
Bạn hay cười, yêu,
và thường xuyên quan hệ. 
(Cười) (Reo hò)
Yeah, những thứ này tốt cho sức khỏe. 
(Cười)
Tất cả những thứ này-
Các bạn thích chúng;
Bạn nên nói về sex nhiều hơn. 
(Cười)
Tất cả chúng được chứng minh
một cách khoa học
giảm phản ứng stress trong cơ thể
và kích hoạt phản ứng thư giãn,
nó giúp những bộ máy tự phục hồi
của cơ thể bạn chữa lành cho bạn,
và đó là những gì tôi
muốn cho bạn. 
Tôi biết điều này khó
vì tôi không chỉ là một bác sĩ,
Tôi là một bệnh nhân. 
Và trước khi tôi 33 tuổi,
tôi đã uống 7 loại thuốc
để mình có thể ở trong cuộc chơi
trong đời mình. 
Và tôi có 01 cuộc sống đầy stress. 
Nhưng tôi được bảo rằng
07 loại thuốc đó
là những gì tôi phải uống
cho phần đời còn lại. 
Và tôi là một bác sĩ,
những giáo sư bác sĩ đã nó với tôi
điều này, nên tôi tin họ. 

English: 
who are living in alignment
with their divine nature. 
You laugh often, you love often,
you get laid often. 
(Laughter) (Cheers)
Yeah, things are good for your health. 
(Laughter)
All of these things -
You guys like that;
I should talk about sex more. 
(Laughter)
All of those things
have been scientifically proven
to reduce stress responses in the body
and activate relaxation responses,
and help your body's natural
self-repair mechanisms heal you,
and that's what I want for you. 
Now, I know this is hard
because I'm not just a doctor,
I'm a patient. 
And by the time I was 33 years old,
I was taking seven medications
in order to stay in the game in my life. 
And I have such a stressful life. 
But I was told
that those seven medications
were something
I was going to have to take
for the rest of my life. 
And I was a doctor,
my doctor professors were
telling me this, so I believed them. 

Italian: 
perché l'universo ha cura di coloro
che vivono in armonia
con la propria natura divina. 
Ridete spesso, amate spesso,
fate l'amore spesso. 
(Risate) (Acclamazioni)
Certo, queste sono cose
che fanno bene alla salute. 
(Risate)
Tutte queste cose...
Vedo che vi piace. 
Dovrei parlare di sesso più spesso! 
(Risate)
È stato scientificamente provato
che tutte queste cose
riducono le reazioni da stress nel corpo,
attivano le risposte di rilassamento
e aiutano i naturali meccanismi
di autoriparazione del corpo a guarirvi. 
Ed è proprio questo che desidero per voi. 
Lo so che è difficile
perché io non sono solo un medico,
sono anche un paziente. 
A soli 33 anni, prendevo già
ben sette diversi farmaci
solo per rimanere in gioco
e continuare la mia vita. 
E avevo una vita
veramente stressante. 
Ma mi avevano detto
che quei sette farmaci
avrei dovuto continuare a prenderli
per il resto della mia vita. 
Ed ero un medico,
ma a dirmelo erano i miei medici,
i miei professori e io ci credevo. 

Hindi: 
मै नही जान पाई असली 
दवाई कौन सी है मेरे लिये . 
जिस से मै छुटकारा पाऊ 
जिंदगी भर दवाई लेने से . 
जब मैने जाना मुझे जिंदगी भर 
दवाई लेने पडेगी
मै घबराई . 
इसलिये की मुझे वैवाहिक जीवन मे
एक सज़ा जैसा था . 
मुझे मेरा डॉक्टर का व्यवसाय छोडना होगा . 
जिसके लिये मैने जीवन के बारा साल बिताये . 
मुझे मेरी जिंदगी भरकी 
कमाई खर्च करनी पडेगी. 
मेरे सपने को साकार करने . 
मै उसी वझ से आज आप के सामने हू. 
आज मै उन दवाई मेसे एक का डोस आधा कर पाई. 
यह आपके लिये भी संभाव है . 
मुझे आपको यह बाते बताना अछा लगेगा. 
आपको खुद हि अपनी
प्रिस्क्रिप्शन लिखनी पडेगी. 
मै एक सवाल आपसे पुछती हू 
जो मैने कई रुग्णो को पूछा . 
जीससे अनेक रोग मुक्त हो सके. 
यह है सवाल :
आपके शरीर को रोग मुक्त होने 
के लिये क्या चाहिये. 
इसका जो जवाब आयेगा उससे आप भयभीत होंगे. 
बदलाव इतना भयंकर 
और अनिश्चितता भरा है. 

Arabic: 
أنا لم أستوعب ما الذي على فعله،
هذه الأدوية أحتاجها حقًا. 
وعندما أدركت
الذي علي أن أفعله
كنت مرعوبة
لأنه يعني أني يجب على 
أن أترك زواجي المؤذي،
و يعني أنه يجب على أن أترك وظيفتي في الطب،
وأمضيت 12 سنة أتمرن لأداء هذا العمل. 
و يعني أنه يجب أن أخذ جميع مدخرات حياتي
وأن أنفقها على السعي وراء حُلمي
لذلك أنا هنا أتحدث لكم حول مثل هذه اليوم. 
وأنا الآن اخفضت جرعة دوائي إلى النصف
وهذا ممكن لكم. 
سأكون سعيدة حقًا أن أخبركم
كيف يمكنكم فعل ذلك لأنفسكم. 
ولكن لسوء الحظ، سيتوجب 
عليك أن تكتب وصفة طبية لنفسك. 
ولكن ما يمكنني عرضه هو سؤال
واحد سألته للعديد من المرضى
والذي ساعد الكثير من الناس على الشفاء. 
وهو:
ما هي الجرعة التي يحتاجها جسمك ليُشفى؟ 
الآن، أنا أعلم أن الأجابة التي سوف
تأتي يمكن أن تكون مخيفة للغاية،
وأن التغيير سوف يكون مخيف جدًا،
والشك يمكن أن يصيبك بالشلل،

English: 
I didn't realize that what I had to do,
the medicine I really needed,
was to get out of the game of my life. 
When I realized
what I was going to have to do,
I was terrified
because it meant I had to leave
my abusive marriage,
and it meant I had
to quit my job in medicine,
and I spent 12 years training
to do this work. 
And it meant I had to take
my entire life savings
and invest it in following a dream
so that I could be here talking to you
about things like this today. 
And I'm now down to half the dose
of one of my medications. 
And this is possible for you. 
I would love to be able to tell you
how you can have this for yourself,
but unfortunately, you're going to have to
write the prescription for yourself. 
But what I can offer is one question
that I've asked many patients
that has helped many people heal,
and it's this:
What does your body need in order to heal? 
Now, I know that the answer
that may come up can be very frightening,
and change is so scary,
and uncertainty can be paralyzing,

Italian: 
Non avevo capito che l'unica cosa da fare,
la medicina che mi serviva veramente,
era uscire dal gioco della mia vita. 
Quando capii quello che avrei dovuto fare,
ero terrorizzata
perché significava uscire
da una relazione matrimoniale violenta
e lasciare il mio lavoro di medico,
per il quale avevo studiato 12 anni. 
Significava prendere
i risparmi di una vita
e investirli per inseguire un sogno
per poter essere qui, oggi,
a parlarvi di queste cose. 
Ora ho dimezzato la dose
di uno dei miei farmaci. 
E potete farlo anche voi. 
Mi piacerebbe tanto potervi dire come,
ma questa, purtroppo, è una prescrizione
che dovrete farvi da soli. 
Io posso offrirvi solo una domanda
che ho posto a molti dei miei pazienti
e che ha aiutato molti a guarire. 
La domanda è:
Di cosa ha bisogno il vostro corpo
per poter guarire? 
So bene che la risposta che può scaturirne
può fare molta paura,
il cambiamento terrorizza
e l'incertezza può essere paralizzante,

Vietnamese: 
Tôi không nhận ra rằng những gì tôi
phải làm, phương thuốc tôi thực sự cần,
đó là ra khỏi cuộc chơi của đời mình. 
Khi tôi nhận ra những gì tôi sẽ phải làm,
Tôi đã rất hoảng sợ
vì nó có nghĩa là tôi phải rời bỏ
hôn nhân đầy lừa dối của mình,
và tôi phải nghỉ việc trong ngành y học,
cái mà tôi đã dành 12 năm đào tạo
để làm công việc này. 
Và tôi phải bỏ ra toàn bộ tiền
tiết kiệm của mình
và đầu tư vào việc
theo đuổi một ước mơ
để tôi có thể ở đây nói với bạn về
những điều như thế này hôm nay. 
Và bây giờ tôi đã giảm một nửa liều
một trong số thuốc của mình. 
Và điều này cũng có thể xảy ra với bạn. 
Tôi muốn có thể nói với bạn
cách bạn có thể làm điều này cho mình,
nhưng không may, bạn sẽ phải viết
đơn thuốc cho chính mình. 
Nhưng những gì tôi có thể đưa ra là một
câu hỏi mà tôi đã hỏi nhiều bệnh nhân
điều đã giúp nhiều người lành bệnh,
và đó là:
Cơ thể bạn cần gì để chữa lành bệnh? 
Tôi biết rằng câu trả lời
có thể rất đáng sợ,
và thay đổi quả là đáng sợ,
và sự bất định có thể làm ta tê liệt,

Arabic: 
ولكن الذي اكتشفته في رحلتي الشخصية
أن الجانب الأخر من الشك
هو احتمالية أي شئ يمكن أن يحدث
لذلك أكتشفت أنه إذا كنت تحتاج معجزة كبيرة
عليك أن تواجة مخاطر كبيرة. 
وإذا كنت تبحث عن مخاطر صغيرة،
يجب عليك أن تكون مستعد لقبول معجزات صغيرة. 
وهذا جيد إذا لم تكن مستعدًا
لتلك المخاطر الكبيرة. 
ولكن أنا أشجعك على فعل 
كل ما تحتاج لفعله
لكي تعطي جسدك هذه الادوية 
التي يحتاجها حقًا
لذلك أطلب منك: 
نحن في هذا الأمر سويا. 
أنا لدي حلم لشفاء الرعاية الصحية. 
وسوف تأخذ مجهود شعبي
أنا وأنت معًا. 
وانا سوف أقوم بذلك مع جميعكم
أمنح السلطة للمرضى ووعى 
موفرين الرعاية الصحية أن يتحدوا معًا
لكي نصلح ما نستحق. 
أنا أريد أن أنهي بالسؤال الذي
طرحتة ماري أوليفر:

Italian: 
ma nel corso del mio viaggio ho imparato
che l'incertezza
ha un rovescio della medaglia,
cioè la possibilità
che possa accadere di tutto. 
Ho scoperto che se volete grandi miracoli,
dovete affrontare grandi rischi. 
Se invece volete rischiare di meno,
dovrete accontentarvi
di miracoli più piccoli. 
E non importa se non siete pronti
ad affrontare quei rischi. 
Ma vi esorto a fare 
tutto ciò che è necessario
per dare al vostro corpo
il rimedio di cui ha davvero bisogno. 
Vi chiedo questo,
qualcosa che ci riguarda tutti. 
Il mio sogno è di guarire
il sistema sanitario. 
Per farlo, ci vorrà la spinta
di un movimento popolare. 
E mi servirà l'aiuto di tutti voi,
pazienti responsabili
e operatori sanitari consapevoli,
insieme, uniti
per rivendicare ciò che
ci appartiene di diritto. 
Vorrei chiudere con la domanda
posta da Mary Oliver:

English: 
but what I've discovered
on my own personal journey
is that the flip side of uncertainty
is the possibility of anything
being able to happen. 
So I've discovered
that if you want big miracles,
you have to take big risks. 
And if you're looking for smaller risks,
you have to be willing
to accept smaller miracles. 
And it's okay if you're not ready
to take those risks. 
But I encourage you to do
whatever you need to do
in order to to give your body
the medicine that it really needs. 
So I ask this of you;
we are in this together. 
I have a dream of healing healthcare. 
And it's going to take
a grassroots effort -
you and me together. 
And I'm going to have to do this
with all of you -
empowered patients and conscious
healthcare providers uniting together
to reclaim what is rightfully ours. 
I want to close with a question
that Mary Oliver poses:

Vietnamese: 
nhưng điều tôi khám phá ra
trên chính hành trình của tôi
là mặt trái của sự bất định
là khả năng của bất cứ thứ gì
có thể xảy ra. 
Tôi khám phá ra rằng
nếu bạn muốn những phép màu kỳ diệu,
bạn phải dám làm liều. 
Và nếu bạn tìm kiếm
những rủi ro nhỏ hơn,
bạn phải sẵn sàng chấp nhận
những phép màu nhỏ hơn. 
Và cũng không có vấn đề gì
nếu bạn không muốn liều. 
Nhưng tôi khuyến khích bạn làm những gì
mà bạn cần phải làm
để cho cơ thể bạn phương thuốc
mà nó thực sự cần. 
Tôi đề nghị điều này từ bạn;
chúng ta đang trên cùng con thuyền. 
Tôi có một mong ước hàn gắn
hệ thống y tế. 
Và nó sẽ cần có sự nỗ lực của mọi người-
bạn và tôi cùng nhau nỗ lực. 
Và tôi sẽ phải làm điều này
với tất cả các bạn-
trao quyền cho bệnh nhân và những nhà
cung cấp y tế hợp lại cùng nhau
để dành lại những gì
hợp pháp của chúng ta. 
Tôi muốn khép lại với một câu hỏi
mà Mary Oliver đưa ra:

Hindi: 
मेरे जीवन प्रवास मे मैने पाया
अनिश्चितता भरा बदलाव . 
अच्छ कभीभी होने की सं भावना है. 
मैने पाया अगर आप कोई चमत्कार चाहते है
आपको बडी जोखीम उठानी पडेगी. 
अगर आप छोटी जोखीम उठयेंगे
आपको छोटा चमत्कार मिलेगा. 
अगर आप जोखीम उठनेको तय्य्रार नही
मै आपको ऐसा करणे को खती हू . 
इसलिये की आपको असली दवाई मिले. ; 
आप सब को मै सवाल करती हू
मेरा सपना है स्वास्थ केंद्रका
मै इसके लिये प्रयत्नशील हू . 
आपका भी साथ चाहती हू ,
मैं यह करने जा रही हू आपको साथ लेके
सजग स्वास्थ केंद्र तथा
रुग्णों को साथ लेके. 
हमारे लिए क्या उचित है उसकी करवाई हो 
इस की मांग के लिए. 
मेरी ऑलिव्हर ने उठाये सवाल से मै 
मेरा कथन समाप्त करती हू. 

Vietnamese: 
"Hãy nói cho tôi, bạn có kế hoạch gì
cho cuộc đời quý giá và dữ dội của mình?" 
Để chính bạn đưa cho mình phương thuốc
mà bạn thực sự cần. 
Cảm ơn. 
(Vỗ tay)

English: 
"Tell me, what is it you plan to do
with your one wild and precious life?" 
Let yourself give yourself
the medicine that you really need. 
Thank you. 
(Applause)

Italian: 
"Dimmi, cosa intendi fare
della tua vita selvaggia e preziosa?" 
Consentitevi di prescrivere a voi stessi
il farmaco di cui avete veramente bisogno. 
Grazie. 
(Applausi)

Hindi: 
आपकी क्या योजना है मौल्यवान 
व विविधता भरे आपके जीवन के बारेमे
आप ऐसीही द वा ले जिसकी 
सचमुच आपको जरुरत हो . 
आभार ! 
(तालीया )

Arabic: 
أخبرني، ما هي خطتك 
لحياتك الواحدة الثمينة المفعمة بالطاقة؟ 
دع نفسك تعطيك الدواء الذي تحتاجه حقًا
شكرًا لكم. 
(تصفيق)
