Бадминтон. Основные приёмы игры: стойка, перемещения, способы держания ракетки
Предмет: Физическая культура, 5 класс
Автор: Поташенков Александр Евгеньевич

Тема урока: История бадминтона. Правила поведения и техника безопасности на уроках бадминтона. Спортивная одежда и обувь. Инвентарь. Основные приемы игры: стойка, перемещения, способ держания ракетки, удар справа лицевой стороной ракетки, удар слева обратной стороной ракетки.

Цели урока:

вызвать интерес к изучению данного вида спорта;

сформировать у обучающихся общее представление о бадминтоне.

воспитывать чувство ответственности в реализации поставленной задачи.

Предметные результаты:

знать терминологию и выполнять упражнения бадминтониста;

умение понимать смысл терминов и правил игры в бадминтон.

Метапредметные результаты

Регулятивные УУД

оценка, коррекция

Познавательные УУД

терминология в бадминтоне, правила игры, инвентарь и оборудование

Коммуникативные УУД

работа в командах при выполнении эстафет

Учебные задачи урока:

Образовательная: Обучение технике выполнения основных приемов игры:

стойке, перемещениям, способу держания ракетки, удару справа лицевой стороной ракетки, удару слева обратной стороной ракетки.

Воспитательная: Воспитание упорства и настойчивости. Воспитание чувства коллективизма.

Оздоровительная: Развитие координационных и скоростных способностей, гибкости и подвижности в суставах у обучающихся.

Тип урока: комплексный

Методы:
1. Словесный (беседа, диалог)
2. Практический (показ-рассказ)

Оборудование: ракетки для бадминтона, воланы, сетка для бадминтона.

Ход урока:

Этап образовательного процесса

Деятельность учителя

Деятельность учащихся

Подготовительный -15 минут

Построение, рапорт дежурного.

Сообщение задач урока.

Правила техники безопасности на уроках Физической культурой по разделу «Бадминтон»

Ознакомление обучающихся с целями и задачами урока.

Обобщенный рассказ о технике безопасности на уроках.

Формирование интереса к виду спорта.

Осознание опасности при нарушении техники безопасности на уроках Физической культурой.

ОРУ в движении

Ходьба на носках, на пятках, на внешней и внутренней стороне стопы, руки на пояс.

Бег в равномерном темпе со сменой способов передвижения;

Шаги галопа левым и правым боком, выполняя поочередно по 2 шага каждым боком;

Бег со сменой направления движения по сигналу;

Движение скрестным шагом правым и левым боком, руки в стороны.

Перемещение вперёд прыжками. Два прыжка на правой ноге, два прыжка на левой ноге, руки на пояс.

Обращение внимания у обучающихся на основные ошибки при выполнении упражнений в движении.

Следить за дистанцией во время движения.

Перестроение из одной шеренги в три для выполнения ОРУ на месте.

Соблюдение дистанции.

Формирование понятия последовательности при выполнении ОРУ в движении.

ОРУ на месте (8-10 повторений)

И.п.- о.с., руки на пояс.

1 – наклон головы вперёд;
2 – наклон головы назад;
3 – наклон головы влево;
4 – наклон головы. вправо.

И.п.- стойка ноги врозь, руки на плечи.

1 – 2 - круговые движения рук в плечевом суставе вперёд.

3 – 4 - круговые движения рук в плечевом суставе назад.

И.п. - широкая стойка ноги врозь, руки в стороны. Повороты туловища в наклоне:

1 – 2 - два поворота туловища в наклоне вправо, левой ладонью коснуться до правой стопы, правая рука вверх.
3 – 4 - два поворота влево, правой ладонью коснуться до левой стопы, левая рука вверх.

И.п. - стойка ноги врозь, руки на пояс.

1 – 2 два наклона туловища вперёд
3-4 - два наклона туловища назад.

И.п. сед ноги врозь. Руки за головой.

1 - наклон к правой стопе.
2 - наклон вперёд.( достать пальцами пол)
3 - наклон к левой стопе.
4 - и.п.

И.п.- стойка ноги врозь, руки на пояс.

круговые движения в тазобедренном суставе влево;

3-4 круговые движения в тазобедренном суставе вправо;

И.п. -выпад правой ногой вперёд, руки на пояс.

Прыжки на месте со сменой положения ног.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа.

(девочки 7 раз, мальчики 10 раз)

Правильный выбор места

Правильное проведение разминки на месте

Следить за техникой безопасности при выполнении ОРУ

Выполнение упражнений, согласно командам учителя.

Запоминание терминологических особенностей при прослушивании ОРУ.

Анализ своей работы и коррекция выполнения общеразвивающих упражнений.

Основной этап - 25 минут

Краткий рассказ об истории развития бадминтона.

Техника держания ракетки и волана для бадминтона.

Техника стойки в бадминтоне: постановка ног, положение туловища, расположение рук во время игры.

Выполнение упражнений с ракеткой и воланом:

Жонглирование открытой стороной ракетки.

Жонглирование закрытой стороной ракетки.

Жонглирование открытой и закрытой сторонами ракетки.

Высокое жонглирование, каждый раз посылая волан вверх как можно выше.

Высокое жонглирование, каждый раз посылая волан вверх как можно выше, с выполнением от 1 до 3 круговых вращений левой рукой в плечевом суставе в различных вариантах или приседания с касанием свободной рукой пола каждый раз после удара по волану.

Жонглирование воланом, ударяя по нему открытой стороной ракетки между ногами.

Жонглирование воланом, поочередно ударяя ракеткой за спиной и между ногами.

Игра в парах двумя воланами.

Ознакомление с видом спорта «Бадминтон».

Показ с пояснением: правильность держания ракетки и волана.

Возможные ошибки

учащиеся разворачивают ракетку в руке против часовой стрелки;

держат ракетку слишком близко к стержню или обхватывают ладонью конец ручки;

держат ракетку или слишком крепко, или, наоборот, слишком слабо.

Рассказ и показ техники выполнения, стойки бадминтониста, перемещений на площадке, выполнение технических приемов волана.

Стойка игрока является исходным положением перед выполнением всех ударов. Различают три вида стоек: высокую, среднюю и низкую

Показ и рассказ техники жонглирования волана (правильное расположение рук и ног при выполнении технического приема, высота отскока волана, способ держания ракетки при выполнении жонглирования).

Деление и построение класса для выполнения эстафет в движении с использованием ракетки и волана (обращение внимания обучающихся на угол держания ракетки при выполнении движения и приседания).

Возможные ошибки
Неправильный хват ракетки;

ракетка находится на уровне головы и выше, а не на уровне пояса;

слишком высоко поднят локоть;

движения ракеткой выполняются очень быстро;

игрок не перемещается по площадке, чтобы удобнее расположиться по отношению к волану;

жонглирование выполняется на одном месте;

у игрока отсутствует чувство расстояния до волана.

Внимательное прослушивание учителя и обращение к правильности выполнения действий в упражнении.

Анализ ошибок, совершенных лично и своих одноклассников.

Постановка вопросов перед учителем для дальнейшей реализации в выполнении. Упражнений в жонглировании.

Действия в коллективе для решения задач при выполнении упражнений в эстафетах.

Рефлексия - 5 минут

Техника стойки бадминтониста

Сложность понимания в чувстве отскока волана.

Показ выполнения упражнения с ошибками с последующим их исправлением.

Анализ своей деятельности на протяжении всего урока.

Анализ работы, совершенной обучающимся при показе упражнений учителем с ошибками и их исправлением.

Домашнее задание

Имитационные движения в выполнении техники жонглирования без использования ракетки и волана.

Изучение особенностей правил игры в бадминтон

Объяснение надобности в выполнении домашнего задания для последующего совершенствования умений у обучающихся.

Осознать важную роль в выполнении домашнего задания.

Совершенствование умений в выполнении имитационных упражнений.

Тема урока: Правила игры. Совершенствование техники основных приемов игры: стойка, перемещения, способ держания ракетки, удар справа, слева.

Цели урока:

совершенствование основных элементов игры в бадминтон;

формирование устойчивого желания у учащихся заниматься бадминтоном.

воспитывать волевые качества и терпение.

Предметные результаты:

выполнять элементы жонглирования;

выполнять удары по волану слева и справа. Уметь принимать волан после удара.

Метапредметные результаты

Регулятивные УУД

оценка, коррекция, изменение условий

Познавательные УУД

правила игры, правильно выполнять удары по волану

Коммуникативные УУД

работа в парах, индивидуальная работа на ограниченном пространстве

Учебные задачи урока:

Образовательная: Обучение технике выполнения ударов по волану слева и справа. Обучение ударам сверху и снизу.

Воспитательная: Воспитание упорства и настойчивости. Умение работать с разными партнёрами в парах.

Оздоровительная: Укрепление опорно-двигательного аппарата. Развитие выносливости. Укрепление сердечно-сосудистой системы.

Тип урока: комплексный

Методы:
1. Словесный (беседа, диалог)
2. Практический (показ-рассказ)

Оборудование: ракетки для бадминтона, воланы, сетка для бадминтона.

Ход урока:

Этап образовательного процесса

Деятельность учителя

Деятельность учащихся

Подготовительная часть - 15 минут

Построение, рапорт дежурного.

Сообщение задач урока.

Ознакомление учащихся с целями и задачами урока.

Обобщенный рассказ о технике владения ракеткой.

Напомнить о стойке и перемещениях бадминтониста.

Правильность выполнения строевых команд.

Понимание того, от чего зависит результат игры в бадминтон.

ОРУ в движении

Движение по диагонали.

Ходьба на носках, на пятках, на внешней и внутренней стороне стопы. Руки на пояс.

Бег в равномерном темпе со сменой способов передвижения.

Шаги галопа левым и правым боком, выполняя поочередно по 2 шага каждым боком.

Движение скрестным шагом правым и левым боком. Руки в стороны.

Перемещение вперёд прыжками. Два прыжка на правой ноге. Два прыжка на левой ноге. Руки на поясе.

Обращение внимания у обучающихся на основные ошибки при выполнении упражнений в движении.

Следить за дистанцией во время движения.

Перестроение из одной шеренги в три для выполнения ОРУ на месте.

Движение в колонну по одному.

Соблюдение дистанции.

Формирование понятия последовательности при выполнении ОРУ в движении.

ОРУ на месте (8-10 повторений)

И.п.- о.с., руки на пояс.

1 –поворот головы влево,
2- и.п.
3 – поворот головы вправо,
4 – и.п.
(упражнения выполнять медленно и без резких движений)

И.п. – стойка ноги врозь, руки в стороны, пальцы в кулак.

1 – 2 Круговые движения рук в плечевом суставе, два вперёд.

3 – 4 Круговые движения рук в плечевом суставе, два назад.

И.п.- стойка ноги врозь. руки на пояс. Повороты туловища.

1 – Правая рука вправо, поворот туловища
направо.
2 – И. п.
3 – Левая рука влево, поворот туловища налево.
4 – И.п.

И.п. Стойка ноги врозь. Руки на пояс.

Наклоны туловища вперед, назад, влево, вправо.
1 – Наклон вперёд.
2 – Наклон назад.
3 – Наклон влево.
4 – Наклон вправо.

И.п. широкая стойка ноги врозь. Руки на пояс.

1- Наклон к правой стопе.
2 - Наклон вперёд. Касание пальцами пол.
3 - Наклон к левой стопе.
4 - И.п.

И.п. Узкая стойка ноги врозь. Руки на колени. Круговые движения в коленном суставе.

1 – 2 -Два круговых движения влево.
3 – 4 -Два круговых движения вправо.

И.п. Сед на правой ноге. Руки произвольно. «Перекаты» с ноги на ногу.

1 – 2 - Перекат влево, на левую ногу.
3 – 4 - Перекат вправо, на правую ногу.

Прыжки на месте.

1 – 2 - Два прыжка на левой ноге.
3 – 4 - Два прыжка на правой ноге.
5 – 8 - Четыре прыжка на двух ногах.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа.

Девочки 7 раз. Мальчики 10 раз.

Правильный выбор места

Правильное проведение разминки на месте

Следить за техникой безопасности при выполнении ОРУ

ОРУ выполнять с максимальной амплитудой.

Выполнение упражнений, согласно командам учителя.

Запоминание терминологических особенностей при прослушивании ОРУ.

Анализ своей работы и коррекция выполнения общеразвивающих упражнений.

Правильное выполнение силовых упражнений.

Основная часть - 25 минут

Рассказ об основных правилах игры в бадминтон.

Показ с пояснением техники держания ракетки при ударах слева и справа.

Показ с пояснением техники держания ракетки при ударах сверху и снизу.

Закрепление способов перемещения, работая в парах, через сетку.

Ознакомление с основными положениями правил игры в «Бадминтон».

Правильность держания ракетки при выполнении различных ударов по волану.

Возможные ошибки

учащиеся разворачивают ракетку в руке против часовой стрелки;

держат ракетку слишком близко к стержню или обхватывают ладонью конец ручки;

держат ракетку или слишком крепко, или, наоборот, слишком слабо.

указательный палец находиться на ручке ракетки

Акцентировать внимание на технику выполнения, стойки бадминтониста, перемещений на площадке.

Внимательное прослушивание учителя и обращение к правильности выполнения действий в упражнении.

Анализ ошибок, совершенных лично и своих одноклассников.

Отвечать на вопросы учителя по теме урока.

Действия в парах для решения задач при выполнении упражнений.

Уважительное отношение к одноклассникам при смене пар.

Упражнения выполняются в парах ( 6-8 повторений)

Выполнение ударов по волану.

Партнёр рукой набрасывает волан через сетку. В правую сторону и в левую сторону.

Партнёр набрасывает волан через сетку, ракеткой. Волан лежит на ракетке.

Выполнение ударов по волану «бэкхендом» и «форхендом», (закрытой и открытой стороной ракетки)

Следить за правильным набрасыванием волана.

Поощрение учащихся хорошо выполняющих задание.

Игрок переходит вправо без волана.

Возможные ошибки
Неправильный хват ракетки;

ракетка находится на уровне головы и выше, а не на уровне пояса;

слишком высоко поднят локоть;

движения ракеткой выполняются очень быстро;

у игрока отсутствует чувство расстояния до волана.

Исправляют ошибки.

Набрасывание себе волана ракеткой. Выполнение верхнего удара по волану, через сетку. Партнер принимает волан.

Передачи волана через сетку.

Учитывается количество передач.

Смена пар при переходе вправо.

Поощрение учащихся хорошо выполняющих задание.

Уважительное отношение к одноклассникам при смене пар.

Учебная игра в бадминтон в парах

Перестроение игроков по парам для игры.

Выполняет приемы игры, оценивая игровую ситуацию.

Рефлексия - 5 минут

Техника стойки бадминтониста

Сложность понимания в чувстве отскока волана.

Показать, как правильно стоять и держать ракетку при нижнем ударе справа и слева.

Показ выполнения упражнения с ошибками с последующим их исправлением.

Анализ своей деятельности на протяжении всего урока.

Анализ работы, совершенной обучающимся при показе упражнений учителем с ошибками и их исправлением.

Домашнее задание

Имитационные движения в выполнении техники жонглирования без использования ракетки и волана.

Объяснение надобности в выполнении домашнего задания для последующего совершенствования умений у обучающихся.

Осознать важную роль в выполнении домашнего задания.

Совершенствование умений в выполнении имитационных упражнений.