Kutipan khutbah: n dan meningkatkan ketakwaan tetapi juga membawa dampak positif bagi kesehatan tubuh sebagaimana firman allah dalam surah al baqarah ayat 183 wahai orang orang yang beriman diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang orang sebelum kamu agar kamu bertakwa qs al baqarah 183 dalam ayat ini allah menegaskan bahwa tujuan utama dari ibadah puasa adalah untuk mencapai ketakwaan dengan berpuasa seorang muslim dilatih untuk mengendalikan hawa nafsu meningkatkan kesabaran serta memperkuat hubungan spiritual dengan allah ketakwaan yang diperoleh dari puasa bukan hanya sekadar menahan 

Ayat yang dirujuk: Hai orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang-orang sebelum kamu agar kamu bertakwa,