Hel (łac. helium) – elymynt chymiczny ô numerze atōmowyj 2. Je piyrszym gazem zŏcnym z grupy helowcōw (grupy 18). Po wodorze je drugim nojbarzij rozpowszechnionym we wszechświecie elymyntym chymicznym. Posiado moc zastosowań. Hel we formie stałyj. Hel ôstŏwo w formie ciekłyj w tymperaturze nula bezsumiynnego pod drukym atmosferycznym. Krzepnie w tymperaturze 0,95 K i pod drukym 26 atm.