Kategorikan teks berikut menjadi salah satu dari topik berikut: food & beverages, sports, leisures, religion, culture & heritage, slice of life, technology, business.
Teks: Salah sahiji olahraga anu babari di lakukeun di imah nyaeta senam aérobik, senam aerobik mangrupikeun jinis latihan anu ngagaduhan seueur mangpaat pikeun ngajaga awak tetep fit. Runtuyan gerakan dina aérobik tiasa ngaktifkeun otot-otot awak anu ngalibetkeun sistem kardiovaskular. Sacara umum, aérobik mangrupikeun olahraga anu tiasa ningkatkeun fungsi jantung sareng pernapasan. Janten, senam aérobik mangpaat pisan pikeun kaséhatan jantung, otak, paru-paru, awak sareng pikiran urang.Latihan aérobik ogé tiasa dilakukeun pikeun ngirangan beurat. Hal-hal di luhur ngajantenkeun latihan aérobik seueur dipikacinta ti sagala rupa kalangan. Olahraga ieu babari bisa di lakukeun sorangan di imah bari ningali contoh dina youtube lamun keur sorangan.
Topik:

sports