Apa cara terbaik untuk belajar basket?

Kemampuan pertama yang harus dipelajari dalam bola basket adalah penanganan bola. Kemampuan untuk menggiring bola dengan tangan kanan dan kiri adalah kunci. Kebanyakan orang baik tangan kanan atau kiri. Jika seorang pemain adalah tangan kanan, mereka harus menghabiskan sebagian besar waktu mereka menggiring bola dengan tangan kiri mereka (tangan lemah). Hal berikutnya untuk fokus adalah pada menembak. Mulailah dengan latihan Mikan. Latihan ini membantu dengan mengembangkan menembak dengan tangan kanan dan kiri Anda. Ini akan membantu ketika Anda mulai menembak layups. Secara bertahap, mulai mengambil tembakan sedikit lebih jauh dari keranjang. Hanya bergerak mundur ketika Anda secara konsisten menembak persentase tinggi tembakan yang dibuat. Akhirnya, Anda ingin fokus dengan gerakan tanpa bola. Ini termasuk pemotongan yang tepat ketika Anda adalah pemain ofensif tanpa kepemilikan bola. Anda juga ingin berlatih posisi pada pertahanan. Praktek posisi pertahanan yang baik ketika Anda menjaga orang dengan dan tanpa bola.