Berikan saya daftar suplemen yang paling disetujui yang efektif untuk menjaga kesehatan umum

1) Vitamin D 2) Omega-3 Minyak Ikan 3) Kreatin Monohidrat 4) Multi-vitamin *Pengungkapan - ada banyak suplemen lain yang tersedia; namun, puluhan tahun penelitian tampaknya telah membentuk konsensus tentang khasiat ini