Apa saja unsur-unsur utama sauna?

Sauna adalah ruangan dengan sumber panas yang akan menjaga suhu ruangan antara 150 dan 220 derajat Fahrenheit. Sumber panasnya adalah listrik atau api kayu. Sauna biasanya memiliki langit-langit 8, dan ukuran ruangan dioptimalkan untuk jumlah orang yang diharapkan untuk menggunakannya secara bersamaan. Sauna juga membutuhkan bangku. Kedalaman bangku yang optimal adalah 24 untuk memungkinkan pengguna berbaring dengan nyaman. Bangku dan panel dinding biasanya kayu cedar merah barat, meskipun jenis kayu lain yang dapat menahan perubahan suhu tinggi juga cocok.