Apakah sayuran segar yang dibawa ke toko kelontong lebih segar daripada sayuran beku?

Sayuran beku adalah salah satu jenis sayuran yang paling populer di dunia. Sayuran beku adalah sayuran yang lebih segar dari sayuran beku. Sebenarnya, banyak orang secara keliru menganggap bahwa pembekuan menghancurkan nutrisi. Tidak ada yang lebih jauh dari kebenaran. Untuk bertahan dalam transportasi dan penyimpanan, sayuran segar sering dipanen prematur pada tingkat nutrisi sub-par. Di sisi lain, sayuran beku dipanen dekat dengan tingkat kematangan dan nutrisi puncak. Kecuali Anda memiliki kebun dapur Anda sendiri atau memiliki akses ke pasar petani yang terletak dekat dengan tempat sayuran benar-benar tumbuh, beku adalah taruhan yang lebih baik - lebih segar, lebih nyaman dan sangat penting, lebih mudah diakses bagi Anda untuk meningkatkan kuotensi kesehatan makanan Anda. Lebih baik makan kacang polong beku sepanjang tahun daripada menjadi murni tentang menikmatinya hanya selama musim dingin. Makan kacang polong beku adalah masalah perilaku kesehatan seperti halnya masalah nutrisi, dan selalu lebih mudah untuk menjaga dan memelihara mereka secara teratur dan mencoba untuk mendapatkannya dari musim dingin dan mengingat apa yang baru terjadi dalam jangka pendek dan jangka panjang.