Karang sebuah tulisan dalam bahasa Batak yang bernada persuasif dan panjangnya 1 paragraf.

Sala sada bentuk olahraga ekstrem na mungkin lazim hita boto adongma  gulat. Dimana pengertian olahraga gulat i sangat marbahaya bagi sebagian orang na memang inda podo tarbiasa dalam latihan fisik dan juo latihan kekuatan dalam mengelola badanna. Oleh karena itulah seyogyana jenis olahraga ini dihindari oleh sebagian halak. Sian contohna tarmasuk  olahraga ekstrem i dapot didongkon anggo malati daya tahan dohot berolahraga songon i senantiasa malibatkon kecepatan, ketinggian, aktivitas fisik tingkat tinggi, dan peralatan na sangat khusus.Meskipun beresiko, olahraga ekstrim dapot malehen efek positif bagi kesehatan mental dan fisik hita, antara lain:Kemampuan untuk tetap fokus. Melakukan olahraga ekstrem secara teratur sebenarna dapot mangubah susunan kimiawi pikiran. Ketika i tarjadi, hita manjadi lobi mampu untuk tetap tenang dan fokus selama situasi na penuh tekanan. Dalam hidup hita, hita akan menemukan bahwa hita lebih bijak dalam mangelola stres atau masalah hita.Penghilang stressOlahraga ekstrem sebenarna adongma penghilang stres. Bahan kimia dopamin, na diinduksi oleh otak, akan mambantu hita tetap bahagia. Saat melakukan olahraga ekstrem seperti panjat dinding atau melumpat sian pesawat, hita dapot maligin dunia dalam sudut pandang na marbeda, na juo mambuat hita merasa terburu-buru puas.