Apa manfaat dari menari salsa?

Tarian salsa dipercaya oleh banyak orang untuk meningkatkan kesejahteraan emosional Anda. Ini karena ketika Anda menari, kadar endorfin meningkat. Peningkatan kadar endorfin Anda dapat menyebabkan penurunan stres, kecemasan, dan depresi.