Apa saja saran-saran yang bisa membuat pikiran saya tetap aktif seiring bertambahnya usia?

Penting untuk menjaga pikiran tetap aktif, dan banyak cara untuk melakukannya. Permainan papan adalah cara yang bagus untuk melibatkan pikiran, terutama permainan seperti Scrabble dan catur. Sebagai alternatif ada banyak aplikasi seluler yang memiliki permainan solo seperti Wordle dan Sudoku yang baik untuk latihan mental sehari-hari. Dan jangan lupa bahwa membaca dan berbicara setiap hari adalah cara yang bagus untuk menjaga pikiran tetap aktif.