Karang sebuah tulisan dalam bahasa Batak yang bernada persuasif dan panjangnya 1 paragraf.

Sembelit – marbagai jenis panganon na bahat mangandung lemak dan protein jotjot manyebabkon sembelit. selain i kondisi serius lain jotjot  disertai dohot akibat hurang minum aek putih, hurang sayuran dan hurang buah na mangandung serat. Jotjot muttut akan mago sendiri setelah buang aek godang dan biasana inda mamorluhon perawatan.
Gastroenteritis – Panyakit i disebabkon harana lambung inda bekerja dohot jeges dan manghasilkon bahat gas dalam sistem pencernaan. Hal i jotjot ditandai dohot jotjot muttut, butua mual, butua inda nyaman, muta dan sulit untuk manerima panganon. Panyakit i porlu mandapotkon perawatan serius sehingga inda malukai lambung dan saluran pancernaan.
Alergi panganon – Alergi panganon tartentu na bahat mangandung beberapa jenis gulo songon laktosa juo dapot manyebabkon muttut na marlobihan. Hal i dapot dicegah dohot manghindari sude panganon na mamicu gas butua.