Bagaimana sinar matahari bisa mengangkat suasana hati Anda?

Nah, setiap kali ada sinar matahari, saya merasa jauh lebih optimis, memiliki lebih banyak kejelasan pikiran, merasa lebih damai dan penuh energi. Mengapa itu terjadi? Jika Anda melihat suasana hati orang di musim dingin, mereka selalu lebih suram, introvert dan tidak bersosialisasi sebanyak di musim panas. Namun, di musim panas, orang-orang pergi keluar, menikmati alam, mendapatkan lebih banyak udara segar dan cahaya alami, berinteraksi lebih banyak dengan orang lain, makan lebih banyak buah dan sayuran dan, karena mereka berada di musim, mereka lebih lezat. Semua ini tidak ada otak untuk meningkatkan kesejahteraan kita dan karenanya positif kita secara keseluruhan. Tidak heran bahwa matahari dianggap sebagai sumber kehidupan tidak hanya dalam ilmu kontemporer tetapi juga dalam banyak budaya kuno. Saya berharap kita memiliki lebih banyak hari cerah dan waktu untuk menikmatinya!