Karang sebuah tulisan dalam bahasa Betawi yang bernada persuasif dan panjangnya 1 paragraf.

Buat tanganin rasa takut karena demam panggung entu ade beberape cara yang sederhana, tapi nyatanye efektif dan pastinye kagka bikin ketergantungan pade alkohol atau obat. Cara-caranye entu; siapin diri dengan latihan, batesin kadar kafein dan gula terus ganti sama badogan yang sehat, jangan terlalu mikirin ape yang bakalan salah tapi pikirin cara biar berhasil, jangan raguin diri sendiri, latihan teknik pernapasan yang bisa nenangin diri sendiri, jalan sebentar terus siapin diri maupun lakuin hal laen yang ngusir rasa takut atau cemas, bersikap seperti diri sendiri, rutin olahraga, ngebadog badogan sehat dan jalanin pola hidup sehat, serta lakuin kontak mata dengan audiens buat kurangin ketegangan. Nyok mulai coba cara-cara enih kalo takut karena demam panggung!