Karang sebuah tulisan dalam bahasa Minangkabau yang bernada marah dan panjangnya 1 paragraf.

Padusi nan sadang manjalani maso menstruasi kadang marasokan suasano hatinyo nan barubah-ubah. Talalu sensitif tahadok sasuatu sahinggo gampang berang walaupun hal ketek sakalipun. Indak cuman marasoan emosi berang tapi emosi lain pun dapek taraso. Manuruik penelitian, perubahan hormon ekstrem nan tajadi katiko haid iko lah nan manjadi latar belakangnyo. Paningkatan kadar hormon takah dopamine, serotonin ikolah nan mambuek mood acok barubah-ubah. Bahkan takadang mood katiko menstruasi iko dapek mambuek padusi stress sahinggo aktivitas lain indak talaksano dengan baik saparti biasonyo. Mako dari itu, perlu pamicu untuak mambaliakan mood manjadi elok. Banyak caro nan dapek dilakukan takah malakukan apo nan disuko atau hal lainnyo nan kiro-kiro dapek mampabaiki mood.