Apa itu kafein?

Kafein adalah stimulan yang dikonsumsi orang untuk mendapatkan dorongan energi. Salah satu bentuk yang paling umum dari kafein yang dikonsumsi adalah kopi. Kafein memberi Anda energi untuk sementara waktu tetapi sering diikuti dengan perasaan lelah, mengantuk atau lesu. Orang menggunakan kafein sebagai penambah kinerja, mood dan otak dan peningkatan kewaspadaan.