Beri aku daftar 3 hobi yang baik untuk kesehatan Anda dan murah

1. Berlari jarak jauh - Berlari jarak jauh baik untuk kesehatan jantung dan juga kesehatan mental. 2. Berjalan kaki - Berjalan kaki bisa menjadi cara yang bagus untuk membersihkan pikiran dan meningkatkan kebugaran Anda. Berjalan kaki hampir selalu gratis, tetapi beberapa taman dapat memiliki biaya masuk. 3. Berjalan kaki - Berjalan tidak hanya baik untuk jantung Anda, tetapi juga dapat membantu Anda mengelola stres