Kategorikan teks berikut menjadi salah satu dari topik berikut: food & beverages, sports, leisures, religion, culture & heritage, slice of life, technology, business.
Teks: Jogging mangrupikeun bentuk latihan aerobik anu ngalibatkeun ngajalankeun dina laju anu sedeng, biasana dina laju anu ajeg. Tujuan jogging nyaeta pikeun ningkatkeun kasehatan jantung sareng paru-paru, nguatkeun otot suku, sareng ngaduruk kalori pikeun ngabantosan beurat awak sareng ningkatkeun kabugaran fisik. Jogging umumna dilakukeun di tempat terbuka sapertos taman, jalur leumpang, atanapi pantai. Biasana, hiji dimimitian ku leumpang pikeun sababaraha menit pikeun haneut nepi lajeng ngalengkah ka jogging pikeun sesana waktu. Laju jogging tiasa rupa-rupa gumantung kana tingkat kabugaran individu sareng tujuanana. Jogging tiasa dilakukeun nyalira atanapi sareng babaturan atanapi kulawarga. Sababaraha urang malah resep jogging jeung piaraan maranehanana. Jogging oge tiasa dilakukeun iraha wae sareng dimana wae, janten olahraga anu tiasa diakses sareng fleksibel.
Topik:

sports