Context: Tidur adalah keadaan aktivitas mental dan fisik yang berkurang, di mana kesadaran berubah, dan aktivitas sensorik terhambat sampai batas tertentu. Selama tidur, ada penurunan aktivitas otot, dan interaksi dengan lingkungan sekitarnya berkurang secara signifikan. Sementara tidur berbeda dari keadaan terjaga dalam hal kemampuan untuk bereaksi terhadap rangsangan, ia masih melibatkan pola otak aktif, membuatnya lebih reaktif daripada koma atau gangguan kesadaran. Tidur terjadi dalam periode berulang, di mana tubuh bergantian antara dua mode yang berbeda: tidur REM dan non-REM tidur. Meskipun REM adalah singkatan dari "gerakan mata cepat", mode tidur ini memiliki banyak aspek lain, termasuk kelumpuhan virtual tubuh. Mimpi adalah suksesi gambar, ide, emosi, dan sensasi yang biasanya terjadi secara tidak disengaja di pikiran selama tahap tidur tertentu. Selama tidur, sebagian besar sistem tubuh berada dalam keadaan anabolik, membantu untuk mempertahankan fungsi endokrin, sistem kekebalan, dan sistem saraf, dan memelihara fungsi saraf, fungsi saraf, dan fungsi otak.

Apakah otakmu aktif saat tidur?

Ada aktivitas otak selama tidur, meskipun kurang dari kesadaran. Orang dalam koma tidak menunjukkan tingkat aktivitas otak yang nyata.