Bagaimana untuk tetap fokus saat bekerja?

Anda dapat mencoba tips di bawah ini: 1. Tidur nyenyak. Tidur nyenyak membantu meningkatkan konsentrasi dan memori Anda. 2. Olahraga lebih banyak. Olahraga membantu Anda menjadi lebih energik. 3. Hindari multitasking. Multitasking membuat kita merasa produktif, tetapi dapat dengan mudah menyebabkan kelelahan. 4. Makan dengan baik. Makan makanan sehat. Nutrisi seimbang adalah dasar untuk segala sesuatu. Akhirnya, saya sarankan untuk membaca buku " Deep Work " yang menguraikan beberapa tips tentang bagaimana menjadi lebih fokus dan produktif.