Apa daftar barang yang harus saya miliki di daftar belanja saya setiap minggu

Susu nabati, oatmeal, stroberi, blueberry, pisang, alpukat, nanas, kale, tahu, chickpeas, nasi, ubi jalar, roti, bawang, lemon, paprika, jamur, pretzel, wortel, jeruk nipis, bawang putih, bayam, biskuit, hummus, anggur, tomat, salsa, tempeh, kubis, rosemary, basil, mentimun