Berikan aku beberapa ide tentang kegiatan sehat yang bisa kulakukan di alam.

Berjalan di alam sendirian atau bersama teman-teman adalah sehat baik secara fisik dan psikologis. Jika Anda mencari kegiatan yang akan mengharuskan Anda berada di alam Anda dapat mempertimbangkan bushwalking. Banyak taman nasional memiliki jalur berjalan dengan panjang dan kesulitan yang bervariasi. Golf juga merupakan kegiatan luar ruangan yang sehat yang dapat Anda lakukan dengan sekelompok kecil teman atau kolega. Jika pantai lebih gaya Anda maka bodyboarding, surfing dan snorkeling adalah kegiatan pantai yang dapat Anda lakukan solo atau dalam kelompok.