Mengapa duduk adalah cara baru merokok?

Tidak duduk tidak baik untuk tubuh Anda, karena diciptakan untuk bergerak. Gaya hidup yang tidak aktif memiliki banyak faktor risiko kesehatan yang terkait. Hal ini dapat mengurangi kepadatan tulang Anda untuk menjalani gaya hidup yang tidak aktif, yang mengarah ke lebih banyak cedera. Duduk sepanjang hari juga akan mempengaruhi fleksibilitas dan kemampuan Anda untuk menjadi lincah. Ini juga mempengaruhi kemungkinan Anda terluka.