Roslyn adalah 36 tahun, berat 74 kg, adalah 165 cm tinggi, dan memiliki 35% lemak tubuh. Ayahnya mengalami serangan jantung pada usia 68 dan kakaknya memiliki angioplasty pada usia 40. Keduanya hidup dan sehat. Nilai kimia darahnya mengukur kolesterol total pada 195 mg% dan kolesterol HDL pada 42 mg. gula darah puasa adalah 105 mg. Roslyn tidak aktif dan telah terlibat dalam program pelatihan ketahanan sejak kuliah. Pikirkan dan negara Roslyn faktor risiko kardiovaskular. Apa yang akan Anda sarankan dia lakukan untuk meningkatkan faktor risiko yang menjadi perhatian?

kadar kolesterol dan tekanan darahnya tampaknya dalam tingkat yang baik. Namun, gaya hidup dan tidak aktifnya yang tidak aktif adalah faktor risiko kardiovaskular. BMI-nya juga 27,2, yang akan dipertimbangkan dalam kategori kelebihan berat badan, yang juga merupakan faktor risiko kardiovaskular. gula darah puasa juga sedikit tinggi, pada tingkat pra-diabetes yang merupakan faktor risiko kardiovaskular lainnya. Selain itu, fakta bahwa dia memiliki kerabat dekat dengan penyakit kardiovaskular (serangan jantung, angioplastik), juga menimbulkan kekhawatiran. Saya akan menyarankan agar dia menjalani gaya hidup yang kurang tidak aktif, dan makan lebih sehat juga.