Karang sebuah tulisan dalam bahasa Betawi yang bertema kehidupan sehari-hari dan panjangnya 1 paragraf.

Ora sêorang gè bisè lari dari strès. Situasi-situasi nyang nyêbabin strès bakal ditanggêpin dêngan kêsèwotan, dèprèsi, kêcêmasan, amè prustasi. Tanggêpan têradêp strès diawalin dêngan rèspons biologis bêrupè kadar noradrènalin ngêningkat sêhinggè nongol kondisi fight or flight, yakni lari dari paktor strès atau bêtêmpur ngatasin paktor strès ntu. Rèspons biologis ngakibatin pêningkatan sistim sarap simpatis sêpêrti jantung bêdêbar-dêbar, kêringêt dingin, sêsêk napas, têkênan darèh ngêningkat karna aksis hipotalamus-hipofisis-adrenal mulè aktip buat ngasilin kortisol. Strès nyang bêrkêlanjutan (pêrsistèn) amè kagak kêsêlêsèin olèh adaptasi amè mèkanismê pênyêlêsèan masalèh bakal nyêbabin distrès. Distrès ngêmicu prilaku ngêlariin diri (escape) padè kêcêmasan atau prilaku narik diri (withdrawal) padè dèprèsi.