Apakah teks berikut mengandung unsur sad?
Teks: Salah sahiji cara nyegah sagala rupa panyakit teh nyaeta ku ngalakukeun pola hirup sehat. Hal ieu penting pisan jang kahirupan urang. Pola hirup sehat teh dilakukeun na kudu konsisten. Olahraga minimal tilu kali saminggu, lobakeun konsumsi buah jeung sayur, hindari tuangeun nu teu sehat jiga tuangeun cepat saji. Tah pola hirup sehat teh bisa nyegah sagala rupa panyakit. Dari pada urang ngubaran, mending nyegah ti samemehna. Pola hirup sehat ge bisa dilakukeun ku cara ngatur pola makan, ulah sagala teuing di gabres. Sabab kasehatan teh hal mahal nu teu bisa dibeuli make duit. Jadi, yuk ah terapkeun pola hirup sehat ti ayeuna, supaya bisa nyegah sagala rupa panyakit dina diri urang!

tidak