Apakah teks berikut mengandung unsur shame?
Teks: Lakukeun opat hal ieu supaya bisa ngajaga mental samemeh ngalaksanakeun operasi. Nu kahiji nyaeta kedah berpikir positif jeung jahkeun pikiran negatif. Kudu yakin yen operasi teh bisa mantak cageur lain kalah mantak nambahan panyakit. Nu kadua nyaeta jaga pola makan supaya asupan anu asup kana tubuh teh terkontrol jeung moal pimantakeun pasca operasi engkena. Nu katilu nyaeta kedah jaga pola tidur supaya teu stress ngahadapi operasi jeung deuih supaya teu aya gangguan saban operasi. Nu kaopat teh kedah ngalaporkeun sagala bentuk kacemasan ka dokter, supaya meunang penjelasan leuwih rinci jeung bisa ditenangkeun. Tah mantak wawasan ngeunaan operasi nu arek dilakukeun ge jadi hal penting supaya bisa persiapkeun sadayana kalayan hade.

tidak