Teks: Tèrong ungu punyè tèkstur daging nyang lêmbèk amè rasè nyang sêdêp. Adè banyak carè masak tèrong ungu nyang bisè dipilih supayè têtêp dapêtin nutrisinyè sêcarè maksimal, misalnyè dêngan carè dikukus, ditumis, amè dipanggang. Kalo ayè, biasènyè paling dêmên tèrong dimasak balado alias dicabèin. Adè bêjibun nutrisi nyang adè padè tèrong ungu, yakni kalori, protèin, karbohidrat, sêrat, ame lêmak. Sêlaèn ntu, tèrong ungu jugè ngandung macêm-macêm pitamin amè minêral. Kandungan sêrat nyang cukup tinggi padè tèrong ungu bisè ngêbantu nurunin kadar gulè darèh pade awak. Sêlaèn sêrat tinggi nyang bisè ngêlancarin pêncêrnèan awak, tèrong ungu jugè punyè kalori rêndèh. Mangkènyè, tèrong ungu êni jugè urup buat dijadiin madangan dièt. Nah, nyok dah konsumsi tèrong ungu kalo mao dièt.
Pilihan topik: food & beverages, sports, leisures, religion, culture & heritage, slice of life, technology, business.
Q: Apakah topik dari pilihan topik di atas yang paling cocok untuk teks di atas?
A:

food & beverages