Karang sebuah tulisan dalam bahasa Minangkabau yang bernada persuasif dan panjangnya 1 paragraf.

Phobia ruangan sampik bisa marugikan, karano membatasi ruang gerak dan aktivitas seseorang yang mengalaminyo. Untuak itu, jiko kalian maraso gejala-gejala ini tajadi pado diri kalian, segera perisoan diri ka dokter yang ahli di bidang kesehatan mental. Jan sampai kalian jadi kahilangan aktivitas akibat terbatasnyo ruang gerah karano phobia ruang sampik ko. Manuruik BetterHelath milik Victoria State di Australia, terapi flooding marupokan salah satu metode yang bisa dicubo untuak mengatasi claustrophobia. Saat menjalani terapi ko, pasien akan dimita untuak barado di dalam ruangan sampik yang manjadi pemicu dari perasaan takuik dan seranngan panik yang tibo. Pasien akan diminta taruih barado dalam ruangan sampik tu hinggo serangan panik yang dialaminyo berakhir. Hal iko bertujuan untuak menunjukkan kapado pasien bahwa barado di ruangan sampik dan tatutuik indak akan membahayokan dan menyakiti diri.