Tuliskan sebuah paragraf yang menyangkut topik olahraga dalam bahasa Palembang/Musi:

Untuk kesehatan smao kebugaran badan yang lebih baik, beolahraga tiap hari wajib dilakuke. Tapi sayangnyo banyak uwong yang sibuk nyampek dak punyo waktu untuk olahraga. Solusi yang biso diambek adalah dengan ngelakuke olahraga ringan di rumah. Olahraga ringan ini juga idak ngabiske biayo apopun dan Kau idak harus pegi keluar rumah. Diantara olahrago ringan yang biso kit laiuke dirumah adolah, sit up, wall sit, plank, yoga, push up, lompat tali dan amaih banyak lagi. Nah mulai sekarang dak ngatek alesan sibuk untuk biso olahraga. Kalian harus cubo olahraga ringan ini dirumah kamu maseng maseng. Demi hidup sehat ayo jangan lupo beolahraga walaupun dari rumah.