Karang sebuah tulisan dalam bahasa Betawi yang bertema olahraga dan panjangnya 1 paragraf.

Elu tau kagak, kalo pas elu ngerasa stres atau tertekan, elu bisa nyoba olahraga ringan yang gampang dilakuin buat ngusir stresnye? Kalo dari artikel yang aye baca, olahraga entu emang bisa bantu ngatasin stres, soalnye olahraga bisa micu lepasnye hormon endorfin. Bahkan katenye, olahraga juga bisa ningkatin dopamin dan serotonin. Nah, olahraga yang bisa ngusir stres entu macem-macem dan bahkan ade olahraga ringan yang gampang dilakuin, misalnye yoga, jalan santai ataupun cepet, dan laennye. Nyok deh mulai cari tau ape aje olahraga ringan yang gampang dilakuin buat ngilangin stres! Inget, jangan ngelakuin hal-hal yang malah destruktif kalo pas stres ye!