Kategorikan teks berikut menjadi salah satu dari topik berikut: food & beverages, sports, leisures, religion, culture & heritage, slice of life, technology, business.
Teks: ikan samo kerang adalah makanan laut yang mengandung konsentrasi tinggi protein dan kandungin nutrisi laennyo, yang rendah lemak jenuh, dan mengandung asma lemak omega 3 yang berhargo. Maknan ini tebukti bagus untuk kesehatan jantung dan perkembangan otak untuk budak budak yang masih dalam maso pertumbuhan. Cuma kareno sekarang aer laut banyak yang tercemar samo merkuri ado kemungkinan ikan dan kerang jugo mengandung merkuri dan biso berbahaya bagi tubuh. Dak katek ikan yang bener-bener bebas merkuri ataupun polutan laennyo. Jadi sebaeknyo walaupun ikan baek bagi tubuh jangan mengkonsumsinyo belebihan , untuk mengurangi paparan merkuri dan polutan laennyo yang biso masuk ke jaringan tubuh kito lewat kito makan ikan atau kerang. 
Topik:

food & beverages