Buat 1 alinea dalam bahasa Betawi dengan tema kehidupan sehari-hari.

Strès gawè kagak jarang bisè ngêbawè sêsêorang kê dalêm idup nyang kagak sèhat. Biar strès kagak hadir têrus-mênêrus, bêrikut carè ngatasinnyè. Pêrtamè, kêjè catêtan mingguan amè carè nanggêpin situasi wayah strès pêranti ngêtauin pênyêbabnyè. Kêduè, ngênalin batês kêmampuan dalêm nanggung bêban gawèan. Dêngan bêgono, bisè dipêritungin durasi waktu nyang dipêrluin buat nyêlêsèin bêban gawè amè kêhindar dari rasè lêlah bêrlêbihan. Kêtigè, cobèlah ngomongin têntang strès nyang êlu alamin kêpadè atasan. Êlu jugè bêrhak buat nolak padè atasan kalo ngêrasè bêban nyang dikasih udèh ngêliwatin batês kêmampuan atau bêban gawèan nyang dikasih di luar tanggung jawab gawèan. Kêêmpat, kêhè batêsan waktu pêranti bêgawè amè waktu pêranti ngasoh. Tolak gawèan tambèhan nyang sêkirènyè kagak bisè ditanganin. Têrakhir, bêban gawèan kagak jarang ngêjè sêsêorang ngêjadi strès, bahkan hal êni bisè nimbulin masalèh laèn di kêidupan pribadi. Kalo udèh ngêrasè bêradè di tahap êni, cobèlah buat ngasoh.