Buat 1 alinea dalam bahasa Minangkabau dengan unsur malu.

Ambo ko akhir-akhir kini memang nio marutinkan untuak baolahraga. Olahraga nan ambo lakuan tu bamacam-macam. Banyak bana manfaaik nan ambo raso cirinyo olahraga nan ambo lakuan tu alah batua kareno ambo lalok labiah lamak, bakaringek, energi tubuh ambo maningkek, barek badan mulai turun, dan tabantuak otoik badan ambo. Kiro-kiro mode itu lah, biasonyo olahraga di rumah ambo tapi kadang di gym. Pas ambo ka gym tibo-tibo se ado nan mangecek an baun. Pas itu ambo alah salasai olahraga tapi memang alun barasiah-barasiah lai, tapi malu bana pas dikecek an baun katiko salasai olahraga tu. Padohal namonyo juo urang baru salasai olahraga, indak mungkin ambo agiah banyak minyak wangi.