Teks: Ngêganti sêprèh mêrupakan agènda wajib nyang kudu êluh lakuin saban bêbêrapah waktu sêkali. Mêski ora kêliatan, baktèri ama pirus sêring bêkumpul di sêprèh ama sarung bantal. Sêcara ora sadar, sêprèh nyang udah lama ora dikumbah bakal ngêjadi sarang baktèri ama bisa ngêja awak êluh nyêri. Mênurut Philip Tierno dari New York University School of Medicine, sêprèh nyang udah dipênuhin dêngan baktèri ora tibang nyêbabin nongolnyah bêrbagè pênyakit. Lêbih jauh, baktèri ênih go bakal ngêja sêprèh kêliatan ngêrês, ngêja ora kêrasan, ama ngêganggu kualitas molor. Hasil studi nyang dilakuin bêbêrapah ahli têrmasup Philip ngungkapin bahwa waktu nyang têpat buat ganti sêprèh adalah atu minggu sêkali. Ênih adalah waktu paling idèal ama rata-rata buat ganti sêprèh. Dêngan ngêganti ama ngumbah sêprèh atu minggu sêkali, hal ênih bisa nurunin pêrtumbuhan baktèri.
Pilihan kategori: fear, disgusted, sad, happy, angry, surprise, shame
Q: Apakah kategori dari pilihan kategori di atas yang paling cocok untuk teks di atas?
A:

disgusted