Teks: Dêmam panggung normal dialamin banyak orang, tapi hal ênih bisa diatasin dêngan cara-cara bêrikut. Pêrtama, wayah gugup, êluh bakal ngêrasa napasluh pèndèk-pèndèk. Kalu ora ditanganin, bakal ngêja kêilangan kêsêimbangan di atas panggung. Jadi, bêbêrapah mênit sêbêlon naèk kê atas panggung, ambil napas dalêm-dalêm. Dêngan bêgonoh, êluh bakal ngêrasa rilèks. Kêdua, indipidu nyang ngêrasain dêmam panggung tumannyah karna mêrèka ngêrasa bakal gagal atau tampil ora sêsuè èkspèktasi. Buat ngatasinnyah, robah pikiran nègatip onoh jadi pikiran positip. Kêtiga, supaya pênampilanluh cakêp, ontong lupa buat têrus bêrlatih. Kêêmpat, datêng lêbih awal kê têmpat pêrtêmuan diadain. Dêngan datêng gêtap, êluh jadi bisa bêrdaptasi dêngan lingkungan sêkitar.
Pilihan kategori: fear, disgusted, sad, happy, angry, surprise, shame
Q: Apakah kategori dari pilihan kategori di atas yang paling cocok untuk teks di atas?
A:

fear