Tuliskan sebuah paragraf yang menyangkut topik olahraga dalam bahasa Minangkabau:

Kasti adolah salah satu olahraga nan menyenangkan dan juo paliang acok dimainkan pas disekolah, karano permainan kasti adolah permainan tim nan mancari kekompakan samo ketangkasan. Alat nan kito paraluan katiko main kasti adolah bola, tungkek panokok bolanyo, dan juo tiang pancang untuak panandonyo. Partmao bola, bola nan buliah digunoan adolah nan tabuek dari karet atau kulik dengan ukuran lingkarannyo 19-20cm , bareknyo direkomendasian adolah 70-80 gram. Tungkeknyo tabuek dari kayu dengan panjangnyo 50-60cm. penampangnyo bantuak oval dan lebarnyo ndak labiah dari 5cm dan tabanyo 3,5cm. panjang pamacik tungkeknyo 15-20cm dengan taba 3cm dan ndak buliah dipaluik. Tiang nan digunoan ado duo, yaitu tiang pertolongan samo tiang bebas. Tiangnyo bisa tabuek dari kayu, basi, atau batuang.