Tuliskan sebuah paragraf yang menyangkut topik olahraga dalam bahasa Minangkabau:

Samakin randahnyo kabugaran jasmani, kian maningkek pulo panyakik hipokinetik (kondisi kurang gerak dan tanpa diimbangi aktivitas fisik sahinggo manimbuan panyakik). Obesitas dan darah tinggi pun dapek manyarang. Panyakik tu kini ndak hanyo manyarang urang gdanag, tapi alah manyarang sampai ka anak-anak. Sajalan jo itu, pengetahuan jo kabiasaan makan nan buruak juo dapek mampangaruhi kualitas iduik manusia, tarutamo anak-anak nan kini banyak main samo gadget dan ndak ado gerak lai. Ndak ado nan namonyo main lari-lari atau nan lain. itu mako pantiangnyo pendidikan jasmani rohani dan olahraga disakolah, supayo anak-anak terlibat dalam gerak dan juo maajak anak untuak manjalajahi lingkuangannyo sahinggo anak dapek basosialisasi dan mambukak minat bakat anak sasuai jo apo nan nyo suko.