Teks: Gerakan Squat parallu ni gaukang dengan benar siagang penerapan teknik yang tepat. Salah-salah kulle bagian persendiannta anjari sasaranna. Niak sikuntung kasalahn biasa terjadi ni lakukan siagang tena ni sadari punna sementara melakukan squat. Sala sekrena, wattunna katte tena ni tekan iareka ni tahan battangta ri wattunna squat ni lakukan. Hal anne kulle ampareki salanggang ta tapputarak sabak berusaha antahan kalengta supaya tetap tegak jari kajarianna kulle ni kasiak pakrisik salanggangna. 
Gerakan squat poeng kulle katte lakukan tanpa alat bantu, ni pakaramula ang-ngalle posisi ammenteng siagang bangkeng tassungke selebar salanggang. Perlahan panaung ri aya’ rawa singkamma posisi cengke, mingka tahan posisi punna na capaimi sudut 90 derajat, kemudian panaiki moterek aya’ ta mae ri posisi semula.

Pilihan topik: food & beverages, sports, leisures, religion, culture & heritage, slice of life, technology, business.
Q: Apakah topik dari pilihan topik di atas yang paling cocok untuk teks di atas?
A:

sports