Tuliskan sebuah paragraf yang menyangkut topik olahraga dalam bahasa Minangkabau:

Heru sangaik suko baolahraga. Biasonyo 3 kali dalam saminggu Heru akan pai fitness ka gym. Namun balakangan iko, Heru sadang banyak karajo di kantuanyo dan acok lembur. Akhianyo untuak mangganti fitnes nan biaso dilakukannyo, Heru sabanyak 2 kali saminggu naiak sapeda ka kantuanyo. Sapeda adolah olahraga ringan nan mudah untuak dilakukan. Itulah alasa Heru naiak sapeda ka kantuanyo. Salain itu, Heru pun biasonyo sabalum barangkek karajo baputa-puta labiah dulu di komplek rumahnyo. Heru bapikia kalau naiak sapeda sacaro rutin dapek manjago kaadaan fisiknyo samo jo katiko inyo fitness di gym. Salain itu basapeda marupokan olahraga nan indak mambutuahkan banyak alat.