Karang sebuah tulisan dalam bahasa Batak yang bernada jijik dan panjangnya 1 paragraf.

Jijik mangingatkon hita pada sesuatu na marbahaya. Sesuatu na marbahaya dohot maaroban panyakit juo dapot manimbulkon rasa jijik, songon  darah, feses atau bekas muntahan. "Jijik adongma respon evolusioner untuk barang marbahaya," kata Lance Workman, halak psikolog di Cardiff University.
Jijik mangajarkon untuk bijaksana tarhadap tubuh. Hal i jotjot marupa reaksi fisik na mangingatkon hita aha na sedang tarjadi dohot lingkungan sakitar. Biasana sebagai refleksi bahwa hita harus manyadari alasan jijik dan akhirna manghindari hal-hal tersebut. Itulah na mambuat hita lobi bijaksana tarhadap tubuh. Jijik marupahon motivator kuat untuk parubahan positif. Ketika hita manemuhon sesuatu na manjijikkon dan mambuat mual, reaksi hita biasana akan malakuhon tindakan sederhana yaitu muta, setelah i manyingkirkon hal na manjijikkon tersebut. Biasana rasa jijik akan mamotivasi hita untuk malakuhon suatu parubahan na cukup jelas.
hita biasana boto aha yang kita tidak ingin lakukan lagi agar tidak mengalami kesulitan terlalu banyak. Jijik merupakan motivator kuat untuk perubahan positif.