Teks: Pènomèna pêmudik nyang ngamuk ama pêgawè di titik pênyêkatan wayah mudik bêrkaitan ama kêcêrdasan èmosinyah. Kêcêrdasan èmosi mêrupakan suatu hal nyang bisa dipêlajarin ama dirobah. Bêrikut ênih bêbêrapah tips buat ngêningkatin kêcêrdasan èmosi. Pêrtama, kurangin èmosi nègatip dalêm kêidupan sêari-ari. Sêlanjutnyah, kurangin pêrasaan ngêri pênolakan. Cara nyang èpèktip buat ngêlola rasa ngêri ama pênolakan adalah dêngan ngêja bêbêrapah rêncana buat kêadaan nyang pênting. Bêrikutnyah, ingêt tèknik XYZ buat ngèksprèsiin èmoosi, yakni guah ngêrasa X kalu êluh ngêlakyluin Y wayah Z. Misalnyah, guah ngêrasa kêcèwa (X) wayah êluh têrlambat datêngg (Y), padahal guah udah datêng têpat waktu (Z). Cara bêrikutnyah, hindarin langsung longko wayah sèwot. Têrakhir, ontong larut dalêm pênyêsalan, ambil pêlajaran. Kadang ora sêmuah hal bisa bêjalan sêsuè kêpèngènan kita.
Pilihan kategori: fear, disgusted, sad, happy, angry, surprise, shame
Q: Apakah kategori dari pilihan kategori di atas yang paling cocok untuk teks di atas?
A:

angry