Jabarkan Kandungan kimia dari Cuing dalam bahasa sunda

Chia dipromosikeun pikeun kandungan omega-3, omega-6, jeung omega 9 anu luhur.  Panaliti sato nunjukkeun yén chia tiasa nurunkeun koléstérol getih, LDL  sareng trigliserida, bari ningkatkeun HDL (lipoprotein dénsitas tinggi atanapi "saé" kolesterol).

Chia ogé tiasa gaduh kagiatan anti kanker.  Studi ka manusa terbatas.  • Siki Salvia hispanica bentukna lonjong diaméterna kira-kira 1 mm sarta warnana coklat poék nepi ka kulawu-bodas.

Warna siki bodas mangrupikeun sipat resesif anu katingalina dipilih ku sababaraha pembudidaya;  contona, ngaran merk Salvia hispanica produk Salba (Core Naturals, LLC) diwangun ku siki anu warnana leuwih hampang tibatan variétas tradisional.

Sababaraha merek Salvia hispanica diklaim gaduh eusi asam lemak oméga-3 anu langkung stabil, khususna asam alfa-linoleat (ALA), tibatan siki umum Salvia hispanica.