Saya mau tau Gizi jeung Mangpaat Kapri dari Kapri. Jelaskan dalam bahasa sunda

Polong kapri mangrupa sayuran nu boga niléy gizi nu unggul. Énergi nu disumbangkeun ku 100gr polong kapri nu masih seger saloba 98 kcal. Jumlah éta jauh leuwih loba ti batan énergi di kacang panjang nu ngan saukur 44kcal/gram. Beuki kolot umur polongna, énergi nu disumbangkeun beuki gedé. Énergi ieu asalna ti karbohidrat sarta lemak nu kapuseur di bagéan siki kapri. Énergi dina kapri asalna ti karbohidrat, lemak jeung protéin.