Karang sebuah tulisan dalam bahasa Batak yang bertema olahraga dan panjangnya 1 paragraf.

Salah sada olahraga na adong manfaat na tu pamatang ni hita ima Bola voli. Bola voli marupaon salah sada jenis olahraga na pliometrik. Artina, olahraga on akkon mangharuskon pamatang ni hita margorak copat, mangaluppat ginjang rap mangaluarkon tenaga molo giot mamukul rap manghalau bola. Latihan pliometrik na adong di bola voli i mamarluon gerkan koordinasi na denggan antara hadua pat. Molo jot-jot marlatih, bola voli i marmanfaat do i maningkatkon kemampuan gorak rap kakuatan otot ni pat ni hita, terutama di botis. Molo rutin marolahraga bola voli i,  tarbukti do i deges tu kesehatan ni jantung ni hita, harana bisa manurunkon kadar kolestrol na jahat rap tekanan mudar.