Coba jelasin Mineral dari Gizi dalam bahasa sunda dong

Mineral nyaéta zat gizi anu diperlukeun ku manusa, mibanda komposisi unsur murni kalayan rupa-rupa bentuk.  Pungsina pikeun ngajaga kaséhatan otot, ngahasilkeun énzim, ngatur tekanan osmotic, nyiptakeun antibody, jrrd.  Conto mineral nyaéta kalsium, phospor, zat besi, iodium, jeung cai.