Buat 1 alinea dalam bahasa Madura dengan tema olahraga.

Cedera bisa e kategoriaghi dheddhih beberempah macem, bedeh cedera ringan sampe cedera serius. Ghebey upaya delem ngehindarin cedera, sebaikkeh seghilok eng ngelakonen olahraga, lakoen ghellun pemanasen. Ariah fungsinah ghebey ngelenturaghi ben ngerileksaghi otot otabeh tolang. Se pertama jiah bedeh cedera hamstring. Hamstring ajiah otot se ebdeh e pokang begien budih. Cedera riah e tandhein bik rassah nyeri e begien poang se e sebabaghi polanah otot pokang terlalu lessoh, ben korangah pemanasan seghilok eng ngelakonen olahraga. Cedera riah biasanah e alamin bik pemaen bal. Bedeh kiah cedera se e sebabaghi bik bennyak hal, akadik pergelangan sokoh terkilir. Ariah bisa polanah kornag pemanasan otabeh aberkak e permukaan lok ratah.