Jabarkan Pangaruh Fruktosa Kaleuleuwihan dari Fruktosa dalam bahasa sunda

Ngonsumsi fruktosa kaleuleuwihan geus pasti moal sehat kanggo kaséhatan Anjeun.

Sababaraha épék bisa lumangsung, upami kaleuwihan konsumsi fruktosa, di antarana:

Ngaruksak komposisi lipid getih. Fruktosa bisa ningkatkeun kadar kolesterol jahat (LDL), balukar tina akumulasi gajih sabudeureun organ sarta panyakit berpotensi haté.

Ningkat dina tingkat getih asam urat, nu ngabalukarkeun asam urat jeung darah tinggi.

Anu ngabalukarkeun déposisi gajih dina ati, berpotensi ngabalukarkeun kasakit non-alkohol ati lemak.

Ngakibatkeun résistansi insulin, anu bisa ngakibatkeun obesitas tur diabetes tingkat  2.

Fruktosa teu ngurangan napsu ogé glukosa. Ku kituna mungkin nambahan napsu dahar kaleuleuwihan.

Konsumsi fruktosa kaleuleuwihan bisa ngabalukarkeun résistansi leptin, disturbing angger gajih awak sarta ningkatkeun resiko tina obesitas.