Tolong jelaskan mengenai Gerakan dari Bénjang (bela diri) dalam bahasa sunda

Sawatara gerakan Bénjang di antarana dogong (ulin silih dorong), gerakan seraden (silih dorong jeung silih dorong tanpa ngagunakeun pakakas) jeung gerakan bagong (babi) atawa ibing (sarupa tanduk adu domba).