Gw mau tau Sumber Zat Gizi dari Gizi. Jelasin dalam bahasa sunda

Dumasar sumberna zat gizi dibagi jadi dua, nabati jeung hewani. Sedeng dumasar jumlah anu dibutuhkeun ku awak sumber zat gizi dibagi jadi dua :

Zat gizi makro nyaéta zat gizi anu diperlukeun dina jumlah anu loba kalayan satuanna gram, contona karbohidrat, lemak, jeung protéin.

Zat gizi mikro nyaéta zat gizi anu diperlukeun dina jumlah anu saeutik tapi aya dina kadaharan, contona mineral jeung vitamin.