Karang sebuah tulisan dalam bahasa Jawa yang bernada persuasif dan panjangnya 1 paragraf.

Awak dhewe kudu gateke opo sing awak dhewe pangan. Awak dhewe kudu ngelakoke kui yen awak dhewe wis ngerti pentinge. Ojo tekan awak dhewe keno penyakite disik lagi ngebenake kebiasan mangan. Luwih apik nyegah sak durunge kedadean tenanan. Luwih apik meneh, yen awak dhewe iso ngowah pola mangan kui pas isih enom. Soale ngowah kebiasan kui angel lan ngebutuhke wektu sing suwe. Awak dhewe mungkin bakal gagal ngelakoke kui selama beberapa taun. Nanging yen awak dhewe isih enom, awak dhewe dadi duwe wektu luwih akeh kanggo gagal. Sak liyane kui, pas isih enom awak dhewe uga awake luwih kuwat. Dadi yen misale ngowah pola mangan kui gawe awak dhewe lemes ora masalah.