Tolong jelaskan mengenai Dalam sukan renang dari Lumba berganti-ganti dalam bahasa melayu

Renang berganti-ganti dengan empat perenang biasanya mengikut strategi ini: kedua terpantas, ketiga terpantas, paling perlahan, kemudian perenang terpantas. Walau bagaimanapun, adalah biasa untuk melihat sama ada perenang paling perlahan berlumba dalam slot kedua (mencipta urutan kedua terpantas, paling perlahan, ketiga terpantas, dan kemudian terpantas), atau tertib daripada paling perlahan kepada terpantas (urutan terpantas, ketiga-terpantas, kedua-terpantas, terpantas).

Peraturan FINA memerlukan satu kaki perenang kedua, ketiga atau keempat mesti menghubungi platform semasa (dan sebelum) rakan sepasukan yang masuk menyentuh dinding; perenang permulaan mungkin sudah bergerak, dan menjimatkan 0.6–1.0 saat berbanding permulaan biasa. Selain itu, ramai perenang beraksi lebih baik dalam renang berganti-ganti berbanding dalam perlumbaan individu kerana suasana semangat berpasukan. Akibatnya, masa berganti-ganti biasanya 2–3 saat lebih cepat daripada jumlah masa terbaik perenang individu.