Tolong jelaskan mengenai Pencegahan dari Keletihan akibat pandemik dalam bahasa melayu

Keletihan akibat pandemik dapat diatasi dengan sentiasa mematuhi protokol kesihatan yang ditetapkan iaitu 3M (memakai pelitup, menjaga jarak selamat minima satu meter dan mencuci tangan dengan sabun di air yang mengalir). Selain itu disarankan untuk menghindari keraian, membatalkan pertemuan atau perayaan dengan keluarga atau hubungkait lain. COVID-19 ialah penyakit berasaskan komuniti. Semakin banyak keraian maka penyebarannya semakin pantas. Untuk itu, disarankan untuk bekerja, belajar dan beribadah dirumah sahaja. Selain itu, penting menjaga kesihatan mental dan psikologi untuk tetap bertahan sehingga vaksin atau rawatan berkesan lain ditemui dan pandemik berakhir.