Tolong jelaskan mengenai Ngawalö garate dari Karate dalam bahasa nias

karate angi, moguna simane naha ba wobukusi ö, ba idanö nibadu, mobukusi nukha, ba naha gama gama tanö bö'ö. Karate mbuku, la'oguna'ö ba wanura. Karate kora na no aefa labaso, ba tola labali'ö wobukusi hadia ia manö.