Coba jelasin Kesan sampingan dari Fruktooligosakarida dalam bahasa melayu dong

Semua prebiotik jenis inulin, termasuklah FOS, disangka dapat merangsang pertumbuhan spesies Bifidobacteria. Bifidobakteria adalah sejenis bakteria. Kesan ini tidak ditemui dalam semua kajian, sama ada bagi bifidobakteria atau organisma usus lain. FOS juga ditapai oleh pelbagai spesies bakteria dalam usus, termasuklah Klebsiella, E. coli dan Clostridium yang boleh bertindak seperti patogen dalam usus. Spesies-spesies ini bertanggungjawab ke atas pembentukan gas (hidrogen dan karbon dioksida) yang terhasil selepas pengingesan FOS. Kajian menunjukkan bahawa jumlah 20 gram/hari dapat ditangani oleh badan dengan baik.