Jabarkan Cawangan Eksekutif dari Pasukan Simpanan Angkatan Tentera dalam bahasa melayu

Cawangan Pelaut (PAP, KOM dan PRL)

Cawangan Bekalan (PNK dan TNL)

Cawangan Teknikal (TMK, TLR dan TLS)

Pasukan Simpanan Sukarela Tentera Udara Diraja Malaysia

Pasukan Simpanan Sukarela Tentera Udara Diraja Malaysia (PSSTUDM)

Cawangan Pengurusan Ruang Angkasa Raya / Operasi

Anggota sukarela lazimnya akan menjalani latihan dan kursus seperti berikut:

Latihan Perajurit Muda. Setiap anggota Perajurit Muda perlu menjalani latihan asas ketenteraan selama 30 hari berterusan atau melalui Latihan Tempatan selama 240 jam iaitu syarat untuk pengiktirafan sebagai Prebet/ Laskar Muda atau Laskar Udara.

Latihan Tempatan. Latihan dilaksanakan di lokasi berdekatan kediaman anggota. Latihan dijalankan pada masa yang sesuai terutama pada hujung minggu. Tempoh latihan ialah antara 2 hingga 12 jam sehari. Jumlah latihan ini dilaksanakan tidak melebihi 360 jam setahun.

Latihan Berterusan. Latihan ini dijalankan secara berterusan dalam tempoh masa tidak kurang daripada 72 jam.

Latihan Kem Tahunan. Latihan ini dijalankan secara berterusan pada setiap tahun sebagai kemuncak aktiviti latihan. Tempoh latihan tersebut tidak melebihi 15 hari setiap tahun bagi seseorang individu. Latihan dilaksanakan secara berkumpulan dengan mengaplikasikan ilmu tentera laut yang diperolehi sepanjang tahun.

Kursus Kerjaya. Kursus ini wajib disertai oleh anggota sukarela untuk sokongan kenaikan pangkat.

Kursus Fungsional. Kursus ini merupakan kursus sampingan untuk anggota sukarela bagi menambah ilm dan kemahiran dalam bidang ketenteraan.