Jabarkan Sukan dan rekreasi dari Balmain, New South Wales dalam bahasa melayu

Balmain adalah rumah kepada kelab bola sepak ragbi Balmain Tigers yang kini diwakili di NRL oleh kelab Wests Tigers rugby liga. Kelab ini dibentuk pada pertengahan tahun 1999 oleh Usaha Sama antara Balmain Tigers dan Western Suburbs Magpies sebagai persiapan untuk musim 2000.  Pada tahun 2005, Tigers mengalahkan North Queensland Cowboys di Pusingan Akhir untuk memenangi keperdanaan.

Kelab Ragbi Futball Balmain, yang diasaskan pada tahun 1873, mengambil bahagian dalam struktur persaingan yang pertama dan sebenarnya memenangi perdana menteri pertama mereka pada tahun 1875. Pemain kalah dalam Perang Dunia ke-1 memaksa kelab untuk bergabung dengan Glebe "Dirty Reds" (Kotor Merah) RUFC pada tahun 1919, untuk membentuk RFC Glebe-Balmain. Sebagai sebuah kelab yang digabungkan, mereka mempunyai kejayaan besar pada Twenties, memenangi empat keperdanaan. Pada tahun 1931, sebagai projek kemelesetan, Drummoyne Oval seperti yang kita ketahui sekarang dibina di tapak bujur kecil yang digunakan oleh Glebe dan Balmain untuk pertandingan junior sejak tahun 1892. Untuk memastikan umur panjang, kerana hanya ada alasan sukan yang cukup di Sydney, tetapi dengan keengganan, Kelab Glebe-Balmain memutuskan untuk menukar namanya ke Kelab Bola Sepak Ragbi Daerah Drummoyne. Ia berbuat demikian tanpa melepaskan tradisi yang lama, penerjun merah Glebe dan tag terkenalnya di dunia, "The Dirty Reds" (Si Kotor Merah) dan hitam dan emas Balmain, warna-warna yang masih dipakai oleh para pemain hari ini dalam stoking mereka. Kelab Rugby Drummoyne masih wujud dan masih mempertahankan sejarah dan tradisi bangga.

Pinggir bandar juga terletak di Kelab Futball Australia Balmain, ahli pengasas pada tahun 1903 dari Liga Futball Sydney.

Balmain juga merupakan rumah kepada Balmain FC, yang merupakan kelab bola sepak separa profesional, bermain di National Leagues Premier NSW 3. Pada tahun 2015 mereka layak untuk Piala FFA Pusingan 32 di seluruh Australia dan ditarik ke atas kelab A-League Melbourne Victory FC di mana mereka dikalahkan 6-0 di hadapan 5,000 peminat di Leichhardt Oval.

Balmain Sailing Club terletak di Birchgrove yang terletak berhampiran dan Balmain Regatta tahunan.

Kelab Dayuh Balmain dibentuk pada bulan Julai 1882, dan masih menduduki lokasi White Street yang asalnya. Kelab ini menggunakan warna hitam dan kuning dari pembentukannya, yang kemudiannya menjadi warna-warna daerah. Juara hebat Illawarra Bill Beach mempunyai hubungan rapat dengan kelab dan memakai warna hitam dan emas mereka dalam persaingan.