Gw mau tau Gejala-gejala dan kesannya dari Sindrom sarang kosong. Jelasin dalam bahasa melayu

Semua ibu bapa mudah terdedah kepada sindrom sarang kosong, namun ada beberapa faktor yang boleh menyebabkan kecenderungan. Faktor seperti itu termasuklah perkahwinan yang tidak stabil atau tidak memuaskan, identiti diri berdasarkan pada identiti sebagai ibu bapa, mahupun kesukaran menerima perubahan. Ibu bapa sepenuh masa (ibu atau bapa yang tinggal di rumah) mungkin terdedah kepada sindrom sarang kosong. Orang dewasa yang juga berurusan dengan peristiwa yang rumit seperti kematian pasangan, perpindahan atau persaraan juga lebih cenderung mengalami sindrom ini.

Gejala sindrom sarang kosong termasuk kemurungan, rasa kehilangan tujuan, perasaan ditolak, ataupun perasaan bimbang, tekanan, dan kerisauan terhadap kesejahteraan kanak-kanak. Ibu bapa yang mengalami sindrom sarang kosong sering mempersoalkan sama ada mereka telah sediakan sebaiknya untuk anak mereka hidup secara sendiri.

Ramai ibu, selalunya penjaga utama, lebih berkemungkinan daripada bapa mengalami sindrom sarang kosong. Walau bagaimanapun, penyelidikan telah menunjukkan bahawa beberapa bapa menunjukkan perasaan bahawa mereka tidak bersedia untuk peralihan emosi yang datang dengan anak mereka meninggalkan rumah. Selebihnya telah menyatakan rasa serba salah atas kehilangan peluang untuk lebih terlibat dalam kehidupan anak-anak mereka sebelum mereka meninggalkan rumah.

Ibu bapa sarang kosong sering menghadapi cabaran baru, seperti mewujudkan hubungan baru dengan anak-anak mereka, perlu mencari cara lain untuk menduduki masa lapang mereka, menyambung semula hubungan antara satu sama lain, dan ulasan tidak bersimpati dari orang-orang yang kata bahawa ibu bapa harus berasa bahagia apabila anak-anak mereka meninggalkan rumah.