3000 meter lari berhalangan itu apa sih? Jelaskan dalam bahasa melayu ya

3000 meter lari berhalangan merupakan jarak paling biasa bagi lari berhalangan dalam sukan balapan dan padang. Ia merupakan lari berhalangan meliputi jarak 3000 meter, yang mengambil namanya daripada lumba kuda berhalangan.