Gw mau tau Khasiat dari Turnip. Jelasin dalam bahasa melayu

Akar turnip adalah tinggi vitamin C. Daun hijau bahagian lobak ("daun turnip") adalah sumber vitamin A, folat, vitamin C, vitamin K dan kalsium yang baik. Daun turnip juga tinggi lutein (8.5 mg / 100 g).

Satu turnip mentah sederhana (122 g) mengandungi unsur-unsur pemakanan mengikut USDA: