Tinju tendang itu apa sih? Jelaskan dalam bahasa melayu ya

Tinju tendang adalah sekumpulan sukan tempur berdiri berdasarkan menendang dan meninju, yang terbentuk dari sejarah karate bercampur dengan tinju. Tinju tendang diamalkan untuk mempertahankan diri, kecergasan umum, atau sebagai sukan hubungan.