Coba jelasin Mekanisme dari Sekatan kalori dalam bahasa melayu dong

Walaupun terdapat penyelidikan mengenai sekatan kalori selama lebih dari 70 tahun, mekanisme sekatan kalori tidak difahami dengan baik. Sesetengah penjelasan termasuk mengurangkan suhu teras badan, mengurangkan bahagian selular, kadar metabolisme dan hormesis yang lebih rendah, mengikut satu kajian penyelidikan makmal.

Pembatasan kalori menurunkan suhu tubuh teras, fenomena yang dipercayai sebagai respon adaptif untuk mengurangkan pengeluaran tenaga apabila ketersediaan gizi terbatas. Menurunkan suhu boleh memanjangkan jangka hayat haiwan berdarah sejuk. Tikus, yang berdarah hangat, telah direkayasa untuk mengurangkan suhu badan teras yang meningkatkan jangka hayat bebas daripada sekatan kalori.

Baru-baru ini juga dikatakan bahawa ketika tahun-tahun kebuluran, adalah mungkin secara evolusi wajar untuk organisme mengelakkan pembiakan dan meningkatkan regulasi mekanisme enzim pelindung dan pembaikan untuk memastikan ia sesuai untuk pembiakan semula pada masa akan datang. Hujah ini seolah-olah disokong oleh kerja-kerja baru belajar hormon. CR yang berpanjangan teruk mengurangkan serum total dan testosteron percuma sambil meningkatkan hormon seks mengikat kepekatan globulin pada manusia; kesan-kesan ini adalah bebas daripada adipositi.