Hukuman (psikologi) itu apa sih? Jelaskan dalam bahasa melayu ya

Dalam penyesuaian operan, hukuman ialah sebarang perubahan pada keliling manusia atau haiwan yang berlaku selepas tingkah laku atau gerak balas berian yang mengurangkan kebolehjadian tingkah laku itu berlaku lagi pada masa hadapan. Seperti pengukuhan, tingkah laku berkenaan, bukan haiwan berkenaan, merupakan yang dihukum. Sama ada perubahan itu menghukum atau tidak menghukum hanya diketahui dengan kesannya terhadap kadar tingkah laku, bukan dengan mana-mana ciri "seteru" atau aversif perubahan. Contohnya, perangsangan sakit yang akan menjadi pendenda dalam banyak kes adalah untuk mengukuhkan sesetengah tingkah laku masokis.