Saya mau tau Bahan utama dari Masakan Mediterranean. Jelaskan dalam bahasa melayu

Essid, seperti yang telah disebutkan, mengenalpasti "triniti" bahan-bahan asas masakan Mediterranean tradisional seperti zaitun, gandum, dan anggur, masing-masing menghasilkan minyak, roti, dan wain. Ahli arkeologi Colin Renfrew menyebutnya "triad Mediterranean".