Jelaskan Khasiat dari Jus dalam bahasa melayu

Kandungan gula ringkas seperti glukosa dan fruktosa dalam jus mampu membekalkan tenaga kepada peminum selain juga nutrien lain termasuk karotenoid, polifenol dan vitamin C yang memanfaat kesihatan diri.

Kandungan jus yang ditambah gula selain gula asli buayan ada kaitan sebagai faktor penambahan berat badan, namun tidak semua kajian menunjukkan kesan dan kesimpulan yang sama.