Saya mau tau Penggunaan air sejuk dari Hidroterapi. Jelaskan dalam bahasa melayu

Krioterapi, rendaman air sejuk atau mandian ais merupakan satu lagi bentuk hidroterapi yang digunakan oleh ahli-ahli terapi fizikal, kemudahan perubatan sukan dan klinik pemulihan. Penyokong mendakwa peningkatan aliran darah yang baik dan hasil sampingan penguraian sel ke sistem limfa dan kitar semula yang lebih cekap.