Jabarkan Apa yang boleh dilakukan dari Enuresis dalam bahasa melayu

Sebagai seorang penjaga kepada mereka yang mengalami masalah penyakit seperti ini misalnya ibu bapa, perkara pertama yang perlu diusahakan adalah dengan mengambil tahu dan faham tentang situasi atau sebab-sebab yang membuatkan penyakit ini berlaku kepada orang yang mereka sayangi. Sebagai contoh ibu bapa boleh menegur dengan baik tentang perilaku anak-anaknya yang kencing malam, cuba dalami masalah yang dialami oleh anak-anak dan ubatinya dengan cara holistik.

Jangan dipukul anak-anak akibat mereka kencing malam sebaliknya tegur dengan baik dan cuba sapukan minyak bayi dengan lembut pada pundi kencingnya. Supaya dapat mengawal  dan melancarkan system perkumuhannya. Mengurut bukan sahaja baik untuk menyeragamkan tempoh masa dan pengaliran(flow) air kencing, malah dapat mengeratkan hubungan kekeluargaan dengan kanak-kanak.

Ibu-bapa seharusnya tidak patut memberikan minuman yang banyak kepada kanak-kanak remaja, atau warga tua 2 jam sebelum tidur, cukup hanya memberikan segelas air suam atau air susu sahaja. Pemberian air kerap dalam tempoh 2 jam sebelum tidur dapat menyebabkan mereka berasa ingin terkencing pada waktu malam.

Selalulah mengingatkan orang tersayang untuk kencing dahulu sebelum tidur, ini pentig sebagai suatu medium pelajaran dalam kawalan pembuangan air kencing yang elok dan terurus.

Jika kanak-kanak telah tidur awal sedangkan anda mendapati mereka belum membuang air kencing, kejutkan mereka dengan lembut dan perlahan untuk bangun dari tidur dan pergi membuang air kencing terlebih dahulu.

Elakkan dari pada mengambil gula dengan tinggi dalam diet harian, ini kerana dapat meningkatkan risiko diabetes atau penyakit kencing manis. Diabetes berisiko menyebabkan kerosakan pada sistem pundi kencing dan ginjal ini akan menyebakan Enuresis lebih mudah terjadi. Jangan merokok atau mengambil alcohol kerana ia akan turut merosakkan system perkumuhan dalaman anda.

Jika penyakit berlanjutan dan tidak mudah dikawal, pergilah bertemu dengan pakar atau doktor untuk mendapatkan nasihat dan rawatan.