Saya mau tau Persediaan dari Trans Titiwangsa V1. Jelaskan dalam bahasa melayu

Di dalam arena pendakian di Malaysia, rentis ekspedisi ini tergolong dalam kumpulan rentis yang mempunyai kesukaran dan cabarannya yang tersendiri. Persediaan mental dan fizikal diperlukan untuk melalui perjalanan yang memakan masa selama 5 hingga 6 hari ini. Pada kebiasaannya, pendaki yang ingin melakukan ekspedisi ini akan menjalani latihan awal dengan mendaki beberapa buah gunung yang lebih rendah terlebih dahulu. Tujuannya adalah sebagai persediaan diri sebelum melangkah lebih jauh melalui rentis yang lebih mencabar dan penuh dengan bahaya ini. Antara gunung-gunung pilihan untuk dijadikan sebagai tempat latihan adalah seperti:-

Gunung Nuang yang terletak di Hulu Langat, Selangor.

Gunung Bunga Buah yang terletak di Hulu Selangor, Selangor.

Gunung Besar Hantu yang terletak di Jelebu, Negeri Sembilan.

Gunung Datuk yang terletak di Rembau, Negeri Sembilan.

Antara latihan yang perlu diambil berat adalah latihan untuk membawa bebanan, latihan penyesuaian diri dengan peralatan, penyesuaian diri dengan ketinggian, latihan kesabaran dan latihan ketahanan mental dalam menghadapi sebarang situasi dan dugaan. Dengan adanya persediaan sebegini, para peserta mampu untuk mengatasi sebarang cabaran yang mendatang disamping dapat meringankan beban kumpulan itu sendiri.