Tolong jelaskan mengenai Pemakanan berkhasiat dari Nasi bogana dalam bahasa melayu

Nasi Bogana mengandungi berjumlah protein dan karbohidrat dari daging dan nasi (Winneke 2009), tetapi juga mengandungi banyak lemak dan minyak ia menggunakan banyak kelapa dan minyak kelapa swait dalam persediaan hidangan tepi. Hampir semua hidangan tepi disediakan dengna goreng.

Hidangan berlingkungan dari 1000-1600 kalori tiap khidmat. Ia hampir dianggap sebagai makanan segara. ("Resep NASI BEGANA" 2007)

Jenis lain nasi uduk atau nasi rames