Jelaskan Jaguh bina badan dari Malek Noor dalam bahasa melayu

Antara pingat yang diraih oleh Datuk Malek Noor ialah :

Mr. Universe Heavyweight Finalist (2 kali)

Mr Asia Heavyweight (6 kali)

Mr. ASEAN Heavyweight (4 kali)

Mr. Malaysia Heavyweight (6 kali)

Olahragawan Negara Malaysia 1986 dan 1990

Pingat emas Personaliti sukan Benson and Hedges 1985

Ahli Mangku Negara (AMN) 1986

Antara pertandingan yang disertainya ialah :

1985 : Asian Amateur Championships - IFBB, HeavyWeight, 1st

1986 : Asian Amateur Championships - IFBB, HeavyWeight, 1st

1987 : Asian Amateur Championships - IFBB, HeavyWeight, 1st

1988 : Asian Amateur Championships - IFBB, HeavyWeight, 1st

1989 : South East Asian Games - IFBB, HeavyWeight, 2nd

1990 : Asian Amateur Championships - IFBB, HeavyWeight, 1st

1991 : Asian Amateur Championships - IFBB, HeavyWeight, 1st

Tubuh sasa beliau membolehkan beliau dijemput berlakon dalam beberapa filem di Malaysia . Watak yang dipegangnya sesuai tubuh badannya. Filem yang dilakonkannya ialah Ujang (1988), Juara (1991), Rimba Malam (1992), Kelisa (1992) dan Pemburu Bayang (1993).

Malek juga pernah menghasilkan sebuah album pada 1990-an.

Dalam teledrama Damak, beliau memegang watak tok guru yang handal bersilat. Drama ini diarahkan oleh Dato' Zulkifli M. Osman.