Vitamin itu apa sih? Jelaskan dalam bahasa melayu ya

Vitamin ialah sebatian organik yang tidak membekalkan tenaga, tetapi bahan organik ini sangat diperlukan oleh badan dengan jumlah kecil. Ia berperanan dalam pertumbuhan biasa, pengawalan kesihatan, dan pencegahan penyakit. Vitamin biasanya disebut sebagai mikronutrien. Ia membantu pertumbuhan proses protein, karbohidrat, dan lemak dalam badan anda.

Vitamin boleh dikelaskan kepada Vitamin larut air dan Vitamin larut lemak.