Jabarkan Kagunoan dari Lauak asin dalam bahasa minangkabau

Elok untuak kesehatan gigi samo tulang

Kanduangan kalsium samo fosfor dalam lauak asin manjadi salah satu nutrisi nan paliang tinggi pado lauak asin. Banyak manyabuikan bahwa lauak asin kariangan  bajumlah 100 gram mampunyoi 300 mg fosfor jo kadar kalsium 200 mg. Fosfor jo kalsium sangaik baguno untuak kasehatan tulang jo gigi. Salain untuak kasehatan lain dari lauak asin adolah untuak manambah tinggi salamo patumbuahan, mancegah osteoporosis, mancegah cacat tulang dan mampakuet struktur tulang.

Indak hanyo elok untuak kasehatan gigi jo tulang, lauak asin mampunyoi manfaaik dalam mambantu mempacapek mampacegak luko yang tadapek ditubuh. Hal iko takaik pado kanduangan zat besi yang dapek mampacapek cegak pado luko. Lauak asin mampunyoi banyak kanduangan zat besi yang cukuik tinggi, yaitu kiro-kiro 3 mg per 100 gram lauak asin. Namun, manfaik iko indak hanyo balaku untuak urang yang mampunyoi panyakik hemofilia.