Tolong jelaskan mengenai -	Gunakan sarung tangan dari Silat Gayong Maarifat dalam bahasa melayu

Tempoh masa pelajaran  ( 3 – 6 bulan )

Matapelajaran Cindai Kuning Pelangi Biru Dua(Fizikal & Langkah Laksamana)

-	Tempur satu lawan 2 serta kreativiti permainan individu

Cindai Kuning Pelangi Biru Tiga

c)	Rahsia langkah 1, 2, 3, 4.

d)	Rahsia sasaran pukulan :

g)	Tempur rencah ( kemahiran 2 )

a) Latihan silat tangan kosong	: Pukul / elak / pukul / tangkap  21x

b) Latihan silat senjata keris	: Tikam / elak / tikam / tangkap  21x

c) Latihan silat senjata parang	: Tetak / elak / tetak / tangkap    21x

- Semua latihan ini dilakukan dengan menggunakan senjata kayu yang mirip senjata sebenarl & dilatih mengikut 3 tahap iaitu : ( Perlahan / Sederhana laju / Laju )

Tempoh masa pelajaran ( 3 – 6 bulan )