Sahaja Yoga itu apa sih? Jelaskan dalam bahasa melayu ya

Sahaja Yoga ("Sahaja" di sini membawa pengertian "dilahirkan dengan" dan "Yoga" bermaksud "penyatuan") ialah suatu bentuk tafakur yang dicipta oleh Nirmala Srivastava, lebih dikenali sebagai "Shri Mataji Nirmala Devi" atau  "Ibu" oleh pengikut-pengikutnya. Nirmala menuntut dan dipercayai oleh para pengikutnya sebagai penjelmaan semula Adi Shakti, kuasa ketuhanan yang wujud sejak dari awal dunia.

Istilah "Sahaja Yoga" juga digunakan untuk merujuk kepada Persatuan Sahaja Yoga Antarabangsa (Vishwa Nirmala Dharma), sebuah 'gerakan keagamaan baru' yang ditubuhkannya pada tahun 1970 di Nargol, India.  Amalan dan pertubuhan berkait kemudian tersebar ke seluruh dunia dan kini terdapat pusat tafakur Sahaja Yoga di banyak negara, termasuk Malaysia. .

Kaedah-kaedah untuk mengamalkan Sahaja Yoga diajar secara percuma kepada sesiapa yang minat, dan pertubuhan ini menuntut bahawa pengamalan Sahaja Yoga memberikan keputusan yang pantas, termasuk juga realisasi diri yang segera serta kesedaran Kundalini.   Sahaja Yoga telah diajar kepada banduan-banduan di Itali dan Amerika Syarikat, seperti di Pulau Rikers untuk "membantu pemulihan sosial, psikologi, dan rohaniah banduan".

Bagaimanapun Sahaja Yoga telah dikritik oleh penulis Sudhir Kakar yang memerihalkan pertubuhan ini sebagai suatu kultus dalam bukunya pada tahun 1982. .