Saya mau tau Marokok dari Hiperkolesterolemia familia. Jelaskan dalam bahasa minangkabau

Salain dapek manurunan kadar HDL, rokok dapek marusak dindiang pambuluah darah, sahinggo manjadi tampek panumpuakan lemak.

Olahraga manolong badan maningkekan jumlah HDL.

Langkah partamo untuak manangani hiperkolesterolemia adolah parubahan pola makan manjadi labiah sehat, sarato labiah taratur baolahraga. Kalau langkah tasabuik alah dijalani tapi kadar kolesterol masih tinggi, dokter maresepkan ubek-ubekan tagantuang umua jo kondisi kasihatan pasien.

Bara buah contoh ubek untuak mangatehi hiperkolesterolemia adolah: