Jabarkan Sumber dari Asid oleik dalam bahasa melayu

Trigliserida asid ini membentuk kebanyakan minyak zaitun dengan kurang daripada 2.0% asid bebas dalam minyak zaitun dara atau ia tidak boleh dimakan jika kepekatan asid melebihi tahap tersebut. Ia juga membentuk 59-75% minyak pecan, 61% minyak kanola, 36-67% minyak kacang tanah, 60% minyak macadamia, 20-85% minyak  bunga matahari (jenis berasid oleik tinggi), 15-20% minyak biji anggur, minyak buckthorn laut dan minyak bijan, dan 14% minyak biji popi.  Ia juga membentuk 22.18% kandungan lemak daripada buah spesies durian Durio graveolens.  Ia banjak didapati dalam banyak lemak haiwan, di mana ia terkandung sebanyak 37  hingga 56% dalam lemak ayam dan ayam belanda dan 44 sehingga 47% dalam lemak khinzir.

Asid ini merupakan asid lemak yang paling banyak dijumpai dalam tisu adipos manusia, serta asid kedua terbanyak secara keseluruhannya dalam badan manusia selepas  asid palmitik.