Coba jelasin Risiko dari Dirian tangan (gimnastik) dalam bahasa melayu dong

Dirian tangan merupakan postur yang agak selamat jika dibuat dengan betul dan merupakan pengganti  yang cemerlang untuk dirian kepala; jika boleh, jangan membuat perubahan daripada dirian kepala kepada dirian tangan. Terdapat risiko yang tertentu terhadap mereka yang mempunyai keadaan darah berkait seperti tekanan darah tinggi. Bagi kumpulan-kumpulan ini, keterbalikan yang lebih mudah seperti postur "kaki ke atas dinding" merupakan pengganti yang sesuai.