Tolong jelaskan mengenai Lantai dari Gimnastik dalam bahasa melayu

Acara lantai diadakan pada 12m × 12m segi empat berpermaidani, biasanya terdiri foam keras di atas lapisan papan lapis, yang disokong oleh spring atau blok foam dipanggil umumnya lantai "lompatan" (sprung floor). Ini menyediakan satu permukaan kukuh yang akan bertindak balas dengan daya semasa dimampatkan, membenarkan gimnas untuk mencapai ketinggian tambahan dan pendaratan lebih lembut daripada mungkin di lantai biasa. Gimnas wanita melakukan senaman choreographed 70 ke 90 saat lama. Pada tahap 7 dan ke atas, mereka boleh memilih iringian muzik, yang mesti instrumental dan tidak boleh ada vokal.