Jabarkan Pemakanan dari Usaha untuk kehamilan secara semulajadi dalam bahasa melayu

Kekurangan vitamin dan galian tertentu boleh mengurangkan bilangan sperma. Anda mungkin ingin mencuba zat tambahan seperti madu (tidak sesuai untuk pengidap penyakit kencing manis) dan pil vitamin bagi meningkatkan kecergasan badan.

Bagi wanita pula adalah digalakkan mengambil asid folik, Prenatal, dan tambahan Omega-3.

Lelaki pula digalakkan meminum minuman berkafin seperti kopi lima belas minit sebelum hubungan intim bagi bayi lelaki. Kafin memberikan penggalak kepada kedua jenis sperma, tetapi memberi lebih galakan kepada sperma-Y dalam tempoh jangka pendek.

Kesemua usaha ini hanyalah membantu dan tidak menjamin kehamilan. Untuk lebih memahami kehamilan, rujuk kepada laman web yang lebih terperinci.

Kajian terkini turut menunjukkan permakanan berzat tinggi termasuk glukos meningkatkan peluang bayi lelaki dan makanan rendah kalori, galian dan zat meningkat peluang bayi perempuan.