Ranang (ulahrago) itu apa sih? Jelaskan dalam bahasa minangkabau ya

Ranang adolah ulahrago nan mamacu kecepatan atlet ranang dalam baranang. Gayo renang nan dipacu adolah gayo bebas, gayo kupu-kupu, gayo punggung jo gayo dado. Paranang nan mamanangan lomba ranang adolah paranang nan manyalasaian jarak lintasan tacapek.