Gw mau tau Panyegahan Diaré dari Diaré. Jelasin dalam bahasa jawa

Panyegahan diaré dadi salah sawijining dalan kang bisa dilakoni supaya adoh saka lelara diaré kanthi èfèktif. Ngumbah tangan sadurungé mangan utawa aktivitas liyané ya iku minangka cara kanggo nyegah diaré supaya virus ora nyebar.

Kanggo panyegahan diaré kang disebabaké saka panganan kang kecemar regetan bisa dilakoni pirang-pirang cara, ing antarané:

Cepakaké panganan kang wis dimasak utawa wis dipanasi. Yèn panganan durung diolah, panganan bisa disimpen ing lemari ès. Amarga manawa panganan ditinggal ing suhu kamar bisa njalari bakteri rikat manak.

Kumbah perkakas masak lan mangan kanggo nyingkiraké panyebaran kuman marang panggonan liya.

Akèh kasus diaré kang nular saka wong siji marang wong liyané. Tindhakan iki bisa ngréwangi wong supaya adoh saka diaré lan infèksi virus utawa bakteri liyané:

Ngrawat bocah utawa wong kang lara kanthi ati-ati, ngumbah tangan sawisé ngganti popok bayi, ngréwangi wong liya kang ngango kamar mandhi utawa sawisé ngréwangi wong liya ing jaba omah.

Ngélingaké bocah-bocah yèn kudu ngumbah tangan sawisé nganggo kamar mandhi lan nalika arep mangan.

Nganggo perawatan nalika arep ngolah pitik utawa daging mentah, daging kudu di masak nganti mateng lan nganggo suhu kang disaranké.

Woh-wohan lan sayuran kang dipangan mentah kudu dikumbah nganti resik nganggo banyu kang resik.

Pasteurisasi (mentah) susu kang kena kontaminasi bakteri kudu disingkiraké. Jus utawa sari woh-wohan kang ora dipasteurisasi kudu disingkiraké manawa buah mau wis kena regetan saka kéwan utawa regetan saka kebon.

Ngati-ati nalika lunga menyang luar nagari lan selèktif nalika milih panganan lan ombèn-ombèn.