Saya mau tau Ngganti kabiasan mangan dari Entut. Jelaskan dalam bahasa jawa

Ngganti kabiasan mangan supaya bisa ngalangi panganan kanthi bener lan nyuda hawa sing lumebu ing weteng nalika mangan. pamah panganan alon-alon, tutuk ditutup, ora nganggo cokotan gedhe lan ora ngomong nalika mangan. Aja nggunakaké jerami nalika ngombe lan aja nganti ngunyah permen karet supaya luwih akéh udakara sing lumebu ing weteng.