Coba jelasin Nutrisi dari Godhong katès dalam bahasa jawa dong

Godhong katés nduwèni macem-macem kandhungan gizi kalebu vitamin A 18250 SI Vitamin B1 0.15 miligram per 100 gr, vitamin C 140 milligram per 100 gram godhong katés, kalori 79 saben 100 gram, protéin 8.0 gram saben 100 gram, lemak 2.0 gram saben 100 gram, hidrat arang hidrasi / karbohidrat 11,9 gram saben 100 gram, kalsium 353 milligram per 100 gram, lan banyu75.4 gram saben 100 gram. Godhong katés uga nduwè kandhungan carposide sing bisa dienggo minangka obat cacing. Godhong katés ngandhung zat papain sing dhuwur sing nggawé rasa pait, nanging zat iki pancèn stomacic, sing bisa nambah nafsu mangan.